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中考体育提升1周前
中考排球 中考排球垫球如何拿满分？#中考排球垫球 #中考排球 #中考体育 #上门体育
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体能张教练3天前
排球垫球满分教学，超简单 #中考体育 #排球垫球 #训练
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濮阳瑞火中考体育2周前
濮阳初三的考生注意啦！排球项目占初三的20分！谷教练教你如何拿满分！#濮阳 #濮阳中考 #濮阳初中 #濮阳初三 #濮阳中考体育
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泉州中考体育工作室（秋季班招生中）1周前
排球这九分是必拿的，您家孩子满分了吗？#中考体育 #晋江中考体育培训 #泉州中考体育培训 #中高考 #中招
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西安硕士上门体育&刘教练1月前
排球是中考体育项目中最容易拿满分的项目，在家好好练习以上训练方式，赶紧点赞收藏起来叭！#体育中考 #西安中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #西安中考 #家长必读
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立荣排球私教6天前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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北京-优等生体考特训5天前
北京中考体育排球满分8分怎么拿？方法来了，快快替娃收藏，转发给他/她吧#中考体育#体测#排球#体考#体育中考
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腾跃体育曾教练1周前
中考体育排球满分攻略#腾跃体育#中考体育训练##原创视频 ##体育运动 #排球
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上海上门体育-Alex教练9月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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中考体育提升3周前
排球垫球怎么练习 #训练营 排球垫球怎么才能拿高分？怎么练习呢#体育 #中考 #中考体育 #排球
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西安硕士上门体育&刘教练6天前
中考体育排球满分训练之闯关大法！一学一个满分，一个学一个太简单。赶紧点赞收藏 训练起来叭！#体育中考 #中考排球 #排球训练 #西安同城
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橘子爱运动5月前
排球垫球，满分教学！细节满满，重在练习~#排球#排球教学#中考体育#排球垫球#排球训练
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赢未来中考体育王老师5天前
中考体育排球颠球满分小技巧#体育中考#排球#初三体育中考
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贾老师中考体育5天前
排球是中考体育中最简单的项目 排球稳定满分小技巧，记得让孩子打卡练习哟！ 努力不一定会成功，不努力一定不会成功 #中考体育 #贾老师中考体育 #上门体育 #家长必看 #中考体育排球
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暖倍倍体育3天前
魏秋月分享中考排球满分💯七天速成训练方法。#魏秋月 #中考排球 #中考排球颠球
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马老师陪你中考体育💯8月前
中考排球满分指南 所有的孩子们，都可以练起来#中考体育 #家长必读 #西工大附中
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宁乡拳威体育彭教练6月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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北京-优等生体考特训3天前
学会下手发球，满分轻松拿到手#排球#中考体育 #排球少年
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体育老师林十圈1周前
发一个库存视频，中考体育之排球对墙垫球！希望对你有帮助！#体育中考 #体育老师林十圈 #排球
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眉县中胜体育1月前
四步教你排球打满分💯，赶快行动起来吧#眉县中考体育#排球满分技巧 #中胜体育
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江西海棠体育1周前
中考排球学好这三招，满分轻轻松松#中考排球#排球技巧#江西海棠体育#南昌中考体育
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上门教体育的徐教练1周前
中考体育排球满分秘诀#西安 #体育中考 #排球 #技巧
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立荣排球私教1周前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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90后体育老师4天前
马上要中考体育了，排球垫球还是拿不到满分？掌握动作要领快速学会排球垫球#中考 #中考体育 #排球垫球
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小脚印运动馆-超人老师1周前
无锡中考体育“保命分”在这里！排球垫球，每天10分钟稳了！#青少年体能训练 #每日分享 #中考体育 #排球垫球满分技巧 #惠山区
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焱火体育1周前
中考排球垫球满分攻略！实战模拟关键技巧来了，练完直接提分！ #排球 #排球垫球 #中考排球 #体测 #初三
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雨晨体育（中考体育集训营）3周前
排球垫球怎么才能满分呢？#体育中考 #排球垫球 #中学生
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登云中考体育梁教练4天前
排球是最容易满分的球类项目，掌握好技巧方法非常轻松#登云中考体育#排球#西安中考体育
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活蹦乱跳的体育老师7月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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大橙体育曹教练7月前
#排球垫球满分技巧
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韩城中高考体育1周前
排球满分技巧#体育中考 #体育训练 #中考体育 #运动 #初三
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小庞老师（哈尔滨中考体育）1月前
#中考体育排球#哈尔滨中考体育#唯刻体育 #小庞老师#排球颠球
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榆次中考体育王教练4月前
中考体育训练 孩子排球还没满分吗？快练起来吧！#中考体育 #上门体育 #少儿体适能
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短跑啦啦啦4月前
体育中考项目：三大球之排球自垫球练习 方法对了就容易上手，假期抓紧练起来！#中考体育
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韩城中高考体育1月前
中考体育排球要满分只需要掌握以下三点#体育中考 #中考体育 #体育训练 #初三 #排球
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王教练说中考4月前
#中考体育 #体育生 #排球垫球 排球口诀 1.一插二夹三提臂，轻松垫球有妙计；2.击球腹前臂伸直，上下蹬伸稳垫起；3.直臂夹紧抬，球来垫中快；
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西安上门体育刘教4月前
想要中考体育排球满分 先把动作技术掌握了 然后你单手都可以哈哈简单#体育中考 #专项训练 #运动锻炼 #体育运动 #对墙垫球
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民权中考体育~张教练3天前
#日常训练 #中考排球颠球 想让体育拿满分，找对方法比瞎练更重要。
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德州中考体育训练（招生中）🥇4月前
#德州中考体育训练 排球练习方法——初学版#体育中考 #中考体育排球垫球 #德州中考体育 #白斌教田径
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Xinxin.8月前
北京中考生必看！排球满分攻略大公开🏐 💪 收藏夹必备的体育备考干货 #北京中考体育 #排球满分#中考体育冲刺 #排球训练 #北京升学
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立荣排球私教3月前
技术提升深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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济南中考体育 苏教练8月前
千万不要这样练！ 我怕你一天就能拿满分😅 #体育中考 #如何备战体育中考 #初三体育中考 #中考排球 #中考体育排球技巧和方法 @苏先生🐉 @天健体育俱乐部
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立荣排球私教7月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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温岭初中体育的李老师（包满分）5月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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中考体育-少儿体适能2月前
排球是中考项目最易上手，满分率比较高的球类。也是大部分中考学生球类专项~虽易上手，但一定要掌握正确的动作方法去训练!#中考体育 #排球视频 #排球教学 #我要流量 #我要上热门🔥
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188-超模教练身高说（济南可线下）8月前
倒计时中考体育，排球还不满分这条视频跟练，轻松🈵分！#体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #家长必读 #排球训练 #济南
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跃龙门高效提分8月前
2025山西新中考排球考试注意事项及得分标准#山西中考 #山西新中考 #中考排球 #中考排球颠球
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教体育的薛老师🏃6月前
学排球，先固定标准动作。#中考体育 #排球垫球
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成都超越体育7月前
中考体育排球技巧！赶紧get练起来！#中考体育排球技巧和方法 #排球基础教学 #中考体育排球教程 #中考体育满分技巧
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师大上门体育（中考体育特训）4月前
初中的孩子中考体育排球垫不好，排球总是乱走，学习这个方法，排球随便垫50➕💯#中考排球 #排球技巧 #排球少年
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毅鸣社区体育工作室4月前
中考考排球？害怕自己不过关？别怕解决办法来啦！#中考排球颠球 #中考体育 #体育中考 #湘潭#正能量
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立荣排球私教5月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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淮北乐威体育-李教练3月前
排球3个核心技巧一学就会！手腕怎么压、身体怎么协调，看完这个视频全吃透！#排球垫球技巧 #中考体育干货#科学锻炼 #排球垫球满分技巧 #淮北体育
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玉环教初中体育的黄老师4月前
排球零基础教学 从零到一开始突破#玉环中考体育 #中考体育排球
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竞界体育-萧教4月前
中考排球老垫飞？ 来看看稳定垫球的小技巧 #体育中考 #中考排球 #太原中考体育 #竞界体育
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教体育的薛老师🏃5月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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尚体体育-李教练3月前
排球这么练,小学生都能满分#青少年体能训练 #中考体育#尚体体育
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天津中考体育 王教练4月前
中考体育排球垫球 满分技巧#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #排球
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焱火体育4月前
中考排球垫球还没满分？别愁！练这三招轻松突破瓶颈！ #中考体育 #排球垫球 #中考排球 #排球垫球技巧 #焱火体育
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师大上门体育（中考体育特训）4月前
排球学不会？跟我这样练！#排球 #排球垫球满分技巧 #中考体育 #满分
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@灵石中考体育小武老师4月前
中考体育排球颠球满分秘籍，想不满分都难！！！#中考体育
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教体育的小王2月前
中考体育排球考试技巧 小白排球怎么拿满分？一个视频教会你排球原地垫球的动作要领。评论区留下你的排球成绩～#中考体育 #排球 #排球教学 #体育 #郑州中考体育
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