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L-小野去哪了5月前
四姑娘山双桥沟 自由行详细游玩攻略！！ #四姑娘山 #四姑娘山旅游攻略 #旅行推荐官 #在拍一种很新的vlog #川西旅游攻略
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山旅徒户外徒步俱乐部6月前
四姑娘山攀登路线攻略 四姑娘山大峰5025，适合新手挑战，登顶路线攻略#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #攀登者
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飘逸长发5年前
带您了解美丽的四姑娘山@川西领队-凯仔 @抖音小助手
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特级飞行大师9月前
四姑娘山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，是著名的旅游和登山胜地。#四姑娘山旅游攻略 #川西旅游攻略 #九寨沟旅游攻略 #成都周边游 #四姑娘风景区
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山旅徒户外徒步俱乐部1年前
四姑娘山徒步路线天花板，从长坪沟到毕棚沟，顾名长穿毕#长穿毕 #徒步 #四姑娘山 #户外徒步登山
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重庆白杨5月前
四川“四姑娘雪山”徒步全程 3天2晚用博主视角 带你沉浸式登顶！大部分人的“人生第一座雪山” 神山很美，人类不缺勇气，缺的是在路上的人！跟着博主去徒步，冲冲冲！！！#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #徒步爬山 #雪山 #山顶的风景总要自己去看
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存在的旅行1年前
这是一份免费看四姑娘山幺妹峰全景的攻略 请查收 川西已进入彩林最佳观赏季节 行动起来吧#猫鼻梁观景台 #川西自驾 #四姑娘山 #旅行推荐官 #一个人的旅行
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谈与默4月前
四姑娘山三座峰连登 下集 文字攻略 登顶方式 1:找到登山俱乐部，交钱，领队安排向导全程带你上山。 2:四姑娘山不提倡自由登，如果你的体力超强，拥有丰富的户外经验，一天速登大峰二峰并且还能下山可以试试。 如何选择俱乐部 1:在四姑娘镇上找到登山俱乐部，直接跟领队对接！ 2:在网上，例如小红书等等找到旅游公司客服（他们可以登山，徒步长毕穿等等）由公司给你介绍登山俱乐部 3:向身边的朋友询问，是否有好的向导，由向导汇报给当地俱乐部，安排你登山（价钱可谈） 路线安排 （本人由于沟通没有清楚，所以走了很多不必要的路，一定要提前跟领队和向导沟通清楚） 1:大二三峰连登 这个适合犟驴，小白不要尝试，最高记录是18小时完成 第一天可以从四姑娘山镇速登到大峰的顶端，然后下到大峰垭口，直接从垭口下到二峰山脚下直接登顶二峰，完成后回到二峰营地休息。第二天从二峰营地横切三峰营地登顶，最后下山。两天可完成（有点危险，向导的体力得强） 2大二连登 强者路线 凌晨出发，直接一口气上大峰登顶（大概5个小时可以到）下到垭口直接从旁边穿到二峰山脚下，登顶（体力好的话3个小时）剩下时间直接下山，不在山上住。一天一个来回（有人成功过，不多） 普通路线 第一天登大峰下来营地住，第二天从大峰营地去二峰营地登顶 第三天下来 小白路线 听向导安排。 3:二三连登 强者路线 第一天凌晨出发直接冲上二峰山顶，下来到营地直接横切到三峰营地（中午可到）然后花3个小时登上三峰顶，最后直接下撤到四姑娘镇。 普通路线 二峰登顶后，去三峰营地住一晚，第二天下撤 小白路线 听向导的 注意事项 1:呼吸不要乱，休息时间要用于调节呼吸。向导比你牛，不只是体力问题，他们能很快调整呼吸 2:轻装上阵，不必要的别带，特别是速登的。 3:上坡如果热就脱衣服，不要让衣服都是汗，上了海拔，你衣服的汗会迅速夺走你的热量。 4:葡萄糖是好东西，多备一点 5:氧气一旦吸入，就会有依赖性，最好是让自己身体适应高海拔。 …… 如果不清楚的，评论留言
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大拿4月前
全国旅行第十五站：四川·四姑娘山 没有徒过步的 想尝试徒步的 我真的超推荐四姑娘山！ 一路上的风景你就看吧 真的超美超美 谁去谁知道#旅行vlog #全国旅行 #川西美景 #四姑娘山
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成都队长3月前
四姑娘观景台 | 比猫鼻梁更近的地方 独享一人，静观其山 #川西自驾 #四姑娘山 #四姑娘山双桥沟 #川西包车 #成都包车
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周小婷（11.28 冬五台）5月前
✅四姑娘山大峰 位于四川阿坝州小金县 新手雪山🏔️首推 一共三天两晚行程； 🧗总爬升：1700m； 🚶总长：32km； 1️⃣第一天：成都集合🚗到四姑娘山镇 2️⃣第二天：四姑娘山镇徒步到大峰大本营⛺️ 总长；13km爬升：1000m 3️⃣第三天：登顶大峰🏔️并下撤 登顶 ：往返7km 爬升700m ： 下撤：13km；一共20km；#户外徒步 #雪山🏔 #四姑娘山大峰 #大峰攀登 #新手雪山
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我是帅哥4月前
#人生中的第一座入门级雪山 #登顶成功 #市区的国王 #四姑娘山大峰 我可以一个人去很多地方，可以一个人看很多风景。#正能量
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大琛4月前
📍四川四姑娘二峰｜全程徒步44公里累计爬升2200米，登顶全流程上集。#四姑娘山 #四姑娘二峰徒步攻略 #青派精神 #徒步 #户外
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天上都是脚板印7月前
住这家，夏天的四姑娘山 (部分日期加收) 就在双桥沟的景区大门旁100米！ 好停车！品质在线！房量充足！ 另外理小路已经通车了，现在开始五一端午暑假通行无阻#四姑娘山 #新四姑娘山庄 #安逸四川dou来耍 #五一去哪玩 #理小路通车
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四姑娘山峦栖民宿餐饮-老板娘5月前
四姑娘山双桥沟暑期旅游攻略#四姑娘山 #成都周边游 #暑假嗨玩计划 #峦栖民宿 #双桥沟
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小青来丸5月前
在猫鼻梁 一眼看尽四姑娘。你们看见日照金山了吗#旅游 #雪山#四姑娘山 #看世界
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高远之行3月前
四川四姑娘山双桥沟景区
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淘妈出游小记7月前
理小路开通了，五一可以冲川西了！好的住宿已经给你们找好啦！#新四姑娘山庄 #四姑娘山 #理小路 #安逸四川dou来耍 #五一去哪玩
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阿辉的生活随拍7月前
四姑娘山酒店答案，阿辉才有这个价格，必冲，特殊日期加收 #五一吃喝玩乐节 #春日溜娃好去处 #安逸四川dou来耍 #四姑娘山酒店 #新四姑娘山庄
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可乐妈妈爱遛娃🚗7月前
要去四姑娘山的家人们注意了！！双桥沟景区门口这家酒店的大羊毛赶紧囤～有效期到9月底（部分日期需加价）～#五一去哪儿 #安逸四川dou来耍 #四姑娘山 #新四姑娘山庄 #理小路通车
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闲不住的小姜5月前
这里是四川的小瑞士，徒步爱好者的天堂——四姑娘山#四姑娘山#住进风景里 #治愈系风景
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【川西活地图】四川旅游定制师5月前
四姑娘山双桥沟快速打卡攻略 #四姑娘山 #四川旅游 #川西旅行#纯果旅行 #双桥沟
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教书匠刘理想3月前
好客山东欢迎您#旅行 #雪山🏔 #川西 #山东 #山东dou知道 @好客山东
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潇潇的旅行1年前
总要去一趟川西四姑娘山吧， 用脚去丈量世界，用眼睛去记录风景，去发现品质大美空间 #五一假期好去处#四姑娘山#总有美好在此间@恒洁卫浴
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小洁超爱玩6月前
#新四姑娘山庄 #四姑娘山 #理小路 #安逸四川dou来耍 #六一去哪玩
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萧枫爱旅行9月前
超全四姑娘山攻略，包含吃住行和拍照打卡机位#四姑娘山旅游攻略 #双桥沟攻略 #川西旅游攻略 #成都两日游 #四川旅游景点推荐
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是逍遥呀📸7月前
川西四姑娘山两日游攻略 #四姑娘山 #成都周边游 #五一去哪儿
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贇妹儿·出游小记7月前
大九旅集团新四姑娘山庄酒店一年一度囤货季！有效期覆盖整个暑假整个旺季！不用可退！部分特殊日期加价政策请看详情页#安逸四川dou来耍#四姑娘山#实拍原视频#想去的地方总有一天会抵达#旅行推荐官
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洛洛3月前
#四姑娘山 今天接待游客量超标了，要过来的绕行毕棚沟或者直接去长平沟了
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宁静致远5月前
这不是瑞士，也不是新疆，这里是东方圣山，户外天堂——川西四姑娘山。#川西美景 #四姑娘山
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四川旅游小蓝1年前
1分钟告诉你，去川西玩，四姑娘山和毕棚沟到底怎么选？#川西旅游攻略 #四姑娘山 #毕棚沟
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川藏川西云南青海甘肃新疆自由行领队阿龙3月前
2025年8月8号，四姑娘山双桥沟游客中心附近实况分享，双向车流量非常大，车辆行驶缓慢，都在说经济不景气，成都的经济难道是个例外？ #旅游#自驾游#四川#川西#四姑娘山双桥沟
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大琛4月前
📍四川四姑娘二峰｜全程徒步44公里累计爬升2200米，登顶全流下集。#四姑娘山 #四姑娘二峰徒步攻略 #青派精神 #徒步 #户外
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何乐不为10月前
汶川映秀镇到四姑娘镇的熊猫大道 值得走一次，2月1号有几段冰溜子，慢慢走还是可以的哦#汶川 #四姑娘山 #沿途随拍 #风景都在路上
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小颖特价攻略4月前
阿坝新四姑娘山庄 干净舒适 一流服务#阿坝旅游攻略#阿坝周边游#阿坝住宿#阿阿坝酒店#新四姑娘山庄
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阿尓派小汪5月前
迷人的四姑娘山，东方的阿尔卑斯，蜀山皇后，带你走进四姑娘山 双桥沟景区。四姑娘山由四座山峰和三条沟组成，三条沟分别是双桥沟，长坪沟，海子沟。位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘镇#在川西感受自由的风 #四姑娘山双桥沟景区 #夏天的川西直接封神 #四姑娘山旅游攻略 #四川美好推荐官
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刚子爱CrossFit6月前
四姑娘山长桥沟徒步很漂亮，非常轻松，150元门票含往返公交车费，值得一去。 #徒步 #四姑娘山 #旅游 #户外 #长坪沟
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六便士的月光5月前
来川西玩感受属于四川的阿列泰#新四姑娘山庄 #四姑娘山 #理小路 #安逸四川dou来耍 #自驾游
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新四姑娘山庄5月前
2天1夜玩转四姑娘山，那就不如住在双桥沟沟口吧！#四姑娘山 #新四姑娘山庄 #很哇塞的周末 #川西美景
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极拓者-不知其名（雪山领队）5月前
当我妈问我为什么老往四川跑 #四姑娘山 #奥太娜雪山 #萨武神山 #雪山 #山里没有信号但有自由
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勇气5月前
与其向往，不如出发，人生中的第一座雪山#四姑娘二峰 ，我克制了高反，一边吐一边艰难地往上爬，终于我站上了顶端，身体能去的地方，不要让心中留有遗憾——致30岁的自己#雪山
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初二5月前
带你沉浸式体验“四姑娘山二峰”徒步冲顶全过程#vlog日常 #四姑娘山#四姑娘二峰 #人生第一座雪山
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劍銁5月前
四姑娘山位于四川阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘镇境内，青藏高原东侧邛崃山脉，输亚热带气候，景区内地质结构复杂，植被丰满，湖泊溪流交错；珍惜动物众多，有大熊猫，雪豹，四川羚牛等；核心景点为三沟四峰，三沟是：双桥沟，长坪沟，海子沟；四峰是，幺妹峰，三姑娘峰，二姑娘峰，大姑娘峰。四姑娘景区为国家AAAAA级景区，游走其间，仿佛进入山水画卷，令人目不暇接，美不胜收，更是游人此生必去的打卡圣地。
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菜鸟林1年前
路过很多次猫鼻梁观景台，这一次终于有缘见到了四姑娘#川西美景 #四川dou知道 #四姑娘山
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笛仙📷1年前
这里是四川阿坝四姑娘山风景区，海拔接近四千米，一个可以体验雪山、草原、藏族文化、高原漂流等的最佳选择地#四姑娘山 #四姑娘风景区 #四姑娘山双桥沟 #川西美景 #涪独秀无人机摄影俱乐部
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X.Action4月前
在人生最重要的18岁，签收一份特别的礼物 攀登四姑娘山二峰全记录vlog#旅行 #四姑娘山 #vlog #徒步 #雪山
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苹果吃吃耍耍5月前
夏天避暑度假，直接冲四姑娘山，真的太美了，想要游玩方便，直接选新四姑娘山酒店，就在双桥沟门口。#新四姑娘山庄 #四姑娘山 #理小路 #安逸四川dou来耍 #自驾川西
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穿越经纬线4月前
攀登四姑娘山大峰，人生第一座雪山攀登轨迹模拟！ 高清三维地图模拟四姑娘山大峰攀登轨迹，众多攀登者人生的第一座雪山！#四姑娘山大峰 #徒步登山 #旅行 #三维地图看世界 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小黄 皇程开心旅游5月前
川西美景 四姑娘山，今天气温4~11度，草🌿绿了，花🌸开了…纯玩跟团一日游或二日游或川西小环线3日游，九寨沟3日游，色达4日游，稻城亚丁5日游，天天发团，成都出发或者重庆出发往返。#四姑娘山 #川西美景 #旅行推荐官 #旅行大玩家 #稻城亚丁
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嗨玩川渝旅行6月前
一分钟了解一个网红景点，今天是四姑娘山 #四姑娘山 #双桥沟 #川西旅游 #川西旅游攻略 #嗨玩川渝旅行
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Kuuu5月前
小小四姑娘二峰拿下，全程高反 无力拍照 下撤绝望坡更是服了 #四姑娘二峰 #人生第一座雪山 #vlog #儿童适合盖几斤的被子
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张星星5月前
夏天避暑度假，直接冲四姑娘山，真的太美了，想要游玩方便，直接选新四姑娘山酒店，就在双桥沟门口。#新四姑娘山庄 #四姑娘山 #理小路 #安逸四川dou来耍 #自驾川西
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王姐爱旅行3年前
四姑娘山位于四川省西北部小金县境内，鹤立于群山之巅的四姑娘山，宛如四位出阁的少女，主峰海拔6250米，是四川第二高峰，被誉为“蜀山皇后”。今天我们在海子沟一睹四姑娘山芳容！分享给大家。#川西美景 #四姑娘山 #旅行 #我的旅行日记 #阿坝州
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aaa2年前
想去新疆又嫌路程太远，那不如 来四 川四姑娘山，完全不输新疆#四姑娘山 #四川阿坝 #四川旅游推荐 @DOU+小助手
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映山红5月前
斯古拉神山是冰雪世界，四姑娘则是我心中的雪山秘境，只有亲自抵达，你才能感受到四姑娘山的震撼之美，在猫鼻梁站，你会看到四姑娘山秀美的全貌！
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又又来了5月前
这就是来四姑娘山必冲的一家酒店 #新四姑娘山庄 #四姑娘山 #理小路 #安逸四川dou来耍
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成都租车刚哥（祥成）6月前
帅哥带女朋友自驾去四姑娘山，年轻就是好，安逸 #成都租车 #大众朗逸 #四姑娘山 #自驾游 #成都租车刚哥
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环球之探索1年前
#卫星地图 #高清卫星看世界 #四姑娘山 #三维地图看世界 #卫星地图看家乡
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新都浩哥豪车汇4月前
从成都出发三个多小时就能到猫鼻梁观景台看到四姑娘幺妹峰海拔5千多温度只有八度左右太冷了超级多的人来这里川西打卡自驾游一路都是美丽的风景很多漂亮小姐姐在这里拍照回头率超级高啊#最美公路风景 #抖音热门小助手
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清荷小舍5月前
想在川西开启轻奢度假？新四姑娘山庄直接拿捏！抖音专享超值福利，年中大促套餐暑假通用，性价比拉满！坐拥四姑娘山5A景区核心位置，国企高标准打造，全氧覆盖让你高原无忧！客房智能又舒适，特色餐饮超美味！周边游玩超丰富，漂流、徒步、看熊猫全搞定！现在囤券，提前1天预约就能入住，快带上家人来打卡“四川阿勒泰”！
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田野旅游日记4月前
四姑娘山的夏天，是宫崎骏画不出的梦境。四姑娘山终于进入了它的魔幻季节，草甸突然活了过来，绿浪从海拔3200米处一直滚到雪线，这哪里是人间？分明是龙猫遗失在横断山脉的调色盘#跟我去旅行 #风景如画的地方 #四姑娘山 #川西美景 #四川美好推荐官
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华美宜春4月前
川剧电影《四姑娘》第1集 川剧电影《四姑娘》，现代戏剧，文革农村经典故事，由段蔚、陈树根等出演，1982年摄制上映。 “文革” 时四川农村葫芦坝，许茂女儿“四姑娘”许秀云，纯洁善良，被迫与郑百如结婚。郑百如在党支部掌权，诬陷四姑娘大姐夫党支书金东水，金被撤职，大姐许素云病逝。四姑娘同情大姐夫，照顾其子女，郑百如诬陷四姑娘与金东水关系暧昧，毒打四姑娘，四姑娘被迫离婚。 上级派工作组进村整顿，郑百如害怕，求四姑娘复婚。许茂误信谣言，斥责四姑娘，三姐也误解，四姑娘无处诉说，投江自尽，幸被救起。最终工作组找到郑百如罪证，恢复金东水职务，四姑娘与金东水结婚，开启新的生活。
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秋鸿本地生活5月前
新四姑娘山庄——您的川西避暑轻奢首选！ 🌄 景区C位：紧邻四姑娘山双桥沟景区入口（步行约100米），2024年升级5A景区，游览动线零距离！ 🚗 便捷交通：成都自驾3.5小时直达，茶店子客运站乘大巴至小金县转接驳车；景区门口免费停车，告别绕行烦恼！ 🏨 顶级配套：国企大九旅集团运营｜全屋智能客房（语音控制灯光/窗帘）｜24小时热水+免费停车｜藏式土火锅/雪山菌汤锅特色餐饮！ 🌿 高原无忧：全房型氧气覆盖｜24小时医疗支持｜防高反指南手册｜免费葡萄糖赠送！ 🎒 限定体验：夏季漂流直通车｜草原星空露营｜藏寨非遗手作｜雪山日出云海摄影！ 选择新四姑娘山庄，解锁川西避暑轻奢新体验！ #四姑娘山 #住进风景里 #跟着抖音去度假 #四川旅游 #旅游大玩家
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天际探险4月前
四姑娘大峰还值得去吗？ #四姑娘山大峰 #一起去感受雪山自由的风 #雪山 #雪山🏔 #四姑娘山
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美丽阿坝5月前
“经济大省挑大梁”调研行｜他们在四姑娘山巅，从“日照金”里“淘真金#四姑娘山 #川西美景
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