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我爱吃山楂5天前
早上起来嗓子有痰的，喝了就知道了#养生茶 #养生
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蔡海军2月前
麦冬玉竹煮茶喝，轻松缓解晨起口干舌燥！ 家人们！秋天啊，早上醒来容易口干舌燥，喝一大杯水还是觉得嘴里发黏，说话都得先清嗓子？您可别只当是缺水，这是秋燥缺乏津液！#养生 #营养搭配 #秋燥 #关注我每天坚持分享知识 #仅供参考生活小常识
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眉眉健康厨房3月前
立秋后养生，山楂陈皮润秋饮 立秋后别再喝冰饮啦，这杯润秋饮安排起来！山楂解腻，陈皮理气，雪梨润得很，喝一口从嗓子舒服到心里。早上煮一锅，晾温了给孩子当水喝；晚上下班喝一碗，连觉都睡得香～#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生之道 #养颜养生 #强烈推荐
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雪益晨熙1周前
喉宝茶，今天你喝了吗？说话多，嗓子不舒服，清肺润嗓，老师必备👩‍🏫👩‍🏫👩‍🏫#健康 #养生 #每日分享 #健康 #滋补养生
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白开水。6月前
要瘦的好看，鸡蛋茶有妙用…#滋阴润燥 #养生日常 #女性成长
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西安正唐医馆5月前
每天喝一点，嗓子润润的～ 护嗓小帮手，喝出清爽好声音，每天喝一点，嗓子润润的！ #中医文化 #养生  #我的日常  #中医养生 #中药材 @抖音小助手
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宝明讲中医2月前
晨起嗓子干疼？来杯润喉水试试 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小羊是个抓药的1周前
口苦口干的铁铁们快看过来 我有一计#清口气#养生茶#口苦口干
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小羊是个抓药的3天前
天天说话很多 嗓子不舒服的姐妹看过来#嗓子干喝什么#养生茶#润喉茶#上热门#养生日常
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成妈小厨1月前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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妍姐爱养生4周前
早上起来喉咙又干又痒，说话声音都发哑的姐妹看过来！#养生食谱 #食养 #嗓子干痒 #嗓子哑 #罗汉果雪梨
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女册女册日记1周前
嗓子不舒服 多喝雪梨煮水‼️ 润🫁润燥 一到秋冬天，天气慢慢转凉，睡醒起来就会感觉口干舌燥，喉咙痒痒的姐妹们，这组食材搭配赶紧收藏起来煮给自己喝！#养生茶 #雪梨水 #入秋润肺防秋燥 #喝出好气色 #水果茶
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青清子倾3月前
去浊，体香才会自然而然散发出来噢 #养生 #养生茶 #茉莉花茶 #去浊气
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蛋蛋日常5天前
这两天嗓子超级不舒服 一大早干咳 喝点这个水真的滋润很多#养生茶 #陈皮 #每日分享 #强烈推荐 #金桔
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云朵的日常1周前
一起床就感觉嘴巴👄干干的，喝多少水都不解渴，喉咙里还隐隐有痰的一定要去给自己安排这杯，玉竹雪梨玫瑰水#喝出好气色 #养生#种草激励计划#玉竹
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花梨美食1周前
推荐一份冬日早晨清热食谱 苹果燕麦水 苹果性凉，可生津润燥、健脾益胃； 燕麦性平，能益气和中、养颜护肤； 很适合干燥季节或脾胃虚弱者饮用。
#清热润肺 #早餐吃什么#补充维生素 #厨房小白 #在家做美食
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含姐哎1周前
金橘热红茶，清肺润喉，一口下去，嗓子都清亮了，秋冬天你一定要煮一壶和家人一起喝起来。#养生茶 #自制饮品 #清肺润喉 #秋冬饮品
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中医盛刚4月前
嗓子总有痰，常泡一杯茶，在家就能调 #医学科普 #中医 #嗓子疼 #科普
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微笑2周前
#健康养生#养生茶#慢性咽炎
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枸杞不熬夜2周前
经常吞云吐雾，教教大家清嗓子！#二手烟 #清嗓子 #养生茶
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姜姜日记3周前
秋冬天就喝这个，早上来一杯，嗓子很舒服#食疗养生 #养生健康 #秋冬热饮 #嗓子干 #痰多
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柠檬🍋不酸1月前
秋冬天气干燥 如果你也是早上醒来嗓子干，可以试试这个苹果雪梨水 #苹果雪梨汤 #日常分享 #清热润肺 #懒人必备 #秋冬的汤
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草本养生铺5天前
每天一杯嗓子真#中医养生 舒服#养生茶喝起来 #止咳润肺 #健康养生
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小九养生局6月前
清咽润喉茶——清咽润嗓🍃老师主播必备 🌿老师，主播，嗓子都快冒烟了，难受😔 🌿有慢咽，经常清嗓子，异物感 ✅上课喝✅上班喝 养生壶煮10分钟，饮用刚刚好。 配方：罗汉果1/4个、胖大海1个、金银花3g、菊花3g、甘草2g #喉咙痛 #干咳 #嗓子干痒 #喉咙异物感 #嗓子不舒服
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爱衣秀好物分享6天前
【咽喉伴侣】北京同仁堂朕.皇胖大海罗汉果枇杷叶橘红嗓子四季清润#爆款热卖中 #好物推荐🔥
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梅 子3月前
这个茶早上来一杯嗓子里润润的，舒服。午后泡上，没那么困了。 晚上喝着，嘴里带点甜，一天的累好像轻了点。不说别的，就是喝着得劲。#荷叶茶 #养生茶
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王大小姐（发财版）3周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。#美食分享#冰糖雪梨#银耳羹#炖盅 #秋冬适合喝的苹果雪梨水
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李行道上1周前
慢性咽炎老清嗓子#养生就是养健康 #养生知识 #古人的智慧 #上热门🔥 #传统文化
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懿格格汤膳6天前
龙脷叶杏梨饮，秋冬咳咳咳喝了超舒服 秋冬的燥气真的太磨人了！早上起来喉咙发紧，说话都得先清嗓子，吃点稍微温热的食物就觉得浑身发燥，连皮肤都透着干巴巴的紧绷感😮‍💨 试了好多方法都不管用，直到煮了这壶龙脷叶杏梨饮，才算找对了秋冬的润养节奏！ 🥣食材： 龙脷叶、雪梨干、杏仁、无花果、蜜枣 喝起来甘醇不腻，咽下去的瞬间，喉咙里的干涩感就悄悄化开了，整个人从里到外透着通透～ 秋冬养生真的不用复杂，一壶简单的天然煮水，就能把燥气慢慢抚平，喝到身体舒展、呼吸顺畅，这种由内而外的清爽感，才是秋冬该有的状态呀～
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橙子小厨房3天前
现在的天气越来越冷啊，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨 ，嗓子也会润润的，皮肤也越来越美了。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅#我的厨房日记
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果果妈很努力♥4天前
#白萝卜和梨一起煮 #养生茶 #清热润肺 #日常分享
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知霖爱养生3天前
你冬天的皮肤和嗓子，是不是也在‘拉警报’？这四款银耳润燥饮，记得收藏起来，喝完润润的，老人小孩都可以喝#喝出好气色#健康养生#冬日银耳润燥饮#银耳羹#早餐食谱
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小李不讲哩1月前
北京同仁堂胖大海罗汉果橘红茶，每天一杯甘甜舒润#罗汉果橘红茶 #喉咙干燥润喉的茶 #好物分享
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中医胃肠李大夫3年前
早上睡醒口干口苦口臭，两招帮你解决#涨知识 #健康科普 #口干口苦口臭
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中式养生之道7月前
🔥春季护嗓救星！4种食材泡出"神仙茶饮"☕早晚一杯喉咙立马润！#春季护嗓妙招 #胖大海新喝法 #办公室养生茶 #学生党护嗓 #换季必备
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小养舒心5月前
老祖宗留下来的焦二仙茶，爱吹空调喝冷饮的，每天早上喝一杯，好处多#又到了喝姜米茶的季节 #姜米茶#茶饮#养生茶 #
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米丽的食养日记6天前
天然润肺水、雪梨金橘汤，喉咙不舒服就煮它。#食疗 #咳嗽小妙招 #雪梨金桔汤 #止咳 #日常生活
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韩静爱生活3月前
今天立秋，孩子整天在空调间，嗓子干干的，早上给他喝一杯杏仁七白饮，一天都是润润的#早餐#立秋饮品#夏日#七白饮#喝出好气色
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好福气养生4天前
总觉得嗓子干痒不舒服？这壶润喉茶太懂你的需求～ 不管你是长期伏案，还是操持家事带娃，日常喝都合适。步骤超省心！准备好玻璃壶+电磁炉，先放乌梅，再加苹果、玉竹，接着是竹蔗、麦冬、雪梨干，还有百合、甘草、茯苓、桔梗，盖好盖子煮30分钟，茶汤慢慢变成温温柔柔的浅棕色，就可以喝了，入口温润不呛人，滑滑的超好，每天来一杯，给奔波的日子添点小滋润，这样的健康养生小惬意，你能不爱吗？#玉竹百合茯苓茶 #百合雪梨汤 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #生津止渴 #润喉茶
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考拉杂货铺1周前
清清爽爽谁喝谁知道！配料表很干净，经常说话用嗓子的要多喝。#罗汉果 #罗汉果茶 #咳嗽小妙招 #药食同源 #润喉
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松哥（早上8:48）5天前
#养生茶 #喝出来的健康 #秋冬养生#罗汉果 #胖大海 胖大海罗汉果橘红菊花茶包养生茶喉咙嗓子清润独立包装，养维生胖大海罗汉果橘红茶茶包独立小包装冲泡饮品茶包，秋冬养生，喉咙三宝温润喉嗓
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瑞姐的健康养身2天前
现在的天气越来越冷啊，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨，嗓子也会润润的，皮肤也越来越美了。#美食分享 #冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅 #食疗小妙招
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杭杭美食荟4天前
如果你每天早上起来嗓子不舒服，黏黏糊糊的，张嘴还想吐，一定要试试这个罗汉果胖大海茶，它里面都是很好的草本食材，而且还是北京同仁堂大品牌的，喝着也放心。每次取一小包热水冲泡五分钟就可以喝了，入口清香回甘，特别适合经常熬夜吞云吐雾的宝子们。
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格十三👸🏻重养记4月前
倪海厦老师推荐的焦二仙茶做法特别简单，姜丝、红枣、小米炒好后每天早上两三勺泡水喝，身体好从养好我们的脾胃开始#食疗小妙招 #食养 #养生茶 #养生之道 #健脾养胃
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药济天下滋补养生4天前
有👋就行，跟这央妈学润喉，润喉界天花板，这组润喉搭配绝配 #养生茶 #喝出好气色 #好喝不贵 #喉咙痛 #流感
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萨瓦迪卡 ～4天前
这个百合雪梨莲藕饮太懂我们这些一到秋冬换季就喉咙干燥的人了#百合雪梨汤 #健康饮品 #强烈推荐
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珊珊&养生教直播3天前
嗓子冒烟？喝它！三天喉咙清爽到会唱歌！#养生茶 #润肺 #喉咙干痒
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健康科普课堂4天前
这个季节适合每天来上一杯#胖大海罗汉果雪梨茶！入口清润甘甜真的很舒服！
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静小主在深圳5天前
#dou上热门 冬天的第一碗冰糖雪梨银耳羹，嗓子干皮肤干的每天早上喝一碗，喝出水光肌！#咳嗽小妙招 #养生汤 #养颜养生
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十二爱养生3周前
立冬以后，每天早上炖一碗银耳雪梨羹，暖心又暖胃，嗓子也润润的#喝出好气色 #食疗小妙招 #雪梨银耳羹 #梨丝 #强烈推荐
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Fortunes4天前
【整颗好料】胖大海罗汉果橘红茶喉咙嗓子独立透明茶包菊花袋泡茶包#胖大海罗汉果橘红茶 #养生茶
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康菩元滋补养生1周前
如何保养嗓子？这个季节非常适合！ #胖大海罗汉果橘红茶 #保养嗓子 #养生茶 #每天都可以喝的养生茶
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小玲生活记3周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的，可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变得越来越好！#美食分享 #冰糖雪梨#银耳羹 #炖盅 #食疗小妙招
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安全与法5天前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享 #冰糖雪梨 #银耳羮 #炖盅 #食疗小妙招
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多咪爱生活3天前
如果你也经常嗓子干不舒服，那您可以试试这个百合雪梨莲莲藕饮，清新甘甜，味道超好喝！#饮品推荐 #好喝不贵 #雪梨莲藕饮 #仙女都在喝什么 #果汁
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莫语💫3天前
每天喝一袋，嗓子润润的很舒服#百合莲藕饮 #澎湃星球 #润嗓子 #秋冬必备 #好喝的饮料
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成妈小厨4周前
每天早上给自己炖一碗银耳雪梨汤，让你的嗓子润润的，皮肤也美美的。#美食 #银耳雪梨汤 #银耳羹 #炖盅#我的厨房日记
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千千茶养5天前
雪梨麦冬茶，润肺良方#雪梨麦冬养生茶 #秋冬养生茶 #润肺止咳 @巨量千川
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爱尚生活的刘3天前
经常嗓子不舒服，可以试试这个配方！罗汉果橘红茶配料表：橘红，罗汉果，陈皮，甘草，茯苓，冰糖。加水煮30分钟，喝上三五次呼吸都顺畅多了，如果怕麻烦，可以直接选搭配好的茶包，开水冲泡5分钟就可以喝了！#橘红罗汉果茶#喝出好气色#嗓子不舒服煮什么喝 #喝茶那点事@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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厨房小食光1周前
新会陈皮太绝了！清甜润口，日常喝着超舒服！#新会陈皮 #陈皮绿豆沙 #陈皮泡水 #快乐养生 #健康饮品
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冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好！#炖盅隔水炖 #美食分享#银耳羹#炖盅#食疗小妙招
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爱尚生活的刘5天前
经常嗓子不舒服，可以试试这个配方！罗汉果橘红茶配料表：橘红，罗汉果，陈皮，甘草，茯苓，冰糖。加水煮30分钟，喝上三五次呼吸都顺畅多了，如果怕麻烦，可以直接选搭配好的茶包，开水冲泡5分钟就可以喝了！#橘红罗汉果茶#喝出好气色#嗓子不舒服煮什么喝 #喝茶那点事@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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