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老沙心理学2年前
心理自救成功的人的几种思维模式 #心理成长
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怡宝不走寻常路4月前
从初二开始抑郁躺平七年，如今21岁的我，终于通过原生家庭创伤疗愈，找到了冲破黑暗的路 #原生家庭创伤疗愈 #抑郁躺平 #心理学 #普通人的生活是什么样子的 #潜意识疗愈
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冰释人生2周前
抑郁中的希望与自救 一位曾经历严重心理问题的连麦者，分享自己成功走出抑郁低谷的亲身经验和有效方法 #大冰 #大冰直播 #抑郁 #心理
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茶茶田2月前
抑郁10年，我从未放弃过自己 反复抑郁10年 ➡️ 每次2个月自救 一个心法改变一切：因不重要，重要的是果💡 真实故事，实用方法，给还在黑暗中的你一束光🕯️ #抑郁症自救 #真实分享 #心理健康#个人成长 #觉醒
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阿敏在风中2月前
凭一己之力完成自救的人，没有一个是孬种#成长 #疗愈 #自救 #心里学 #个人成长
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火火5天前
2个月摆脱5年抑郁，活成爽文大女主！ 你们知道一个从抑郁症里真正走出来的人，在工作上能爆发出多可怕的力量吗？那种感觉就像被压了十年的弹簧突然松开#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题
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得乐3周前
能靠自己完成“心理自救”的，一定是狠人！ 立冬了，祝福大家，这个冬天一定要狠狠爱自己！#焦虑 #抑郁 #躯体化 #惊恐发作 #心理健康
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戴漂亮姐姐6月前
抑郁症真的会好…… 让我们恭喜这位女士重获新生🎉 #抑郁症康复#抑郁痊愈 #焦虑症自救 #抑郁症自救成功 #涅槃重生逆风翻盘
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阿星【星耀文化】2周前
能凭一己之力完成心理自救的人 #强者心态#创业#学剪辑#学技能
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小幸仁1🌱1周前
仅凭一己之力能完成心理自救的人没有一个是孬种，有一个算一个。这些人经历了常人难以承受的内心煎熬与痛苦挣扎后，非但没有被绝望吞噬，向脆弱妥协，反而凭借着骨子里的坚韧，一点点梳理混乱的思绪，抚平内心的创伤，从痛苦中淬炼出远超常人的坚韧与清醒，重新展出对逆境更强的适应能力，最终靠自己走出了阴霾，活成了自己的光。#正能量#人生感悟#情感共鸣#每天学习一点点#dou上热门
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清华洋哥5月前
重度抑郁症，王阳明一句话救了我 #抑郁症 #王阳明 #创业 #焦虑 #治愈
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小en在线1周前
能亲手完成心理自救的，都是狠人，真正的强大，是能自己从低谷里面爬出来@DOU+小助手 #dou上热门 #成长 #心理自救 #迷茫 #低谷期
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勇敢的橙子2周前
能凭一己之力完成心理自救的人，没有一个是孬种。#励志正能量 #抖音助手热门推荐 #心灵疗愈
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土豆祝福2周前
能凭一己之力完成心理自救的，没有一个是孬种！#女生成熟#心理自救#拒绝内耗#拒绝焦虑#成长
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安大雄1月前
【焦虑症康复采访 第20期】三年，从崩溃到重生，他学会了勇敢 这期很长，因为不忍心删减，强烈推荐大家听一听。 感谢“勤奋的姥姥”分享~老哥，你真的是S级猛士！佩服佩服~ #焦虑症 #惊恐发作 #采访 #心理健康 #神经症
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王心傲6天前
一个可以救你命的心法，真正掌握了，能让你直接满血复活 视频很长，但看到最后，能彻底扫除你的焦虑内耗#内心强大 #人生感悟 #人间清醒
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黄好厉害2年前
复盘抑郁症上岸过程 分享自己的自救经验
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高灵1周前
情绪释放法：从绝望到奇迹的康复之路#人物故事 #名人 #人物
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火火.情绪树洞君3天前
炸裂！！12天完全走出重度抑郁 她和我说“火火老师，我现在完全好了。我回过头去看我这30年的人生，我感觉像是做了一场大梦，我现在终于清醒了。” 这就是完全好转的标志，是你从一堆混乱的意识当中终于觉醒过来，把过去的那个自己撕碎，建立一个新的自己。 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病
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X先生。1周前
能凭一己之力完成心理自救的人，没有一个是孬种。#内容太过真实 #人生感悟 #正能量
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火火2天前
重度抑郁4年照样翻盘，我悟透了 那些被命运踩在脚下的人，一旦站起来，就能绽放出最夺目的光芒！#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈
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火火聊抑郁3天前
重度抑郁4年照样翻盘，我悟透了 那些被命运踩在脚下的人，一旦站起来，就能绽放出最夺目的光芒！ #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心灵成长 #心理咨询 #焦虑症
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火火老师🔥2天前
炸裂！！12天完全走出重度抑郁 她和我说“火火老师，我现在完全好了。我回过头去看我这30年的人生，我感觉像是做了一场大梦，我现在终于清醒了。” 这就是完全好转的标志，是你从一堆混乱的意识当中终于觉醒过来，把过去的那个自己撕碎，建立一个新的自己。 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心灵成长 #心理咨询 #焦虑症
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带着焦虑去旅行6月前
焦虑抑郁症好了之后是不是可以成仙了！ #焦虑症 #焦虑抑郁症 #躯体化 #森田疗法 #脱敏疗法
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火火🔥老师2天前
炸裂！！12天完全走出重度抑郁 她和我说“火火老师，我现在完全好了。我回过头去看我这30年的人生，我感觉像是做了一场大梦，我现在终于清醒了。” 这就是完全好转的标志，是你从一堆混乱的意识当中终于觉醒过来，把过去的那个自己撕碎，建立一个新的自己。 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心灵成长 #心理咨询 #焦虑症
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会发光的芸3天前
重生的患ai心理咨询师正在自救 #ai症 #心理咨询
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岳阳猫姐（养成系）2月前
自救对抗抑郁7年成功，正在对自卑、社恐、沟通障碍，为自己加油！#原创视频 #抑郁自救 #女性成长 #找到自我#心灵觉醒
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抑郁症患者的自我救赎2周前
能完成心理自救的人，没有一个是孬种！因为他们同时在承受身体和心灵的双重折磨，这份苦，外人根本不懂#心理自救 #抑郁症 #焦虑症 #躯体化
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彭凯平老师4月前
战胜心理问题的 自我疗愈法
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王国荣：与众不同的心理学4天前
唯有自救意识才能让你脱离苦难走向成功 #心理健康 #人生智慧
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世平家庭亲子幸福5天前
广西男孩重度抑郁躯体化 一次疗愈彻底解救 #世平老师 #疗愈 #重度抑郁症 #抑郁 #躯体化
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山峰之起1周前
为什么自救心强的人做事更容易成功？#自救 #自强
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悦心乐读4月前
“站在20楼的窗前，我无数次想跳下去...” ——俞敏洪亲述10年抑郁自救路，如今逆袭成光！🔥 💡 据研究，80%的抑郁者因“行动”改善症状。俞敏洪用半生证明：“行动打败焦虑”“先做再想” 。🔥 #抑郁症自救 #俞敏洪语录 #励志逆袭#俞敏洪 #新东方
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醒川2周前
能凭一己之力完成心理自救的，没一个孬种！#勇敢做自己 #自我提升 #自我成长
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小美好@3天前
# 凭一己之力完成心理自救的人，没有一个是孬种
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微笑姐@职场教练7月前
从低谷里爬出来了，看见别人陷入泥潭，我知道他们可以变得更好，我不知道我能不能做到答案是什么，但是我想拼尽全力试一试！#女性智慧 #创始人ip #职场智慧 #情绪管理 #个人成长
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心往新君5月前
折磨我三十多年的头痛奇迹般消失了，第一次感受到了一个心理咨询师具备的强大力量！#人生破局 #心灵成长 #独立人格 #心理咨询
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火火聊抑郁2天前
重度抑郁4年照样翻盘，我悟透了 那些被命运踩在脚下的人，一旦站起来，就能绽放出最夺目的光芒！#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈
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CiCi老师心理咨询2月前
她把抑郁写成了段子，在掌声中自救成功#抑郁 #抑郁症患者 #心理健康 #心理健康教育
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小满足🌈3天前
能凭一己之力完成心理自救的人，没有一个是孬种
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鹏维心力成长1年前
说一些心理自救成功的人才具有的思维方式，希望可以帮助到你。#女性成长 #认知觉醒 #提升自己 #经验分享 #正能量
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潦草小狗🐶4天前
能凭一己之力完成心理自救的人，没有一个孬种#流量助推 #创作人计划 #抖音推广 #真实生活分享 #流量扶持
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世平老师双相讲堂3天前
双相孩子 一次疗愈彻底解救 #世平老师 #疗愈 #双相情感障碍 #双相 #家长必读
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清风姐姐聊心理2天前
#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #心理 #心理学 以我的经历告诉大家，所有人都会好起来的，也一定会有越来越多的人爱你🤗🤗🤗
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长春顺心老师（心理解压）10月前
当你从困境走出来以后，身心灵也得到了成长！#抑郁 #长春顺心老师 #顺心老师心理疗愈
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丁丁点灯1年前
走出心理障碍，拥有安全感，靠谁都不行，最靠谱的，还是自己。 #心理自救 #安全感 #认可 #情绪问题 #心理健康 心理自救成功的人都是什么思维？ 安全感到底是什么？ 安全感如何建立？ 建立安全感的方法？ 人生的第一位是什么？ 如何学会爱自己相信自己？
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芭蕉不蕉绿2年前
十年强迫痊愈者分享自救经历#强迫痊愈 #强迫症 #焦虑症
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吴天蒙3月前
强者的秘密：能自我复原 每个人都会陷入情绪泥潭，但极少数人能靠自己一次次爬出来。这不是坚强，而是心理复原力。 分享3个“自救提问”，帮助你在低谷中重启自己。 1，现在的状态是阶段性的还是永久性的？ 想清楚情绪不是真相。 2，我现在能不能做一件小事，恢复一点秩序感？ 收拾桌面、洗个头、写写字…都算 3，未来的我，会不会感谢现在没放弃的我？ 把自己拖过来，就赢了。 #心智成长 #低谷期是自己熬过来的#自救 #心智进阶系统 #吴天蒙
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灿烂强强哥4天前
焦虑抑郁突然好转遇到贵人 特别神奇的一次经历，这到底是什么原因，有人告诉我吗？纯分享，非医疗建议！
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雨晓不焦虑6月前
6年焦虑彻底翻篇！这个方法让我重生，分享给被困住的你#焦虑自救 #情绪管理 #心理成长 #正能量传递
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梁琪讲身心疗愈4月前
通过身心双修拯救了差点死掉的自己 大家好，我是梁琪。年轻的时候有很多焦虑和恐惧，对身体缺乏重视。满腔热血搞事业熬坏了身体，三次宫外孕让我的生命彻底从云端跌落到谷底，失眠严重到吃10粒安眠药仍无法入睡，一脚踏生门，一脚踏死门。四处求医无果后，在老公的帮助下踏上学习之路，遇到了我的心理学老师，并由心理学老师引荐认识了我的中医老师，由此我踏上了一边学习心理学一边学习中医的自我疗愈之路，这一学就学了20多年，我和老公不仅疗愈了我们自己，还帮助了身边的父母亲人和朋友，以及众多信赖我的学员，因为自己曾是受苦的人，一点点从荆棘中爬上来，所以想给有缘之人撑把伞，帮助更多还在经受生命苦难的家庭早日逃离苦海~ #梁琪 #家庭疗愈 #智慧人生 #身心疗愈 #身心健康
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火火的觉醒之旅2天前
重度抑郁4年照样翻盘，我悟透了 那些被命运踩在脚下的人，一旦站起来，就能绽放出最夺目的光芒！#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈
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火火聊抑郁6天前
2个月摆脱5年抑郁，活成爽文大女主！ 你们知道一个从抑郁症里真正走出来的人，在工作上能爆发出多可怕的力量吗？那种感觉就像被压了十年的弹簧突然松开 #抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题 #心理疾病 #心灵成长 #心理咨询 #焦虑症
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火火聊抑郁5天前
2个月摆脱5年抑郁，活成爽文大女主！ 你们知道一个从抑郁症里真正走出来的人，在工作上能爆发出多可怕的力量吗？那种感觉就像被压了十年的弹簧突然松开#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈 #心理问题
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梅兰的心灵书房1周前
1000万销量作家李筱懿自爆快速走出抑郁症的方法 #抑郁自救#走出抑郁#焦虑#读书推荐#李筱懿@抖音小助手
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桥恩国际心理咨询1周前
真正从抑郁中恢复的人是怎么样的 #桥恩心理咨询 #心理咨询 #心理医生 #广州心理咨询 #深圳心理咨询
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刺梨女博士3年前
当你无路可退，救世主就出现了#强者思维 #正能量 #励志#女性创业#余悦宁
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心理自救成功的人，才有的思维 #焦虑 #抑郁 #心理健康 #催眠师 #心理疾病的自愈方法
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那多不好意思呀3天前
当女儿用奶茶续命、靠外卖自救时，家人却准备把她送进精神病院？ 你眼中的问题，可能是她拼尽全力的自救。#心理学 #自救 #家庭 #心理创伤
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古今史鉴1周前
与抑郁症抗争十年、失业一事无成、感情屡屡受挫，从深陷低谷泥潭 到蜕变为全球顶尖显化专家，帮助无数人实现梦想。罗克西的成功显化秘诀：相信你值得拥有一切美好，真正的丰盛，始于对自我本真的全然接纳。当你对自己、对生命深深信任和臣服，不再受到恐惧和焦虑的阻碍，你就掌握了显化的秘密。 她分享显化步骤：第一，明确你的愿景，请允许自己大胆描绘梦想；第二，消除恐惧和疑虑，培养自爱和对自我慈悲；第三，调整你的行为，和理想的自己对齐；第四，让考验引领你前行，放下一切不再有益于自己的人和事；第五，拥有感恩之心，学会臣服；放下事物应该如何发展的期望和执念，接纳和拥抱生命的自然流动，全心全意活在当下，去感激一路上生活给你的指引。 “我们何其有幸能存在于世，能经历人生，能慢慢老去，能创造回忆，能真正活着。珍视仅此一次的生命馈赠，活出光芒与丰盛。相信自己，你本就圆满自足。”
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