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启龙教练1月前
破解蹬踹的方法！#安全防卫 #骨法擒拿 #启龙教练
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正心馆合气道 贺老师8月前
日常生活中被抓手怎么办#合气道正心馆 @贺老师小助理丁丁
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CDTV-63周前
#护未先锋 在行动！孩子被坏人强行拖拽怎么办？一条视频教你正确脱身～ 如果没学会，可收藏反复观看学习。 《护未先锋》由成都市广播电视台联合成都市公安局共同打造，重点关注校园反霸凌、防身技巧、心理健康、家庭教育等系列青少年成长问题。#青少年安全#防霸凌 #家庭教育 #看度少年派
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敢不敢玩真的2年前
愿每个孩子都有保护自己的能力#防身术 #反霸凌 #育儿 #教育#亲子
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防身术陈教头1周前
当你的孩子遇到校园霸凌人身安全受到威胁时该怎么办？学习防身术让你轻松化解一招制敌#郑州防身术 #郑州少儿防身 #校园霸凌防身术
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格斗—陶仁刚4天前
女生被人欺负 教你一招快速挣脱束缚 #女子防身教学 #一招制敌 #防身术 #dou出真功夫 #青年创作者扶持计划
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六盘水精英跆拳道王老师3月前
在生活中遇到被人家连续推倒，该怎么办？
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本能防身1年前
远踢近打贴身摔#防身术 #一招制敌 #马伽术 #擒拿 #格斗
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格斗—陶仁刚3周前
女生与男生力量不匹配 但你可以攻击他弱点 #女子防身教学 #dou出真功夫 #防身术 #搞笑 #格斗
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一招制敌研修馆3月前
“人生就像一场没有休息的擂台赛。 你走得好好的，总会有人突然伸脚踹你一脚——有的是无心之失，有的却是蓄意挑衅。 第一脚踹来时，很多人下意识后退，慌了阵脚；第二脚踹来时，便开始怀疑自己是否还该站在场上。但真正的强者，从不沉溺在委屈里。 他们会稳住呼吸，盯住对方的眼睛，用一次准确、果断、干净的出手，让对方明白——踢到这里，就到此为止。一招制敌，不只是武功上的绝学，更是一种人生的姿态：不怕被人冒犯，但绝不允许对方得寸进尺。你可以忍让一次两次，但最后那一下，必须漂亮地还回去。因为，尊严不是别人给的，是你自己打出来的。” #一招制敌 #干货教学 #格斗 #防身术
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拳馆老板娘2月前
我只教一遍，你学“废”了吗……🤔#防身术 #一招制敌 #女子防身术
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平遥青少年武术俱乐部7月前
#平遥武术 #山西武术 对于武术套路的学习理念，我们一直本持着，也贯彻着 攻防体系的方式教学和运用， 无论练任何哪种套路，都是如此，攻防意识必不可缺…
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元宝爸带娃记5月前
警惕肌宝宝张力过高，儿保运动有效缓解！！ #科学育儿 #育儿知识分享 #肌张力高 #婴儿成长 #小月龄宝宝
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孔姐防身3周前
教孩子一招制敌保护自己#校园防身术#儿童防身术#一招制敌#近身搏斗
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边疆小芸7月前
记住这几招，关键时刻一脚踢飞危险，安全感直接拉满！#女警 #警察 #防身术
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精武英雄搏击俱乐部1月前
学会防身术，出门多一分底气！#防身术 #正能量 #街头防身
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格斗大表姐4月前
对方踢你怎么办？来学学我这招防身术。
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海南儿童安全官樱桃1周前
如果被坏人抱住腿，记住下蹲后蹬挣脱 #儿童安全官樱桃 教你一招#儿童安全 #安全教育 #防身术
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💖云姐👍推荐🌹🌹9月前
自卫保护###自卫防身术 #擒拿格斗防身术
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孔姐防身3周前
#一招制敌#女子防身术#保护自己#近身搏斗
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文强武术课堂（收徒）8月前
#防身术 擒拿手教学
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格斗大表姐2月前
对方鞭腿提你，一招教你如何正确处理
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辰餮1周前
#抖音推广 #健身 #防身术 #格斗 #vlog日常 @DOU+小助手 @粥梨🍐 👈女主角在这记得点个关注
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格斗—陶仁刚1周前
被人抱住后腰 教你一招反击制服他 #dou出真功夫 #防身术 #街头打架 #散打#实战
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防身师兄3周前
学会这几招，没人敢欺负你！#格斗 #防身术 #一招制敌 #功夫
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功夫豹🐆1月前
普通人日常实用防身术 #减肥 #健身 #防身术 #功夫 #格斗
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虾仁麦麦3月前
第1集 #原创动画 #二次元
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一招制敌研修馆6月前
中国制敌术，不是表演！这是国家级的实战！#一招制敌 #干货教学 #格斗 #防身术
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格斗大表姐2月前
对方踢你怎么办，一招教你防身
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刘佳宁kuku唱4月前
#热 #高温下的劳动者 #高温
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薄荷香猫超人4月前
“我要给他一个教训”#桂文#张桂源杨博文#cp
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小龙教练3天前
学会了吗？ #防身术#中国武术 #传统武术
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太原续娜佳演培训学校1周前
#太原少儿舞蹈#晋源区舞蹈 #续娜佳演 @太原续娜佳演舞蹈培训 关于小禾来上课之后续…
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WWE龙哥8月前
#格斗 #搏击 #神奇的闲鱼
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侯Zhuo成成成成成成7月前
足球校园行第一站：中国地质大学！ 让足球的快乐传递到更远的地方吧！#侯卓成 #侯卓成校园行 #抖音足球校园行
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鑫成3月前
拆招讲手活学活用#八极拳 #八极拳教学#刘书成八极拳 #防身术
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健身大V2月前
街头防身术，简单易学，一招制敌#拳击训练 #格斗 #防身术#传递正能量
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北京中小学体测之光 张教练4月前
#教学 #引体向上 #中考体育 #体测
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bossman3周前
当粉丝问“防守总犯规怎么办？”🤣🤣🤣#足球 #防守 #校园足球 #老外 #直播录屏分享
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银色虞姬（精彩回放）5月前
反应天照#火影忍者手游#银色虞姬
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蛤蟆公主6月前
只有一天中的这两个小时，希望大家喜欢。如有看不下去，请轻轻划走。#家有小萌宝 #超级宝贝 #萌宝来了 #教育 #淘气的小可爱
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拓武格斗—庄教头2年前
为什么你踢不好扫踢，踢到了别人也不痛？30秒教会你#拓武格斗职业战队 #泰拳 #自由搏击
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柠檬崽的成长记2周前
警惕宝宝肌张力过高，儿保运动有效缓解！ #小月龄宝宝 #肌张力缓解 #肌张力高 #宝宝大运动 #抖音创作小助手上热门
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半只笨猪3月前
荤素搭配，香甜美味 @甜甜圈FPS #游戏日常 #半只笨猪 #cf #cf嘉年华狂欢季 #2025穿越火线嘉年华
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防身阁-王熠4周前
学会街头防身术，从此不再受欺负#防身术 #防身必学 #防身术教学 #一招制敌 #格斗
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牙尖啦1月前
川超惊现国家队水平 #川超#四川#空门不进#绵阳超会玩 #牙尖啦最牙尖
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亲爱的沐汐4月前
为什么你总是遇到抠搜男？#日常唠嗑 #恋爱指南 #恋爱
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SJ综合格斗俱乐部5天前
泰拳技巧分享#上海拳馆 #拳击教学 #泰拳 #泰拳教学
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皮卡兔2月前
这是用暗语敲打你呢 #沙雕动画 #亚洲频道 #蓝星那些事
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冷十三7月前
#原创动画 #沙雕动画
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云光怪谈2月前
#ai#灵异故事#内容为ai生成
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懂球不懂5月前
河南俱乐部3-2成都蓉城，长路漫漫，蓉城加油！ #河南队vs成都蓉城 #成都蓉城 #中超 #韦世豪 #蓉城
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农村小娜一家！1月前
进门抢鸡蛋 婆家炸了锅 #最亲的陷阱 #农村小娜一家！ #精彩短剧
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皮皮爸11月前
解决宝宝频繁夜醒的好办法，我一直用特好使，新手爸妈抓紧用起来 #新生儿 #夜醒频繁 #育儿经验分享 #哄睡 #育婴知识
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探影足球6月前
计划有变准备登基，王钰栋11场8球并列中超射手榜王！ #王钰栋 #王钰栋梅开二度 #王钰栋双响 #浙江队 #国足
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风芒新闻5月前
女子购置带院新房 地下竟挖出骨头①与开发商、物业多次协商无果，提出诉求“想换同等面积的房子”开发商：房屋已交付 不退不换#社会新闻
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璐的加国养娃记4月前
加拿大一个神奇的经历 #加拿大生活 #加拿大留学 #加拿大一枝黄花 #内容过于真实
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小师弟1年前
女生反击流氓调戏腿法 #擒拿格斗#防身术
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琪琪3周前
猛男必备技能？@🍃逍遥龙 #沙雕
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林口林厂1年前
#上热门话题🔥🔥🔥
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