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圆圆夫妻养生餐1月前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好 #姨妈热饮 ＃红糖鸡蛋#补气血#滋补养生
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好觉诗小金（超会吃）10月前
小孩姨妈期鸡蛋羹的正确做法是？ 今天是 简单好吃的姜枣红糖蒸鸡蛋羹！鲜甜鲜甜的，没有一点蛋腥味，巨巨巨好吃！#姨妈期 #生理期 #早餐 #红糖姜枣茶 #冬天就来一碗热乎乎的干净饮食
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圆圆夫妻养生餐1月前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好#姨妈热饮#红糖鸡蛋#补气血 #滋补养生 #强烈推荐
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虫下小记2周前
女生一定要喝，方法很土，但是救了我的姨妈头疼，补气血真的很快#秋冬热饮 #养生 #喝出好气色 #补气养血 #酒酿蒸蛋
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圆圆夫妻养生餐1月前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好 ＃姨妈热饮 ＃红糖鸡蛋#补气血 #滋补养生
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乔乔美食8月前
这个神仙搭配当早餐吃，每周两次，气色越来越好，姨妈都被拯救了。#食疗养生 #补气血 #健康饮食 #蒸鸡蛋羹 #牛奶蒸蛋
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勤勤养生记1月前
红糖蒸蛋，补🎈血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错#滋补养生 #红糖鸡蛋#姨妈热饮#补气血#热门@DOU+上热门 @DOU+小助手 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩 @抖音创作小助手
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溪溪木4月前
大姨妈痛和少的都去试试这个荔枝醪糟蒸蛋，吃完身体暖暖的，尤其现在吹空调多的季节#dou上热门 #补气血 #懒人美食 #今日宜养生 #荔枝醪糟蒸蛋 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食养有芳1周前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了一个人，真的很好！对姐妹们很友好#大姨妈 #红糖鸡蛋 #姨妈热饮
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马强5月前
超级清甜可口的荔枝醪糟蒸蛋 想吃快让他给你做吧 #夏日荔枝的一百种吃法 #轻松学会夏日荔枝甜品 #仙女都在喝什么 #姨妈热饮 #省饭课代表
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鲜鲜的食养日记5月前
✨ 无痛姨妈期，巨补气血🩸 满满元气💃 就是这个荔枝醪糟蒸蛋！上个月姨妈痛到全身出冷汗，呕吐，腰涨疼。这个月荔枝上市，想起妈妈以前总给我做醪糟蒸蛋，一周吃了两三次，前两天来姨妈真的完全没感觉。尤其姨妈总是推迟的，真的有催经作用！#上班人的精神状态 #夏日甜品 #气血不足 #痛经 #dou上热门
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艳子的厨房8月前
我们女人一定要多爱自己，这个方法很土，补气血是真的快。我每个月的那几天都会给自己蒸上一碗醪糟鸡蛋，吃完全身都舒服#喝出好气色 #醪糟鸡蛋汤 #醪糟蒸蛋 #养生 #姨妈热饮
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七七（减脂版）1月前
今天不减肥了，姨妈期做个酒酿蒸蛋好好补补！#酒酿蒸蛋#补气血 #补气血食谱 #姨妈期 #补气养血
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大梅（休息版）8月前
适合我们减脂人的醪糟鸡蛋来了！不加红糖桂圆，效果照样杠杠的！早上喝的中午大姨妈就来了。亲测有效！！#醪糟鸡蛋 #减脂餐 #食谱分享 #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡
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婷子~健康管理3月前
瘦了30斤 每次姨妈期都要吃的醪糟蒸蛋，#减脂期 补气血是真的管用，所有女生都去吃！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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勤勤养生记4周前
红糖蒸蛋，补🎈血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错#红糖鸡蛋 #滋补养生#姨妈热饮#热门#补气血@DOU+上热门 @DOU+小助手 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩 @抖音创作小助手
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是年月吖5月前
用自己做的酒酿做牛奶醪糟蒸蛋，好吃营养又低卡，常吃对子宫还很友好，你确定不试试？#醪糟蒸蛋 #好好吃饭 #减脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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是毛毛吖4月前
老中医教的补气血的方法绝了！喝上身体暖暖的，肚子不胀了。经期的姐妹一定要试试！暖宫排淤，告别闷痛！#养生食谱 #醪糟蒸蛋 #酒酿醪糟 #补气血 #暖宫汤
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爱吃的Anna3月前
酒酿炖蛋｜0817｜姨妈期好物分享 这是我姨妈期的必吃，因为平常爱喝冰饮，所以每次姨妈快来就必须开启酒酿蒸蛋来帮助一下 吃完后会比较通畅，也会不怎么疼～ 简单3步就可以完成，速度做起来～#酒酿炖蛋 #酒酿醪糟的营养 #姨妈期必备 #懒人美食
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吴耀4月前
跟着央视“养气血”，醪糟荔枝蒸蛋也太厉害啦！ #吃出好气色 #食疗小妙招 #荔枝醪糟蒸蛋 #养生
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姑姑爱煲汤🍲5月前
姨妈期必喝🩸懒人必做！！！#强烈推荐 #养生茶 #滋补养生 #良心推荐 #健康
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葵妈食养碎碎念1月前
方法很土，对女生很友好 醪糟蒸蛋暖身又暖心 女生一定要好好爱自己#健康 #养生汤 #补气血 #醪糟
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蟹蟹蟹老板5月前
醪糟蒸鸡蛋，当早餐吃不长胖哦#养生食材 #补气血的蒸蛋
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圆圆夫妻养生餐1月前
黄芪蒸蛋，补气血真的很不错，对女生很友好 #姨妈热饮 ＃红糖鸡蛋#补气血#每日分享 #滋补养生
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饲养员食光1周前
黄芪蒸蛋！气血不足姨妈量少的姐妹要常喝，会有惊喜❗❗ #黄芪蒸蛋 #古法养生 #补气血 #早餐 #女人
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一日一羹1周前
醪糟蒸鸡蛋，方法有点土，但补气血真的很快，而且超好吃！ #补气血 #醪糟蒸鸡蛋 #酒酿蒸蛋 #酒酿 #食疗养生
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@李李生活日记2月前
建议女孩子一定要多喝，方法虽然很土，但补气血真的很快。#醪糟蒸蛋 #喝出好气色 #姨妈期喝什么 #补气血 #强烈推荐
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涵语妈妈做美食4天前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好#姨妈热饮#红糖鸡蛋#补气血#滋补养生@DOU+小助手 @抖音小助手
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小小啊8月前
每次姨妈期我都会做这个红糖蒸蛋，喝完之后暖暖和和很舒服#红糖蒸蛋
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多肉也是肉4月前
荔枝醪糟蒸鸡蛋，他的副作用终于来了，夏季补气血好吃不上火 #自制小甜品 #养生#荔枝 #种草#补气血手脚冰凉
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45度的微笑2月前
醪糟蒸蛋建议女生多喝喝！虽然方法有点土，但是补气🩸很👍坚持喝一段时间，气色都变好了！#喝出好气色 #补气血 #姨妈期喝什么 #醪糟 #酒酿
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梅🍭子2月前
女生一定要经常吃这个，补气🩸真的超快，特别是姨妈前后几天。一定要早上吃不要晚上吃，蒸出来的温补不少火，秋冬天喝了暖心又暖胃！#醪糟蒸蛋 #醪糟 #补气血 #食疗小妙招 #三四钢雪平锅@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小柚食养记.3周前
红糖黄芪蒸蛋，补气血实在太快了，半个多月就像换了个人，对咱们女生真的很友好，这个季节很适合#红糖蒸蛋#补气血 #滋补佳品 #养生 #姨妈热饮
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一只九月2周前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错。#补气血 #喝出好气色 #红糖蒸蛋 #姨妈热饮 #红糖姜茶
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合禾华仁健康管理6月前
🔥气血不足的姐妹看过来！脸色蜡黄/手脚冰凉的别再硬扛了！教你懒人蒸蛋法💯早餐吃一碗，暖胃又补气血，姨妈期也能面色红润～连吃一周感觉手脚发热，素颜都透着光🌟#姨妈热饮 #补气血 #补气血养颜 #养生
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大馋丫头4天前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好，尤其是产后女性#姨妈热饮#黄芪蒸鸡蛋#补气血#滋补养生#抖音
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糯米爱养生4天前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好 #姨妈热饮 #红糖鸡蛋#补气血#滋补养生
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七七（减脂版）3月前
这个方法虽然很土，但是补气血真的很快，女孩子一定要长喝#醪糟蒸蛋#姨妈期喝什么 #补气血汤 #米姥姥醪糟 #强烈推荐
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春姐的养生日常5月前
醪糟蒸蛋，女孩子经期前后都可以吃上几次，浑身都暖暖的#食疗小妙招 #醪糟鸡蛋 #喝出好气色 #子宫好美到老
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大豆包4月前
#喝出好气色 #强烈推荐 #懒人美食 #补气血 #抖音美食创作者
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吃饱饱了吗1周前
女生必吃的养生佳品：醪糟蒸蛋！补气血超快，亲测有效，姨妈延迟一周，喝了一碗第二天就来了😂#补气血 #醪糟蒸蛋 #酒酿鸡蛋 #冬日佳品 #手脚冰冷的女生
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嘟嘟麻麻5月前
姨妈前后吃非常补气血的荔枝醪糟蒸蛋，吃完暖暖的，吃出好气血。状态不佳的姐妹都可以试试。#荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #与辉同行#补气血#与辉同行荔枝
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暖暖食养3周前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好 #姨妈热饮 ＃红糖鸡蛋#补气血#滋补养生
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晨妈在成都6月前
女生一定要多喝这个，特别是每月的那几天，我都会用这个土方法，补气血是真的很快～#食疗小妙招 #喝出好气色 #酒酿蒸蛋 #姨妈热饮 #养生 @DOU+小助手
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晶晶姐爱做饭5月前
桑葚酒酿蒸蛋，姨妈前后连续喝上几天，大补气血哦！#自制甜酒酿 #喝出好气血 #补气养血 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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小常3月前
姨妈期间吃一碗荔枝醪糟燕麦蒸蛋，真的可以缓解肚子疼，好吃又营养#荔枝醪糟补气血 #营养早餐
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是丹妹啦3月前
荔枝这个纯阳之果，再加上玉灵膏，姨妈期给自己煮个小甜水补补气血#酒酿蒸蛋#养生#食疗养生#荔枝的神仙吃的#微波炉美食
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糯米糍4周前
牛奶炖蛋，女生的最爱，宵夜来了。焦糖奶香的慕斯布丁口感，营养美味入口即化，老中医说红糖用得好淤堵越来越少，尤其女生姨妈期吃更是舒服到跺脚，可以参考一下。 #牛奶炖蛋#鸡蛋羹 #蒸蛋 #补气血 #一人食记
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圆圆夫妻养生餐3周前
气血差的姐妹们别划走，这碗红糖蒸蛋，喝半个月，脸上红扑扑，真的很不错，对女生很友好 ＃姨妈热饮 ＃红糖鸡蛋#补气血井滋补养生#炖盅#dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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七月日记1月前
秋冬来一碗酒酿蒸蛋，一整天都是暖暖的 #紫米酒酿 #姨妈期#醪糟 #早餐吃什么 #美食
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成成姐姐4月前
亲测有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤 #姨妈热饮#红糖醪糟蒸蛋
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迷糊小柚仔5月前
夏季喝太多🧊冰甜水🥶姨妈量少下不来的看过来🫣 一起来做酷酷下姨妈的荔枝酒酿蒸蛋吧🤫 荔枝是纯阳之果，俗话说一颗荔枝三把火，荔枝和酒酿，红枣搭配，不仅温补中焦阳气，而且补气养血，改善痛经，驱寒暖宫，美容养颜，好吃又营养丰富。 #荔枝的神仙吃法 #姨妈热饮 #痛经 #美容养颜
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做个梦想家4月前
姨妈前几天腰酸腿软，就是下不来，朋友给做了酒酿蒸蛋，舒服很多，今天自己来动手做一碗#记录日常 #日常分享
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圆圆夫妻养生餐2周前
红糖蒸蛋，补气血太快了，半个月就像换了个人，真的很不错，对女生很友好 #姨妈热饮#红糖鸡蛋 #秋冬养生#补气血
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娜么甜觅1月前
姨妈期别再喝红糖水了！这碗紫米酒酿蒸蛋才是真爱#姨妈期必备 #唐小姐好甜 #紫米酒酿 #女生必备#姨妈热饮
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艳子的厨房3月前
气血不足怎么办？黄芪蒸鸡蛋，给金都不换！做法巨简单，早上来一碗，暖心又暖胃！#黄芪蒸蛋 #养生 #姨妈热饮 #喝出好气色 #早餐
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哈哈4月前
央视新闻点名得夏季补气血的小甜水，荔枝醪糟蒸蛋，超级适合女生补气血，好吃不上火，特别是备孕的女生可以试试🏠#备孕 #荔枝醪糟蒸蛋
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曦熙妈妈6月前
我们女人都知道益母草是女人的宝，把它熬成膏可以蒸蛋吃或者冲开水喝，来姨妈时吃了特别的好。#简单方便 #厨房里的快乐
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轻餐4月前
荔枝醪糟蒸蛋补气❄️很快，像我们女生在姨妈期前后吃#补气血 #自制甜品 #荔枝醪糟
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养生“建筑”师1周前
这碗蒸蛋太补了！气血双补见效快#补气血 #滋补养生 #煲汤 #姨妈期必备 #养生知识 @DOU+小助手
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暴躁李李子2月前
方法虽然很土，但补气血真的很快，坚持吃一段时间，气色会越来越好，建议女孩子一定要多喝#醪糟蒸蛋 #补气血 #姨妈期喝什么 #喝出好气色 #养生汤
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是涵涵呀！（自律版）2月前
女生一定要喝起来#补气血 真的很快！特别是每个月那几天，真的很感激我的中医朋友#酒酿蒸蛋 #食疗小妙招 #喝出好气色 #姨妈期吃什么
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