您是不是在找：

心脏科医生张晶 脱口秀5月前
心脏病病人应不应该减肥，如何减肥？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #高血压 #高血脂 #高血糖
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
开心的军哥7月前
心脏不好的家人动作慢一些#减肥操 #健康科普 #开心的军哥
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
吴老师的急救科普1年前
心脏不好的人还能经常运动吗？ 心脏不好又想减肥的人看过来~ #急救 #心脏 #健康 #科普
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
减重代谢外科医生周礼6月前
心脏手术后还能运动减肥吗？医生：这4种方法，安全又有效！ #减肥 #胃转流支架 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
钟祥市人民医院心血管内科II陈晓云6月前
#运动健身 #健康减脂 一起动起来，给心脏减负
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
胡大恒不胡说（已瘦45斤）2月前
新手平均心率控制在150以内，不要逞能。 心率高了唯一的方法就是放慢速度，说明这个速度和你的心脏不匹配，而不是和你的意志力相提并论的，你只有放慢速度，日积月累，循序渐进，一步一步的来，才能长长久久的跑下去！#vlog日常 #心率 #跑步 #新手跑步 #坚持锻炼给自己一个好身体 @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1272
小李不吃🐷5月前
暑假想要快速瘦个20来斤，十几厘米腰围的，认真执行轻松达标 #减肥知识 #瘦身 #科学减肥 #减脂训练 #健身
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
香辣鸡腿堡🍔3周前
这是一期正儿八经的减肥视频，每周选择一两天给自己的身体减减负担，对心脏也是很有帮助的！ #先天性心脏病 #第三次心脏手术 #二尖瓣 #机械瓣膜 #香辣鸡腿堡的日常
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
#倪海厦—分享3周前
原来不动也能瘦 #瘦身#减肥#倪海厦#养生
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
上海面部针灸何婧医生1周前
最佳燃脂心率 #穴位埋线 #针灸调理 #中医减肥 #何婧预约
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
彻爷减肥日记1月前
既能提升气血又能减肥的方法
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
护心专家周炳凤5月前
锻炼时间有讲究，早晚效果不一样！ #锻炼 #健康 #晨练 #三高 #心脏健康
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
啸笑1周前
体重怎么都减不下，那就来强你的心脏吧。#中医 #倪海厦讲中医 #中医科普
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
神经外科医生王斌6月前
低密度脂蛋白＞3.4 这8种食物吃对了，血脂偷偷降！#降血脂 #医学科普 #低密度脂蛋白
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
miss丽5月前
慢就是快！3招教你稳稳控住心率 #运动 #跑步 #健康 #减肥 #心率
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
聊医点6月前
【亲测有效】不吃药，三步清除脂肪肝！ 减肥40斤，只是赠品！#知识科普 #健康乘风计划 #脂肪肝 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 17:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
严哥讲健身5月前
小基数减脂《学员篇》腹肌差一口气看这里#减肥#科学减脂不反弹 #瘦肚子#腹肌#健身小白必看经验
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞421
省.人民毕.医生4周前
健康和快乐都是免费的，也是最珍贵的，你我都有权利拥有，所以我也在减肥！降脂！保护心血管是为自己负责！#健康科普 #降脂减肥
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
菜腿张1月前
骑车不减肥，那是心率没控制好！#公路车 #女骑 #骑车减肥
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
发哥爱健身2月前
女生体脂26%快速降到20%以下的核心方法#健身 #女子塑形 #好身材练起来 #降体脂#减脂
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1345
倪师语录3天前
原来不动也能瘦 #瘦身 #减肥 #倪海厦 #养生
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
东川路的张医生8月前
心跳过快怎么办？对症改善，做好这三点。#医学科普 #门诊日常 #心跳过快 #大体重减肥 #心脏健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
Leta今天不打烊 🫧3月前
不能戴心率表 心跳不能飙 那我到底怎么健身？😆 #女性智慧 #开胸手术 #心脏手术 #疤痕 #重启这一年
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞378
小兵爱健康1月前
每天4分钟这种运动，心脏更健康！#热点 #上热搜 #同城热点 #每日分享 #抖音热搜
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
友谊减重张忠涛教授2周前
心脏不好，还能做减重代谢外科手术吗？ #减肥#医学科普#体重管理年#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
芭比拳头3月前
血型减肥法，靠吃就能掉秤🥹#减肥#血型 #经验分享 #变美变瘦变好看 #每日分享
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
橘子怪4月前
如何快速减脂不反弹#减肥 #减肥逆袭 #暴饮暴食 #减肥小知识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4566
王东伟心脏康复3周前
减肥饮食怎么选？三种热门减肥法对比解析 #心脏康复中心王东伟教授 #郑州大学附属郑州中心医院 #减肥 #热门减肥法
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
脾胃科肖医生2月前
这项简单的运动，你们都记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #快走 #运动 #脾胃科肖医生
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7882
健身房男妇女主任4周前
如何正确高效率做有氧减脂！ #减脂干货 #有氧训练 #健身 #内容过于真实
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
老麦i 健身5月前
大基数减肥，试试这套踏步训练法#居家锻炼 #高效减脂 #减肥 #瘦全身
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
陈蜀医生7月前
#减重#肥胖#心脏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
减重代谢李荣振5天前
减肥要注意安全心率 #医学科普 #减肥训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
浙大邵逸夫心内孙雅逊7月前
肥胖是心血管疾病发生原因之一，其中腹围是很重要的，但是肚子特别难减下来，我们该怎么瘦肚子呢？#医学科普 #心血管疾病 #减肥 #瘦肚子
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3004
胃肠外科郑春宁1年前
因肥胖心脏骤停，一定要重视自己的健康。#减重代谢手术 #减肥 #健康 #胃肠健康 #肥胖
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
上进的阿静5月前
减脂期记住这10个不要，能让你少走很多弯路#减肥误区 #減肥 #减肥小知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
YB健身·孙钧泽4月前
一个适用所有人群的减肥方法，安全，高效，简单易操作。#减肥 #减脂 #知识分享
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
广程陪你自律7月前
如果你真的想要瘦下来 快坚持不下去的时候 就来看看这视频#减肥 #减肥逆袭 #提升自己 #努力成为更好的自己
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞629
中医王学静2周前
怎么缩肚子？教你 2 招#减肚子 #抖出健康知识宝藏 #变美变瘦变好看 #女生必看 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3670
超有料的帅老胡1周前
纯干货，尤其是第三条！快给你身边爱喝奶茶的人看看#生活服务热点中心 #减脂小白必看经验 #健身干货 #减肥小知识 #减脂期
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞840
孟勇医生1年前
健康减脂让你的心脏更健康 告别心脏负担：减脂饮食的黄金法则！#硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #减脂 #知识科普 #涨知识
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
北京减重专家廉东波4月前
想减掉“游泳圈”，推荐这类运动 #减肥 #瘦肚子 #减重医生廉东波 #运动
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1621
苹果李爱跳绳2月前
身高163体重120的新手，40分钟跳2000个，心率150，应该怎么调整心率低心率有氧跳绳？#跳绳 #跳绳减肥 #跳绳打卡#居家锻炼 #低心率
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
晶晶健身运动(力量塑形)4月前
如何高效减脂不掉肌肉？ #健身 #晶晶力量 #减肥 #塑形 #减脂
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2294
彭果5月前
“脂包骨”的瘦胖子集合！“脂包骨”逆袭紧致网红身材的思路，点赞收藏多看几遍#超绝脂包骨#减肥知识#健身#减肥#自律
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唐艳营养师4月前
想减肥又不知道吃啥？苹果➕鸡蛋…#少吃瘦的快还是运动瘦的快 #体重管理 #健康减肥 #涨知识 @抖音小助手
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医博士杨婕4天前
减肥最厉害的方法是调代谢 #减肥 #瘦肚子 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏 #中医
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1176
西西1月前
科学减肥，大家一起学习！#正能量
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
心外科张玉海医生2周前
人民日报推荐，3个护心运动 #心脏健康 #护心运动 #自重深蹲 #墙壁俯卧撑#健康科普破圈计划
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
鹏哥谈健康9月前
“减肥神药”司美格鲁肽对肌肉和心脏的影响 #抖出健康知识宝藏#司美格鲁肽#减肥#训练肌肉#心脏病
00:00 / 10:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3432
此念5天前
冯雪:如何越吃越瘦? 此念《了不起的身体》嘉宾：#冯雪 阜外医院心脏康复中心主任 #减肥#瘦身#健康科普
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1337
北大医院心内科6月前
心脏最怕的“伤心”运动！#心脏健康 #极限运动 #抖出健康知识宝藏 #健康中国我们行动 #北大医院心内科
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
上海六院普外科韩医生2月前
心脏不好，可以接受减重代谢手术吗？ #减肥 #袖状胃 #生活化减肥倡导者韩晓东 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
毕公子5月前
大基数减脂3条真心建议，不要急于求成，欲速则不达。 #女子塑形 #健身小白必看经验 #变瘦 #减脂期 #每日分享
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
大鹅睡醒了（打卡中…）4月前
如果你和欣欣一样120-300，千万别再乱蹦乱跳。快跟我做这套明星都在做的#燃脂操 坚持一周，想不细都难!#全身燃脂#一起减肥打卡#逆袭
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3647
热心肠中医胡佳1周前
减肥最厉害的方法是调代谢#痰湿 #肥胖 #高血脂 #健康科普破圈计划 #涨知识
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8006
热万是白日梦想家4月前
想减肥的朋友一定要看完，视频有点长，最后一点超实用！#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #拒绝内耗拒绝焦虑 #干货都在这
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医科周大夫5天前
减肥最厉害的办法是调代谢#减肥#中医养生#关爱健康#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
郭博士聊健康9月前
拿心脏作为代价去减肥值得吗 #糖尿病 #生酮饮食 #减肥 #门诊日常 #医者仁心
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5741
心脑血管鲁卫星教授1月前
心跳多少算正常？别再自己吓自己！ #心跳 #心脏 #心脑血管 #健康科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞988
康小护高端定制保姆1周前
❤️老年饮食系列：冠心病老人护心饮食，每一口都为心脏减负！ 护心饮食原则：低脂、低糖、高纤维、少刺激，量化标准看这里！① 主食控制：玉米1根/餐、小米粥50g/天、全麦面包1片/餐，每日主食≤200g；② 蛋白质选择：去皮鸡胸肉100g/餐、鱼虾150g/周、豆制品200g/天（低脂高蛋白）；③ 护心蔬菜：洋葱50g/天、大蒜2瓣/天（生嚼更佳）、芦笋100g/餐；④ 烹饪要求：每日盐＜5g、油＜20g，仅用蒸/煮/炖/凉拌，避开油炸/红烧。 转给家里有冠心病老人的朋友，守护心脏健康～#冠心病饮食 #老年护心 #健康饮食#强烈推荐 #知识科普
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞56

简介:

您在查找“在心脏不超过100的情况下怎么减肥”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-30 05:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: