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仲景故里中医陶录岭
1周前
白天老发困,原因很简单,睡得也不错,梦也不多,白天就是老困,就是因为这点~ #失眠 #白天困晚上精神什么原因 #中医经方陶录岭
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全国名老中医范军铭
7月前
说了800遍了日夜颠倒 精神患者康复的“拦路虎” #中医 #范军铭 #范军铭预约 #精神疾病
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脉诊中医赵桂峰
1周前
人为什么要睡觉呢?保持人体阴阳平衡 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础 #健康科普
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中医男科张大夫
3月前
想要早xiè快点好,劝你一句:早睡觉! #早谢 #中医男科 #男性健康 #健康科普 #张修举医生
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贞水无香
1周前
#每天跟我涨知识 #中医养生知识 #中医养生 #科普健康知识 #中医传承
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养生理财(小云兄)
1月前
早起改变人生 早起,就一定早睡(白天别睡觉)晚上再睡 吃七分饱,干净 营养 #中医 #脾胃 #湿气#失眠#养生
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皮肤卫士 韩雪
4月前
睡觉 不能白天补#中医 #医院 #医生 #医生日常 #中医文化
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爱传统的肖同学
3月前
到底是早睡早起好还是晚睡晚起好#中医科普 #早睡早起不熬夜 #睡眠不好
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豫平安
6天前
年轻人别硬扛!十点前睡觉,才是最低成本的健康保障#中医传承#宋兆普
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治未病主任吴节
5月前
晚上不睡觉,白天睡觉睡不久 #医学科普 #中医 #失眠
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睡眠医学于妈
7月前
焦虑或者抑郁,或其他原因失眠的人,白天可以睡觉吗?#失眠 #睡眠 #焦虑 #抑郁#中医
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佳佳的慢养生活
4天前
最好的补药,就两个字:睡觉!#养生#健康#中医#黄帝内经#老祖宗的智慧
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中医生殖科余世强
5月前
为什么中医劝你早点睡觉 #科普健康知识 #医学科普 #皮肤健康 #关注健康 #中医
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黄帝内经大智慧
4天前
#健康 #中医 #养生 #倪海厦 讲解睡觉的学问
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玛纳斯县总医院
1周前
中医科普小知识
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道
1月前
睡觉姿势#知识分享 #倪海厦 #健康 #养生 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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宜春市中医院
3周前
认知行为疗法(CBT)专家:不到睡觉时间就不要睡 网友:给我起来蹦迪! #认知行为疗法#入睡难 #失眠#上海同济大学附属第四人民医院睡眠医学中心主任李启芳教授#宜春市中医院中医睡眠障碍门诊
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问脉养生
3周前
【中医养生】收敛阳气,静养为要 白天睡的再长也代替不了子夜觉 #健康养生小知识天天分享 #中医养生 #养生就是养健康
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知识搬运工
1月前
昼夜阴阳睡眠法:睡得好才能身体好 #中医 #健康 #健康科普
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小沈师姐
2周前
及时睡觉胜过吃补yao! #睡眠 #小沈师姐 #中医 #知识科普
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李春林
6天前
睡觉就是路边的狗,越不在意越能睡着#失眠 #脉诊 #中医 #门诊案例
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中医黄平东教授
2月前
中医调理失眠通气活血多运动#失眠 #中医黄平东主任 #通气活血
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杭州名中医顾慧华
1周前
运动调理没变轻 医:这个时间要入眠 #中医减肥 #杭州中医 #脂肪肝 #顾慧华 #入睡指南
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爱中医养生的棒棒糖
3周前
《黄帝内经》早说透:药补食补都不如睡补!再苦再累再忙,睡好一觉全释然。身体自愈的终极秘诀,就藏在安稳睡眠里~#养生#涨知识#中医养生#健康养生 #分享健康知识
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麻黄小泽
1月前
#年轻人熬夜 #中医传承 #中医健康 #中医科普短视频 大家都几点睡?
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学中医的丁小艾
2月前
#健康生活 #中医健康知识#正能量
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中医李睿医生
4月前
白天困乏没精神,总想睡觉,这是怎么了? #健康科普 #中医
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失眠专家王长松
4月前
白天很困想睡觉晚上睡不着,中医如何看“老鼠人”症状? #南京中医 #老鼠人 #失眠 #失眠焦虑 #白天困晚上睡不着
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杨玉奎
4天前
#刷到了就是缘分 #杨玉奎 #知识分享 #南京德邦中医医院名医堂杨玉奎 #南京
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中医梁教授(心身同治)
1周前
顺应天时,睡个好觉#睡眠 #天人相应 #中医养生 #时辰 #黄金睡眠
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小闲仙中式养生
6天前
睡觉就是在救命,养生的第一步就是从早睡开始#创作灵感 #中医确有专长 #早睡早起身体好#健康养生#古人养生计划
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傅老头
4月前
不想熬夜,怎样早睡!!【只有干货】 那天和@中医朱为康 聊了一上午,收获了太多。删删改改浓缩了4分钟的精华,确实有很多东西不太好说(牵扯太多!)但这4分钟已经足够帮助我好好睡觉了! 我设置了时间轴,大家可以拖动查看!
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中医初学者
3周前
古人是这么活的 56. 古人起床和睡觉的时间表 #黄帝内经 #长寿 #国学智慧 #养生 #国学文化 #真实生活分享计划
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脑病科钱卓磊医生
5月前
白天昏沉想睡觉,这几项检查要去做。#颅内血管 #三高 #抖音健康 #心脑血管疾病 #血脂血糖
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林奕涛
6天前
作息昼夜颠倒 20岁性功能归0 白天睡在多也没用 #关爱男性 #中医#男科#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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岐黄老夏
4天前
好的睡眠 至关重要 #睡眠 #中医 #夏克春 #抖出健康知识宝藏
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兰珺养生之道
1月前
空腹入眠的重要性#中医 #中医养生 #中医传承 #传统文化 #传递善良传递爱
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中医刘丽军
6天前
医生直言:别熬到子时!这两个时辰不睡,肝胆越耗越虚 #熬夜 #睡眠 #失眠 #中医刘丽军#健康科普破圈计划
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正春行
5天前
倪海厦:阴阳逆从辩证,晚上失眠是阳盛阴虚,白天困睡是阴盛阳虚#中医养生 #中医传承 #中医健康科普 #健康 #健康养生
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中医副主任杨哲
4月前
#失眠 #少寐 #心神不宁 #肝气郁结 #情志不畅
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开运堂
6天前
早起真的好吗 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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针灸科卢一可医生
1月前
白天总犯困?没力气? 中医浮针帮你改善气血,告别睡不醒#浮针 #气血不足 #中医科普 #针灸科卢一可
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老莫讲中医
3月前
早睡早起真的就一定健康吗? #早睡早起 #睡觉 #睡眠 #医学科普 #干货分享
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开运堂
3天前
睡觉胜过吃人参 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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沈哥好养活
1周前
#创作者扶持计划 #养生必看#跟倪师学养生 #健康科普 #中医养生
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朱小满聊传统文化
3周前
你不知道吧,其实空腹睡觉对身体是有好处的#中医 #养生 #每日分享 #睡觉
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华夏正能量
1月前
倪海廈:熬夜,不是少睡一會,是在「燒」你的腎精肝血!咖啡只是跟明天的你借命!倪師揭秘「子時大睡」的天機,這才是最高明的還陽大法!#倪海厦 #中医 #熬夜 #失眠 #睡眠
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殷鸿教授
6月前
睡眠是大家很关心的问题,而对于睡眠质量要有要求吗?教授医心:自然现象不要过度担心#医学科普 #中医 #医者仁心 #扬州 #殷鸿
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四川便秘老中医毛红教授
1月前
老年便秘患者要好好休息好好睡觉!什么时候睡醒作息规律很重要! #便秘 #睡觉 #作息时间 #四川便秘老中医毛红教授 #热点
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慕瑶
2周前
空腹睡觉的好处#养生 #中医养生#健康养生 #睡眠
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中医潘立民教授
2周前
如何正确睡眠? #睡眠 #睡眠质量 #正确睡眠 #失眠
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安生姐姐
1月前
空腹睡觉的好处了解一下#中医#养生#食补#健康
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小佟的古籍生活
6天前
白天犯困不是你的错!是“清阳不升”!我验证了一个疏通身体关键“开关”的方法,帮你自然提神。 #白天犯困 #提神 #黄帝内经 #中医养生 #胆经
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仲景有话说
8月前
#中医#中医养生 #搞笑配音 #健康科普 #早点睡
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NaN
智慧讲中医
7月前
白开水里加一宝,一觉睡到大天亮 #中医 #医学科普 #科普 #抖音特效达人中心 #复方灵芝健脑胶囊
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中医神内李洋医生
5月前
晚上不睡白天不困,可别不当回事,中医帮你对症解决! #失眠 #医学科普 #中医
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乔俏养生
4天前
原来空腹入睡有这么多好处 #创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #养生 #养生就是养健康
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刘仁心
1月前
空腹睡觉竟然能减肥养胃?老祖宗的智慧太厉害了! #养生之道 #dou来学中医
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中医神内李洋医生
5月前
晚上失眠,白天也不困,原来病根在这! #失眠 #医学科普 #中医
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温掌门
6月前
黄帝内经养生思想:睡觉好吗?#黄帝内经#中医养生#失眠#大健康
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金麦冬
5月前
#健康科普 #中医养生 #黄帝内经 夏天开窗睡觉?
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眉山杏林堂
6天前
#邓晓舫#失眠(内容仅供参考,如有不适请线下就医)
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最新发布时间:2025-11-29 06:22
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