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回村的小雷1年前
蒸米饭老一辈人说一指水刚好、 满满的回忆这个萝卜米饭你们有多久没吃过了？
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干饭啦8月前
锅巴饭蒸萝卜 有饭有菜还有锅巴汤，一锅出三样， 哈哈哈，懒人的世界你不懂#地方特色美食 #家的味道 #普通的饭菜都是家的味道 #锅巴汤
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崔姐的美食笔记3月前
朝鲜族美食《萝卜饭》 米饭浸润酱香，简单食材碰撞出暖心治愈的民族风味！ #朝鲜族美食#美食教程 #抖音美食创作者 #分享家乡美食 #延吉美食
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稻村杨老板5年前
营养萝卜饭(무밥) 萝卜本身水份多 千万不要多加水 蒸一次不熟再焖10分钟就可以 @抖音美食 #营养早餐
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微光行者1周前
剩的饭做萝卜饭超级香#剩饭#抖音生活观察计划#萝卜饭#萝卜
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莉子的快乐生活1周前
冬天的萝卜咋这么好吃呢😁😁#记录生活 #我的美食分享 #爱生活爱美食
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富3周前
饭捂萝卜赛人参——功效：益气健脾、消积化痰。 做法：白萝卜切片，放到电饭锅的蒸屉里同米饭一起蒸，饭熟了就可以了，取出来随意加调料调配，随意食用，老幼皆宜。本做法使萝卜吸收了米饭水谷的精华，营养丰富，大补之物，不同于炖萝卜的功效。可以作为呼吸道、消化道疾病的食疗方。#养生#食疗
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甜甜的辅食日记1周前
今天吃辅食一锅蒸#辅食分享 #抖音美食创作者 #日常分享
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阿崽2周前
#萝卜焖饭 #今天吃什么
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餐饮人罗永波4周前
#家常饭菜 #冬吃萝卜赛人参
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米热古丽6月前
#家庭美食 #自己做美食 #分享家乡美食
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夏豆儿2周前
记得小时候每次吃这个萝卜菜锅巴饭 最喜欢挑里面的锅巴吃 啦嘣脆#为家乡美食打call #创作者中心 #创作灵感 #农村美食记录生活 #乡村的生活
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陕南翠姐爱干菜3周前
萝卜蒸饭 东吃萝卜夏吃姜，农村柴火萝卜蒸饭， 即使一碗简单的萝卜蒸饭，也能勾起满满的回忆#记录我的农村生活 #农村美食 #萝卜蒸饭#新农人计划2 02 5
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张 莉3周前
到了吃萝卜的季节，妈妈中午给安排上萝卜蒸饭，软糯的米饭裹着萝卜的清甜，香到连吃两碗都不腻～ 家的味道就是最治愈的呀！#原创视频 #在家做美食 #我的乡村生活 #乡下柴火饭 #自己做饭记录生活点点滴滴
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自律的芽ya3周前
电饭煲减脂餐一锅出，有饭有肉还有汤，简单快手的做法！#美食分享 #减脂 #电饭锅美食 #懒人必备
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陈秋玲1周前
认真吃饭|轻松晚餐一锅蒸 如何利用接娃时间三菜一主食晚餐一锅蒸，接娃做饭两不误，到家直接开饭！#简简单单一顿家常便饭 #懒人一锅蒸 #二人食#晚餐吃什么
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不是傻猪猪2月前
这样做饭直接和油烟机saygoodbye了#饭菜一锅出 #一锅出 #蒸菜 #厨房小白必备 #懒人快手菜
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养养小厨娘2周前
简单又方便的一锅蒸饭菜又来了#上热门🔥#一锅蒸 #饮食与健康 #抖音美食创作者 #炖盅
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小蓝莓开饭啦5月前
一岁+宝宝的午餐/一锅蒸/有肉有菜还有饭 白萝卜酿肉，爽口嫩滑 南瓜鸡翅焖饭，鸡翅软烂脱骨，米饭软软糯糯 香菇西兰花，维生素拉满宝宝吃的很开心 #一锅蒸#宝宝辅食#辅食教程#儿童餐
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敏儿3月前
今天的懒人一锅出看看有没有你们爱吃的呀。#一锅出#懒人快手菜 #健康饮食 #好好吃饭好好生活
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迪红爱美食3周前
拒绝外卖，下班快手饭菜🔥30分钟搞定3菜1汤1饭#简简单单一顿家常便饭 #蒸菜 #一锅出 #迪红爱美食
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小鼓手4月前
新疆饭绝对放心安全，营养健康#父子 #双胞胎 #带娃 #美食
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迪红爱美食5天前
蒸饭菜简单又美味🔥一个人在家也要好好吃饭！今日食谱:青椒蒸蛋羹、胡萝卜蒸肉丸、萝卜粉条汤、南瓜饭#蒸菜 #一锅出 #好好吃饭 #美食
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清风女侠（中午12点10开播）1周前
有没有想吃的我请你吃萝卜闷饭
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三合丹丹2周前
最抚凡人心的，莫过于家中那缕烟火。老爸亲手蒸的萝卜米饭，用的是咱随州本地香稻，开锅瞬间香气扑鼻，软润的米饭裹着萝卜的鲜香，每一口都是熟悉的儿时的味道。再抿一口温润的黄酒，暖意从舌尖蔓延到心底，爸妈忙碌一天的辛劳，仿佛都被这顿饭温柔化解。当碗筷轻响，夜色渐浓，才懂忙碌的意义，不过是为了这一餐热腾腾的团圆#我的乡村生活 #平凡烟火气最抚凡人心 #儿时的味道 #萝卜米饭#随州香稻
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凑合一顿1周前
问我我是怎么给他养胖的，看看就知道了#日常做饭 #炒菜 #晚饭吃什么 #家常饭菜 #日常分享
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小鹌鹑2周前
饭菜不一定顿顿大鱼大肉，可口就好，日子不一定轰 轰烈烈，平淡温暖就好 #美食 #家常菜 ##vlog日常 #家的味道 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+上热门
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驶入斑驳的生活4天前
懒人焖饭 一人早餐 自驾户外简单易做的旅行餐 萝卜丝蒸牛柳 清蒸白玉菇配二米饭一锅出
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甘肃大山3周前
糖萝卜蒸米饭
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懒懒开饭了3周前
挑战100道懒门减脂餐｜第68道 萝卜鸡腿饭，懒人电饭锅一锅出，真的香迷糊了。#减脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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焦姣食事3月前
一大两小的减脂餐，懒人一锅出 #减脂餐 #抖音美食创作者 #饭菜一锅出 #吃瘦不饿瘦
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倩倩的日常4天前
今天做的河南特色美食萝卜焖米饭，有菜有肉还有米太好吃了#我的乡村生活 #萝卜焖米饭 #三农#农村美食 #萝卜焖饭
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生椰疙瘩汤1月前
今天的减脂午饭是豌豆尖蒸胡萝卜肉丸和米饭🍚#减脂 #减脂午餐
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荣发仔4月前
香肠蒸饭&炒萝卜丝&小白菜 再辛苦也要好好吃饭啊 #我的美食日记 #有手就行的简单美食教程 #减脂期食谱分享 #跟着抖音做美食#青年创作者成长计划
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古文琪（爱干饭）8月前
一岁➕宝宝午餐，简单高效一锅蒸，营养美味好吃不上火，有菜有肉有汤，健脾养胃，挑食的宝宝都爱吃，麻麻们赶紧安排起来吧！#宝宝辅食 #一锅蒸 #一岁宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝爱吃
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徐大大低卡日记3天前
48岁98斤喜欢干净饮食，无油烟做饭，今天午餐的萝卜腊肠焖饭，真的好吃到飞起#减脂期 #干净饮食 #好身材吃出来 #好好吃饭 #腊肠
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襄阳小妹～阿雪4天前
萝卜米饭#简简单单一顿家常便饭
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芊芊瑞宝宝3天前
#纪录美好生活 #美食 #自己做美食 #打开美好生活 #日常分享
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嘟嘟妈辅食记4周前
辅食还是蒸的好，好吃不上火.30分钟搞定一顿午餐，有菜有肉有汤有主食。宝宝很爱吃。#宝宝辅食 #一锅蒸 #宝宝营养辅食 #宝宝吃饭 #宝妈分享
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Mr·高先生2月前
总有一首歌打动心弦，总有一道菜此生难忘！#荤素搭配 #自己做美食 #新鲜出炉 #好吃😋 #男人做饭
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熊飞机(荒野求生)1周前
远赴人间惊鸿宴，胡家寨上吃蒸面 ，一睹群山盛世颜，萝卜蒸饭不花钱 #胡家寨网红 #萝卜丝蒸米饭 #胡家寨 #荒野独居
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追光妈妈（带敏娃中）3天前
今日午餐分享，米饭煮萝卜 带孩子说简单也简单，说难也难，就看你能不能 做到。带脾胃虚弱的孩子需要我们注意的:1、三餐定时定量，三分饥与寒，看起来简单，把握起来很难。2、修炼妈妈的三心，耐心，细心，狠心，3、脾胃虚弱的孩子吃的要够软烂，饮食结构合理4、冬天要注意保暖，脾胃虚弱的孩子如果积食,很容易在外界的刺激下生病。5、脾胃虚弱大部分是喂养不当造成的。他不是一天形成的，改变了饮食，也不会一个星期就会好，轻的一个月，严重的做好半年起步的准备。所以要坚持。6、内热重的孩子吃水煮菜和蒸菜,少吃炒菜。 #育儿经验分享 #宝宝积食 #脾胃虚弱 #越来越好
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是龙龙3天前
爱上砂锅焖饭 电饭锅的底部硬饭再也不想吃了 #砂锅焖饭#自己做美食 #厨房#砂锅 #厨房里的欢乐时光
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七富贵（口味清淡）8月前
#我的厨房日记 #一锅蒸 #好好吃饭 #干净饮食也要好吃
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可可不吃辣6天前
厨房新手妈妈学做菜Day 3，今天吃葱香鸡翅，毛豆蒸肉，清蒸萝卜，红枣米饭#懒人快手菜 #儿童营养食谱 #蒸菜一锅出
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小宝妈咪5月前
一岁➕追重宝宝午餐一锅蒸 #dou上热门 一个人带娃也能让娃吃的很好#宝宝午餐 #宝宝辅食 #一锅蒸 #宝妈带娃
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敏儿2周前
汤菜饭一锅出，一个人在家一定要试试，超好吃的。#蒸菜 #今天吃啥 #干净饮食#记录饮食 #我的厨房日记
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ch🌻向朵花🌻麻麻（学做饭）2周前
#美食 #懒人必备 #美食制作分享 #懒人食谱 #抖音美食制作
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小娟-安康四合农庄5天前
#美食 #好吃到停不下来 #我的农村生活 #萝卜米饭 ，萝卜米饭你们想吃吗？来我四合农庄，给你安排！
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食光时光_玺馥慧1周前
猫饭 超级简单好吃的猫饭 营养均衡 快来一起制作吧 食材有鱼肉、小鱼干、青菜、萝卜、杂粮米、洋葱、鸡蛋 #美食 #美食教程 #食光时光玺馥慧 #猫饭#美食vlog
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路生娃爱做饭4天前
这两天是吃萝卜的季节，煮上一顿萝卜米饭，配上泡菜也挺爽口#传统美食文化
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满堂红做好米3周前
我们生态家园：新香米萝卜锅巴饭 为了让来小院吃饭的家人们，尝到地道地锅香米锅巴饭，之前我特意带员工去学做法。 今天新米刚产出，我第一时间就亲手试做，还带着员工一起种新鲜蔬菜，不懂就学、不会就问，只求客人每一口吃到的，都带着新鲜的劲儿[爱心][爱心][爱心][握手][握手]#记录真实生活 #我为家乡农产品代言
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琴琴呀吖2月前
#电饭锅美食 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #懒人美食 #懒人快手菜 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大家叫我小武4天前
萝卜麦饭 在我的印象里陕西人拿撒都能做麦饭吃？就是拿各种食材拿面一拌，锅里一蒸熟就是麦饭，比如茄子麦饭、洋芋麦饭、芹菜麦饭等，还有我们从小吃到大的馍弄成馍花锅里一蒸就是馍花麦饭。额妈就是这样的人，记得小时候，我们渭南这不产洋芋，额妈给我们做过一次洋芋麦饭后，我一直闹着叫给我做洋芋麦饭，大冬天的实在么办法，我妈就从地里刨了几个土萝卜，切成丝拌些面锅里给我蒸了一锅这萝卜麦饭，拌些盐跟蒜沫弄些辣子面拿油一泼，给我们几个一人弄了一洋瓷碗，把我们吃的香的，边吃边给我妈说：这回做的洋芋麦饭比前面的都好吃。把我妈笑滴，说你要爱吃，后面经常给你做，咱后面埋的多着里，当时我还纳闷，大冬天的洋芋这么贵额妈咋突然舍得买这么多洋芋。#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #乡村味道 #乡村美食 #我的农村生活
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是毛妈呀2月前
一人食要吃得营养又健康就吃简单好做的饭菜一锅蒸！#减脂餐 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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@Miss张张小姐《涨粉中》3天前
猪油，萝卜，米饭不要太好吃#创作灵感 #DOU➕小助手 #真实生活分享计划 #上热门 #下饭神器
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牛姐1周前
#乡下柴火饭 萝卜启米饭！好吃！#乡村美食 #我的农村生活 #农村特色美食
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@我的厨房日记1月前
为什么都怀念小时候的味道？ 我们一直追求的东西，在小时候已经拥有过了 #记录真实生活 #我的厨房生活 #孔干饭
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平桥文旅3天前
舌尖上的平桥之萝卜饭。 走了很远的路，却总在记忆里想起那熟悉的味道！#家乡美食 #信阳平桥
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海萝卜3周前
咸肉菜饭 就好这一口#菜饭 #太香太好吃 #家常菜 #我的厨房日记
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春天的宇3天前
#新疆美食~抓饭
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苹果辅食日记🍎3周前
冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家带来的是萝卜排骨烩饭。#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食日记 #辅食机
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