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青海宁姐2年前
#一日三餐人间烟火简单而美味 #今晚做个炕锅排骨吃#
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铭哥说美食3年前
今天带来一道西北超有名的美食，#炕锅羊排，锅刚端上来，这口水就止不住了~ #跟着抖音学做菜 #西北美食
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胡赛、1年前
半夜起床的日子马上结束了，这也应该算是最后一顿开摘饭了，给家里人做他们最爱吃的炕锅羊排#抖音美食推荐官 #美食vlog
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青食记6月前
来青海旅游必打卡的美食，羊排手抓还有炕锅，品尝过它的滋味，你才没有白来。 #美食攻略 #美食推荐官 #西宁特色美食 #抖音美食创作人 #万物皆可种草搜
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山丹春台手抓餐厅1年前
#抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #炕锅羊排
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变质`1年前
青海炕锅我说是青海美食排第一不过分吧 可惜你不是青海人，不知道这一口炕锅羊肋巴的好吃。真的随机馋死在外的每个青海人#太香了 #青海炕锅第一名 #美食分享#美食创作者
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熊大妈家的柴火饭7月前
相信没有哪个青海人不爱吃这口炕锅的#抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #青海美食
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寻味中国5月前
西宁｜第一顿要从吃炕锅羊排炕锅羊排 ， 羊排油滋焦香没有膻味 土豆是炸过的 外焦里嫩 ！#西域美食 #新疆美食发现 #烤匠
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@青海薛圆圆10月前
彩礼十万娶哈的媳妇做了一锅炕锅排骨，甘肃老爷们没吃过甘肃好像不这么吃#同城美食 #炕锅 #地方特色美食 #美食
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青海味道3年前
青海传统美食——炕锅羊排！#抖音美食创作人 #美食教程#地方特色美食打卡
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雷子 ai 做美食10月前
#青海美食炕锅土豆排骨
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甘肃蔡蔡2月前
#地方特色美食 #抖音美食创作者 #西北美食 #炕锅排骨 #兰州 @舌尖 @抖音创作小助手 炕锅排骨是甘肃等地的特色菜肴，以铸铁锅或铝锅焖炖排骨为主，搭配土豆等配菜，突出麻辣鲜香和炭火炕烤的风味。
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海晏电商3年前
青海人都会做的炕锅羊排你会做么？#青海美食
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知食分子鸭℠2年前
西北名菜炕锅羊排，羊肉外焦里嫩香气逼人，羊排先炖后炸，口感外焦里嫩，非常的香，土豆吸收羊肉的油香，外面焦焦的里面很面超好吃#就爱这一口暖呼呼美食 #地方特色美食
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塞丽麦的生活记2年前
谁要的炕锅羊排教程 快来查收#美食vlog #今天吃什么 #炕锅羊排
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山哥zs9763年前
家常版炕锅排骨，好吃，简单又实惠！
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婷说你菜.2周前
省锅之王驾到 通通闪开！#炕锅羊排
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世界美食3年前
四方食事，不过一碗人间烟火#青海西宁#炕锅羊排 #抖音美食推荐官 #香锅酱料 #每日美食分享 @DOU+小助手
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安娜妈妈的花漾食光1年前
#抖音美食创作人 #美食教程 #炕锅羊排 #抖音美食 #中视频伙伴计划
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参考答案6月前
有一种美食可以代表青海。 #炕锅 #青海美食 #青海方言
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周一1月前
炕锅排骨土豆超简单，排骨+土豆超级好还简单，初中生都会做，小白零翻车#炕锅排骨 #炕锅土豆 #铝锅洋芋 #妈妈的味道 #家的味道
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胡赛、1年前
那个看似不慌不忙的童年已成了我们回不去的过往#开心似童年#小时候的美食
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家常美食~张军琛1年前
用心教会你每一道青海家常菜，如果你也喜欢记得点赞收藏起来🥰感谢你的支持！#抖音美食制作人 #创作灵感 #抖音美食创作者 #青海美食 #美食制作教程
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芈羊羊宁夏芈羊羊牛羊肉销售有限公司火锅丸料专卖店10月前
青海菜炕锅羊排你们吃过吗？来一起试试羊排的独特做法！ #羊肉 #羊排 #吃羊肉 #羊肉做法
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姥姥家的烟火1年前
立冬的第一场雪必不可少的炕锅排骨
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长安老五2年前
盛夏避暑到西宁吃个炕锅羊肉，这一顿就是开开心心大口吃肉，一路油菜花好美#青海美食 #西宁美食 #老五想吃遍中国 #炕锅羊排
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依莎爱美食1年前
小姐姐们要的炕锅羊排的做法来咯 #炕锅羊排 #无膻味羊排的做法 #西北美食
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煮夫1月前
#炕锅羊排 嘎嘎香#青海美食 #美食烹饪 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭
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小肉球爱吃吃吃7月前
来自大西北的炕锅羊排！超级美味！#学会快去试试吧🔥 #留学生做饭糊弄学 #留学生都是潜在好厨子 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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家常美食~张军琛1年前
老规矩先菜后面炕锅排骨、剁椒拉面、面片三款家常便饭，希望大家能够喜欢😍#创作灵感 #美食教程 #地方特色美食 #大厨教你学做菜 #家常菜
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衰哥——耶色儿2月前
西北名菜炕锅羊排，羊肉外焦里嫩香气逼人，羊排先炖后炸，口感外焦里嫩，香气沁人心脾，土豆吸收羊肉的油香，外面焦焦的里面很面超好吃，搭配软烂的手擀粉恰到好处，这样的美食很难不勾起人的满满食欲！##日常vlog ##美食
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参考答案10月前
青海省省锅出战#谁懂这一口的好吃程度 #炕锅羊排 #天儿冷吃点啥 #我若拿出这个菜阁下又该如何应对 #地方特色美食
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吃货小夫妻👩‍❤️‍👨3月前
#青海铝锅 #00后小夫妻#夜宵
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冰淇淋工厂4年前
青海特色炕锅羊排教程
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飞行电熨斗3月前
差点错过的西宁招牌美食：炕锅羊排 #西宁美食  #青海省自然资源博物馆  #西宁旅游  #旅游vlog #妈呀太香了
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永不言弃1年前
#抖音美食推荐官 #排骨#炕锅土豆 #炕锅排骨，#美味晚餐做法
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尕宝子（游玩青海）3年前
吃遍青海系列-大通 听说来大通一定要带朋友吃顿生烤羊排#青海美好推荐官 #大通炕锅羊肉
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我干了您随意2年前
#分享美食分享快乐😋😋 炕锅排骨，排骨过水放老抽上色，过油，土豆过油，一个八角炸香，葱姜蒜爆香，一勺排骨酱，一勺干锅酱，一勺辣妹子，一勺黄豆酱爆香倒入排骨土豆翻炒，撒少许盐。味精，鸡精可多放一点在干锅中，撒少许胡椒粉，草果粉，倒入炕锅中炕十分钟，炕干炕香放上粉条配菜，撒芝麻既可，干香十足，超级好吃！#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #晒美食是对平凡生活的热爱
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鸿鸿的做饭日常3天前
拥有今天就享受今天，周末来一份炕锅牛排治愈当下，生活不简单，尽量简单过。 #美食的诱惑 #我的厨房日记 #炕锅牛排 #青海美食
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青海一客7月前
这么吃才地道，攻略你拿好。#吃喝玩乐 #青海美食 #西宁美食
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梓珺野📷4月前
今天有福带大家一起做一道青海特色美食“炕锅羊排”#vlog日常 #美食 #青海 #撒拉族 #大学生
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浆水品牌主理人2周前
跟我一起来做炕锅羊排吧 #青海美食 #青海美食推荐官 #炕锅羊排 #一口气看完系列漫画解说 #美食教程
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米娜小两口11月前
今天回青海，婆婆给我们做了炕锅，公公写的对联一副卖多少合适#记录真实生活 #青海 #vlog我的日常
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战马小日记3周前
东北大酱和排骨一炒，简直不得了#青年创作者成长计划 #东北 VS#青海
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蛋蛋哥带你探索青海美食1年前
青海特色美食炕锅羊排#青海美食 #老店推荐 #为家乡美食打call
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擅长不上班10月前
📍平安｜炕锅一上，青海人就到家了~ 接近年关，希望大家都能平平安安回家，高高兴兴吃饭~#省饭课代表 #舌尖上的抖音 #美食带你回家 #青海美食推荐官 #他乡美食也有年味
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Lily 二胡 🎐3年前
周末吃顿好的吧 🥰炕锅羊排安排一下 🥩还腌了萝卜泡菜，蒸了馒头。好好在家，好好吃饭，好好学习#疫情过后都是大厨 #青海西宁 #西宁疫情 #炕锅羊排 #青海美食
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小茶牧场5月前
🔥青海人的硬核浪漫—炕锅羊排！ 羊排焦香裹满秘料，土豆粉条吸饱肉汁 一锅怼出西北的豪横，啃到手指都不想放过！ #羊排 #青海
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虎赛尼🐯4月前
在热闹也是短暂的，孤独才是人生常态…#独居日记 #大厨养成记 #治愈系
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nibaxiaoge143年前
炕锅羊排 来自西北的美味 #美食vlog #美食 #深夜放毒
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尕阿姐3年前
家庭版的炕锅牛排安排🤗#分享美食分享快乐 #抖音小助手西宁 #热门
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周一2月前
秋天吃羊肉最是滋补，这锅炕锅羊排不仅暖了胃，更驱散了早晚的凉意。不用远赴青海，在家就能复刻的地道风味，一口接一口，连骨头都想嗦干净，这才是秋天该有的满足感#炕锅羊排 #炕锅羊排的家常做法 #羊排 #青海孩子都懂的炕锅羊排 #家的味道
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董秘叫我来巡山3年前
一年之计在于春，民以食为天，青海西宁，炕锅羊排
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青A日食记6月前
西北炕锅哪家强 城东里的尕胖狂 #炕锅羊排 #西宁 #大美青海 #美食推荐 #清真美食
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云朵邮差☁️1周前
我老公的拿手好菜#炕锅排骨土豆#焦巴洋芋 #在家做美食 #vlog日常 #自己做美食 @杰杰高
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饿了吗篮球🏀4年前
这口羊排，值了#日常 #vlog #生烤羊排 #炕锅羊肉 #西宁美食 #抖音美食 #西北方言大挑战 #甘肃生活日记
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尕宝子（游玩青海）2年前
姑舅们快来我们大通吃炕锅生烤羊排#西北美食 #大通美食#青海美好推荐官 #青海旅游攻略
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小猪4月前
@抖音小助手 西宁美食炕锅羊排，真的吃美了哟💓#美食探店日记 #地方美食 #抖音美食推荐官 #我的探店日记 #吃喝玩乐
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擅长不上班1年前
📍贵德｜炕锅羊排，聚是一团火！散是满天星！ #发现宝藏小城 #舌尖上的抖音 #寻找吃痴的爱 #谁家没点土特产 #省饭课代表
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Ten的食记1月前
一日为宵夜｜美留的宵夜&日常 第三期 青海省炕锅羊排！#各地留学生都出现在了抖音 #美食教程 #加州 #vlog日常
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白沙糖【沙哥】2周前
老婆说想吃西北硬菜！立马安排一锅销魂炕锅牛排，直接被夸上天！这锅炕牛排香到她把锅都舔干净了！
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简介:

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