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Keep8月前
从今天起做一个情绪稳定的人，别人生气我不气！ #呼吸跟练#情绪管理#不要生气#精神状态良好
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范姐-营养达人2周前
如何控制情绪？ 情绪稳定是一个人的顶级修养！#情绪 #顶级思维 #身心健康
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普拉提馆主熊婉芬2周前
“情绪稳定”是每个女人毕生都要修炼的课题！#情绪 #女性智慧 #自律 #瑜伽 #普拉提
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@栗子心理6天前
#心理 #心理学 #心理学知识 #心理学名词 【情绪智力】掌控情绪，才能掌控人生的方向盘
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程弈人说新个体5天前
养好自己的情绪，就等于在续命 #认知提升 #情绪管理 #个人成长 #自我修养 #思维方式
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八白芳肌肤健康管理中心(万科翡翠国宾店）3周前
情绪自由秘诀：3步摆脱精神内耗｜做个“内核稳定”的人#情绪管理#个人成长 #内核力量 #反内耗 #心理素质
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赵亦白5月前
当一个人归位的时候，他的精神是稳定的，行动有方向 情绪是可控的。一旦这三种精神游离，就会出现一系列失联的状态
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中医赵义红6天前
好消息：强迫症调理不到一个月，状态好了，情绪能自控了 #强迫症 #中医赵义红
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和和霸道4天前
保持精神健康的四个关键：合理表达攻击性、争取自身利益、控制情绪、找到宣泄口#精神健康#情绪#人生哲理#成长#攻击性
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绿森星Faye5月前
人的心气是可以养回来的 不用焦虑 #精神状态belike #女性成长 #焦虑 #女性智慧 #内容过于真实
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邪不压正2周前
#精神状态良好情绪稳定
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春秋哥滋补靓汤2月前
情绪稳定的七种#情绪 #情绪管理 #人情世故 #道理 #推广小助手
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阿佳5天前
#文案 #上班娱乐两不误开心最重要 #精神状态良好情绪稳定 #发疯日常内心有点狂 我算发现了我的累点真的很低
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爱吃关东煮的小k5天前
职场年轻人就是能控制自己的情绪#职场 #上班人的精神状态 #上班哪有不疯的 #内容过于真实#抽象
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山西瑾衣坊商贸有限公司1周前
#每日分享 #爱读书爱分享 #内核稳定 #非凡能力 #摘抄北京知行合一致良知文案 人生需要一种豁达的精神。把情绪的重担慢慢放下，烦恼可以减少很多，原来活得轻松，不那么累，也一样能完成目标、实现理想。归去，也无风雨也无晴。内核保持稳定，是用笑容面对身边发生的一切，幸福与痛苦，不在于境遇本身，在于我们心念转变的那一瞬之间。不期待的时候，结果往往会更好。
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蒋道松 艺博城文化3周前
掌控好自己的情绪，尽早的让自己振作起来，才能从低谷快速地爬起！#创业#认知#认知觉醒 #认知觉醒 #认真生活
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美涵心语(家庭教育|心理咨询)1月前
好神奇，这个频率阻止胡思乱想 这个频率能让你 10 秒停下胡思乱想，有助于阻断你的不良情绪，远离精神内耗！ #催眠减压 #心理学 #频率 #抖音百亿流量补贴 #催眠
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风趣的快乐星辰1年前
情绪稳定能力，很重要。#董宇辉治愈语录
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妍大姐姐2周前
情绪稳定的终极真相：先疯过，再自愈～～#认知#精神状态良好#内容过于真实#拒绝精神内耗有事直接发疯 #慢下来看世界 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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般若师兄3周前
别再错认抑郁！忍耐力强、精神力足的人更易陷抑郁，这样破局 #心理学 #抑郁 #情绪管理 #自我疗愈 #心理科普
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楚天舒大夫谈风湿1月前
事情压不垮人，但情绪会。 学会翻篇，是成年人的顶级自律。 #健康 #医学科普 #医者仁心 #情绪管理 #风湿免疫
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墨缘（脉源）3天前
21. 养生根本：养心为上 病由心生，先治心再治身，觉察自我静心气，气场强则身体健。 22. 精神内守：减少消耗稳状态 用脑过度、情绪不稳时，静坐5分钟或踮脚，专注身体放松，缓解精神疲惫。 23. 情绪稳定：不气不忧更长寿 气大伤肝、愁多损寿，90%疾病与心情相关，少发火不闷气，疾病远离你。 24. 近正能量：远离耗气之人 避开接触后情绪低落的负能量者，多交优秀高能量的人，好运与健康同行。 25. 踮脚万能法：随时随地养身体 排队、看电视时踮脚3-5分钟，刺激脚底经络，促气血流动，身体更轻盈。 感谢你耐心读到这里，愿这些实用养生法，伴你和家人身体健康、越来越好～ 若觉得有用，点赞收藏，随时翻看践行吧！
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小杨的日常3月前
养狗心法 之 如何成为一个情绪稳定的养狗人 #养狗人 #养狗人的精神状态 #哈士奇 #万物可爱计划 #狗狗狗夏天出发咯
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铁扇公主5天前
#精神belike #精神状态良好#减肥成功#自律的人 太好了，终于瘦下来啦！！！
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百万万4天前
#精神状态良好 #辣 #清醒自律知进退
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怡姐5天前
我们可以有情绪，但别被情绪牵着走——用稳定的语气说观点，用从容的心态待生活，把幸福活成一种自带力量的状态，不慌不忙，相信岁月会有惊喜，未来自有可期#正能量 #咖啡 #vlog十亿流量扶持计划 #人间温暖 #女性
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数学战神（宁浩老师）1周前
自律是最好的状态 保持好心情，保持好状态，保持好心态，保持好情绪！ 加油！中年！#家长必读 #好心情是自己给的 #好状态#积极又向上 #我只要我自己开心
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丁院长康养4天前
情绪顺了，身体才不闹脾气 #丁院长#健康#养生#好状态
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风小香3天前
我们的身体是食物喂养出来的，精神状态则是情绪喂养出来的。一定要用越来越好的情绪去喂养自己的精神状态 #知识分享 #每日分享 #创作人计划 #教你一招 #独立思考
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学而觉1月前
想长寿，仅身体健康是不够的 精神卫生和情绪管理至关重要，减少孤独感，轻松的精神状态，频繁的社交活动，保持良好的人际关系，有益于长寿。#长寿 #健康
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尹德海医生1月前
养身先养心管理好情绪就是顶级养生 #肾病#情绪控制 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #尹德海医生
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观念5天前
心静则百病不生，情绪稳定是养生之道。😊 #智慧人生 #情绪管理
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宁哥聊健康2月前
稳定情绪是可以吃出来的#情绪管理 #情绪 #健康科普
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疯批恶女4天前
ld训诫 #精神状态belike #精神状态良好 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 #领导 #评论区
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沈哥好养活3周前
良好的心态，百病不侵#心态决定状态 #跟倪师学养生 #情绪管理 #健康科普 #中医养生
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郭姐旧房改造4天前
精神状态：良好（指能正常呼吸并间歇性发疯 偷偷给大家看一下我们主播的精神状态，摄影说这个是偷偷发的，大家不要被主播发现了哦#上热门 #00后运营 #发疯日常 #搞笑 #精神状态
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꧁😻东方瑾😻꧂5天前
#又是精神状态良好的一天 一念看破，万缘放下一念放下，万般自在
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健康中国1月前
情绪调节小妙招#健康中国科普#精神卫生服务年
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B:兴义市桔山 赵发祥2周前
#热点宝🔥稳定的情绪，良好的生活习惯，才是决定拥有身心健康的源泉。 #热点宝🔥
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吉吉星星5天前
觉知恒在 觉知永远存在？情绪来了这么处！ #修行感悟 #人间清醒 #自我成长 #情绪管理#吉星
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红之韵5天前
最好的养生，就是稳定情绪#情感文案#情感
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小鱼【玩躁传媒】1周前
三招搞定主播情绪管理 娱乐主播的情绪自控方法，自带主播亲测有效#娱乐直播 #主播情绪 #新人主播
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吧啦吧啦🌻～3天前
允许一切发生才是最好的状态#情感共鸣 #情感 #治愈系 #和自己和解 #拒绝精神内耗
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明璇3天前
为自己的情绪负责，不压抑也不发泄出去，只是允许感受，是需要多次练习的，做不到的时候，不要因此评判自己，下次继续练习就好。#爱自己#咨询#疗愈#女性#接纳
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梁崴vv7月前
中能量情绪稳定人的一日vlog #vlog日常 #留学 #精神状态belike #搞笑日常 #宝藏成分白月光
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无锡精神科仝太山5月前
总是控制不住自己的情绪是怎么回事呢#情绪不稳定 #科普
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学习-琳4天前
决定一个人人生方向的不是你的智商，而是你控制情绪的能力。#情绪管理 #女性成长
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暴躁的桃淘1周前
满怀希望，静待春暖花开#消除精神内耗 #情绪管理是我们一生的必修课 #感悟人生真谛智慧点亮人生 #努力成为更好的自己 #好心态决定好状态
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晚安书单4周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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酒话老赵4天前
人在精神愉悦的时候会更容易开窍， 人在焦虑、恐惧情绪低落状态下，会变得很难进行复杂的思考。#每日分享 #与众不同 #个人成长
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内蒙古锦泰汽车服务有限公司4天前
#生活不止眼前的苟且 #情绪稳定的成年人 #自渡自愈自省自律 #身体和灵魂总有一个在路上 #身体和灵魂总有一个在路上
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冯牡丹🌷3年前
保持良好精神状态的唯一方式就是：自律#虽然是精神病但没关系 #情绪稳定 #看完治愈你一天
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好运收藏家⭐5天前
#聊天记录 #恋爱脑 #损友 #精神状态良好 #情绪稳定 这边建议给顶级恋爱脑判亖刑哈~~~
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脆脆鲨2周前
考试前教师的精神状态2︳主打一个情绪稳定～#教师日常 #办公室日常 #学校生活 #校园随拍 #学校里的那些事
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周圆（抑郁焦虑失眠）1周前
即将毕业！抑郁小伙睡足9小时，情绪平稳好好上学 #中医周圆失眠抑郁 #上海周圆医生 #抑郁 #焦虑 #原生家庭
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瑞德Ai读书1年前
人的情绪稳定能力很重要，要先学会自控。 #董宇辉语录 #情绪稳定 #自控能力
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尹哥在科普5天前
心理和身体的健康一样重要，我们该如何去调节！#尹烨科普 #杨澜 #生命科学 #心理
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阿姜.snd10月前
精神还算正常#精神状态良好情绪稳定
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不焦虑琦琦子9月前
燃脂日常｜一起发疯呀 良好的精神状态就是 停止内耗 随时发疯 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #情绪管理 #记录真实生活 #健身 #积极向上的生活态度
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简介:

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