嗯……怎么说呢 我不知道以什么样的心情去面对这个结果 我接受不了 高考结束我就去考了北舞教师资格证 我当时就准备好了去民舞 还遇到了一群很好的学姐们 录取结果出来就发现自己被调剂到了拉丁 当时心里没关系从小学拉丁反正可以转专业的 我相信自己 暑假也没有浪费 报名了15节课的毯技课 我学会了小翻 当时还是不敢 下地好像就两次 开学后军训我来到了这个学校 军训时间我怕复测所以早早的就已经回功了 经常去体育馆的教室里练功 有的时候没有人 有的时候练到没有人最后走 我自己也开始突破自己下地小翻 没有人不累 我也累 我不是超级英雄 上了大学以后 和我想象的不一样 虽然话不能说太满 但我感觉我就是全班最累的人 不停的提升自己 练民舞只是我的一小部分 我还有专业课 武术练习 国旗护卫队和少数民族运动会民族操训练 我不知道怎么形容 真的好累好累 有的时候坚持不下去了但想想自己训练有成果 转专业也是我努力的动力 没想到的是这次转专业考试让我很失望 我形容不出来 最开始知道结果我是生气 只有生气 感觉不公平 没有想哭 但和妈妈打电话就是哭的不行 眼泪停不下来 我在想是我付出的还不够吗?可是我做到比大多数优秀了 为什么不让我转过去 我不理解我生气 我甚至感觉打分有问题为什么软度技巧没有我好的分比我高为什么我的付出被淹没 我甚至幻想是现在的学院不放我走 因为我走了拉丁就少了一个会的人 (我们专业25个人就一个拉丁专业考进来 其他全是民舞调剂的 我是从小学拉丁艺考走民舞)我很生气 我不理解 但我又好像没有什么办法 为什么不能把考试视频公开啊 明明录下来了的就不能对比重新打分吗?也有可能这就是大学教我的第一课 很失落甚至不想继续下去 大学生活我感觉好累 感觉每天都是满课 我的个人课表没有一天能让我在床上休息的 妈妈我好累 其实我想回家 有人去体育馆训练或者上课也可以经常看见我在练习 我的付出大多数人都看在眼 感觉所有人都感觉我可以过但是不知道为什么 可能是。。。今天晚上的眼泪是不停的 明天又要眼肿了 别人累 但我也累啊 我付出的回报呢?我对自己可能要求有点高 我喜欢光鲜亮丽的感觉我就是想要更好 不知道怎么形容我的心情了 难道真的就这样吗?我不相信自己的成绩 每个人的实力是不一样的 但我这个成绩不太真实 我接受不了 虽然我不是专业的艺考改的民舞 不能达到特别特别好 但是难道我真的不够好吗?
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一个月看了两家西安心理🏥 想把自己经历写出来,不想憋在心里,王霞大夫说,有事情要学会释放,找到心灵的出口 ✅1、我的情况: 二战考研失败,我感觉自己好像已经被困在考试的牢笼里了,好像除了考试,我也没有能做的,没有工作经验,脱产太久,找不到工作,我也害怕工作,好像我只能选择考试,可是考研摧毁了我的自信。焦虑矢眠抑郁好像都在我身上出现了。 ✅2、我去看过的🏥 第①家:西京医院,是一家综合🏥(公众号预约) 第②家:西安康宁心理医院,是一家专科🏥(公众号预约) ✅3、我挂的西京医院的精神科,抱着做一下心理疏导的想法去的,去了之后没和大夫聊几句,他就让我做量表做检查,然后跟我说我确诊了中度抑郁焦虑,整个过程好像差不多半个小时。大夫问我要不要吃薬,我说我考虑一下。 ✅4、半个月后我又去了康宁,因为我总是夜里睡不好,半梦半醒一整夜,他们🏥有专看睡眠障碍的科室,我就想试一试,我的主治是王霞大夫,我去了之后他有耐心了解我的情况,我感觉到他认真的对待我,所以我把我考研失败一直憋在心里的话给他说了,虽然我表现得云淡风轻,但是我心里其实很痛苦,王大夫给我递来纸的时候,我的眼泪再也止不住。后来做了检查和心理疏导,王大夫建议我服薬,我这次听从了他的话,开了一周的薬。 ✅5、现在的我 我感觉这段时间,睡眠要好一些。虽然夜间还是会醒来,但也没有出现半梦半醒的状态,能安稳睡几个小时。心情还算正常,哭的次数少了,下周约了复诊,希望状态会越来越好。#西安心理#西安康宁心理医院#公众号预约#青少年心理#青春期叛逆
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