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中午两点可以练八段锦吗
小会
1周前
手指对捏可以这样做#运动康复 #小动作大作用贵在坚持
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美美和满满
2周前
#亲子操 手指变变变来啦!小手指,牵大手,指尖跳着亲子舞~ 一捏一勾藏默契,一伸一蜷是温柔,每一次触碰都在悄悄攒满爱的回忆,简单动作也能甜满时光呀~🥰#亲子互动 #带娃日常
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CCTV健康中国
3月前
简单四个动作 维护大脑健康 教你四个简单易行的动作!头部扫散、手指对捏、手指花、甩手,每天四至五遍,轻松促进脑部血液循环,缓解脑疲劳。快来跟宋医生一起做,守护你的大脑健康!#大脑健康 #健康生活 #CCTV健康中国
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多彩视界
4天前
这位老兄更广为人知的绰号是“橡木指先生” 因为他连续训练双手超过九个月后,指尖敲击起来就像木头做的一样,轻而易举地就能把苹果捏成两半,就像捏压力球一样轻松,还能征服高难度的攀岩墙。但他训练双手的真正目的其实是为了挥舞一把巨剑,而这把剑不知为何还能当滑板用
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:)☞明天的明天:)☜
5天前
🎉解锁太阳捕捉术!🤏 手指一捏阳光就到手啦~☀️ 普通街道秒变治愈剧场✨ 快试试这随手拍小浪漫吧!
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泰安市泰山区凤凰幼儿园
5天前
#同城优选推荐【泰山区凤凰幼儿园——娃娃课堂】 精准锻炼宝贝手指和两只捏的动作还有对形状的进一步认知✌️
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福地新智(河南)儿童健康管理中心
3月前
小手捏一捏,跟着节奏动起来~ 短短40秒,不仅能锻炼宝宝精细动作,还能磨耳朵练语感,家长跟着玩也超解压!#亲子教育 #幼儿启蒙 #早教 #亲子互动
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晨光文具(广场店)
4天前
谁懂啊!这比耶伸缩棒把我拿捏了 软fufu的剪刀手小手手🤘 一捏就rua,解压又好rua! 拉长是指读神器,上课划重点贼顺手; 收短揣兜里,掏出来跟朋友“隔空比耶”,社牛属性直接拉满! 蓝黄配色奶里奶气,可爱到想揣十个在包里!
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趣丫丫新城
4天前
食育课《剥玉米粒》🌽 小手搓一搓👐,玉米粒掉下来;手指捏一捏🤏,金黄粒儿跳出来💃!啊呜一口吃掉它😋,真甜呀!
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幼儿园专注力与思维训练
5天前
#每日分享 #上热搜 #专注力训练#手指操 小手小手变变变!🎶 超魔性的儿童手指操来啦~跟着音乐动起来,捏一捏、勾一勾、转一转,不仅能锻炼精细动作,还能培养节奏感!
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马寨镇养老服务中心(每天直播)
3月前
#上肢精细动作训练 #手指对捏#小动作大作用每天坚持锻炼会有不一样的收获
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果果日记📝
2周前
#人类幼崽的日常 #拇食指对捏 #精细动作 #可爱萌娃
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三农帮
2周前
手心、手腕、手掌、手指都能按!一挤一捏,舒服的不要不要的! #按摩 #科技改变生活 #电子产品 #手部按摩仪 #喜来康
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品善-敏敏老师语言奇妙屋
4天前
指尖的“微操”魔法✨ 捏、穿、夹、拧的每一个瞬间,都是手部小肌肉群的默契协作~ #双手协调 #手指协调 #精细动作训练 #特教 #发育迟缓
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菩康明德
3周前
通过玩夹毛球的游戏来提高儿童手指对捏力量,锻炼儿童虎口的稳定性,家长们快来试试吧#精细动作 #手指力量训练 #对捏 #夹毛球 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大鹅叫阿步
2月前
9月龄早教精细动作训练合集,在之前抓握训练的基础上,本月龄主要是加强手指对捏的精细动作训练#在家早教小游戏 #亲子早教 #早教游戏 #育儿日常 #锻炼宝宝手眼协调能力
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元博托管
4天前
益智游戏《手撕纸巾挑战》 1撕、搓、捏等手部精细动作,锻炼 学生双手手指的灵活性及配合能力。 2增强学生手指力量和控制力 培养学生的专注力及耐心。
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马寨镇养老服务中心(每天直播)
1周前
#上肢精细动作训练#手功能训练#手指对捏训练#每日一练#康复打卡
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金喜姐[月嫂][育婴师]
4天前
#月嫂育婴师作为育婴师,要掌握什么是精细动作,就是人体小肌肉群的运动,精细动作广义上口手脚三个方面,掌握手以及手指的运动。包括抓,握,拍,打,扣,捏,取,敲击,画,挖,做精细运动训练可以促进孩子的手眼脑的协调发展。#带娃晒太阳
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舒城云朵社区共享托育园
5天前
托大班~蒙氏《几何套柱》 🌸练习三指捏动作,促进幼儿手指灵活性的发展 🌸培养幼儿的观察能力和应对分类能力,促进幼儿手眼协调的发展 🌸促进幼儿逻辑思维和秩序感的发展 #云朵托育园#蒙氏#托班日常#6⃣个月即可入托#托育早教
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华山手外科方有生
1月前
手指发育不良只有拇指,其它合成一根能对捏的手指。 #手指发育不良 #医学科普 #手外科医生 #医生日常 #医者仁心
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聪儿手工DIY礼物
4天前
#手指捏捏乐礼物 小朋友超爱的解压玩具来啦!🤸♀️ 这款扭扭乐也太好玩了~ 男女孩都适合,能扭能捏,手指动起来超解压,解环设计还能锻炼动手能力~ 小小的一个,带出门也方便,当作礼物送娃超合适,玩得停不下来! #扭扭乐玩具 #男女孩玩具 #解环小玩具 #宝宝礼物
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推推看·推拿
3周前
对对碰的捏法#手法
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马铃薯-新疆包邮
5天前
家人们,挖到宝啦!这款握力器简直是健身界的 “小钢炮”。之前我引体向上老是差那么点意思,抓杠没几秒就手软。入手它后,每天抽空捏一捏,手指和小臂的力量蹭蹭往上涨。现在做引体向上轻松多了,而且它小巧轻便,揣兜里随时随地都能练,碎片时间也能逆袭成 “大力士”。价格亲民,性价比超高,还等什么,赶紧冲一波! #健身房日常 #握力器 #居家锻炼 #握力训练 #抓握力训练方法
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琪琪好物分享..
2周前
??家人们,挖到宝啦!这款握力器简直是健身界的 “小钢炮”??。之前我引体向上老是差那么点意思,抓杠没几秒就手软。入手它后,每天抽空捏一捏,手指和小臂的力量蹭蹭往上涨??。现在做引体向上轻松多了,而且它小巧轻便,揣兜里随时随地都能练,碎片时间也能逆袭成 “大力士”??。价格亲民,性价比超高,还等什么,赶紧冲一波! #健身房日常 #握力器 #居家锻炼 #居家锻炼好物 #健身好物
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雪老师Piano
3天前
手部瑜伽减肥操~当你的减肥搭子不想减肥的时候belike……#手指操#小动作大作用#手部瑜伽#萌宠#养生
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娇娇好物
2周前
??家人们,挖到宝啦!这款握力器简直是健身界的 “小钢炮”??。之前我引体向上老是差那么点意思,抓杠没几秒就手软。入手它后,每天抽空捏一捏,手指和小臂的力量蹭蹭往上涨??。现在做引体向上轻松多了,而且它小巧轻便,揣兜里随时随地都能练,碎片时间也能逆袭成 “大力士”??。价格亲民,性价比超高,还等什么,赶紧冲一波! #健身房日常 #握力器 #居家锻炼 #居家锻炼好物 #健身好物
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大圣驾到小儿推拿(康力公寓店)
4天前
“娃长个慢?在家5分钟搞定的增高推拿法!” 今天教你们一个超简单的小儿推拿——捻揉指趾! ✅步骤:捏娃的手指/脚趾,从根揉到尖,每根来两三遍,手和脚都得揉哈~ ✅频率:一天一次,每周4-5次,揉两三周歇一周! 这手法温和不费劲,亲测娃不抗拒!快试试,评论区蹲你们的反馈~ #小儿推拿 #育儿干货 #孩子长高
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萤绘优选品
1周前
🎈家人们,挖到宝啦!这款握力器简直是健身界的 “小钢炮”💥。之前我引体向上老是差那么点意思,抓杠没几秒就手软。入手它后,每天抽空捏一捏,手指和小臂的力量蹭蹭往上涨📈。现在做引体向上轻松多了,而且它小巧轻便,揣兜里随时随地都能练,碎片时间也能逆袭成 “大力士”💪。价格亲民,性价比超高,还等什么,赶紧冲一波!#健身房日常 #握力器 #居家锻炼 #居家锻炼好物 #健身好物
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橙子很甜🍊
5天前
原来幼儿园的快乐能带回家!小家伙展示新学的手指舞,小手一捏一放,连空气都变甜了🎶#幼儿园里欢乐多 #闺女成长记录 #亲子时光
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姜姜做PT
1月前
#居家锻炼有新招 #手指对捏 #挑战不可能 #手指锻炼 @姜姜有话说 @姜姜做PT(小号)
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和烁家亲子空间
3天前
今天的小课堂圆满结束啦~欢快的律动和有趣的【拆下单💣】小游戏,可以帮助宝宝锻练手眼协调能力。通过“捏”“拨”的精细动作,锻锻幼儿手指灵活性。#亲子课堂 #快乐学习快乐成长 #上热搜 #早教育儿 #亲子互动
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伊都海璟社区婴幼儿托育园
1周前
🌈感官探索 —《彩色盐》 活动目标: 激发小朋友的想象力提高专注力,宝贝们把色素滴在盐上,来制作彩盐,用手指揉一揉,捏一捏,搓﹣搓,感受食盐变色的过程,提高宝贝们对色彩的感知力,在盘上画上简单的线条,丰富宝贝们的感官视觉!✨
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京华合木梧桐树幼儿园
1周前
🌈京华合木梧桐树婴幼托育中心 精细动作《夹毛绒球》 小小的夹子,软软的毛球,一捏一放,锻炼的不只是手指的力量,更是专注力与手眼协调的萌芽🌱。#托育美好生活#专注力#托班日常
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用爱领舞托育中心
5天前
通过三指捏拔萝卜,练习了手部抓握和手眼协调。#精细动作锻炼 #托育机构 #
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梳写时光
4天前
这牦牛角刺球,盘在手里是国风文玩,捏在指尖是解压神器! “谁懂啊!把一整颗天然牦牛角雕成刺球,盘在手里是润到发光的国风文玩✨指尖一捏,棱角刚好卡在指缝里 —— 是文玩人的解压‘捏捏乐’没错了!天然牦牛角自带的暖棕纹理,配汉服、搭茶桌都适配得要命~拿在手里沉甸甸的质感,盘久了还会越养越润,每颗都是独一份的纹路!(偷偷说:捏起来的‘咯吱’声,解压程度直接拉满!)”#牛角梳 #白水牛角 #牦牛角 #手部按摩 #解压神器
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小五
4天前
#幼师面试,语言领域 《手指兄弟》
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我是米米呀!
4天前
今日活动:《冬日小树》 活动目标: 1、发展幼儿手指动作的协调性,掌握揉、搓、捏、压等手部动作。 2、幼儿体验自主、独立、创造的能力。
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八零后的四川耙耳朵
6天前
跟不上节奏,谁拍的好,来个会卡节奏的教一下😄😄#手捏太阳 #手指律动 #阳光是最好的滤镜
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娃哈哈
5天前
🌈精细动作《夹取宝石》 目标:加强练习三指捏的动作,控制手指力量进行夹取放置的连贯动作,提升手眼协调能力,培养专注力和耐心,能在失败后主动重复尝试🪞🪞🪞
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纽威尔国际早教
3天前
宝妈宝爸们,你们知道吗?在宝宝成长的奇妙旅程中,有一项能力悄悄影响着他们的未来,那就是-幼儿精细动作! “小手大智慧” 精细动作,简单来说,就是宝宝使用手指、手腕进行的一系列精巧操作,比如抓握、捏取、穿孔等。这些看似简单的动作,其实是大脑发育的过程哦!#早教启蒙 #早教 #亲子早教 #磐石早教
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梦里可知身是客
3天前
手指操能活动手指关节,一起动起来
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昱泽小朋友
4天前
幼儿园面试真题游戏《手指兄弟》
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漾㳕·伊丽娅美容(龙润嘉园店)专用号
4天前
用指尖接住阳光,让温柔的光芒,漫过心底的所有晴朗。#手指捏太阳 #一束光的温暖
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珠珠幼师
5天前
《碰碰碰》课前律动@抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 #幼儿启蒙 #亲子互动 #幼儿音乐律动 #幼儿手指游戏 #手势舞
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安次新儒苑幼儿园李园长
3周前
@抖音小助手孩子们最爱的游戏来喽,揉一揉,搓一搓,手指力度就有啦#安次区新儒苑幼儿园
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AIGC智绘工作坊效果部仙女
4天前
捏一下,手指被“咬”住啦!🦖 #在拍一种很新的vlog 3D打印恐龙解压玩具,弹性超赞 一按一吸超解压,无聊就盘它! #解压玩具 #办公室神器 #3D打印 治愈小恐龙,速来带走!👇
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筷子知道
4月前
哥俩好、五魁首,酒桌胜负全靠它——划拳#传统文化 #百young非遗计划 #涨知识 #开学的精选
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NaN
郭老师教钢琴🎹
4天前
孩子学习捏手型球的快乐~ 小米朵练习手指练习《圆眼镜手指操》,每节课上课课前必须练习的手指练习,锻炼学生的节奏感和音乐性,不断提升手指的能力,让孩子在弹琴时能有效弹奏。#琴童 #孩子的乐趣 #钢琴 #幼儿启蒙 #钢琴培训
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推推看·推拿
3周前
捏而提之的拿法#手法
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奇迹星光个训
5天前
#发育迟缓 #星星的孩子 #精细动作 #注意力不集中 #认知提升
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瑞金医院张璟医生
5天前
#医学科普 #神经外科 #神经内科 #抑郁症 #特发性震颤
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解忧康养
2周前
捏而提之的拿法#涨知识 #推拿手法
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小会
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锲而不舍,金石可镂#运动康复#小动作大作用贵在坚持
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最美的相遇(桡骨远端骨折康复中)
1周前
#握力球 手部锻炼神器
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太阳当空照🌺
3天前
把推拿当成游戏一样跟孩子一起玩#推拿 #手指操 #通三焦
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流浪小狗
4天前
@小如爱幼教—瑞姐团队 游戏
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玄清东方智慧
1周前
饭后不用散步,中年学会道隐三捏! #太极 #太极锻炼 #小动作大作用 #玄清老师 #中老年锻炼
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困神
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#气场全开 #强烈推荐 #上热搜 #剧情
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桃桃🍑
4天前
手指游戏《手指兄弟》@小如爱幼教—瑞姐团队
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童趣治愈风
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#和孩子一起快乐 #自己养的孩子自己疼 #玩具
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咦一
4月前
点赞收藏起来有机会慢慢拍#情侣拍照姿势 #今日分享 #情侣拍照手势 #拍照技巧 #高颜值
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朝歌印舍
3天前
##篆刻 #传统文化 #手工篆刻 #原创视频 #制作过程 平凡一「刻」,时光「印」记,祝朋友们2026马年「立马发财」「马上有钱」
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最新发布时间:2025-11-29 06:44
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