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黄翔讲脑科学5天前
运动是提升成绩最合算的事！记住这2点：孩子要在阳光下运动 而且运动完要接着学习！#孩子教育 #父母课堂 #家庭教育 #脑科学育儿 @抖音创作小助手
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犀利财经1周前
为什么多在太阳下运动？ 黄翔医生用了2分钟把运动的脑科学说清楚了…… #运动 #多巴胺 #内啡肽 #血清素
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体育公园宋园长1周前
世界上最好的运动是马上出去运动
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玩趣少年1314196天前
世界上最好的医生就是太阳，最好的运动就是马上出去运动。我们不是要培养奥运冠军世界冠军，我们是要送给一个更健康、更聪明的大脑，让他去迎接未来的挑战！ #自然教育 #营地教育 #户外活动 #童年不同样 #童年该有的样子
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抱团养娃有方法6天前
在阳光下运动#青少年#户外#运动#抑郁#育儿
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踏石森林幼儿园6天前
猜猜今天幼儿园的C位主角是谁？☀️ 答案就是——阳光和汗水！ 跑起来，叫出来，我们都是追风的小小少年！💨 这样的自然课堂，哪个娃能拒绝？ 快晒晒你家宝贝的运动瞬间！👇 #踏石森林幼儿园#户外活动 #人类幼崽成长记 #阳光下的快乐
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殷鸿业&倍守康健康管理5天前
#涨知识#健康#养生#健康管理基础知识
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小鱼视频1周前
世界上最好的医生其实是太阳，阳光下运动可以产生血清素，缓解抑郁焦虑，还能控制食欲帮助减肥。（中国蓝新闻）#健康 #减肥 #太阳 #抑郁 #科普
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浙江之声1周前
脑外科医生黄翔：世界上最好的医生是太阳，阳光下运动可以产生血清素，缓解抑郁焦虑，还能控制食欲帮助减肥。（素材来源：网络综合）#晒太阳 #健康 #科普
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乐享平湖1周前
世界上最好的医生其实是太阳，阳光下运动可以产生血清素，缓解抑郁焦虑，还能控制食欲帮助减肥#晒太阳
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硚口区美乔幼儿园6天前
🌱娃反应快、学习强的秘密？是运动！去大自然当野孩子，身体情绪双在线～#幼儿园 #武汉幼儿园 #自然#自然教育 #儿童运动
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自然探索家6天前
让我相信光的力量了！
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广州ing5天前
医生：最好的医生是阳光，在阳光下跑起来
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瞭望东方周刊4天前
世界上最好的医生其实是太阳。阳光下的运动可以产生血清素，缓解抑郁焦虑，还可以控制食欲帮助减肥。#太阳#运动#焦虑#减肥 （剪辑：实习生贺婉钦）
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户外亲子领队—大米1周前
世界上最好的医生其实是太阳，呼市越来越多的妈妈们带孩子每周户外了 让我们带孩子去户外吸取能量吧～#户外登山徒步 #亲子徒步 #周末去哪儿
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芳华此树4天前
搞反了、搞反了，亲爱的，不要总盯着孩子刷题了。 想要成绩好， 迎着阳光跑。 2025以体树人教育研讨会上，医学博士黄翔的话，姐给你叨叨： **多巴胺——跑步5分钟就出来了，会让咱家娃儿“上瘾”，还想再跑一圈。 **内啡肽——跑步15分钟就来劲儿，能赶走咱娃儿的坏情绪，越跑越开心。 **血清素——在阳光下跑步，它最活跃，能让咱娃儿静下心、坐得住，对付难题。 **最神奇的是，跑步运动后4-5个小时里，这3个小精灵会一直陪着伢儿，这时候再去学习，效果顶呱呱！ 这个周末，不约茶了哈。 陪娃娃们，晒太阳、跑步去。 #创作灵感 #80后 #做不焦虑的父母 #女性成长 #跑步
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莫影5天前
脑科学博士黄翔：建议在早上运动，可以分泌多巴胺、内啡肽、血清素，能让你一整个白天精力充沛 #新华每日电讯#正能量 #每日健康
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黄老师脑科学育儿3周前
把握好这阳光三件套，让孩子精力充沛更专注地学习 #家庭教育 #育儿 #黄翔
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犀利财经1周前
世界上最好的运动是什么？ 你猜，世界上最好的运动是什么？ 用小白鼠实验的结果告诉你 黄翔医生在2025“以体树人”论坛上的的这段话，不仅让人知道运动的价值，也让人明白陪伴的价值！ #运动 #黄翔医生
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美丽浙江1周前
专家说世界上最好的医生其实是太阳，阳光下运动可以产生血清素，缓解抑郁焦虑 还能控制食欲帮助减肥 #美丽主播说新闻
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中国蓝新闻1周前
世界上最好的医生其实是太阳，阳光下运动可以产生血清素，缓解抑郁焦虑，还能控制食欲帮助减肥#以体树人
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练拳365天1周前
最好的运动就是马上出去运动#运动康复#自然疗愈#太极拳#脊柱健康
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枣庄呈语教育（风车萌昇）1周前
#枣庄幼儿园#自然教育#运动#宝妈推荐#脑科学 给孩子最好的礼物就是在阳光下运动🤗成为更加阳光自信的娃👊🏻
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浙江名医馆1周前
世界上最好的医生是太阳！阳光下运动能产生更多血清素 世界上最好的医生是太阳！阳光下运动能产生更多血清素，缓解情绪 从容面对生活。#健康 #太阳 #运动 #情绪 #血清素
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黄翔育儿笔记6月前
父母要想孩子长脑，就要学会阳光三件套#家庭教育 #父母教育 #孩子教育
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新华每日电讯1月前
#每日健康 ｜脑科学博士黄翔：建议在早上运动，可以分泌多巴胺、内啡肽、血清素，能让你一整个白天精力充沛 #新华每日电讯
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黄翔脑科学育儿5天前
运动是给孩子大脑，最好的礼物！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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黄翔脑科学育儿10月前
脑科学：要让孩子在阳光下运动，这对他的身心和健康都很重要！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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黄老师脑科学育儿1月前
晒干的香菇和晒太阳，是秋冬季节提升学习成绩的王炸组合 #家庭教育 #黄翔 #育儿
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黄老师脑科学育儿1月前
孩子起床晒十分钟日光浴，他的大脑会比别人更有精力学习 #家庭教育 #育儿 #黄翔
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黄翔脑育儿课堂6月前
孩子们越到考试的时候，家长越要把握“阳光三件套” #孩子教育 #家庭教育 #父母课堂 #亲子 #育儿
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黄翔脑科学课堂8月前
一定要让孩子在阳光下运动！太阳照到头很关键！#家庭教育 #智慧父母 #孩子教育
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黄翔脑科学育儿8月前
想孩子学习好、更聪明，就让他每天都在阳光下运动！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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黄翔脑科学课堂5月前
在太阳下运动一小时，可以让孩子的快乐翻倍！#家庭教育 #智慧父母 #孩子教育
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黄翔脑科学育儿6月前
脑科学：早上晨跑五分钟，可以让孩子精力充沛一整天！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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LCH，，，，，，3周前
秋冬季最容易缺这个物质，一定要多给孩子补充 否则会影响孩子的学习效率！#孩子教育 #脑科学育儿 #家庭教育 #父母必看 @抖音创作小助手
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黄老师脑科学育儿4月前
脑科学专家：暑假带孩子早上起来运动 #父母课堂 #育儿 #黄翔 #运动 #暑假
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雄鹰战队-雄鹰老师6月前
脑科学博士黄翔谈晨跑的好处 脑科学博士黄翔：早上运动最合算，晨跑分泌的多巴胺和内啡肽，可以让你精力充沛，一整天都神采奕奕！ #晨跑的好处 #跑步 #跑步治愈一切 #运动健康快乐每一天 #努力做最好的自己
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惠德乐国际网球俱乐部6天前
你猜，世界上最好的运动是什么？黄翔医生在2025“以体树人”论坛上的这段话，不仅让人知道运动的价值，也让人明白陪伴的价值！#网球#运动的重要性 #运动 #陪伴
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黄老师脑科学育儿4月前
假期一定要带孩子早上运动，可以让他精力充沛一整天 #父母课堂 #家庭教育 #黄翔 #育儿
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黄翔脑科学育儿4月前
暑假带着孩子早上运动，不仅健康，还能长脑！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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雄鹰战队-雄鹰老师5月前
脑科学博士黄翔谈早上运动的好处 晨跑让你精力充沛一整天！#晨跑打卡 #鼓山 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨跑的好处
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黄翔2周前
运动员补充磷脂酰丝氨酸可提升运动表现 #磷脂酰丝氨酸提升运动表现
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两英黄飛鸿4天前
#潮汕 #感恩节 #动起来才痛快 #运动治愈一切不开心 世界上最好的运动就是马上运动！干就完了！今日分享：复旦大学博士、华山医院脑外黄翔教授的理论，感恩遇见！
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黄老师脑科学育儿10月前
每天在阳光下运动半小时，不仅能缓解焦虑，还能提升学习效率 #孩子教育 #家庭教育 #父母课堂 #亲子 #育儿
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平顶山市新城区木子幼儿园2月前
#MUZI幼儿园特色课·周一体能课 阳光下的汗水，是孩子成长最宝贵的养分！🌱 体能课练就的不仅是强壮的筋骨🤸🏻‍♂️ 更是那颗永不放弃的心。🏋️🏻‍♀️ 为每一位小勇士点赞！👏
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眉山芬姐6月前
#科学慢跑不受伤
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໑ຼ ₀ ₂ 5٭🦋文心渡善᭄ꦿൢ໑2年前
晒太阳有什么好和坏
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知识点4月前
#短视频变现话题 #涨知识 #科普一下 #每日分享 #原创视频
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方方茶叶1年前
大部分陈皮都没有发霉❌不要乱丢啦❗️ #陈皮 #陈皮知识 #喝陈皮茶的好处 #今天你喝茶了吗 #爱喝茶的关注我
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安徽省立医院儿科医生林杨2年前
#身高管理 值得家长借鉴身高干预措施，赶紧点赞收藏！#长高 #生长发育 #安徽省立医院
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小正的成长记忆9月前
每天开设一节体育课，让孩子们在阳光下健康成长#体育的魅力 #运动给孩子带来的好处
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萌宠猛兽4年前
猫咪长期晒不到太阳会有什么危害#
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老王说能量1年前
正确晒背十分钟，胜过人参补一冬 #健康科普#能量养生#囤足健康＃商业思维#普朗克量子科技
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小牛蜂蜜2年前
蜂胶真实感受心得反馈效果蜂胶食用方法用量食用蜂胶对人身的好处 #蜂胶泡酒 #蜂胶怎么吃最好 #蜂胶的作用与功效 #蜂胶的食用方法 #蜂胶的吃法 #蜂胶对人体的好处 #蜂蜜 #蜂王浆 #纯正蜂胶 #蜂胶原胶
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安康A1年前
阳光对于健康有哪些好处#养生 #调理身体 #提高免疫力 #晒太阳的好处 #生活习惯
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挚动汽车遮阳工厂号5月前
怕晒星人看过来，车载防晒神器来咯！ #遮阳挡 #车载神器 #防晒
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阳光下的灵魂11月前
#同城发现 #海门 #南通
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MJ Salon Jay3年前
短发法式卷，随意慵懒的的卷发，让头发蓬松有型.#素人改造前后 #法式刘海 #根据脸型设计发型 #韩式发型 #修颜刘海 @企业号小助手 @抖音广告助手
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《僰文代替少数民族傳播正能量》1年前
#纯天然无添加 #民间美食 #纯天然绿色食品 #抖音助农扶农 #农村宝物
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龙渊剧场11月前
父爱如山 #伦理 #家庭情感 #因为一个片段看了整部剧
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浙江名医馆5年前
春季孩子晒太阳促进钙吸收 这几点你做对了吗？#孩子 #育儿 #家长
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《僰文代替少数民族傳播正能量》1年前
#纯天然无添加 #纯天然绿色食品#记录农村生活##农村宝物 #抖音助农扶农
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魁星科技1年前
为何被子晒后有太阳味，真是螨虫被烤焦了？晒被子有啥好处？ #晒被子 #奇闻 #科普 #涨知识 #螨虫
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