您是不是在找：

河南省名中医薛爱荣主任1年前
千万别躺在沙发上玩手机，容易引起颈椎不适，导致颈椎病 #颈椎病 #医学科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
39健康网8月前
5个玩手机姿势，正在加速身体“报废”！你中了几个？ 5个玩手机姿势，迟早搞垮你的身体！看看你中了几个？ 1、低头玩 2、侧躺玩 3、瘫坐沙发玩 4、站立单手玩 5、跷二郎腿玩 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #颈椎病
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
沈主任说脊椎8月前
你是不是经常躺在沙发上看手机？看似舒服，实则伤害#脊柱健康 #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
人体工学老张1月前
不正确的沙发坐姿，正悄悄危害着我们的健康！#姿势 #坐姿 #坐姿矫正 #沙发 #脊柱健康
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
冰淇精准正脊1月前
终于对家里的沙发出手了，长时间坐在太软的沙发上，发现腰不太舒服，而且颈椎和头部也没有支撑，脖子也不舒服。因为太软的沙发人坐在上面，身体会陷进去，会让人体腰椎缺乏支撑，导致脊柱处于不正常的弯曲状态，长时间处于弯曲状态，会使脊柱的生理曲度发生改变，容易导致腰椎间盘突出，腰椎不稳等腰椎疾病。也容易造成颈椎问题，坐在太软的沙发上，头部和颈部缺乏支撑，容易导致颈椎疲劳，长期下来容易引发颈椎问题，所以去家具店定制了一个硬一点的木制沙发，沙发垫选的是棕榈垫，硬一点，坐着躺着对腰椎都有支撑，起码对自己的腰椎是一种保护。靠垫也选择了一个可以支撑颈椎和头部的靠垫，对颈椎也是一个保护。关爱脊柱健康，从身边小事做起。#沙发 #体态 #体态纠正 #体态改善
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
清风徐莱1周前
每家客厅都有的安全隐患，很多孩子因为这个受伤#安全教育 #家庭教育 #父母必看系列 #居家安全
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
帮女郎·伊凝的50+朋友圈3月前
刷剧的四大隐形杀手姿势？！你中了几条？#刷剧 #错误姿势 #腰椎间盘突出 #干货分享
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
颈腰椎微创陈丹医生2月前
预防颈椎病反复记住这几个字#颈椎病 #腰椎 #我是陈丹医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
同济骨科王欢医生4年前
下班靠沙发玩手机，伤腰伤颈椎！#健康 #科普 @抖音小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
润宝爱生活7月前
喜欢躺在沙发里歪头刷手机，关灯刷手机的要注意啦。长此以往会对颈椎非常的不好哦。你以为的舒服，可并不健康! #真实经历分享 #日常唠嗑 #生活小常识
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
腹肌大叔会康复2月前
长期低头看手机 既然避免不了 那就要多注意日常保养#颈椎 #颈椎病#颈椎反弓 #颈椎操#颈椎枕
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
瑜悦悦yoga7月前
沙发躺的福音来了🌙 长期沙发躺，玩手机，追剧会使我们压迫颈椎，当椎体之间的间隙变小以后，就会导致各种肩颈疼痛，麻木。以下体式练习，每天坚持20分钟，一定会消除这些疼痛。
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
安迪ANDY健康快乐汇2周前
#热门 #健康 #肩颈 原来长期肩颈劳损还会引发皮肤问题
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
施学东2月前
国庆假期护骨指南 #抖出健康知识宝藏 #国庆出游 #饮食 #护骨 #国庆快乐
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
环球正能量朱国富3年前
当你在玩手机的时候千万不要躺在床上或者沙发上玩手机，这样对你的眼睛和颈椎都不好，虎哥希望你们看后收藏加转发给你们的身边人让更多的人知道，躺着玩手机的害处#传递正能量 #祝福大家都平安健康幸福快乐 #感谢那些默默给我点赞的人 #祈祷疫情快点结束
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3577
谈脊论筋杨主任7月前
躺在床上看手机压迫神经，这种习惯要尽早杜绝！ #躺在床上看手机 #压迫神经 #颈椎 #躺在床上看手机的危害 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
脊尽所能🍀沈大夫4年前
太多人习惯于躺在沙发上、床上看手机、看电视，长时间坐着看电脑等。那么很可能颈椎病已经到了悄然而至#颈椎病
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
骨科康复锻炼周虹达医生2月前
注意避免4种毁掉颈椎的行为#颈椎 #我是周虹达医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中医博士后李树明3月前
危害颈椎的三个危险动作，一定要避免 #中医博士后李树明
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
上海九院骨科医生马辉3月前
得了颈椎病，这几件事千万不要做 #医学科普 #抖音创作者大会 #健康科普有真知 #颈椎病 #保护颈椎
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
JOY 瑜伽生活1月前
久坐党的福音！一个动作改善颈椎问题！ 长期坐办公室？长期缩在沙发上看电视玩手机？颈椎不舒服？快来跟着练吧，一个动作改善颈椎问题！#每日分享 #久坐党必备 #颈椎 #瑜伽 #体态纠正
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
脊柱外科主任医师于宝龙3周前
注意你的日常习惯！保护颈椎要从点滴做起。 #医学科普 #脊柱外科于宝龙医生 #健康科普破圈计划 #颈椎病
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
豆荚4月前
本视频聚焦颈椎健康，解析工作中不良坐姿、居家“葛优躺”、高枕睡眠等习惯对颈椎的潜在危害，揭示长期错误姿势导致的颈椎劳损问题。“颈椎急救侠”将系统讲解正确生活方式，针对日常场景提供姿势纠正方案，并示范实用颈椎自救操，助力改善颈椎不适，科学守护颈椎健康。
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
骨科马医生6月前
帮你在家自测颈椎病 #骨科医生 #硬核健康科普行动 #骨科医生马木提江 #颈椎疼痛
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3175
陈斌老师说骨科3月前
#科普健康知识 #颈椎病
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
疼痛康复徐辉医生4月前
伤颈椎的三件事，看看你中了几招#抖出健康知识宝藏#医学科普#颈椎#疼痛
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阳江修理身体找雅姐4月前
错误的坐姿会让颈肩腰腿越来越差，保护好颈肩腰腿从坐姿开始#阳江市同城 #阳江 #每天跟我涨知识 #颈椎
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
河南省名中医薛爱荣主任5月前
#颈椎 #颈椎病 #日常习惯 #中医
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
廖绘茶谈1月前
为什么同样的玩手机，有的人有颈椎病有的人却没有？#颈椎病 #玩手机 #闲谈
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
上海曙光医院骨科俞仲翔2月前
为什么你会得颈椎病？ #骨科 #医生日常 #医者仁心 #医学科普 #科普
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
中西融合疼痛康复医生魏千程5月前
#改善生活习惯#躺着看手机#健康隐患#抖出健康知识宝藏#甘肃疼痛 魏千程中西融合疼痛康复团队
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
疼痛治疗喻文立主任6月前
学习压力大，颈椎有负担 #颈椎病 #颈肩 #筋膜炎 #看手机的后果 #医学科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
骨科医生王延军2周前
40岁男子突然头晕呕吐，查出来是颈椎反弓，竟然是玩手机导致的#头晕 #呕吐 #玩手机姿势 #颈椎病 #骨科医生王延军
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2070
“晓”说1周前
你是不是也有这些坏习惯？#盈康一生#山西盈康一生总医院#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
骨科康复锻炼周虹达医生2月前
三个动作延缓颈椎退变#颈椎病 #康复锻炼 #我是周虹达医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
秦建华3天前
本视频只做养生参考不做诊疗依据如有不适请就医
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
黑糖珍珠牛乳啵啵5天前
别让驼背压垮孩子身高💥💥 🚫这些坏习惯一定要改！ - 窝在沙发/床上看手机，脖子前倾超伤颈椎 - 单肩背包、长期用一边手撑头，容易高低肩 - 走路外八字/内八字#脊地体态 #脊地康复 #脊地筋膜刀 #脊地赛事保障
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
徐思越医生4月前
再年轻的颈椎病，也怕这个动作 #健康科普 #科普一下 #颈椎病
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
廖兴富主任专治颈肩腰腿痛9月前
长期看手机对颈椎的伤害#医学科普 #中医 #针灸学习 #海口
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
阿沐沐健康笔记薄2周前
#科普一下 #健康 #健康科普 #我要上热门🔥
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
沐姐生活笔记4天前
放纵的代价，早晚要自己承担#家有好物#健康养生#中老年养生#
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
骨科陈永和医生8月前
经常头晕颈肩酸痛，如何拯救我们的脖子呢？ 你是否经常出现头晕颈肩酸痛，如何拯救我们的脖子呢？赶紧来了解一下吧#颈椎病 #头晕 #颈椎操 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
国家级名老中医丨高克俭先生5天前
长期久坐得了颈椎病怎么办？想要颈椎恢复好 做好两件事很重要 #颈椎病 #心血管高克俭主任 #颈椎 #久坐 #健康科普
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
厦门黄老师少儿体态4天前
毁掉孩子气质的坏习惯（二）#热门 #厦门黄老师少儿体态 #厦门拉丁舞黄老师 #艺术育人 #少儿拉丁舞教学
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老姜说健康5天前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #正能量
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
靠谱蛋4天前
你家孩子坐姿也这样吗？#家庭日常 #搞笑 #真实还原
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
安迪ANDY健康快乐汇3天前
#热门经常看手机低头族可以在家里备这个小玩意#热点 #每日分享#健康#肩颈 #颈椎
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
给力人生🙏🙏1周前
刷剧刷到脖子酸？这款支架直接给你“解放颈椎”！ 新款金属支架，360度旋转比灵活，躺沙发调仰角、坐书桌架高度，怎么舒服怎么来。折叠后薄得能塞进口袋，手机平板都能架，追剧、上网课、视频会议全hold住。 金属质感扛造又耐看，懒人宅家、打工人办公都离不开——毕竟谁不想双手空着吃零食，还能稳稳看屏幕呢？#上热门🔥上热门 #好物推荐🔥 #感谢抖音热门推广 #音乐种草计划vol4 #🔥🔥上热门 @DOU+小助手 @
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
菲简FEIJIAN家具旗舰店3月前
颈椎不好的看过来！这沙发床的可调节头靠太懂我了！ 追剧、看书、打盹都能调到完美贴合颈部的角度！支撑感一绝！靠包还是公仔棉填充，蓬松柔软像被抱住！坐感是扎实有韧劲的高回弹海绵，六防猫抓皮耐造好打理。变形简单一键成床，实用度MAX！实木框架+软包扶手，质感在线。坐卧都享受，超值！#源头实力厂家 #居家好物 #多功能沙发床#居家必备神器#年轻人的家
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
我心安处是吾乡3天前
这么小的小孩，心事还不少，这个家只有豆包最贴心，最能跟她共鸣😬
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
牧野4月前
昨天发了一段关于我孩子总打游戏让我很焦虑视频，今天看了全国网友的评论，一下治好了我的焦虑#记录真实生活 #孩子打游戏 #内容太过真实
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心内科姜雅秋教授1周前
中老年体检的这8种异样不是“病”，是岁月的痕迹！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #中老年 #体检 #科普 #医学科普
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3696
发烧友3天前
发生在每个人身边相当严重的事，你知道吗#永春热门#永春同城 #永春发烧友电器
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
法治进行时1月前
"再管下去我就要死了!" 妈妈因孩子不听话崩溃报警 此时身旁儿子还坐沙发上淡定看电视 网友:孩子如此淡定 比母亲崩溃更可怕 （编辑：小韩）#崩溃 #育儿 #教育 #情绪失控
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞445
修心处事2周前
这才是孩子爱看的漫画书，教会孩子解决生活当中遇到的问题 #人情世故 #教育孩子 #育儿 #为人处世
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1882
孟州市广播电视综合频道6月前
枕头还是得护颈的，特别是经常玩手机，颈椎不好的！#肩颈 #好睡眠 #枕头
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
脊柱科陈忻博士6天前
颈椎病自救的三个步骤，自己就能治 #颈椎病
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1769
吕金妍 天津入户早教3月前
#科学育儿知识科普#人类高质量暑假 #暑假科学带娃指南 #入户早教 #早教
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
冷火智能LED照明6天前
家里这三处致命危机！别让孩子贪玩 #儿童安全 #育儿 #育儿知识 #家长必看
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
国际级运动健将-孙瑞芬1周前
晚上超好的运动 #运动 #健身 #锻炼 #指压板
00:00 / 06:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
河南省名中医薛爱荣主任2年前
生活中这两个姿势对颈椎有很大的伤害，在日常生活中，我们应该尽可能的避免#颈椎病 #科普 #门诊故事
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1253
💰🎒发财喵୭ ²⁰²⁵5天前
小朋友们错误的坐姿会导致伤害脊椎#安全 #正确坐姿 #育儿 #健康 #关爱儿童健康
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“坐沙发上看电视对颈椎有害吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-30 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: