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静听音乐3月前
生活的苦自己扛-肖雨蒙 #生活的苦自己扛肖雨蒙完整版 #新歌上线 #热歌推荐 #好歌推荐
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张什么张7月前
钱自己赚，苦自己尝，事自己扛，伤自己养，家自己撑，路自己走。人总要咽下一些委屈，然后一字不提地擦干眼泪继续往前走，成长的代价就是失去原来的样子#生活的苦自己扛
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伤离别语录(収徒)2周前
明明有家庭，却没有依靠，明明有老公，却什么事情都要自己扛，没有依靠，没有宠爱，心烦的时候没有关心，委屈的时候呢，也没有安慰。其实一个人真的不可怕，可怕的是明明是两个人的生活，却活成了一个人的世界。#情感 #情感共鸣 #夫妻 #婚姻家庭 #扎心语录
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ৡৢﺴﻬ✿三大爷✿ﺴﻬৡ杜瑜泽1周前
“百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提”
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宁妹妹💕1周前
白天强撑着，一到晚上就睡不着，偷偷流泪……所有的苦所有的委屈都自己扛……#情绪宣泄 #瞬间戳中泪点 #伤感音乐 #长大后你快乐吗 #素颜 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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情感音乐.1年前
“百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提。成年人的世界没有“容易”二字，总是一边崩溃一边自愈...”#到了连哭都要躲起来的年纪
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ALS_Muzappar1周前
百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛 万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提。#渐冻症 #绝症重生 #加油病友
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心旅6月前
“百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提” 成年人的世界哪有容易二字#等我翻过这座山
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铝合金门窗老板娘《仓头分店》1周前
╮:百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提。 无奈又无力的年纪，进退两难的生活，人人都不易，事事都挺难，明明过的力不从心，却又不敢泄气，除了坚强，别无选择。撸起袖子加油干，仓头加油站对面大门楼李准商店隔壁儿子门窗展厅店正在装修，计划月底开业。
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一剂良方2周前
有再大的委屈都自己扛，从不跟人倾诉 #童年创伤 #内在小孩 #心理学 #方法论 #一剂良方
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💋小徐🎤1（不定时开播)1周前
# 百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提。 无奈又无力的年纪，进退两难的生活，人人都不易，事事都挺难，明明过的力不从心，却又不敢泄气，除了坚强，别无选择。
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👑铭鑫4月前
百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提。成年人的世界没有"容易"二字，总是一边崩溃一边自愈...#成年人的崩溃 #治愈
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天添书心1周前
以前呢老担心辜负了别人，啥委屈都自己扛着#创作灵感 #人生感悟 @巨量引擎小助手 @DOU+小助手
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໑ຼₒ₂6ღ᭄军军爱自己🦋꧔ꦿ᭄💞（1周前
有些路你必须一个人走，这不是孤独，而是选择，有些苦必须一个人扛，这不是坎坷，而是责任
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念你.1周前
"百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提。成年人的世界没有"容易"二字，总是一边崩溃一边自愈…"
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柠檬·情感🎶11月前
万般滋味自己尝，干种苦楚自己扛， 万般委屈涌上心头话到嘴边却不值一提， 成年人的崩溃，藏在仅自己可见里……#告别2024 #你好2025 #人间疾苦 #酸甜苦辣自己尝 #音乐分享
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勿忘心安🍎包装各种水果🍇1周前
在忙，在努力，在调整状态，在找最好的自己。 遇事自己扛，没钱自己赚，有时很疲惫，也很委屈，已经到了输不起的年纪，那还有什么资格抱怨，像女汉子一样活着，不羡慕，不嫉妒，独立又担当。 人间非净土，各有各的苦。谁不是把自由卖了，换成了柴米油盐。 哈…………哈…………哈…………终于轮到我了吧一不小心又下了个早班啦…………啦…………啦…………啦…………✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
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小陳姑娘【重新养一遍自己】1周前
生活里我们总是习惯把委屈、压力都往肚子里咽，逼自己扛下所有，直到把自己逼到崩溃，逼出了抑郁焦虑。 这真的是矫情吗？不是的。只是默默忍着，用别人看不到的方式在和情绪死磕。这份忍耐力，是藏在脆弱里的勇敢，是压在崩溃下的力量。 真的不是在装，是真的在拿命硬扛。所以，别再说我们矫情了，我们的忍，是别人没见过的苦，我们的扛，是藏在抑郁焦虑里的倔强和勇敢。#焦虑抑郁躯体化 #躯体化让人很痛苦 #断药了 #总会好起来的 #成长的路上必然经历很多风雨
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农村熊二1周前
姐姐，有什么委屈你都自己扛，自己消化，但你一定要学会放下，学会释怀#人生感悟 #情感 #生活感悟情感共鸣
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山东响马4月前
人生这条路，没那么好走，都是靠自己挺过来的，熬过来的，扛过来的，万般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提，成年人的崩溃，藏在自己可见的心灵深处，心痛时我要一触即发的发泄出来！#人间疾苦 #真情演绎 #唱出了多少人的心酸和无奈 #听着听着就哭了 #人生百味自己体会@DOU+小助手 @抖音小助手 @山东响马 01月27日
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妮妮《单亲妈妈》1周前
百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提，总是独自一边崩溃一边自愈……#在医院的日子 #身体健康比什么都重要
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青柠情感2周前
现在的我，累了扛着，苦了忍着，委屈了憋着，病了撑着，想哭的时候噎着，好像我除了这样，没有什么选择了，也不知道从什么时候开始，我的快乐就被自己弄丢了！所以，可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了就适当喝点，别人只知道我会喝酒，可没人知道，我拿什么下的酒，又拿什么入的喉。故事下酒，心酸入喉，小时候觉得酒很苦，长大后才知道比起生活，酒甜了许多。成年人的世界，所有情绪都是静音模式，一个人静静崩溃，又习惯性自愈，天亮后依然笑对生活。#情感语录 #扎心语录句句心酸 #人生百味自己体会 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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杠子头（小超市）1周前
人生的坎坷无处不在 有委屈自己扛 有病自己受 谁也帮抗不了
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安言情感1周前
男人这辈子就像上了发条的钟，一刻不敢停歇。他没享过多少福，把所有的委屈都自己扛，把所有的温柔都给了家人。#情感 #情感共鸣 #情感文案
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🔴圆峰🔴1周前
有人帮衬就先攒钱。没人帮衬顾眼前。 别人吃吃喝喝剩几万。你吃吃喝喝就要负几万。 本身起点就不同，一没啃老，二没帮衬， 什么事都靠自己扛，全凭一己之力独自撑起自己的天， 既有自豪，有有委屈，虽然一塌糊涂，但人生并不廉价， 这一路走来肩上挑过的担子 以及吃过的苦， 别人未必能行。所以你是最棒的。
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张嫂生活记1周前
大大小小所有的小事全部都是自己撑着，最后终于把自己彻底熬垮了呗！不躺真不行！我一点错没有，错的全是他们…凭啥都怪我？#日常唠嗑 #真心吐槽 #身心疲惫 #女性觉醒
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清泉吟1周前
这年头最好的避风港是自己，别期望谁，也不要指望谁。不要太依赖任何人，因为没有光的时候连影子都会离开你，遇事自己扛，困难自己解决，苦楚自己熬，别矫情，闭紧嘴巴自己慢慢消化。日子很难，生活很累，委屈不得不隐藏，责任不得不承
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遗失的美好4周前
不想好好经营下去了，女人太累了，有了婚姻老公靠不住，什么都得自已搞定，生病了自己扛，累了自己扛，#释怀和成长 #看过来 #冶愈 #学会释怀 #无法重来的人生 就连受了委屈，都得自己偷偷的难过，所以有没有老公，真的没什么区别
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曾经最美1周前
万般皆苦，唯有自渡。有种说不出的心酸，累了自己扛，除了没人疼全身都疼。💪❤️ #纪录美好生活 #日常分享
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独自一人带娃1周前
心情不好的夜晚，都是一个人撑着。熬不住也要熬，挺不在也要挺着！扛不住也要死扛。就算心里藏满委屈和疲惫，依旧还要讨好生活！什么事都憋在心里，父母不能说，亲人朋友不能说。所以痛苦都自己消化，应该没人会懂这
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宝哥情感1周前
每个女人都在寻找一个可以依靠的爷们，最后却发现最爷们的是自己。遇事了自己扛，没钱了自己赚，缺爱了自己给，委屈了自己受。世界上最有力量的三个字不是我爱你，而是靠自己。#男女情感 #婚姻问题 #情感生活 #婚姻关系 #情感修复
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李子4月前
百服滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈 涌上心头，话到嘴边却不值一提。成年人的世界没有“容易”二字，一边崩溃，一边自愈，习惯了崩溃后自愈，哭也还要到没人的地方哭，哭过以后笑着再出来，心却在滴血，成人的世界生存里太难了..#说不出的心酸#生活的苦只有经历过的人才懂＃成年人的生活没有容易二字
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雨过天晴1周前
#做真实的自己就好 这段话说应该我是自己吗，没有依靠，生病了自己去医院，累了自己扛，受委屈了自己慢慢的治愈，余生好好爱自己加油
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小女子撞南墙不回头1周前
太多的心酸和委屈，无法诉说，一路走来跌跌撞撞，一步一个教训，没有任何人能成为谁的避风港，累了憋着，苦了憋着，病了憋着，想哭的时候憋着，天大的事自己扛，除了坚强，别无选择，何以言！何能言！与谁言？
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Astral1周前
衣服自己买，饭自己做，孩子自己生自己养，生病了自己扛，委屈了自己消化，累了蹲下有树靠。都这么优秀了，还要男人干嘛。#你值得拥有美好的一切 #勇敢做自己 #日常分享
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心碎情感1周前
有些委屈除了自己谁也看不见，有些苦衷除了沉默谁也不能说，说不出的痛，流不出的泪，没人懂的苦，只能自己扛着，一个人咽下所有的委屈和心酸，还要装作过的很好的样子，说的是你吗？#情感 #情感生活
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圆圆满满1周前
#上热门 “百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提”成年人的世界哪有容易二字#说不出的都在歌里 #曲中人才懂曲中意#听哭了多少有故事的人 #短短几句歌词道出了多少人的心酸
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籽庭(小号)5月前
《再苦再累也都自己扛》 男人是家里的顶梁柱，再难也要扛住！#再苦再累也都自己扛#内容启发搜索##好好爱自已别活太累 #正能量 #籽庭 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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村姑3月前
百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，委屈涌上心埋藏着嘴边缺太多的烦恼，成年人的世界没，容易二字，一边崩溃，一边自愈，习惯了崩溃和自愈，哭了也要到没人的地方哭，哭过以后笑着出来，心却在滴血，成人的世界生存的太难了。[比心][比心]#听哭了自己 #说不出的或许都在歌里
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爱妃《好物在橱窗》1周前
马健涛 《人间疾苦》万般滋味自己尝，千种苦楚自己扛，万般委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提，成年人的崩溃，藏在仅自己可见的心灵深处，心痛时我要一触即发的发泄出来！#人间疾苦#用音乐诉说情感#马健涛新歌上线#好歌推荐#遇见是万幸、陪伴是永远
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深情～文案馆4月前
#上热门 #情感 经历告诉我 什么都得靠自己 有苦自己吃 有泪自己擦 然后咽下一切委屈继续走#有苦自己吃有泪自己咽有难自己扛 @DOU+小助手 @抖音小助手
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cc.心想事成1周前
小时候哭了喊妈，委屈了就往家跑；长大后哭了不敢叫妈，受了委屈也没处躲。 原来不知不觉间，我就成了世界上最孤单的人。避风港不再是家，爸妈也不能随时依赖，所有事儿都得自己扛。 这一刻才懂，女孩子长大，好像真的没有属于自己的家了。 #长大后的无奈 #女生的自愈之路 #成年人的世界没有容易二字
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【爱恨随意】1周前
我从不指望别人心疼，因为背后空无一人，最难熬的日子都是自己扛，有时候一瞬间就崩不住了，眼泪不自觉的就夺眶而出，心里所有的委屈都涌上心头，是那么的无力、无助、不知所措。。
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成成1周前
所有的苦都是自己扛，所以朋友们你们辛苦了……希望我们以后会会越来越好。#励志 #抒发情感 #情感 #抖音小助手dou上热门 #人生励志感悟
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༊🌺ꦿ馨瑄凡悠一王情深꧔ꦿ᭄💞1周前
经历告诉我 ，有苦自己吃，有伤自己养，有泪自己擦，咽下一切委屈，然后一字不提，擦干眼泪往前走，没有人真的心疼你，除非你有用，不要高估你和任何人的关系，人这一生真的很累，你忍了再多又能得到谁的理解，
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之都汽车服务有限公司2周前
男人的心酸只有自己知道，外面吃再多的苦，再大的委屈，一个人扛，一个人承受，因为他身后上有老下有小#男人的肩膀上的责任
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梅梅1周前
经历告诉我什么都要靠自己，有苦自己吃，受委屈自己扛，有泪自己擦
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✎ℳ从头再来🏖࿐1周前
曾总怕辜负别人，把委屈都自己扛。后来才懂，真心该给同样珍惜的人，别让自己的好，成了别人眼中的理所当然。#致自己#人生感悟
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阅已读心1周前
女人不言不语不是弱！心碎后还撑着，只为护娃周全，“大巧若拙” 的隐忍，当妈的看完直掉泪，太真实了#国学智慧 #道德经
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陌路人 🚶‍♀️1周前
#情感语录#人生如茶 #白天笑着说我没事，晚上躲在被子里咬着牙扛过所有崩溃。没人看见我强撑着的狼狈，没人知道我夜里翻来覆去的疲惫，那些说不出口的委屈，只能自己咽进肚子里… 如果你也一样，评论区说一句我懂你，让我知道我不是一个人❤️
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云云姐3周前
万般滋味自己尝，千种苦楚 自己扛，万般委屈，涌上心头，话到嘴边，却不值一提。成年人的崩溃，藏在仅自己可见的心灵深处，心痛时，一触即发的发泄出来……#人间疾苦#唱出了多少人的心声 #成年人的崩溃就在一瞬间 #人生感悟 @抖音创作小助手 #音乐种草计划
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洁悦1周前
# 一生风雨裹着坎坷，满心无奈无人诉，唯有自己扛下所有寒凉。#人生感悟 #情感表达 #句句入心的话
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歆歆💞翔宝贝儿1周前
#热门 #情感表达 #记录生活 太多的心酸和委屈，无法诉说，一路走来跌跌撞撞，一步一个教训，没有任何人能成为谁的避风港，累了憋着，苦了憋着，病了憋着，想哭的时候憋着，天大的事自己扛，除了坚强，别无选择，何以言！何能言！与谁言？#最终还是一个人扛下了所有
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一路向北1周前
一个人默默扛下所有的一切委屈和难过💔。愿自已以后生活越来越精彩。
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有病就看，健康是福1周前
自己有苦自己受，有事自己扛
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🍃🐠 沫忆🌸 失忆🐠1周前
其实心里有太多太多的心酸和委屈无法诉说，一路走来跌跌撞撞，一步一个教训，没有任何人能成为谁的避风港，也泪自己擦，有痛自己忍，累了憋着，苦了憋着，委屈了憋着，病了憋着，想哭的时候憋着，天大的事自己扛，除了坚强别无选择，生活就像咖啡，我们早在期望能遇见一个能帮你加糖的人，可是所有的甜，都只能靠自己加，别人给的，一不小心就会更苦，成年人的世界，心里面兵荒马乱，嘴上一言不发，眼睛看尽人间沧桑，何以言，何能言，与谁言，
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老金.2周前
她多棒啊 什么都能自己扛 唯独扛不下委屈
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心软回收处1周前
我没有那么坚强，只是摔多了就学会了自己爬，委屈多了就学会了自己扛，没人撑腰，就把自己活成靠山。习惯了什么都自己扛。于是别人都以为我无所不能，其实哪有天生的坚强，不过是身后空后一人。
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什么事都要自己扛
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一个女人没有靠山，没有避风港。只能硬熬！心里的委屈自己咽！还要笑着讨好生活，这样的女人，哪有不累的道理呢？#女性成长#人性智慧#人间清醒语录#感悟人生#摆
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