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九九年的老男人1年前
科普一期实在版本：普通人如何摆脱现状，实现真正的破局…苦口婆心 #独立思考 #职场 #认知 #99年的老男人 #社会百态
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羽师兄5月前
想摆脱恐惧，不要分析琢磨！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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学渣守护者1周前
还沉浸在考砸的痛苦中？一个动作摆脱低迷，恢复平静 期中考试考砸了 一直在消极情绪中走不出来 想好好反思但就是控制不住内耗 很多时候我们常常察觉不到自己的消沉 或者察觉到但无法摆脱 那么如何精确区分“反思”与“内耗” 常见的“内耗”又有什么明确的特点？ 如何用一个简单的“小动作”立竿见影摆脱负面情绪？ 本期视频，带你解密 #高考#中考#期中考试#学习方法
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小强想扣篮7月前
认清自己 慢下来 沉淀 蜕变。 #内容过于真实 #日常vlog #理性讨论 #自律 #经验分享
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harvey辉哥5月前
25-30岁男人的焦虑病：越优秀越内耗？2招就能治好 #个人成长 #焦虑 #30岁男人 #干货分享
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99年的老男人4月前
《真正的从0到1》 这条视频近40分钟，关于如何从0到1以及如何改变命运的真正逻辑清晰的实操方法论，收藏一下。 #99年的老男人 #干货 #改变命运 #认知 #提升自己
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绵花岛（傻白工作室精选）4月前
怎么克服悲观厌世的心态？#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #情感共鸣
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王翊8月前
如何真正的改变自己（而不半途而废）？ #提升自己 #个人成长 #独立思考 #生活感悟 #认知
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静和-焦虑疗愈站4月前
走出呼吸强迫困扰，学会这2点彻底改变现状 走出呼吸强迫困扰，学会这2点彻底改变现状
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郑高文.1周前
直面困难，才是勇敢的人 人怎么样才能让自己摆脱现状，这是很多人都关心的问题。 我告诉你，最好的办法就是直面当下的每一个困难，不要逃避。 虽然逃避会让你轻松，但是问题并没有消失，它还会再次出现。 几年前，我在做一个视频需要用到ae，领导让我把这个软件学会，我没有听他的，找了个现成的模版直接套用了。 后来我离职找工作，遇到一家非常喜欢的公司，面试官对我也挺满意的，但一听说我不会ae，也就没有后续了。 它就像是一个回旋镖一样，你都不知道什么时候会被它击中。 而且逃避也会让问题变得越来越多，时间久了，我们会把这些问题当成了理所当然，我们会觉得做不到很正常，也会认为自己不适合。 比如你现在做的这份工作让你难受，你会怀疑自己觉得自己不适合，你想要换其他的工作，最后只能越换越差。但真正的原因是你不愿意去面对突破当前的困境。 最糟糕的是，你一直待在舒适区，什么都不敢尝试，能力越来越弱，在别人面对唯唯诺诺，身上充满了一股弱者气息。 而真正强的人都是那些直面困难的人，他们喜欢挑战，喜欢克服困难，他们把这个当成他们的乐趣，困难对他们来说就是一块跳板，解决了问题，他们的能力就会进一步加强，像是在升级打怪。 而且直面困难能够彻底改变一个人，下面这几点就是最好的体现。 第一，更自信； 每当解决一个问题，你的能力就会提升，你内心就会变得更加有底气，遇到事情更加从容，越来越自信。 第二，更有韧性； 黄仁勋说，真正让我们走的更远的往往不是聪明才智，而是遇到困难不退缩的韧性。我们这一辈子会遇到很多困难，只有不退缩，就不会被生活打败。而直面困难，就是在对抗，是一种不服输的表现。 第三，更扎实； 成功不是一蹴而就的，它需要大量的积累，积累的东西一定要实打实，就像拳头一样，打出去才有力量。解决问题就是在不断积累，不断扎实的过程。 第四，最有效率； 大家都知道两点之间，直线最短；如果你逃避这个问题，你还是会遇到相类似的问题，还是需要付出时间精力去解决。但如果你直面它，你就能获得解决类似问题的经验，而且能力的提升有助于去解决下一个层级的问题。 最后，希望大家都能成为一个勇敢的人。#直面困境 #解决困难 #执行力 #勇敢
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王栋的商业笔记3周前
如何摆脱迷茫，找到人生方向。首先要自知，明确自己的现状和目标。钱不是目的，而是实现目标的手段…#自知 #迷茫 #胡说老王 #认知觉醒 #开悟 @DOU+小助手
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精读好书2周前
你陷入的不是贫穷，而是“稀缺陷阱”。它让你只顾眼前，透支未来，永远无法翻身。分享一套破解稀缺的底层思维，帮你从“借钱度日”转向“投资未来”。#生活服务热点中心 #读书分享 #个人成长#读书
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胡说老王.认知创富1周前
停止在无关的人和事上内耗，从现在开始，把劲使在这三个“专注”上！普通人也能逆风翻盘！ #认知提升 #商业思维 #专注力 #搞钱 #普通人翻身
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打工人5天前
把视频看完彻底赶走焦虑#焦虑#抑郁#心理#认知
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观影者1年前
享受当下：如果无法改变现状，不妨去享受当下 #热点 #享受当下 #快乐 #看开点
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82大梁3周前
这几年社会变化实在太快，如何提升适应变化的能力，摆脱对确定感的过分依赖？#80后#涨知识 #中年话题#学习
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寻找江流儿2周前
价值百万的方法让你摆脱脑子“腐化”， 真不骗你，赶紧听起来#积极 #价值 #学习方法 #摆脱现状 #互联网
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怡宝不走寻常路4月前
从初二开始抑郁躺平七年，如今21岁的我，终于通过原生家庭创伤疗愈，找到了冲破黑暗的路 #原生家庭创伤疗愈 #抑郁躺平 #心理学 #普通人的生活是什么样子的 #潜意识疗愈
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麦乐迪Melody_4月前
我发现这就是我们大多数人，不满现状但又无法改变的原因！#消失的附近 #重建附近 #项飙 #女性成长 #不满现状
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胡说老王·智见1周前
一个百分之百有用的提升自己的方法，摆脱现状，提升思维！#干货分享 #知识分享 #搞钱#商业思维
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王翊9月前
5步彻底摆脱自卑感。 #认知 #个人成长 #提升自己 #女性成长 #心理学
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耶梦加德6月前
想摆脱平庸，就得极端和偏执#鸡汤
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跟着T学长提分5月前
拖延症，学不进去，到底怎么摆脱这种现状#拖延症 #专注力 #心流状态 #学习方法 #初高中
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酒9的男人1周前
科普实在版本：普通人如何改变现状，实现真正的破局#学生思维 #金融 #职场
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胡说有道-老王2周前
普通人想翻身，学会这三个专注，帮你摆脱困境，解决一切问题！ #涨知识 #商业思维 #提升自己 #专注力 #干货分享
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王小浪不浪（浪迹）5月前
如何摆脱舔狗思维 #撩妹 #追女生 #脱单小技巧 #恋爱思维 #情感
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志华姐Jennifer5月前
如果你的人生正处于一种无法摆脱的困境，那这条视频可以帮助到你#女性成长 #女性智慧 #正能量 #情感共鸣 #走心
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循星4月前
当我们无法逃离现状，缓解焦虑的唯一办法就是向内求，获得内心的平静，从而获得快乐。#焦虑 #抑郁 #失眠 #平静 #缓解焦虑
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婉婉疗愈3周前
摆烂晚期有救了！一个狠招让你2小时支棱起来 #摆烂#自救#拖延症#个人成长 #心理学
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胡说老王·悟道录6天前
3 个专注，解决 80% 的收入问题！ 🔥 一年不如一年？陷入向下循环想翻身？记住这 3 个专注，解决 80% 的收入问题！#认知 #摆脱内耗 #胡说老王 #专注力 #商业思维
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三一不愿沉沦7月前
什么时候听到都不晚！！尽早尽早摆脱学生思维！#自我提升 #大学生现状#学生成长#现代大学生
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莫小鱼说5天前
坚持日拱一卒，本身就是超酷的事情#摆脱焦虑 #摆脱拖延症 #自我提升 #日拱一卒 #新人自媒体
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刘宗昊内在工程H14月前
大脑关停术#内在工程
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码不动了哇3月前
二本生月入五万，一手烂牌如何打成王炸 学历低，没背景，没特长的人该怎么摆脱现状呢？  #面试技巧 # #二本生 # #找工作  #打工人#大厂
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心灵之窗￥2周前
走出“习得性无助”的泥潭：如何重获对生活的掌控感？
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李逍遥是也2周前
一个让你无法拒绝开始的秘密：5%改变定律。 #个人成长 #自我提升 #微习惯 #拖延症 #焦虑
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环球小姐汪凤麒7月前
如果你不满意现状，就去做出改变。“可是我就是做不到”是最大的谎言，本质上是把问题都归咎于外界。面对苦难难过是正常的，但也别没完没了了…… #情感共鸣 #girlstalk #日常唠嗑 #内容过于真实 #自渡自愈
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老吴带你成长5天前
女人要学会摆脱现状#你老吴很清醒 #vlog日常 #女性成长 #女性成长正能量 #vlog日常
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西葫芦泡面饼1周前
我发现了如何重铸『生活感知力』的方法 和大家分享一下如何摆脱低能量现状 困苦的当下，能看到积极的未来 糟糕的事物，能争取它积极的一面 #vlog十亿流量扶持计划
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（安城）老王不胡说3月前
普通人如何跳出底层，摆脱现状必须知道的3个核心，看你具备几个 #胡说老王 #认知 #拒绝躺平 #认知 #正能量
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当个事办1月前
摆脱焦虑的第一步，清醒认识到自我的可控性！#个人提升#心理学#思考#焦虑
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胡说老王（复盘室）1周前
别再慢了！3点助你跟上时代，升级你的生活，不再“原地打转”。#干货 #创业 #搞钱 #知识分享 #胡说老王
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真真呀！5月前
改变的过程是痛苦的！但是不改变只能跌落谷底，因为不甘心，所以选择站起来！#女性成长 #女性力量 #女性智慧 #内容过于真实 #种草激励计划
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Una的大女主修炼手册6天前
如何摆脱颓靡进入“心流”状态 #心理学 #个人成长 #心理颓靡 #心流状态
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美滋滋3天前
别再死打工了！3个建议让你慢慢摆脱“越忙越穷”的困境 #打工人的心酸 #普通人的生存现状 #成年人的世界没有容易二字
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朝阳区李女士1年前
思想决定行动，行动决定结果 #努力成为更好的自己 #女性力量 #思维 #思考人生 #闲聊
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胡说老王生意通2月前
想改变现状，想翻身的朋友们，三个专注，能解决我们一切的问题，我们能坚决的执行到位吗？#涨知识 #干货分享 #商业思维 #胡说老王
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小朱老师1周前
习得性无助怎么克服#原创视频 #上热搜
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捷捷桃克3月前
#每日分享 #支点思维 #细节决定成败 #多米诺骨牌效应 #思维认知
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扬扬得亿4天前
如何摆脱贫穷，看透本质不入坑#摆脱贫穷 #富人思维 #贫穷的本质 #好书推荐 #好书分享
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知乐5天前
我们不是懒，只是在为真正的战场保存实力。#认知 #每天学习一点点 #每天进步一点点
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瑞秋财富笔记2周前
普通人如何摆脱打工者困境？ #财富自由 #vlog十亿流量扶持计划 #口播短视频上热门 #打工者困境 #个人成长 @DOU+小助手
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35岁厂哥逆袭（主播生活)2周前
难以把握难以掌控的人性，我们一定要修炼起来，好好的把握自己的心！#主播生活#抖音创作者激励计划 #抖音创作者广告分成计划 #人性智慧
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胡说老王·高能笔记2周前
改变现状的黄金法则！做到两条就能逆袭。 从月薪3千到3万的蜕变秘诀#破局思维 #阶级跃迁 #胡说老王 #商业思维 #胡说老王直播回放
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黄汉子&龙岩万达嘉华酒店6天前
摆脱生存焦虑，别让忙碌耗尽生活热爱｜标签：#当代人焦虑现状 #拒绝内耗 #创作者中心 #创作灵感
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Sophie在成长9月前
如何摆脱当下的困境？ #女性智慧
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Das Meer1年前
#认知#读书#心理学
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逸腾科普3月前
如何让你快速摆脱现状？#知识分享#科普#减脂
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隔壁小王👑9月前
若无法改变现状，那就尽情享受当下。哪怕把你扔在艰苦的环境，你也会找到适应环境的方法#独立思考 #提升 #生活感悟 #享受当下 #取悦自己
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夭夭剪影1周前
专注自己当下，即将好转 相信科学 仅供娱乐#塔罗牌心测 #情感塔罗 #分享
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小暖男1周前
反内耗，让内心不再焦虑不安 #反内耗 #内心强大 #告别焦虑 #心理自救 #摆脱敏感
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小娱渔探长2周前
带你走出职场焦虑#抖音精选 #抖音细糠版
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老徐牙不齐4月前
当你无法改变现状，就学着先适应现状 #老徐情感连麦 #泰小白 #老徐牙不齐
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无穷商业2年前
逆境中的你，有没有想过改如何翻身？今天我来教你四招，轻松摆脱困境#认知 #涨知识 #思维
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