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森活慢记
2周前
过来人忠告:甲流退烧后别大意,少走99%弯路 ✅ 必做的5件事: 1. 继续补水!退烧会大量出汗,每天喝2000ml温水/电解质水,别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食!粥、烂面条、蒸蛋优先,拒绝辛辣油腻,肠胃还很脆弱 3. 充分休息!别熬夜、别做家务,身体在修复,累到就歇,别硬扛 4. 保暖不着凉!洗头后立刻吹干,出门戴口罩+穿外套,避免吹风 5. 按时巩固!医生开的药按疗程吃完,别退烧就停,防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事: 1. 别立刻洗澡洗头!至少等退烧48小时,用温水快速洗,洗完马上保暖,⚠️保暖。 2. 别剧烈运动!跑步、跳绳会透支体力,散步都要慢节奏, 3. 别着急去上学🎒!还在排毒期,自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程,退烧只是第一步~ 身体要慢慢养,别心急求快,循序渐进恢复才是王道! 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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沈立医生
2月前
孩子发烧,什么能吃什么不能吃 #发烧 #饮食忌口 #医学科普
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耿硕说骨
2年前
#发烧时要吃高蛋白食物吗 发烧时哪有胃口吃高蛋白食物,但是阳了退烧可要适度补充营养,要不如何对抗病毒,老人吃不下东西,也需要别的途径补充 #阳了吃什么好得快 #阳了吃什么好 #增强抵抗力提高免疫力 #希望这个视频可以帮到你
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思羽的茶生活
2年前
发烧后身体需要补充津液,大米粥可以补津液哦,萝卜白菜保平安易消化,身体启动战斗模式,不要吃辛辣油腻分散身体的作战能力,给身体茶友,而不是给身体帮倒忙#小🐑人 #小阳人 饮食
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医路顺益
6月前
发烧和退烧药,都会出汗,有什么不一样?如何应对? #新冠又活跃了 #这波新冠有何不同 #如何防御新冠#感冒#发烧
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中医治未病王雨玉
2年前
发烧别乱吃退烧药退烧,不一定是好事#发烧 #感冒 #健康守护计划
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小茜说
10月前
孩子发烧别吃这些 孩子发烧别吃这些
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栗子好物
4年前
发烧时千万不能吃的几种食物,建议收藏#女生 #健康 #好物推荐 #学生党 #发烧 @抖音小助手
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吕医生讲生长发育
3年前
发烧到底能不能吃鸡蛋?#医学科普 #涨知识 #健康
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往事清零
3周前
退烧以后一定要忌口,不要吃乱七八糟的东西,也不要随便出去玩,会吸收凉气,引起咳嗽.一定要照顾好!
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儿科姜主任
1年前
宝宝发烧,什么能吃什么不能吃? #发烧 #儿童健康 #硬核健康科普行动
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九儿妈说育儿❤️
1周前
高烧很容易引发孩子身体脱水,所以这会我们就需要给孩子补充津液!多喝水是补充不了津液的,最好也最简单的就是大米粥上的米油!其次就是多忌口,不要吃油腻的东西,水果也要少吃,含有糖分的#九儿妈说育儿 #津液不足的表现 #身体脱水 #育儿经验分享 #新型流感病毒
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陈医生夫妇
2周前
紧急提醒!流感提前到来,这5种常见药千万别乱吃#医学科普#流感#咳嗽#发烧
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中医 张博士
2年前
#宝宝发热 后饮食注意事项!#家长必看 #科学育儿 #呵护人类幼崽 #分享健康知识
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医学在路上
1月前
#孩子生病了什么不能吃
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一只小悦崽
6月前
【12月龄】来看看宝宝发烧后吃什么 发烧期间辅食尽量避开鸡蛋,鱼虾牛肉。由于刚退烧,所以暂时不吃发物。 山药雪梨饼香甜软糯,对脾胃特别友好,带着雪梨的清甜特别好吃。 紫薯黑米红枣粥,补铁又养胃。 #宝宝辅食 #宝宝午餐 #紫薯粥 #山药饼辅食做法 #营养辅食
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儿科张均喜大夫
1年前
孩子发烧,哪些食物不能吃? #发烧 #发烧不能吃的食物 #硬核健康科普行动
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儿科马大夫
2年前
布洛芬退烧不能连吃超3天…3天以后还发烧怎么办?#服用布洛芬的注意事项#布洛芬 #退烧药 #新冠感染居家治疗指南#新冠肺炎@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音健康
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首都教育
4天前
流感恢复期间,这样吃恢复快! #北京儿童医院 #流感 #孩子发烧 #咳嗽
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小儿外科侯龙龙医生
7月前
孩子发烧必须吃退烧药?别再被传统观念误导了! #孩子发烧 #家长必读 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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雷森火火拉baba
5月前
俩糙汉根本没想到发烧有这么多学问。 大家还有什么注意事项分享吗? #发物食物有哪些 #内容太过真实 #日常分享 #发烧
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中医赵书营医生
1周前
#医学科普#育儿 #科普一下 #涨知识
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我是女王(已瘦20多个)
1周前
#甲流感来袭 日常护理之发烧怎么办?#别吃片片了,大家能自己手动降温就不要吃片片了,另外发烧一定要忌口,一定要忌口,一定要忌口,重要的事情说三遍
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儿科刘娟主任
5天前
孩子发烧了 该怎么吃? #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #孩子发烧妈妈要知道的知识 #宝宝发烧
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李海波介入血管瘤医生
7月前
孩子发烧什么能吃什么不能吃#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #父母必看系列 #家长
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康宝助力赢~~
6月前
#退烧药 宝宝发烧了,退烧药怎么 吃?护士小姐姐贴心来指导~
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北京医管
3年前
你知道发烧后应注意哪些饮食问题吗?#医学科普 #健康 #健康
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姚燕
2周前
退热不反弹,饮食是关键!
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中医儿科邓健医生
7月前
孩子咳嗽发烧两周,日常饮食有何讲究? #咳嗽 #孩子咳嗽 #育儿经验分享 #健康科普 #中医儿科邓健医生
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许大静养成日记(星妹妈)
2月前
发烧期间的饮食,可以喝粥,喝奶,米粉,不吃肉,有油的东西都不吃,吃了容易反复,水果不吃李子,难消化#上热搜 #知识分享 #口播
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富喵乐园
9月前
三招学会 绿色疗法 轻松解决发烧#退烧小妙招 #育儿经验分享 #发烧后如何物理降温 #育儿分享
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印钞票的儿科印医生
5天前
孩子生病,一定要忌口肉蛋奶吗? #医学科普 #感冒发烧 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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小玲子💕爱捣鼓
5月前
这是星期三早餐和午餐,这几天都会给娃安排清淡饮食,一旦小孩有小问题我都会给娃忌口,好起来也快,星期三晚上就退烧了,星期四就去上课了#早餐 #家常菜 #原创视频 #发烧宝宝#种草激励计划
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小冉
1年前
温度降下来了 照顾孩子我都照顾出经验了,越是积食不爱吃饭,千万不要硬给孩子吃,轻断食一下,多锻炼有助消化,不能因为孩子没食欲,就爱吃啥给啥,不用担心一顿两顿不吃会饿着,也不能在家里憋着不动弹,多走动,多锻炼好的快!现在我都能特别淡定的处理好这些情况了,难得因为不会,会了就不难了#vlog
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最紧要健康
1年前
发烧以后不能吃高蛋白要吃清淡食物?真相是这样的 #发烧 #高蛋白 #营养 #开工健康手册
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宓医生过敏育儿
6月前
99%的家长都错了!其实宝宝发烧并不需要忌口 平时吃的食物吃了没事,那就都可以吃!#宝宝发烧需要忌口吗 #什么时候要忌口 #宝宝发烧怎么办 #抖出健康知识宝藏
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海安熊匠艺术任老师
5月前
孩子发烧退烧经验分享#海安海安 #海安同城 #同城好店推荐
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月月
5月前
#退烧药 #居家护理 #注意 退烧药注意什么?
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽
4天前
#儿科医生 #孩子发烧 #家长必读 #流感
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恩恩妈咪哟(泫蔓)
6月前
孩子退烧后,我是这样照顾的,以修复身体能量为主。#孩子发烧 #孩子退烧 #艾灸 #山药 #孩子脾胃
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正骨王医生
1周前
发烧别瞎吃!做个精准干饭人,康复速度翻倍~#中医养生
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内科医生大老王
5月前
孩子发烧吃退烧药,这件事你搞错了吗?#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #医疗健康创作训练营
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郑千亿麻麻
6月前
发烧宝宝瘦了好多,安排个追肉肥儿汤营养美味,希望每个宝宝都能健康成长😊 #创作者中心 #辅食 #宝宝辅食
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大林养生成长记
5月前
小孩发*烧时,如何处理退的快? 重*要的事情说三遍: 🙅吹风,🙅吹风,🙅吹风 🙅♀️冷敷,🙅♀️冷敷,🙅♀️冷敷 不饿不吃,不饿不吃,不饿不吃 #每日分享 #养生 #每天跟我涨知识 #健康养生 #发烧
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向下扎根向上生
6月前
#怀孕不容易 #创作者中心 #创作灵感#吃错食物#孕期饮食 孕妇们轻微发烧不想吃💊该怎么办更好,亲测有效! 还有除了不吃冰箱剩菜,冰箱水果也要注意⚠️要不然遭罪
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儿科翁钿梓副主任医师
8月前
孩子的退烧药吃错有可能会导致肝功能衰竭,新手父母一定要慎用 孩子发烧不可因为一直退不下来,家长为了省事给多加剂量,用不好有可能导致肝功能的一些损伤,建议新手家长收藏起来 #退烧药 #孩子发烧 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏
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小刘很忙
6天前
#真实生活分享计划 感冒发烧不建议吃榴莲,当时不知道,好在吃完没有不适,不过偶尔放纵下还是可以的,记得多喝热水哦!#烤榴莲 #感冒发烧 #生病不能吃的食物 #日常生活
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郑哥说肝胆
6月前
地塞米松退烧是好还是不好呢?#发烧 #抖出健康知识宝藏
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🌈安仔仔✨
5月前
敏宝辅食,因为发烧后食欲没之前好,只能电炖锅煮烂烂的稀粥喝 小早这次发烧我最怕的就是掉体重和发生之前能吃的在生病后吃不了了,因为我看一些宝宝在生病后免疫力下降,之前能吃的在吃会有反应,需要身体恢复一段期间才可以,还好吃的方面小早没有出现这种状况,就是这几天饭量没以前好了,我们用电炖锅给做了烂烂稀粥,想着不要给肠道压力,让他身体慢慢恢复,但是体重掉了,感觉我们这几个月的努力都要白费了,多少有些难过,今天早上我抱着小早用大人体重称好像体重又没轻,希望体重千万别减!费了牛劲才长回来这么点肉!#敏宝 #敏宝宝干饭人 #过敏体质宝宝 #过敏宝宝 #辅食锅
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儿科陈医生
3月前
夏天很容易遇到超高热的患儿,孩子发烧了家长在家使用退烧药体温反而不降,就诊的时候说的最多的就是,喝了美林没用,往往在就诊或者查血的过程中,哭闹后出点汗就退下去了,主要是因为家里想着开空调物理降温,往往适得其反造成不利于散热的环境,所以学会合理的使用空调,帮助孩子更好的散热。#医疗健康创作训练营 #夏季高热 #发烧退不下去
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短短今天吃了吗
4月前
每次孩子发烧都会边抱着娃边在网上找答案,之前咋就没发现这个方法呢!#宝妈分享 #孩子发烧 #日常唠嗑
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儿科姜主任
7月前
宝宝一发烧就用退烧药,先别急,冷静问自己三个问题再决定#发烧 #高热惊厥 #退烧药 #爸妈必看系列
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一只小芊宝
6月前
8月龄宝宝退烧食疗丨补津大米汤 打完乙脑和麻腮风发烧的宝宝看过来啦 米汤为什么米汤适合高烧宝宝? ✅补津液,防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质会流失,而米汤富含淀粉和水分,能快速补充津液,防止宝宝脱水。 ✅温和易吸收 米汤质地细腻,不会加重肠胃负担,特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 ✅营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质,可以帮助宝宝恢复体力,增强免疫力。 中医说:米汤主要作用就是补津液 滋阴补肾 润肺平燥 去火 所以发热 的时 候补充津液并不是大量喝水 因为喝水身体还是缺津液 #宝宝辅食 #麻腮风 #乙肝 #退烧食疗 #宝宝发烧吃什么
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小田一家人
1月前
这一茬孩子感冒怎么这么厉害啊!俺家这俩反复发烧两天了,温度始终降不下来,都说女子本弱为母则刚,俺媳妇两天两夜没合眼了,还有什么好办法#宝妈 #孩子感冒 #孩子发烧 #孩子高烧怎么办
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消化医生王婷
5天前
退烧药不是万能的!这 3 种情况千万别吃,会拖垮免疫力! #退烧药误区 #发烧护理 #家庭用药 #用药安全
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宓医生过敏育儿
6月前
孩子一发烧你就给他吃退烧药吗? 你真的错了!#宝宝发烧 #退烧药什么时候用 #发烧吃什么药 #发烧了怎么办 #抖出健康知识宝藏
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爱叨叨的多女士
4月前
积食发烧,控制饮食很重要 积食发烧,真的折磨妈妈,孩子哪儿哪儿都不舒服,没胃口,没精神,睡不踏实#日常唠嗑 #宝宝饮食 #积食 #只有宝妈才懂吧 #宝宝生病
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琪琪是个瘦子
4月前
#美食教程持续更新 #家常菜 #懒人美食 #孩子感冒营养餐 #简单易学 昨天孩子发烧到40度,今天还有点低烧,孩子没啥食欲,一直吃二米粥也没胃口,翻阅了好几本食谱书,这个番茄疙瘩汤太好了,平时也做过,但是比我之前做的还要简单,孩子吃了一大碗,非常推荐
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人类幼崽守护者-孙雪明
5月前
#科普健康知识 #儿童发烧
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儿科陈军民医生
4年前
#科普 #健康科普
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佘继林首都国医名师
5天前
孩子退烧后,家长要注意这几点。 #发烧 #孩子发烧 #过敏体质宝宝 #过敏体质 #佘继林主任
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开心爸孔令凯
2月前
退烧药喝完不退烧,还能喝点别的药吗? 很多家长都遇到过孩子发烧的时候,吃了退烧药还不退烧,一直烧着会不会把孩子烧坏了?那要试试别的药吗? 儿科医生建议先别乱加药! 首要检查药量是否用足,退烧的目的是让孩子舒服,而不是单纯降温。 【体温不降的首要原因 & 对策】 大概率是药量不足! 说明书剂量通常偏保守,建议按权威剂量表给足量。 中成药无效,不要加! 【何时需考虑加用抗生素(非退烧药)】 发烧持续3-4天,同时出现以下两条情况:热峰不降:持续39-40℃的高烧;间隔不缩短: 每天发烧次数不减少甚至增多。 前提: 经检查明确是细菌感染,才需使用抗生素。 【退烧的真正目的 & 物理降温误区】 目的:让孩子舒服! 如果孩子39℃但精神好、在出汗,不必用药;如果38℃但很难受,就可以用药。 🚫 禁止物理降温: 在孩子发冷、寒战时用冷敷或洗凉水澡,会让他更难受,违背退烧初衷。 【特殊情况】 若检查明确是病毒感染(如腺病毒),即便烧4天,也无需加药,靠自身抵抗力“撑过去”即可。 #高烧不退 #退烧药 #宝宝发烧 #儿童用药 #孔令凯
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儿科医生李坤华
8月前
哪些食物不能和药一起吃 #医学科普 #儿科 #药 #家长必看 #抖出健康知识宝藏
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一琬柠檬汁
4月前
得了手足口病发烧2天2夜,退烧后嘴巴吃不下任何东西,吃不进医生开的药,只能吃点冰淇淋,喝西瓜汁王老吉,有时西瓜汁都喝不进去只有王老吉每天能喝两三瓶,每天抓着喷开喉剑,金因肽,干扰素,真的太艰辛了终于熬过去了!我的宝贝好啦🥹#手足口病宝宝 #记录你的点点滴滴 #幼崽成长记
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小糯米辅食日记
3周前
八月龄➕辅食/大米汤 烧退了,并不代表身体完全恢复——发烧过程中,身体流失了大量水分和电解质,容易出现口干、尿量减少、精神稍弱等“津液不足”的表现。#八月龄宝宝 #辅食教程 #大米汤 #麻腮风后补充津液 #涨粉
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最新发布时间:2025-11-29 07:10
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