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鲁大能7年前
移动靶这样打命中率提高百分之九十！神奇枪法第五式！#吃鸡
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爱睡（暗区突围）2周前
狙崽准度的《焚决》 #暗区突围 #暗区突围s15硬核轻松玩#暗区突围狙崽
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风止（暗区突围）1周前
《暗区射击训练》#暗区突围 #暗区突围创作先锋营 #暗区突围s15硬核轻松玩
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PEL和平精英职业联赛2年前
想提高远距离射击的命中率吗？速来学习！ #和平精英
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大王巡山6月前
下电手场如何提高命中率 #wargame #wargame运动 #真人cs
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松东社1周前
战争雷霆空历打不中？自带预瞄圈！ #steam游戏 #战争雷霆 #战争雷霆国际服 #游戏教程 #第一人称视角 有些二战飞机瞄准具自带陀螺仪，陀螺仪上的虚线是修正瞄准圈，用修正瞄准圈套中敌机开火可以大幅度提高命中率。
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仙客户外1月前
搭上就想射，户外转竞技的兄弟，总会有一个困扰，就是慢不下来！ #户外用品 #弹弓 #教学
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鲁大能6年前
倍镜篇6：学会这一招，极大提高移动靶命中率！6倍镜栓狙移动靶测试详解！#绝地求生 @抖音小助手 @抖音游戏
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方老师的球课2年前
提高击球命中率 如何提高击球命中率 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #方老师的球课 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿布早点睡2年前
弹弓高低靶怎么打，户外如何提高命中率。#弹弓 #弹弓爱好者
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🇨🇳职业弹弓竞技运动员～非凡🇨🇳1周前
我最喜欢的单人弹弓训练方法，没有之一，喜欢的宝宝们赶紧收藏，有不懂的问我就好啦#弹弓 #弹弓爱好者 #弹弓皮筋 #弹弓户外 #弹弓比赛
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大马锋（无畏契约）1周前
停止惰性瞄准！进来练真正有用的摆射！ #无畏契约 #无畏契约教学 #ATK #ATKRS6 #ATKRS6AIR
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重庆小熊熊格斗4月前
实战不打怎么去提高自己？#拳击 #格斗
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篮球你要听话(暑假私教）8月前
打板位置精准教学提高90%命中率 打板命中率低，不知道打板怎么练，就来看这个，带你大幅度提高命中率#篮球教学 #每天学一招 #投篮 #打板
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细人4月前
你的投篮“交接点”够稳吗？（影响命中率的关键原因） #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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控球王Milenko4月前
简单的建议可以提高你的投篮准确率50% #控球王训练营 #pointgod控球王 #投篮细节
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郭教说篮球（术业）9月前
好的握力是投篮保持高命中的前提。#篮球单招 #篮球
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💋景云💋4月前
射击命中率提高#萤火突击 #萤火突击出金联盟
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小北哥（Macau）2周前
精准定位目标+刻意重复练习+优化执行细节#发财好运 #提高命中率 #策略
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暮辞（永劫无间手游）1周前
想练习远程武器的家人们有福了，在这些地图练习可以提高远程命中率，熟练了你就是下一个克烈!#永劫无间手游#碎星集劫令#永劫手游无拘乐园#永劫手游宝藏练习地图 #无拘乐园宝藏地图打卡
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游戏哈哈哈2年前
【无畏契约】一分钟攻略：这样设置准星，轻松提高命中率！ #无畏契约 #无畏契约开测 #瓦罗兰特 #游戏教学
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Stone Motion释动健身1周前
🚀HYROX 赛事必备！墙球技巧提升法则🎯 ✨如果你也在挑战#HYROX 或#crossfit 赛事，墙球这一项目绝对是考验综合体能的关键！想提高墙球命中率，突破瓶颈？这些小技巧帮你轻松提升成绩！👇 1️⃣ 下蹲时臀部低于膝盖，用反弹力起身，借力发力，瞬间爆发！💥 2️⃣ 先练药球火箭推，这能帮你找到精准发力的感觉！🔥 3️⃣ 起身时确保3/4站直后送手臂腿，让动作更连贯，爆发力更强！⚡ 4️⃣ 下蹲接球时，紧贴胸部或下巴，保持控球，避免失误！💪 5️⃣ 练习时多注意手眼协调，提高反应速度和命中率！👀✋ 6️⃣ 命中靶心正中，每一球都要精准！命中率就是你的制胜法宝！🎯 7️⃣ 手累了？适时甩手休息，保持体力，长时间高效作战！⏱️ 🔥想提高综合体能，突破自己？来释动健身stonemotion，专业的训练，针对性的墙球技巧，助你轻松搞定HYROX挑战！🏅 #HYROX墙球 #HYROX过关技巧 #释动健身
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优肯橙蓝计划4月前
学会快速搓球这一招 快速提高你的命中率 #优肯橙蓝计划 #篮球教学 #篮球🏀
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小克篮球8月前
投篮姿势出现这6个细节的人，准得可怕！ #篮球🏀 #投篮 #投篮姿势 #投篮矫正 #篮球干货
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弓影逐风5月前
#dou上热门 #弹弓精准打法#弹弓爱好者
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篮球你要听话(暑假私教）6月前
投篮命中率低，一出手不是打板就是打铁，甚至三不沾，赶紧来看看你是不是犯了这几个错误，有就赶紧改过来吧#篮球基本功 #篮球干货 #篮球教学 #投篮
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)7月前
30秒成为一个稳定的神射手 把这几个细节做好了，你的投篮命中率会有大幅地提高#投篮细节 #神射手 #篮球教学
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一田一练🏀1月前
一分钟学会侧腕发力技巧 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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街东🏀篮球教学7月前
三个技巧 暴涨投篮命中率 改掉护球手发力 改掉投篮不压腕 改掉错误投篮姿势 #篮球干货 #街东篮球教学 #投篮
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武汉市领航者体育4月前
用一把椅子就能帮助孩子改善投篮发力，提高投篮命中率！ #投篮训练 #压腕
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)8月前
手型对命中率真的很重要 把那几个错误的手型改过来了，你的投篮命中率提高90%#投篮姿势 #篮球教学 #投篮训练
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天州（永劫无间）1年前
如何快速打中对方！ 永劫如何提高命中率？远程武器，辅助战斗，提高命中率缺点就是反应慢，副手射击，距离近，远的打不了，瞄准反应慢，有没有更好的建议推荐一下#永劫无间教学 #永劫无间攻略 #永劫无间新手教学 #永劫无间手游 #永劫无间攻略
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拳击谢教练7月前
讲透拳击实战三种距离提高重拳命中率#拳击教学 #格斗 #训练场日常
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唐天天5月前
休赛期投射 投射问题-是不是你也会出现的情况｜利用橡皮筋感受手腕带动拨指感觉🗣️🔓#训练师唐天天 #CBA #北京控股篮球俱乐部 @丁柏瑜
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篮球你要听话(暑假私教）5月前
投篮总是打铁，一直投一直不进，说明你的投篮动作有问题，来看看你是不是有这几个错误的习惯动作，找上你的好兄弟一起，相互纠正，相互进步吧！#篮球🏀 #篮球技巧 #投篮 #投篮训练
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训练师-Mr林7月前
“这一套高阶三分球投篮训练，可以非常高效提高实战三分命中率，很多nba球员都在这样训练！赶快收藏练起来！”#投篮训练#篮球干货#篮球青训师#篮球教学 私教小团课私信🛰️
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再十三（永劫无间）2年前
#永劫无间 如何提高远程武器的命中率准度，怎样找到远程的定点才能射得准，射不准怎么办？这期视频教你提升远程准度#开学之战 #万物皆可永劫无间 #永劫无间教学
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一田一练🏀1月前
解决两个关键点，提高打板命中率 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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思维袁老师3年前
打靶游戏的命中率🌺🌺
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wu1231月前
最近调整了投篮姿势，接近75%的命中率#不负热爱
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篮球你要听话(暑假私教）5月前
很多人投篮都是随意，胡乱投，投又投不进，想试试打板又不知道打哪里，今天一个视频就能让你明白，当你是新手，或者投篮没手感，就可以来试试这个方法#篮球教学 #篮球🏀 #篮球技巧 #投篮 #打板投篮
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蒋不听4月前
变态日常投篮训练
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三号同学🏀7月前
练完让你命中率提高百分之三十#三号同学 #后仰跳投 #科比
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安丁👻🏀2月前
塞尔维亚篇|试试注意这几个细节，大幅提升实战投篮命中率！ @叶全错 #安丁 #塞尔维亚篮球青训 #篮球干货 #投篮技巧 @安丁篮球🏀特训
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临沂康朗特健康科技有限公司6月前
篮筐的秘密打篮球命中率如何提高#篮球架 #命中率训练 #篮球 #篮球比赛 #投篮姿势
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科立体篮球单招1月前
篮球单招考试中如何提高投篮命中率？#单招 #篮球单招 #投篮 #单招倒计时 #科立体
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🏀L坤（训练版）10月前
#篮球教学 #跳投教学 #跳投 #跳投三分 脚上瞄准，你才能变得更准！🏀
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路亚玩家-阿星5月前
水面系路亚军鱼教程#池刃路肯特二代纺车轮 #水面系 #路亚军鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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篮球你要听话(暑假私教）1月前
四个错误动作影响你80%命中率 投篮命中率低，怎么投都投不进，就要考虑考虑是不是自己的投篮姿势出了问题，赶紧把这4个问题改过来，你的投篮命中率会有大幅度提升#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #投篮
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晋宁警方1周前
跟特警练枪的，走起！ #特警 #射击训练 #平安守护
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邓立格斗3年前
如何提高腿法命中率@LAST PUNCH #邓立格斗体系 #拳击 #泰拳 #格斗 #搏击
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于洋🏀篮球老男孩3周前
如何提高命中率？#篮球教学 #篮球 #投篮 #篮球干货
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于洋🏀篮球老男孩1月前
正确的投篮教学！提高你的命中率#篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #投篮教学
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LuBingJia.5月前
这几种投篮训练，每天练习二十分钟，可以大大提高你的投篮命中率#篮球教学 #投篮训练
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小苏玩出精准度3周前
玩户外 横握小短拉怎么样才能打的更准 大家玩弓，多练练横握瞄打，横握瞄打不论是稳定性还是精准度，后期越练 你会打的越准，大家感觉我玩的够用的，你就点个红心就行了，下期视频继续更新打靶，下课#弹弓 #弹弓爱好者 #弹弓皮筋 #弹弓户外 #精准王皮筋
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）7月前
改掉四个动作提升95%命中率 新手投篮还是我出现同样的问题，改过来投篮命中率一定能提高#投篮教学 #投篮错误 #篮球训练 #篮球教学干货
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北京篮球教练雯雯4月前
让你实战投篮更准的三个技巧，看完我悟了！#篮球教学#篮球干货#投篮训练#投篮技巧#投篮
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Melo4月前
如何提高我们投篮命中率？有问题可以评论留言 今天先从篮球的物理轨迹去分析如何提高我们的命中率 1.提高投篮的抛物线 2.加速球的回旋#投篮训练 #提高投篮命中率 #投篮
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Mingdabasketball4月前
三分球训练的终极指南 本期视频将教你三个三分球的核心技巧，帮助你快速提升投篮命中率。通过“一体式出手”缩短投篮时间、“发力时机同步”优化力量传递、以及“缩小瞄准目标”提高精度，这些方法简单易学且效果显著。无论你是初学者还是进阶球员，都能从中受益。每天坚持练习一点点，你会发现自己离“灯泡级射手”越来越近！喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#三分球训练 #篮球教学 #投篮技巧 #篮球基础 #命中率提升
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Mingdabasketball7月前
提升投篮命中率的三大秘诀：从手部姿势到全身协调！ #篮球教学 #投篮技巧 #提升命中率 #篮球训练 #顶级射手 #手部姿势 #投篮节奏 #身体协调 #篮球干货 #篮球基础
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Mingdabasketball1月前
像利拉德一样投！超远距离投篮3大秘籍 想像达米安·利拉德一样从中线轻松命中超远投篮？本视频揭秘他的3大投篮秘籍：低位出手点、髋部与球同步、髋部对准篮筐！学会这些技巧，提升射程与稳定性，适合初学者到进阶球员。跟着练，你的投篮将更具爆发力与节奏！订阅频道，下一期带你深入更多NBA投篮技巧，评论区分享你的练习成果！#投篮技巧 #篮球教学 #利拉德投篮 #NBA技巧 #篮球基本功 #青少年篮球 #如何提高命中率 #投篮训练 #超远射程 #篮球实战
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季乐 前CBA职业球员5月前
投篮命中率跟投篮时弧线有多大关系？#投篮教练#投篮姿势
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