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健康常知识2年前
半夜肚子痛睡不着怎么办 #肚子痛 #健康科普
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郭志彬医生1月前
急性胃肠炎找上门，教你3招自救方法 #抖出健康知识宝藏 #肠胃炎 #肚子痛 #中医科普
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骨科女医生1年前
半夜肚子疼，教你们几个小办法 #硬核健康科普行动 #拉肚子 #肚子疼
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新疆小儿外科秦医生6月前
#肠系膜淋巴结炎肚子疼 #肠系膜淋巴结炎 #肠系膜淋巴结炎会自愈吗 #肠系膜淋巴结炎肚子疼怎么办 急性肠系膜淋巴结炎发作期，医生教你3招快速缓解的方法
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郑哥说肝胆7月前
胆囊炎发作时如何紧急缓解疼痛，看看这个视频你就知道了 #胆囊炎 #疼痛 #肝胆 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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点亮心灯青春期家庭教育9月前
3件事快速缓解→孩子一上学就肚子疼头痛#小孩为什么一上学就头疼 #孩子一上学就生病 #亲子关系家庭教育 #家庭教育智慧父母
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小儿外科专家杜俊鹏2周前
孩子老喊肚子疼教你一个手法缓解 #小儿外科 #郑大三附院 #河南省妇幼保健院 #肠痉挛
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营养课程咨询3HIFIT3月前
姨妈肚子疼？这个你吃够了吗？（1）#Mars陈石老师讲营养
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不二4月前
上课啦！缓解痛经教程！快试试吧 #按摩放松 #痛经 #缓解痛经
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中医脾胃专家万强4月前
【胃怕凉+夜间定时胀痛】老中医揭秘“丑时胃病”的奥秘 #胃病 #晚上胃难受 #胃酸 #胃胀疼 #胃不舒服
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小慧🌟一家4月前
3年前一个老中医给我分享的方法 一晃坚持了3年～真的很管用肚子疼 手脚冰凉的守护汤～一定要试试#经期保养 #喝出好气色 #我的厨房日记
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马强1周前
记住这个配方！凌晨两点也能拯救你女朋友于水火 #如果幸福是一口人间美味 #姨妈热饮 #酒酿圆子 #冬季热饮 #省饭课代表
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任老师温柔分娩4月前
开指时肚子疼的受不了，就不要只躺着了，这几个动作做起来#孕晚期 #孕期 #孕妈
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是鹿鹿呀5月前
孕产期倒计时14天、昨天凌晨2-6点肚子有不规律的疼痛感，吓得我一整晚没睡，以为要生了，结果今天又没啥事了😂足月之后的每一天都是紧张起的啊🧐！#孕期运动 #坚持打卡 #你的坚持终将美好 #古法健身 #预产期倒计时
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神经内科付源4月前
肚子疼也要区分是什么原因引起的，有种情况要谨慎起来了#心脏问题#肚子疼 #心脏 #肚子疼怎么办 #医学科普
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农村袄文（三千金）10月前
夜里突然肚子疼，赶紧收拾东西准备去医院，到半路没想到原来……#农村生活 #孕晚期 #生孩子
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培重古法康养4月前
凌晨3-5点总醒？别急着起床！这可能是身体在“黄金排毒期”给 醒后这样做，养肺又延年： 1.卧勿勿动！别急着开灯看手机，避免惊扰初生的阳气。 2.腹式深呼吸！“鼻慢吸” - 让肚子像气球🎈一样鼓起。“嘴缓呼” - 感觉废气全排出，肚子瘪下去。 重复几分钟，帮肺气顺畅“肃降”，全身舒畅！ 3.盖好被子，护住肩颈！#国学文化 #早醒 #养生 #智慧人生 #健康睡眠
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肝胆外科邹医生5月前
右上腹部痛，典型的胆囊痛，一定要注意 #右上腹疼痛 #胆囊 #腹痛难忍 #肝胆外科邹医生 #抖出健康知识宝藏
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海南妹阿花3月前
昨天晚上我肚子痛生死的，凌晨两点痛醒，跑去厕所吐了，我知道是脾胃的问题，赶紧做艾灸，做了以后缓解了很多，今天早上的菜还是我家姐姐去买的，中午饭也是我家姐姐做的，照顾老公快4年，身体越来越走下坡路，表面看着没什么，其实都是强撑着的，所以说男人在赚钱养家的同时，一定要把自己的身体照顾好，这才是一个有担当，有责任感的顶梁柱#记录真实生活 #健康是福
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协和儿科李欣教授4月前
孩子总喊肚子疼？可能是这几种情况 #医学科普#孩子肚子疼#关爱儿童健康#抖出健康知识宝藏
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鸿福祥安康甄选（护理知识课堂）4月前
三个动作教你帮卧床老人排出胀气... ​​​​#照顾老人正能量视频#养老照护#护理操作#鸿福祥成人纸尿裤
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金尔尔6月前
内科医生vlog｜0503｜被2片止疼药硬控的一天#医生日常 #学医的女孩子 #医生吃什么
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杜鹃中式锻炼4月前
大号不畅堵的难受，每天5分钟，把这里敲透了，肠健康通畅了 #肠道健康 #肠道 #养生
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肖申克的陪读2月前
因疏忽导致昨天的餐没订上，晚餐吃的泡面，有点辣，然后用冰激凌解辣，结果睡到凌晨三点多，肚子疼的受不了，满头大汗，在马桶上坐了好久，估计得有一小时，期间在美团上买了胃肠安丸，后来排出了一些，就没那么疼了，再后来爸爸妈妈都太困坚持不住先后上床睡觉了，不知道她最后在马桶上坐了多长时间才睡觉，早上请个小假，晚一点到校，多睡了一个多小时，起床后肚子不头疼了，吃过早饭，她想在课间的时候到班级，所以就在家学了一会儿才出发。现在我只能给她讲讲物理了，数学和化学都没时间学了，因为每天送完她，就回自己房子折腾自己的事去了，所以数学和化学就靠她自己了，这段视频就是她让豆包给她讲化学题 #努力学习 #豆包爱学 #高中陪读
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mio4月前
这破生理期非要在最深的夜里折腾人，真的受够了被它拿捏的日子… #痛经 #女生 #深夜渡劫#温经止痛膏
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张博啵啵啵2月前
凌晨2点多暖杨见红了！#孕晚期 #见红了 #夫妻日常
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好孕Mia3月前
孕妇凌晨起床喝水，不料肚子疼了起来，一个人躺地上分娩
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小丽的运动日记3月前
中式瘦肚子太猛了！肚子疼和我一样，肚子大的有福了，赶紧跟着练起来。#居家锻炼 #一起来锻炼 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己 #古法健身
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儿科主任医师罗雅萍3月前
肚子胀气别忽视！3个信号要警惕，这套排气操轻松缓解不适，快学—#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#世界母乳喂养周
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妇产科医生范凌晔4月前
肚子疼别硬抗，一分钟看懂不同位置疼痛 #医学科普 #肚子疼 #女性科普 #女生必看 #热点
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丫丫幸孕岛🧪3月前
大白交代我每天黄体酮改打三支的量 之前是两支的 24 号中的 29 号晚上胃就不舒服了以为是天气问题 31 号感觉又干呕了 双胞胎也确实比较累 这阵子打针 肚子也疼 屁股也不对劲 感觉整个人都不对劲 心累身体累 还是得稳稳度过前三个月吧 那些生好几个的姐妹我实在想无 你们是咋熬的 生好几个 我发自内心佩服得五体投地啊🥹实在是辛苦 又伟大啊👍 我现在才刚刚开始感觉就有些难受了 #试管双胞胎 #试管不易 #试管移植后 #上热门🔥
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虎虎妈咪1周前
宝宝 #二月闹 #肠胀气 晚上五六点开始闹，凌晨六七点开始闹，扭来扭去睡不好，就一定要试试这个智能 #热敷枕 ，无需加热，打开就能用，一边热敷一边按摩排气，宝宝睡的香，妈妈别提有多省心了！ #肠胀气的缓解方法
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微创胆囊专家·安华松4天前
半夜突然的肚子疼可能是胆结石在作祟！ #胆结石#胆管结石#医学科普#徐州胆结石专家安华松
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虎虎妈咪1周前
宝宝 #二月闹 #肠胀气 晚上五六点开始闹，凌晨六七点开始闹，扭来扭去睡不好，就一定要试试这个智能 #热敷枕 ，无需加热，打开就能用，一边热敷一边按摩排气，宝宝睡的香，妈妈别提🈶多省心了！ #肠胀气的缓解方法
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秀雨母婴用品3月前
凌晨3点的崩溃，被这个小方块终结了！ 🔥 42℃五档控温→模仿「二月闹」热敷原理 🔥 哭声立即启动→宝宝一哼唧赶紧热敷 💤 整夜安睡4小时→黑眼圈妈妈终于能合眼 #二月闹克星 #肠绞痛 #新手妈妈 #可爱棉智能热敷枕
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小葛4天前
肚子老是冰冰凉凉的疼？怕冷喜欢暖和？还总拉肚子窜稀？手脚也暖和不起来？ 如果你也这样，别急！这儿有个简单管用的小方法： 准备吴茱萸粉3到5克，加点米醋搅和成糊糊。睡前敷在肚脐眼里，用纱布贴好固定住，第二天早上拿掉就行。 亲测有效！第二天早上就感觉肚子不胀不冷也不疼了，特别轻松！连续用了一周，拉稀的情况慢慢好转，大便竟然成形了！而且每天上厕所的时间也越来越规律！ ⚠️但注意啦：如果你感觉肛门发热、大便特别臭，那这个方法可能不适合你哦。 #健康小妙招 #脾胃调理 #健康养生
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虎虎妈咪6天前
宝宝 #二月闹 #肠胀气 晚上五六点开始闹，凌晨六七点开始闹，扭来扭去睡不好，就一定要试试这个智能 #热敷枕 ，无需加热，打开就能用，一边热敷一边按摩排气，宝宝睡的香，妈妈别提有多省心了！ #肠胀气的缓解方法#育儿知识分享
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助产师胡俊梅2月前
半夜三点疼醒了是要生娃了吗？ 临近预产期，总是半夜肚子疼是不是要生娃了？#十月怀胎 #临产的征兆 #半夜肚子疼 #孕妇 #抖出健康知识宝藏
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重症康复张冰洁3月前
学中医后才知道的，人体隐藏开关 #中医 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小王子爱养生5天前
30s缓解痛经小妙招
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英选百货🔥2周前
诗美辰女生礼物大姨妈肚子疼热敷仪按摩仪加热震动舒缓多功能神器#生活必备 #颜值高 #关爱女性健康 #好物推荐🔥 #好东西一起分享
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泌尿外科叶医生7月前
夜间急诊的肾绞痛患者都比白天多，为什么肾绞痛容易在夜间发作？如果夜间突发肾绞痛可以参考之前的视频内容进行缓解！#医学科普 #肾绞痛 #贵阳 #肾结石疼
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中医康复郑海梅3周前
白开水加一物，几块钱横扫胃病，小毛病不求人#胃痛 #中医 #抖出健康知识宝藏 #肚子疼 #胀气
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中医胃肠洪主任1周前
经常胃疼连着后背疼，做好这两点就够了#中医 #胃疼 #医疗健康创作训练营
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婷好的生活4周前
半夜肚子疼，标哥带我去医院#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #内容太过真实
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萍姐解惑医1周前
痛经肚子疼？2个穴位按揉法，帮你摆脱经期不适#医学科普 #痛经 #穴位 #经期不适 #抖出健康知识宝藏
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一颗朱古力🫘4天前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #打工人的心酸 #北漂 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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虎虎妈咪1周前
宝宝 #二月闹 #肠胀气 晚上五六点开始闹，凌晨六七点开始闹，扭来扭去睡不好，就一定要试试这个智能 #热敷枕 ，无需加热，打开就能用，一边热敷一边按摩排气，宝宝睡的香，妈妈别提有多省心了！ #肠胀气的缓解方法
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懂胃肠镜的外科胡医生6天前
便秘又腹胀，肚子鼓得像气球？30秒教你2个穴位快速排气！#医学科普#便秘 #便秘小妙招 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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🌈燕子2周前
#创作灵感 孕36周凌晨突发右下腹疼痛是怎么回事？有同样经历的宝妈吗？一起听听到底怎么回事？#孕期不适 #孕晚期 #孕晚期肚子疼
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中医郑霖勃医生1月前
胃不舒服，可以按揉手上这个穴位 #中医 #养生 #胃病 #抖出健康知识宝藏
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柠柠的养生日常5天前
体寒姨妈期，肚子痛老祖宗留下的#强烈推荐 超管用的三招
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说脾胃的赵国秀6天前
#胃病 #中医 #脾胃 #健康
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@淘淘母婴.1月前
宝宝昨晚哭闹到凌晨一点，原来是二月闹的宝宝肚肚不舒服，小家伙不停哭闹，频繁吃奶，小手小脚乱蹬不停，还好家里有热敷枕，帮助排气，轻轻一敷，宝宝肚子暖暖的，不一会儿就睡啦#新生儿 #二月闹 #肠胀气 #母婴好物 #新手妈妈
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黄世昌医生4天前
孩子上学备考但经常腹痛腹泻？记好这三招帮你改善#拉肚子 #我的年度健康盘点 #肠易激退 #肠易激综合征 #健康科普不基础
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泌尿外科小杨医生3周前
肚子疼别乱忍！ 结石疼和普通肚子疼 差太远了 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#结石疼 #肾结石
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吴川清2月前
肚子疼别乱吃止痛药！#肚子疼 #胃痛 #胃肠健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医失眠专家张青槐1月前
一到四五十岁，觉就越少了，每天凌晨三点准时醒，容易烦躁，拉肚子。记住这一味药，睡得又香又沉#早醒失眠 #醒得早 #拉肚子 #中医失眠专家张青槐
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茂茂教瑜伽2月前
三个动作有效缓解经期疼痛 🌟生理期瑜伽的好处 ✅ 促进血液循环，缓解腹部胀痛 ✅ 放松肌肉，减轻腰酸背痛 ✅ 调节情绪，缓解焦虑烦躁 ✅ 增强身体柔韧性 ⚠️注意 🍀一 仰卧束角式 两个枕头，一个横放一个竖放，保证头部高于骨盆，腰骶🈶支撑。屈膝脚合掌，膝盖下方垫毯子或衣服。 🍀二 坐角式 双腿打开夹角大于90度，被子或者是枕头叠放在腹部下方，下腹部有支撑，头自然的倒向一侧，完全放松。 🍀三 青蛙趴 屈双膝，大小腿90度，膝盖打开到自己能到的最大位置，上半身放到垫高的被子或者是枕头上，头部倒向一侧，闭上眼睛。 💡练习小贴士 🌸生理期前三天，避免倒立、腹部挤压和深度扭转的动作 🌸根据自己的身体状况调整强度和停留时间。 🌸练习时一定要专注于呼吸，通过深呼吸来放松身心。#缓解痛经#经期瑜伽#居家瑜伽体式推荐
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