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想退休的W1月前
有锅巴的土豆香肠焖饭 #焖饭 #土豆香肠焖饭 #日常做饭
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方蛋🥚2周前
动手五分钟，进电饭煲，香喷喷的焖饭就完成啦#在家做美食 #太好吃了 #工作带饭 #抖音美食创作者
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一素两荤1月前
#做法简单又好吃 电饭煲腊肠焖饭#美食
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白菜青盐糙米饭3月前
百吃不厌的土豆腊肠焖饭做法教程#美食教程 #土豆腊肠焖饭 #焖饭的家常做法 #米饭的神仙吃法 #腊肠焖饭
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葱花日记🌿1月前
一分钟就能学会的电饭煲焖饭，香肠菜饭，米饭粒粒分明太好吃了。#美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #邪修做饭就是这么简单 #电饭煲美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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成千万呀！2月前
30分钟完美晚餐之腊肠焖饭🥳 #腊肠焖饭 #晚餐吃什么 #好好吃饭 #焖饭 #快手菜 不知道吃什么就随便做个diy腊肠焖饭，想吃什么加什么😋
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老fish2周前
这铁锅土豆香肠焖饭在网上那么火不是没有原因的～#焖饭 #广式香肠 #铁锅
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咖啡是本命3周前
土豆香肠焖饭#焖饭 #土豆 #香肠
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辣个东北人1周前
一学就会的懒人焖饭 省时无油烟 快去做吧 #电饭锅美食 #邪修美食 #焖饭
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小新今天吃什么8月前
00后打工人带饭有多省事？ 今天做了个打工人摸鱼焖饭神器 香肠焖饭🍚｜电煮锅躺平料理！简简单单又一餐 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #日常做饭 #今天吃什么 #便当
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左右姐1周前
冬季，怎么少得了这锅热气腾腾的腊肠煲仔饭！#美食 #家常做法 #美食分享 #香肠煲仔饭
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肉安8月前
🔥懒人必学！香肠土豆胡萝卜焖饭｜电饭锅一锅出巨香！🍚#懒人焖饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #懒人饭 #我的厨房日记
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萝卜青菜糙米饭1周前
百吃不厌的土豆腊肠焖饭做法教程#美食教程 #土豆腊肠焖饭 #焖饭的家常做法 #米饭的神仙吃法 #腊肠焖饭
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蹦跶的黑胡椒2周前
减脂期也要合理吃饭，懒人一锅出的顶配版焖饭🔥黑松露 + 腊香香肠，冬日煲仔饭的仪式感被我拿捏了#真实生活分享计划 #煲仔饭 #美食教程#今天吃什么#深夜放毒
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静静今日食2周前
宿舍小锅吃什么～香肠土豆焖饭 #煲仔饭 #一人食 #懒人食谱 #宿舍小锅做饭
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coconut3月前
🍚 腊肠焖饭｜独居女孩的夏日宅家小治愈｜一锅端的温暖小确幸✨#一人食记 #美食vlog #懒人美食 #沉浸式 #治愈系美食
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fatmiuslim2周前
今日份小学生晚餐 土豆腊肠焖饭，吃完问我以后能不能经常吃这个，快笑发财了，真想告诉她这是清理冰箱库存。 #美食 #焖饭 #美食vlog #晚饭吃什么 #抖音美食创作者
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小花日记6月前
不知道吃什么的时候，就试试这个饭菜一锅出的香肠土豆豆角焖饭，有菜有肉有主食，真的太香了#土豆焖饭 #下饭菜 #家常菜
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七七家饭堂3周前
焖饭真的是吃一次爱一次#七七家饭堂
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迪加奥特妈2周前
吃饭了，饭还是要好好吃的。 #焖饭的家常做法
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航妈的美食屋4月前
超好吃的香肠焖饭，周末记得试试，香得嘞😄#爱生活爱美食
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蒲同学的熟食店铺2周前
超级简单又美味的农家香肠焖饭！ #家常菜教程 #烹饪技巧 #农村美食记录生活 #创作者中心 #创作灵感
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食代尖兵6天前
“一锅端！懒人焖饭天花板，有手就会，超级好吃！#如果幸福是一口人间美味 #懒人美食 #懒人焖饭 #家常菜菜谱 #食代尖兵 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小骆做菜2月前
香肠焖饭 男人会做饭，彩礼少一半#美食教程 #懒人美食 #焖饭 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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好运蛋蛋1月前
宿舍小锅版土豆香肠焖饭超好吃的好嘛#土豆焖饭 #美食教程 #宿舍小锅美食
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不爱笑的贪吃鬼1周前
用最简单的食材就能做的煲仔饭，手残党也可以一次成功！#创作灵感 #懒人电饭锅焖饭做法 #美食 #煲仔饭 #做饭
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柠檬柠檬9月前
家里面有香肠的朋友一定要试试这香肠焖饭一吃就是一大碗赶紧点赞收藏试试吧#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #我的生活日记
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小蟹的菜4月前
大米，温水，变软，腊肠，土豆，豌豆，断生，排骨，焖饭，做法！ 有菜，有肉，焖饭，一锅出，张嘴#妈呀太香了 #懒人焖饭 #美食教程 #好好吃饭大赛
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yikiiii3周前
土豆豆角腊肠焖饭，快手简单的一锅出，有菜有肉，真的太香了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食 #家常菜 #今天吃什么
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moonmoona5月前
独居vlog｜工作日挑战十分钟做美味焖饭 🍱 时蔬香肠焖饭🍚不开火的工作日晚餐，真的太适合回家了就只想瘫在沙发上又不想吃外卖的上班族啦[派对R] - 早餐 🍳火龙果香蕉奶昔 • 一根香蕉：约90大卡。 • 半个红心火龙果：约60大卡。 • 200ml牛奶（全脂）：约130大卡； （低脂）：约90大卡。 总热量估算 • 若用全脂牛奶：90+60+130=280大卡左右。 • 若用低脂牛奶：90+60+90=240大卡左右。 小贴士💡 这组搭配热量适中，富含膳食纤维和蛋白质，适合作为健康加餐或轻食。 - 晚餐🥣时蔬香肠焖饭 1️⃣将各种蔬菜切好，加入炒菜用量的生抽和盐，可以少加点，如果淡了出锅时补点生抽就好； 2️⃣加入平常煮饭水1/2-1/3量的水，根据蔬菜含水量适当增减； 3️⃣将蔬菜、香肠、西红柿铺在米饭上； 4️⃣电饭煲煮饭模式 焖饭真的是最适合上班族的健康减脂餐啦 ·烹饪方式——焖煮 营养成分不流失 ·电饭煲作业——没有油烟还可以偷个小懒 ·食物的包容性——冰箱清空计划的完美搭档 快去试试吧，简单好吃到让你惊讶🫢 #vlog日常 #工作日晚餐 #晚餐吃什么 #美食vlog #今天吃什么
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小羊小羊快快跑5天前
如果幸福是一碗土豆香肠焖饭#焖饭
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贝果MM8月前
这个懒人焖饭到底有多省事⁉️快去试试，真的巨香巨好吃～#懒人焖饭 #一锅出 #懒人快手菜 #腊肠 #学会了快去试试吧
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南漳黄姐灌香肠(直播号）3周前
一个电饭煲搞定懒人腊肠焖饭！软糯鲜香超满足 懒人在家必看，3分钟学会#腊肠焖饭 #腊肠 #懒人腊肠焖饭 #腊肠焖饭电饭锅做法 #在家做饭 #电饭煲美食
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阿鱼不吃鱼（工作日自律版）1月前
周末厨房🍲今天吃土豆香肠焖饭～香到连干三碗米饭！#抖音美食推荐官 #美食 #周末美食 #焖饭 #太香啦
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二妹在农村5月前
今天吃洋芋香肠焖饭，好好吃🥹#洋芋香肠焖饭 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #内容启发搜索
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大王饱饱1月前
在家做煲仔饭怎么这么简单!太香了#抖音美食教程 #煲仔饭 #种草激励计划 #腊肠焖饭
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zxx3周前
辣妹的午餐，海鲜粉丝煲+香肠焖饭
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俊妈美食2周前
今天吃这个土豆香肠焖饭！#健康饮食 #舌尖上的味道 @抖音创作小助手 @
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青山炊客4月前
香肠豆角焖饭 夏季喷香吃法，饭菜肉都有，香肠油润，豆角清甜。#我的乡村生活 #抖音美食创作者 #2025新农人计划
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又熬到三点了1周前
#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 ##vlog日常 #板栗焖饭 吃剩下的米饭不要扔 来简单做个板栗香肠焖饭吧
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玎一食记（减脂版）3周前
#真实生活分享计划 今天吃全网都在教的香肠板栗南瓜焖饭了~就是有点费锅，锅都黑了！哈哈哈 #美食 #我的厨房日记
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栗子🌰日食记4月前
懒人版土豆腊肠焖饭，电饭锅就可以搞定，全程不用开火，无油盐。做法来自@孩儿他姥姥 美味好操作#懒人美食 #电饭锅美食 #土豆腊肠焖饭 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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每天吃草的小姐姐10月前
我又发现了一个很新的特产～ #地方特色美食#黔五福蒸饭香肠 #煲仔饭 #妈呀太香了 #焖饭
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食光私语5月前
懒人必试！香到迷糊的香菇油饭 腊肠的甜咸油脂和干香菇那股子浓缩的鲜香 ，直接钻进米粒芯里！嚼起来软糯中带着香菇的韧劲儿，腊肠滋滋冒香， 拯救夏日没胃口，厨房小白也能秒变大厨。#香菇油饭 #香菇 #懒人焖饭 #好好吃饭大赛
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懒饭仙人4月前
今天下班吃什么？懒人焖饭一锅出香绝了！#厨房小白养成记 #懒人美食 #电饭煲美食 #跟着抖音学做菜 #今天吃啥
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梅子酱2周前
红薯香肠焖饭真的是巨巨巨好吃，连干两大碗#抖音热点宝美食 #美食 #抖音美食创作人 #煲仔饭 #焖饭
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阿萌4月前
工作日带饭vlog 不用砂锅就能完成的简易版鳝丝香肠焖饭快来试试吧#懒人美食 #快手菜 #带饭上班 #日常做饭 #美食分享
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大瑶爱做菜5月前
用电饭锅做的懒人版香肠土豆焖饭 香迷糊啦#香肠土豆焖饭 #懒人饭
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袁吾的健康食光3周前
南瓜板栗香肠焖饭简单做法好吃有好看，营养还丰富看完了就会了#美食 #家常菜 #美食推荐 #美食制作 #南瓜板栗香肠焖饭
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蒙太奇4天前
愿世间所有美好，都恰逢其时#家常菜 #土豆香肠焖饭 #晚饭吃什么 #青年创作者扶持计划
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哆啦A梦-宇4周前
晚餐vlog 香肠腊肉焖饭 家里有不喜欢吃蔬菜的小朋友快做起来，简单又好吃😋#美食 #我的厨房日记 #焖饭 #日常分享 #在家做美食
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💗✨璟致人生✨🎀1月前
上海经典菜饭 #上海菜饭 #美食制作分享 #在家做美食
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飞鱼8月前
#日常煮饭 好吃的香肠焖饭，一个电饭锅就搞定！好吃到舔碗碗！
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糖糖1月前
不想做饭的时候，来一锅香肠焖饭，有肉有菜，巨好吃#懒人美食 #电饭煲美食 #好吃到停不下来
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敏儿6月前
懒人一锅出， 家庭版香肠腊肉土豆焖饭 #日常vlog #妈呀太香了 #焖饭
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电饭哥5天前
冬天就是适合做这种懒人焖饭，简单又省事，选用好的腊肠很重要！#电饭煲美食 #懒人焖饭 #妈呀太好吃了
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漫漫不慢（别扭怪）7月前
今天吃四季豆香肠焖饭#四季豆腊肉控干饭 #独居日记 #在家做美食 #大学生哪有不疯的 #vlog日常
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杨温柔爱美食5天前
没这么做过懒人焖饭的，快去试试吧，真的是简单又好吃！#美食 #懒人焖饭 #腊肠豆角焖饭
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家味美食5年前
简单又美味的腊肠焖饭，厨房小白也能轻松搞定 @家味严选
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央小厨4月前
下班回来不想做饭，那就试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出 简单美味#懒人煲仔饭
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依然～1周前
#我的厨房日记 🛒板栗南瓜香肠焖饭，秋天的仪式感拉满，简直香迷糊了🥳🥳🥳#跟着抖音做美食 #电饭煲煲仔饭 #学会快去试试吧🔥 #分享美食已经成了一种习惯
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