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皮蛋爹的美食生活
4天前
甲流熬过来了,得好好给孩子补补《山药排骨汤》养胃又暖身#强烈推荐 #美食教程 #煲汤 #每日分享 #家常菜美食教程 @DOU+小助手
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李李同学爱养生
4天前
甲流爆发期这个水可以多喝#甲流预防 #食疗小妙招 #健脾养胃 #养生茶
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河言说养生
4天前
甲流来了莫心慌,正确防疫有良方 #健康养生 #甲流 #生活小妙招 #健康热点
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小草
5天前
甲流期间吃点啥?
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庄小糯
3天前
秋冬甲流必备汤水,特别恢复期真的特推荐板栗山药排骨汤,清淡不油腻还健脾。#板栗山药排骨汤 #电解水 #流感来袭 #健脾养胃
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中医国际传承人张日宏
5天前
甲流根本不难治!张仲景这个方子,堪称绞杀甲流的“急先锋”!用了几千年!#中医 #甲流 #流感 #健康科普
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安陆花姐杂粮煎饼摊
4天前
#分享健康知识 #育儿知识分享 来势汹汹的甲流如果中招了,赶紧来看看康复后调养小妙招
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冰雨好物
3天前
甲流爆发不用慌,萝卜煮水就能调理,萝卜苹果雪梨汤,清热润肺 生津止咳,预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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向阳而生
3天前
山药银耳红枣汤,小孩大人都喜欢喝。#清热润肺 #甲流预防 #记录生活 #美食
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北京高老师小儿推拿
3天前
最近很多宝宝甲流好了,却进入了“恢复尴尬期”:没精神、爱出汗、吃饭不香… 高老师为孩子这些特别推荐这款神仙元气粥! 别急,这不是孩子体质变差了,是身体在排毒修复! 此时大补反而加重负担,关键在于“清补”与“健脾”。 今天分享一道我常给小宝喝的【山药芡实元气粥】🥣 ✅山药健脾,培土生金 ✅芡实固涩,锁住元气 ✅搭配苹果、瘦肉,味道甘甜,宝宝爱喝 一碗下肚,温和滋养,帮助宝宝快速恢复活力,把病连根拔起! ➡️ 您的宝宝病后有哪些“后遗症”?评论区告诉我,我帮你支招! ➡️ 想要具体食谱和分龄推拿手法的宝妈,请私信我“元气粥”!#甲流后食疗#小儿病后调理#宝宝食疗方#冬季增强免疫力#小儿推拿高老师
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福包
5天前
甲流养生预防,这些养生食材真的超容易买到,黄芪10g+山药20g+大米50g,简单又健康~煮一锅暖心粥,给身体充充电吧!🥣❤️ #食疗小妙招 #美食分享#强烈推荐
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昕彤
3天前
最近甲流严重,要注意身体。冬日吃对梨,真的没天理。#养生 #养生就是养健康 #家庭#日常分享
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中医儿科张幼慈主任
3天前
#感冒 #育儿 #咳嗽 #甲流
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彭老师说健康
4天前
得了甲流期间如何饮食? #甲流 #甲流饮食禁忌
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中医袁博士
4天前
#甲流 #流感 #中医 #咳嗽小妙招 #医学科普
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良方三两
3天前
孩子发烧两天,总结了一些经验,希望对你有帮助#内容过于真实 #甲流 #孩子生病 #发烧
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郑在跑
5天前
得了甲流的症状有没有跟我一样的,中招后千万别跑步。#甲流 #跑步 #流鼻涕 #甲流症状 #六安大鹅马拉松
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今天依旧很坚强
3天前
甲流第四天,恶心、上火 煮了个梨水#甲流 #vlog日常
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李小盈养生坊
3天前
季节交替,甲流高发期,别忽视饮食的重要性,吃的对,多喝水,才能好的更快!#健康科普 #饮食养生 #季节交替 #养生知识
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是小雨呀
4天前
甲流恢复期一定要注意哦#vlog日常 #原创视频 #甲流 #内容太过真实 #养娃
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药丸酱的日常
3天前
jia流别碰这6种食物#冷知识 #万万没想到 #甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒
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爱喝酒的老九
4天前
治甲流小妙招#创作人计划 #甲流 #白酒 #讨论 #热门
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钟丹博士
4天前
甲流爆发不要慌,一碗白萝卜水就能调理,全家老小都能用 #流感 #甲流 #感冒 #中医 #全民健康素养提升
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健康新常态@美好新生活
3天前
中医鬼才倪海厦讲湿邪阻滞时别吃山药及山药“相克星”助湿食物 中医鬼才倪海厦讲湿邪阻滞时别吃山药及山药“相克星”助湿食物--湿邪阻滞时要先通而不是补,搭配助湿的生冷寒凉、肥甘厚味、油腻粘腻等食物时堪比“慢性毒药”,脾胃越吃越差!倪师教你从舌象、大便、身体感知判断是否适合吃山药及推荐崇尚至简的山药清蒸、山药小米(粳米)煮粥做法#中医#中医文化 #山药#湿邪#养生#健康
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最新发布时间:2025-11-29 07:14
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