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美食三味日记6月前
平菇炒牛肉 | 鲜香滑嫩的口感一定让你胃口大开！ #平菇 #美食 #一起学做菜
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今天可乐吃饱了吗4月前
第70集｜匈牙利慢炖牛肉&干炸椒盐蘑菇 下班吃上一锅暖呼呼的慢炖牛肉太幸福了！ 而且炖牛肉和土豆泥好搭啊 炸蘑菇也很好吃 当看剧小零食也是很可以的 #在家做美食 #今天吃什么 #做菜我是认真的 #懒人食谱 #不点外卖自己做饭
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小小刘掌柜6月前
土豆烧牛肉 这是一个小饭桌的热卖的菜。小孩特别喜欢吃，做法也简单，在家没事可以做给孩子吃。香的很！#土豆烧牛肉 #食材新鲜才是硬道理 #真材实料好味道 #每日美食分享 #内容启发搜索
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吃不胖的小王同学2周前
土豆炖牛腩 孜然平菇和辣椒炒肉#土豆炖牛腩 #孜然蘑菇 #辣椒炒肉 #家常菜 #美食
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慧炒菜的煮厨4天前
满满一锅仅约500大卡！ #一锅出 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #上热门 #美食推荐 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胖宝辰妈自律日常1月前
初中生追高控体低卡晚餐，蔬菜牛肉汤，#生活化减脂#学生减脂，#减脂晚餐#刷脂汤
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旺仔🥛1月前
土豆，牛肉，平菇，青菜，鸡蛋，该有的营养和碳水都有了，刚刚好的份量😄
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啊呜啊呜1月前
#自制美食教程 二人食 香菜牛肉 辣炒土豆丝 蘑菇炒肉#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #我的厨房日记vlog
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小琴美食记4月前
没有胃口的时候一定要试试这一道土豆烧牛肉好吃又下饭.... #土豆烧牛肉 #美食制作 #美食教学
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桃心儿3月前
母女二人世界，拒绝外卖❌ 每日两菜一汤～ 今日菜系：茄汁土豆牛腩➕平菇蛋花汤➕鲮鱼油麦菜#家常菜 #在家做美食 #美食vlog #记录生活 #我的厨房日记
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一个大饺子🥟（减肥日记)3周前
生活化减脂第十九天，一天一个菜吃到饱，今天吃平菇焖牛肉#做法简单又营养 #健康美食吃出健康 #减脂餐 #每日减脂餐 #减脂日记打卡
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@何月白4月前
第53期:挑战100天减脂餐不重样《平菇炒牛肉》#自律#减脂餐你吃对了吗 #今天吃什么 #美食推荐官
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如意三宝官方7月前
鲜到炸裂！香到邻居砸门求菜谱的平菇炒牛肉，让你秒杀餐厅大厨！ #家常菜 #美食教程 #牛肉吃法 #下饭菜 #好吃到停不下来
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大头妈妈3周前
开饭啦！90后妈妈给两个儿子做的晚餐，今天吃咖喱土豆牛肉，红烧素鸡，平菇炒肉，炒小白菜，豆腐肉片粉条汤#90后妈妈 #家常菜 #美食 #vlog日常 #学做菜
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迪大厨的厨房5月前
#迪大厨有小面 #迪大厨 #抖音美食推荐官 #美食教程 #土豆烧牛肉
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宸妈爱生活4天前
#抖音美食创作者 #vlog日常 #原创视频 #家常菜 #美食
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就酱吃·雅焰4天前
懒人减脂菜一锅出，好吃低卡高蛋白，做法巨简单还能掉秤，吃饱的同时悄悄变瘦，土豆补充快乐碳水，番茄酸甜爆汁，金针菇疯狂吸满汤汁，牛肉嫩滑#减脂期掉秤美食攻略 #低卡低脂餐 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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农民二妮7月前
#番茄平菇牛肉汤#牛肉汤做法 #煲汤
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汐妈小厨6月前
在家做饭｜当你有个能干饭的娃 今日菜单 🥩番茄土豆炖牛肉（拌饭 拌面都好吃，孩子饭都多吃了一碗） 🥬炝拌茼蒿（一股清香） 🍅平菇炒肉片（很下饭） #厨房 #日常做饭 #太香了 #我的厨房日记
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陶小陶顿顿要吃饱1周前
土豆烧牛肉，简单又好吃#美味又方便的懒人美食推荐 #美食 #家庭美食 #学做菜 #做饭
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Merry小食记4周前
#家常菜100道开胃下饭#美食#美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #美食分享
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）3月前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，晚餐依次出现的是番茄、土豆、牛肉、平菇、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂晚餐 #会吃才会瘦
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小小饮食1周前
白菜平菇焖牛肉！水油焖菜法的特点就是少油健康、灵活搭配，蔬菜+菌菇+肉的组合永远不会出错。#快手菜 #减脂期 #水油焖菜 #美食 #减肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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热妹好物2周前
#我要上热门🔥
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糊糊家的饭1月前
水煮菜|冬天减肥就靠它啦！ 最近减肥真的超爱水煮菜，简单易上手 吃了感觉胃暖暖的，感觉非常适合肠胃不好的宝宝吃，也适合想减脂但是管不住嘴的宝宝 这个酱汁给我冲！ #抖音美食创作者 #减肥 #低脂 #水煮菜 #糊糊家的饭
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@jadra的小食记...1周前
#美食教程 #美食分享 #美食推荐官
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成蹊吃什么5天前
家常土豆烧牛肉，绝对嘎嘎香 #土豆烧牛肉 #美食 #做饭我是认真的
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松屿3周前
平菇焖牛肉，有没有比较生活化的低脂低碳干净食谱，灵感快枯竭了#减脂食谱 #每日减脂餐 #vlog日常 #一人食记 #生活化减脂
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西瓜高3周前
不费妈快手菜之平菇炒牛肉 #炒牛肉 #在家做美食 #家常菜 #今天吃什么 #快手菜
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熙熙饿了5天前
牛肉像我这样做，软烂入味，连汤汁拌饭都能吃两大碗！土豆和牛肉的神仙搭配，更是超级香！#土豆炖牛肉 #家常菜 #日常做饭 #晚饭吃什么 #好好吃饭好好生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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娟妈家常菜5天前
#美食 #舌尖上的味道 #家常饭菜 #美食分享
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豌豆米米7月前
今天给大家展示一道娃娃最喜欢吃的土豆烧牛肉，牛肉酱香味独特、土豆软糯化渣，牛肉吃完后可以把没吃完的土豆捣成泥，汤汁就成了下饭和拌面神器，超级巴适，娃娃可以吃两大碗饭。#美食教程 #我是美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #学做饭
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蓝莓酱紫1周前
白菜平菇焖牛肉 今天依然是膳食指南的水油焖菜，白菜平菇焖牛肉，冬天正是吃白菜的好时候，如果幸福是一口人间美味，降温了吃口热乎的#冬天正是吃白菜的好时候 #如果幸福是一口人间美味 #降温了吃口热乎的 #抖音生活观察计划 #水油焖菜
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月亮依依4天前
#在家做美食 #抖音美食教程 #美食教程 #教你做美食 #抖音美食创作者
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小酥的餐桌5天前
这锅牛肉炖出来，我差点把锅啃了…｜两粒神秘香料引发的惨案🔥 #炖牛肉 #土豆烧牛肉 #红烧牛肉 #家常菜 #懒人食谱
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娟子美食2月前
掉秤超快的家常小炒，好吃不腻，一个星期不重复#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #家常菜 #美食
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娟子穿搭4月前
掉秤超快的家常小菜，低卡低脂，十天十个样，赶紧照着做起来吧#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦 #美食 #家常菜#低卡低脂餐
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东东姐的闲暇生活6天前
土豆烧牛肉，吃出了快乐！ #做菜教程 #土豆烧牛肉 #日常做饭 #炖牛肉
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大头妈妈2月前
开饭啦！90后妈妈给两个儿子做的晚餐，都是吃不腻的家常菜，今天吃黑椒牛肉片，青椒肉丝，豆角烧土豆，榨菜平菇豆腐汤#家常菜 #美食 #创作者扶持计划 #简简单单一顿家常便饭 #日常生活
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顺心自然5天前
土豆烧牛肉#土豆牛肉 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食
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Ngar5天前
超级下饭的家常版土豆烧牛肉 #上热门话题🔥🔥🔥 #美食教程 #餐饮分享 @抖音小助手
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毛毛妈日常4天前
下午急着要开家长会 ，早早的就把牛肉锅子准备好了#家常菜 #牛肉锅子 #在家做饭 #美食
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王小厨5天前
牛肉炖土豆#抖音美食创作者 #在家做美食
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胖花小食光5天前
香辣美味家常菜-土豆炖牛肉 #美食 #在家做美食 #抖音美食创作人 #家常菜 #土豆炖牛肉
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老东北美食7月前
土豆烧牛肉这样做才正宗！老厨的调味配方全公开，拌饭根本不够吃 #美食教程 #土豆牛肉 #家常菜 #东北菜 #抖音美食推荐官
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糖果的爸爸5月前
一分钟教会你土豆炖牛肉#土豆烧牛肉家常做法
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意境廷1月前
我用18秒 让你爱上我#牛肉烧土豆做法
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轻食小太阳🔆2周前
周一早起做牛马的一天 #减脂 #减脂餐 #带饭上班 #健身
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伯乐探店1周前
好吃不贵 #特色美食
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邪修做饭洋洋1周前
邪修版的土豆烧牛肉是不是得配几碗米饭#牛肉 #土豆 #好好吃饭大赛 #懒人快手菜
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娟姐的厨房日记4月前
哈喽！今天做嘎嘎香的土豆烧牛肉#普通的饭菜都是家的味道 #谁懂这一口的好吃程度#在家做美食 #土豆烧牛肉 #家常饭菜
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陪读的胡大厨4天前
#美食 #美食不可辜负 #家庭厨房#记录生活 #荤素搭配 #食材新鲜才是硬道理
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锅锅暖食记5天前
#真实生活分享计划 第十一集｜谁能拒绝一锅咕嘟冒泡的土豆牛肉！牛肉炖得酥烂不柴，裹着浓稠汤汁，土豆绵密入味，入口即化，每一勺都裹满鲜香，干饭人直接炫两碗。#美食 #在家做美食 #vlog日常 #上热门
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苏苏然然的妈妈1周前
看看90后妈妈 午餐给家里两个小学生 做了哪些简单又好吃的家常菜，天气突然降温午餐做了一个砂锅菌菇牛肉煲，里面放了双拼菇和平菇，腌好的牛肉普在上面煲两分钟特别嫩，苏苏和然然说太香了，一锅都吃完了#牛肉 #午餐 #家常菜 #日常做饭 #全职妈妈
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薇妈的小厨房5天前
江南家常小菜49 1️⃣番茄土豆炖牛排骨 2️⃣辣椒炒千叶豆腐丝 3️⃣辣椒炒平菇 4️⃣素炒鸡毛菜 5️⃣韭菜粉丝饼 #家常菜 #家庭美食家常菜 #美食 #美食视频 #家常美食
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匹夫钱先生6天前
今天吃土豆烧牛肉 给怀二胎的媳妇儿做孕妇餐 #给媳妇做饭 #孕妇营养搭配食谱 #孕妇食谱 #孕妇餐 #孕妇嘴馋
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瑞宝奶爸小厨房1周前
家庭版土豆烧牛腩，操作简单，好吃下饭，快做起来吧！#vlog千亿流量扶持计划 #家常菜 #美食 #美食视频 #美食教程
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马库斯5天前
#美食推荐 #纪录美好生活 土豆烧牛肉
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marhulan6天前
晚餐～土豆烧牛肉#爱做饭的小姐姐 #抖音创作者伙伴计划
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小明私厨2周前
这样烧的土豆.清爽不糊锅.超级软糯#土豆烧牛肉#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #美食教学
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北子戈爱做饭.5天前
土豆烧牛肉来了！ #美食 #下饭神器 #土豆烧牛肉 #做饭 #vlog日常
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悦燃悦有味1周前
土豆烧牛肉，酥烂美味的秘密！#在家做美食 #美食教程视频 #美食制作分享
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辣辣小厨娘5月前
#晚饭时间 宇宙无敌美少女给你做饭，你几点回家 今日菜单：土豆茄子一把抓➕芹菜炒牛肉➕平菇蛋汤#厨房日记 #美食分享
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