您是不是在找：

铁锋1月前
关于泡脚的冷知识！ #泡脚
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
失眠调理专家金明兰主任4月前
泡脚也有注意事项，你知道是什么吗 #中医 #泡脚 #万万没想到 #健康养生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
浙江名医馆2周前
泡脚的黄金方案来了，牢记这四点 水温 时长 时间 水位，避开过饥过饱 养生才有效。#养生 #健康 #泡脚
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
魏鹤新6天前
冬季泡脚要泡多长时间什么样的水温最适合 #日常生活 #医学科普 #廊坊四院
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
中式养生之法11月前
原来这样泡脚是错的，水温不是越高越好，水温为35度最佳，略低于体温，如果喜欢热一点的水，最高也不要超过40度#养生 #泡脚
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
家有脚气怎么办3周前
泡脚越泡越痒？ 原来水温时间没做对 #泡脚误区 #脚痒原因 #正确泡脚
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小娜娇9月前
泡完脚睡不着，试一下不加任何东西，水温调到36-37度。#泡脚
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小周💊师🌸2周前
爱泡烫水的人天塌了#养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
养生记82周前
#涨知识 #养生 #传统文化
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
森林养生站2月前
泡脚水温错了，越泡越伤身！90%的人都踩过这个坑#健康养生 #泡脚 #中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
耳鼻喉那些事儿4月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小满3月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
藏奥堂芬姐2周前
泡脚水温多少合适#健康 #养生 #大健康 #创业 #正能量 @DOU+小助手 @藏奥堂芬姐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
红姐爱养生3周前
立冬后泡脚怎么才能泡得好，泡脚的时间、水温、水量和时长有讲究吗？#泡脚养生#中医文化 #健康科普
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
神经外科医生王斌6月前
泡脚时改变4个细节身体更健康#医学科普 #泡脚 #健康养生
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
北京御方足浴包3月前
想泡脚翻倍！不要忽略水温的重要性，做到健康养生很重要。#知识分享 #原创视频
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
（普宁立丰）方方💊师2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
炎桐阁3月前
泡脚养生，水温多少合适呢？ #国学文化 #传统文化 #国学养生 #泡脚
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
徐记忠医生1月前
术后泡脚水温多少合适？ #泡脚 #医学科普 #徐记忠医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大春书课馆1周前
张大春：冬天泡脚的几个小知识 #张大春 #养生 #冬季保暖 #养生知识 #泡脚
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
传承健康养生乔院长4月前
乔老师讲解三伏天我们应该怎么去泡脚？#乔院长#帮助需要帮助的人 #师芝林书院
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小刘药师1周前
冬天泡脚要注意这三点#养生#泡脚 #华南耀济师分享# #日常唠嗑 #万万没想到
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
足踝医生魏芳远2月前
#健康 #足踝 #足 #泡脚 #正确泡脚方式 @武勇医生北京积水潭医院足踝外科 @六院足踝邹剑
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
七道水健康指南2月前
腿部毛病多 养生泡脚来帮你 #中医养生 #健康科普 #七道水 #腿部 #泡脚
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Word麻鸭-6天前
没有丑女人，只有懒女人！最低成本的养生其实还得是泡脚！作为11年的泡脚爱好者，给大家分享一下泡脚一定要注意的几点！ 1.水温不要过热 40度-45度最佳 2.泡脚高度最好在小腿肚，桶身最好165度 3.泡脚不要太久，15-20分钟最好 4.泡要及时擦干 我用的是飞利浦小白桶3222f，图省心的可以看看这个#飞利浦小白桶3222f #飞利浦 #泡脚桶 #泡脚
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
钰医2周前
泡脚养生误区：水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
浙江名医馆3周前
秋冬最适合的养生方式：泡脚。泡脚时微微汗出即可不然会损耗阳气 秋冬最适合的养生方式：泡脚。泡脚时微微汗出即可，不然会损耗阳气。#健康 #养生 #泡脚 #损耗阳气 #秋冬季
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
仇若楠1周前
会泡脚的人常常感觉身体更健康，有一种传统说法是，有钱的吃药，没钱的泡脚。泡脚时间最好选择在晚上7~9点，这时身体较为敏感，时长控制在20分钟左右，水温以37~42度为宜。以下几种泡脚方式推荐给大家：盐水泡脚，有助于舒缓不适；白酒泡脚，可以促进身体放松；桂皮泡脚，有助于缓解浮肿；花椒泡脚，可以减轻湿气引发的不适。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
倔强星星✨1周前
快查看一下，你泡脚的水位对不对，不然可能越泡越虚了~#日常生活 #生活常识 #泡脚
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
青禾养元7月前
泡脚最好是晚上的7-9点，是肾精比较虚弱的时间，时长控制在20分钟左右，水温37-42为宜#养生#泡脚#泡脚的好处 #泡脚养生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
培元堂养生说4月前
泡脚养生，温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
中医美容江瑞医生2周前
冬季泡脚养生也是有大学问的，大家都知道吗？#冬季养生 #泡脚 #健康科普 #养生知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
BRTV全民健康学院1月前
泡脚水温多少为宜？这几类人更要科学泡脚
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
@文摘健康2周前
泡脚水温过高影响睡眠 医生：水温35度接近体温即可 #中医 #养生 #健康科普 #泡脚 编辑制作 费英凡 李延研 吕中石 实习编辑 梁晓璐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
高医生治未病1月前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
新华路修脚老姚1周前
会泡脚的人更长寿 古话有云 有钱的吃药 没钱的泡脚 泡脚最好在晚上的7至9点 此时肾经比较虚弱 时长控制在20分钟左右 水温以37度至42度为宜 以下几种泡脚方式 推荐给大家 盐水泡脚消炎杀菌 白酒泡脚疏通经络 桂皮泡脚 补火助阳 花椒泡脚高效祛湿 千里之行始于足下 专业修脚
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
麋鹿不迷路5天前
#健康科普 #健康知识 #养生知识 #养生就是养健康 冬天多泡脚
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
东东（水韵人和）5月前
夏天洗脚：散热祛湿#水韵人和#养生spa #足浴按摩 夏天虽热，但长时间吹空调、吃冷饮容易让湿气堆积体内。用稍低于体温的温水（38℃左右）洗脚，能带走脚部热量，帮助身体散热；搭配按摩脚底涌泉穴，还能促进湿气排出，减轻“暑湿困脾”导致的食欲不振、身体沉重等问题。
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞731
洪药师说健康2周前
爱泡烫水的人天塌了≠养生#涨知识#科普健康知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
以道驭术4月前
#涨知识 #健康
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
刘筱筱 月子中8月前
月子里泡脚是从产后10天左右开始，水高没过脚面，水温40°，也就是孩子洗澡水的最高温度，咱们第一次泡脚啊，就泡3~5分钟左右，后期身体恢复的越来越好了呢，咱们就可以增加泡脚的时间，泡脚水的高度温度都可以适当的调整了。#月子期间泡脚 #产后恢复 #新手妈妈 #科学做月子
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
曹金荣1周前
冬季泡脚 热水温度 精准匹配
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
外企养生人Lily3月前
🔥立秋后泡脚黄金期！30-40岁必看，4类人千万别泡错 【上班族自学中医养生｜纯干货分享】 立秋后阳气转弱，泡脚补阳正当时！但泡错=伤身⚠️ ✅水温38-42℃｜晚上8点最佳｜15分钟就够 ❌糖尿病人/脚癣/孕妇/饭后醉酒…这些情况千万别泡！ 💡寒湿、湿热、阴虚体质对照表： 👉舌苔白+手脚冰凉？泡完按丰隆穴 👉舌苔黄+口臭出油？每周泡2-3次+按摩3穴位 👉口干失眠？泡脚+涌泉穴=一夜好眠 🌿普通人养生=不花钱！拒绝复杂药粉，一盆热水够用！ ⚠️转发给总说“泡脚没用”的家人，方法不对当然没效果！ 👇你的体质适合泡脚吗？评论区告诉我！ #立秋养生 #中医泡脚 #上班族养生 #30岁后要注意
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
中医心血管李圣耀1周前
泡脚养生泡错了？这些事绝对不能做！ #泡脚 #中医心血管李圣耀 #心血管 #医学科普
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
姜阙星4月前
会泡脚的人更长寿#养生 #泡脚 #变美 #变美变瘦变好看
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
葆华堂4周前
秋季要多泡脚，但是水温也不要太高，快来看看你泡对了吗？ #秋季养生#泡脚#苏州葆华堂#中医科普#健康
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
扬州九道健康4天前
烫水泡脚水温越高越好 “泡脚泡到通红才算到位？你的脚可能在求救！#泡脚养生 #泡脚正确的温度和时间 #泡脚正确方式 #泡脚正确方法 #秋冬泡脚好处多多 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
鹿清琪3天前
#养生 #热门 #知识 #热门 #爱抖音爱生活爱分享
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
坤瑜4天前
#湿气#中医养生 祛湿小方法 运动跑步🏃🏻‍♀️上午喝姜水，泡脚，泡脚，每天泡脚，切记水温不要太高，35-38度因体质决定不要问为什么
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
魏大林博士仙客3天前
泡脚是门学问，学好了身体会更好。#养生 #健康科普 #知识 #人生智慧
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
娘儿俩修骨匠（丹姐）1月前
#创作灵感 泡脚要注意的细节#唐山#骨关节
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
燕姐～聊养生2周前
会泡脚的人更长寿，古话有云，有钱的吃药，没钱的泡脚。泡脚最好在晚上的7~9点。此时肾经比较虚弱，时长控制在20分钟左右，水温以37~42°为宜。以下几种泡脚方式推荐给大家，盐水泡脚，消炎杀菌。白酒泡脚，疏通经络，桂皮泡脚，补火助阳，花椒泡脚，高效祛湿。
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小微光4月前
三伏天如何正确的泡脚，驱寒补阳黄金时期，别错过了#中医养生 #健康养生 #泡脚 #健康科普 #经验分享
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
雅静中草药1月前
类风湿病友别踩！泡脚不对反而加重痛：有人水温乱调、泡超20分钟？3个关键避坑点藏后面，看完少遭罪！感谢抖音正能量大平台分享实用知识。 #上热门话题🔥🔥🔥中国力量 #
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
苗济世老铺4天前
🌙 睡前一刻钟，健康十年功 忙碌了一天，别忘了给双脚找个“归宿” 💡 40岁以后，养生泡脚有讲究： ✅ 水温不是越烫越好 38-45℃最舒适，手放水里温暖不烫才刚好 ✅ 时间不是越长越好 15-25分钟最佳，微微出汗即可停 ✅ 水位一定要过三阴交 脚踝上方四指位置，养生效果翻倍 #养生 #泡脚 #抖音推荐
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
侨北妮妮✨2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
用心人陈药师3天前
#健康科普 #上热门 #涨知识 #健康 #同城热点 @DOU+上热门 @健康中国 @用心人陈药师
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
健康之道3天前
泡脚水温和时间别乱搞 #养心安神#早睡早起#增强抵抗
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
辰辰追高记5天前
我们又开始泡脚了，这个冬天鼻子都好好的，姜糖占了一半的功劳。对于鼻炎肺炎娃来说，泡脚真的是一种简单且有益的护理方式。不过泡脚的水温不宜过高，时间也不过长，水温控制在38~40°就可以了。泡脚会出汗，也别忘了喝大米汤补充津液呀#泡脚#泡脚的好处 #霍霍姜汤
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
浙江名医馆3周前
冬季泡脚养生有三个关键！泡脚时间不宜过长水温适度 搭配艾叶等 冬季泡脚养生有三个关键！泡脚时间不宜过长 水温适度 搭配艾叶等，提升阳气 缓解冬季怕冷症状。#泡脚 #冬季 #养生 #提升阳气 #健康
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞485
海青 二胎宝妈（月子中）6月前
孕期、最怕的发烧来了 晚上九点发现发烧已经到37.9，开始泡脚，狂喝热水，夜里醒了就喝，嗓子干更喝，水温稍微高一点，喝着喉咙舒服点，按穴位，每个穴位3分钟，然后想起来就一直按，觉得没有坏处，贴退烧贴，最后让老公给我大椎穴刮刮，已经折腾到十二点多了，睡觉，到凌晨三点多发现已经退烧了。要是有发烧不退的姐妹、或者很难受可以找大白哦，不能硬扛，要是有病毒硬扛宝宝也会受影响呀#记录孕期生活 #头痛头晕 #孕期知识 #孕期发烧咳嗽怎么办 #孕期发烧
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞82

简介:

您在查找“泡脚37度的水温合适吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-29 07:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: