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金满贯-黄晨乒乓球教学123月前
张继科、樊振东同款的逆旋转发球该怎么发 一步步教会你！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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新周庄乒乓球4月前
怎样练成乒乓球高手？ 1. 摆速训练计划 2. 反手连续撕： 3. 反手贴防弧圈球： 4. 正手连续冲结合移动跑位#乒乓球训练
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 很多人一直不会摩擦，也不知道怎么摩擦，今天用这个视频教你摩擦！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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黄晨乒乓球3年前
乒乓球发侧拐旋球新手小技巧！还有接旋球的方法呦～#我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 #黄晨乒乓球
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国球乒乓学习9月前
#乒乓球基础教学 #拉球怎么练摩擦怎么提高摩擦@刘教练爱乒乓 #拉球怎么练摩擦怎么提高摩擦
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沙教练乒乓球🏓4月前
刚接触下旋球需要注意哪几个关键点呢？以及拉完后怎么才能衔接流畅！#乒乓球
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王开乒乓赛事3月前
王开教你如何打好反手！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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刘颖乒乓4月前
遇到长胶，怎么打？#乒乓球教学 #国乒 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球实战
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乒橙乒乓俱乐部4月前
各种方法专治学不会#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球培训 #儿童运动
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聚能量体育乒乓球🏓5月前
重心稳定乒乓球的小知识#乌鲁木齐乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球练习 #少儿体适能
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金满贯旗舰店运动装备9月前
黄教练教你学会孙颖莎的左侧旋 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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乒乓球界卖特产的员员1周前
正手两点移动节奏，到位一定是转开的...#乒乓球训练
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金满贯-黄晨乒乓球教学d11月前
如何接下旋球详细教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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郑教练玩乒乓🏓6月前
直拍怎么拉下旋#拉下旋球 #国乒#乒乓球#揭阳#乒乓球教学
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乒乓健康金龙指南1月前
业余球友必看打球旋转翻倍技巧#传递正能量 #口播短视频上热门 #乒乓球 #旋转技巧 #乒乓球比赛
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手感流选手3月前
遇到木鱼也可以这样打 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #直板 #木鱼乒乓
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 比赛中不会接发球，看完这个视频你就能学会接发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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国际裁判和嗙仓2周前
正手拉上旋调整#乒乓球 @刘大锤乒乓🏓 @永帅乒乓
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Jane3周前
你会打乒乓球吗？其实很简单，握住球拍，摆好姿势，然后打球，不断地来回击球，确保球每次都在你这边弹一次，你学会了吗#乒乓球#练口语 #囗播短视频#每天跟我涨知识 ##每日英语
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东方谦问(颐海星速乒乓)6月前
关于重心转换和意识 #乒乓球
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河狸1年前
重心转换中轴转#乒乓球教学
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继科乒乓课堂5天前
发球没旋转，三步战胜对手 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #体育教育 #体育精神
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刘大锤乒乓🏓1月前
刘大锤乒乓课，助力嗙仓上2000，反手1234技术分解。@永帅乒乓 @国际裁判和嗙仓 #乒乓球
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聚能量体育乒乓球🏓9月前
乒乓球不定点摆速，第一章判断，盯好出手和来球方向#不定点摆速 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国乒 #乌鲁木齐
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苗苗乒乓直播教学号3周前
搓球4.正反手转换#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #搓球@苗苗乒乓
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手感流选手4月前
你在打球的过程中有没有那种豁然开朗，突然觉得自己要涨球了的情况呢？ #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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心花怒放4月前
打比赛反手注意的问题，发球还原要有思路衔接、反手连续接力发力 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #生命在于运动一起锻炼吧
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远行者1周前
解决乒乓球拉打不分问题之徒手跟练动作示范！！ #创作灵感 #运动健身 #户外运动 #乒乓球训练 #婷女王
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苗苗乒乓直播教学号5月前
基本功3.彩虹理论#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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手感流选手1月前
加强反手能力，按照这个顺序来练习 #乒乓球理论 #乒乓球教学 #乒乓球反手
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苏BoB的开心时刻5天前
#乒乓球 #生命在于运动一起锻炼吧 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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金满贯-黄晨乒乓球教学10号1月前
左侧旋如何发详细教学合集 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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爱乒才会赢8月前
把板子打响就是发上力了#乒乓球 #打乒乓他是认真的
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水泥工6月前
🏓零基础必看 @孙露露 ❄️女孩子也能快速上手的运动！ ❄️总结了第一次拿球拍必学的几个技巧. ❄️乒乓球新手该如何练起. #乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #打乒乓他是认真的 #乒乓女孩
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古力乒谈1周前
学会刹车，发好“转不转”迷惑性发球，球友们别错过。 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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河南马琳🏓5月前
业余乒乓必看，拉球透板不靠蛮力，手腕手指+顶松结合才是关键 #乒乓球基础教学 #透板 业余乒乓必看，拉球透板不靠蛮力，手腕手指+顶松结合才是关键
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王开乒乓赛事4月前
王开教你一招提高球速！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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小艾很奈斯店铺5月前
奔到没边的奔球教学！#打乒乓 #初学者乒乓球教学
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号3月前
勾手发球—触球部位的选择 #乒乓球训练 #乒乓球🏓 #打乒乓球教学基本功
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蒙正体育—西安高新校区6天前
反手发球旋转艺术 球拍躺平增加摩擦角度📐 瞬间发力"切"球体底部⚡ 旋转强烈让对手难接🌀 #乒乓球 #教学 #日常训练 #少儿乒乓
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金满贯-黄晨乒乓球教学93周前
教你反手拧侧旋 详细讲解 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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乒乓王子玮🏓4月前
1分钟带你学会世界级龙式反拉 战术配合要记住“牵制为主 质量为辅”#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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与东上乒乓（张煜东教学版）7月前
国手张煜东教你真正的直拍反手横打！@与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒
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苗苗乒乓直播教学号5月前
基本功4.调节弧线#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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红黑乒乓频道9月前
打乒乓球必看！跑动击球超简单口诀#国乒#马龙#乒乓球#樊振东 #乒乓球教学 #国乒 #王楚钦#孙颖莎#男乒单打
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金满贯-黄晨乒乓球教学123月前
遇到对手发很转的下旋球接不上 黄教练一步步教你怎么应对 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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金满贯底板&黄晨甄选8月前
勾手发球 #乒乓球 #打乒乓他是认真的 #乒乓球入门教学 #日常训练 #教练我想打球
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金满贯运动器械旗舰店6天前
左侧旋应该怎么接 基础教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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树人乒乓李教练6天前
正手拉下旋这个问题你有么🧐#乒乓球 #乒乓球教学 @树人乒乓球俱乐部 @抖音体育
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金满贯-黄晨乒乓球教学96天前
反手怎么拉侧旋长球 看完就会 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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手感流选手4月前
落点控制的核心是精准。想法再好，打不到目标点都是徒劳。所以苦练基本功是基础。平时打球，要告诉自己每一次击球都要有明确的落点意图，不是为了打过去而打过去。养成时刻观察对手的位置、动作和意图的习惯，才能做出最有效的落点选择。 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球比赛
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侧身拉咸菜🏓️6月前
#乒乓球 #热爱运动 #乒乓球比赛 #我要上热门 长胶倒板怎么打
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头发卷卷的哲哲5天前
今天继续连续拉下旋！天赋不会赋予刀刻般的大腿！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #打乒乓球 #头发卷卷的哲哲
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金满贯旗舰店运动装备6天前
教你如何接侧旋球 详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号2周前
逆旋转的侧上旋怎么发 新手教学 #乒乓球 #打乒乓球 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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金满贯-黄晨乒乓球技术教学13号3周前
左侧旋如何加旋转 详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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斯帝卡V乒乓1年前
张蔷教直板横打上旋球防守：首先练好自身的“抗击打”能力！ #乒乓球 #乒乓球教学
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金满贯-黄晨乒乓球教学d13周前
接逆旋转球详细教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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金满贯-黄晨乒乓球教学d11周前
反手如何拉侧旋——横拍 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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手感流选手3月前
注意这2点，发球也没那么难接 #乒乓球接发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球发球
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TN运动4天前
#乒乓球 #日常训练 #强烈推荐
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金满贯-黄晨乒乓球教学10号4月前
如何判断发球旋转？ #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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黄晨乒乓教学-A11月前
想要学会逆旋转发球 首先要搞懂球是往哪边转的！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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