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老邓传统智慧8月前
中年人最好的养生方式，只需做好这3招 #养生 #健康 #认知 #智慧人生
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林露说中老年逆龄营养3天前
做到4个“少”你会越来越好！#养生 #身心健康 #传统文化 #身体健康 #健康生活
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乔巴的逆时生长3周前
30岁起遵循这些生活方式，延寿近9年#逆时生长 #抗衰老 #逆龄 #延寿 #健康习惯
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云南胖杨（努力挣钱中）1周前
中年人改变自己100种方式，no.1告别熬夜，拥有一个好身体#真实生活分享计划 #中年人 #身体健康 #经验分享 #云南胖杨
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真相食刻1周前
让你更健康的活到一百岁的简单方法 #健康长寿秘诀 #健康的活着
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尚老师人生开悟3月前
人到中年想要健康长寿，生活过得幸福，做好这五点就行！#尚致胜 #智慧人生正能量 #人生开悟 #中年
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李斌3周前
为了咱们的身体健康和家人的幸福生活，就从现在开始选择一个适合自己的运动方式，动起来吧！加油👏#跑步感悟#中年人的健康危机 #正能量传递
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草本养生堂1周前
中年人的养生之道！#生活百科#生活妙招 #养生 #健康科普 #肉苁蓉
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一路芳华.1月前
80岁心内科主任医师的养生之道 80岁心内科主任医师的养生之道#养生之道#饮食养生#生活规律
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遇明师兄1月前
中年人高效经济的养生方式 #中医养生 #中年人#养生 #理想与现实 #健康养生小知识天天分享
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爱做手工的老刘3天前
中年如何保持健康有型的身材 #三农流量扶持计划 #三农 #健康 #我的农村生活 #爱做手工的老刘
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69红姐1周前
中年人学会控制自己的欲望，守护好自己的一亩三分地，过好自己的下半生#正能量分享 #健康生活 #健康
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木本颜究院1周前
4个方法，生活化抗老|名人博客分享 #抗衰 #抗老 #健康生活 #护肤 #运动
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邱医生小课堂1周前
如何让中年生活更健康！ #热点 #中年夫妻 #健康 #科普 #养生
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晴天3322周前
中年：人到中年能量告急怎么办？百度视频 中年不是衰退起点，而是用智慧重塑健康的转折点。#抖音AI创作浪潮计划#即梦AI创作者成长计划#vlog十亿流量扶持计划#慢生活模式#纪录美好生活
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古月芳菲3周前
一家人在一起，健康比财富更重要，亲情是我们生命旅途中最温馨的港湾 #中年人 #家的温暖 #健康
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健美膳食疗养5天前
喝这杯养颜养生好气色茶～#养生之道越简单越好 #古人的智慧有多高 #中年人的快乐生活 #养颜养生茶 #养生就是养健康不分男女
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萧大业1月前
中老年人在生活中要适当锻炼，但是一定要选择适合自己的运动 中老年人在生活中要适当锻炼，但是一定要选择适合自己的运动，千万不要托大 #老年 #萧大业 #健康 #养生 #养老
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暖阳🌻2天前
人到中年，还在被生活磋磨得身心俱疲吗？掌握这8个养生“黄金法则”，让你从容过好后半生。 第—、少凑热闹，少听闲话少受气，清净最养人。 第二，稳住脾气，别动辄就发火，也别自我憋屈，保持平常心。 第三，少管闲事，儿女的事别瞎操心，亲戚的事别乱掺和。 第四，心疼自己，别人犯错别用自身健康买单，气出病来无人替。 第五，多找乐子，好心情是最佳补品，哈哈一笑百病消。 第六，挑人交往，和舒服的人喝茶，躲开总让你堵心的人。 第七，别钻牛角尖，少琢磨他人想法，多思考如何让自己舒坦。 第八，该放就放，管不了的事别较劲，求不来的人别惦记。#养生 #养生就是养健康 #养生健康 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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草本养生堂1周前
#养生生活妙招#健康#中医养生#生活百科 #知识分享
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小小公主2周前
#向往的生活游戏 #中年人高血压怎么调理 #健康生活方式#
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李新宝1月前
跑出健康，存下安心：中年人的极简生活法则 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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荣瑞说健康3月前
中年人的顶级养生方式。 #健康 #养生 #中年人 #60后 #70后
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K衰森博士1月前
中年人状态下滑？这位科学家的养生智慧或能点醒你 #杨振宁 #科学家养生 #中年人 #健康
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百草中医养生🍀1月前
中年人该如何养生？#健康生活 #人生感悟 #内心富足 #日子是自己的++你开心它就会幸福 #生活健康
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敬东的酒与远方2天前
#中年男人下班后的快乐 中年人的快乐很简单，下班不赶场、不敷衍，和老朋友在办公室摆上小菜、倒上小酒，唠唠工作、扯扯家常，卸下一身疲惫～ 你们下班后，也爱和兄弟这么凑活喝两杯吗？#中年男人的办公室小酌 #下班后的松弛感 #老友畅聊治愈时刻 #中年人的简单欢喜@DOU+小助手
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爱而善珠拉丨聊健康3天前
【睡对】有利于控糖，3点妙招帮助中老年人提升睡眠质量 中老年糖友注意睡眠，3点妙招教您睡对，控糖生活不可忽视睡眠质量的影响 #控糖 #50岁以上 #生活方式决定你的健康 #健康管理 #慢病管理
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主持人李静2天前
真诚建议所有焦虑的中年人，读读这本《中年的活法》。年龄从不限制我们，固化的思维才会。这本属于我们的“救赎之书”，提出了很多改变、破局的方法，期待你们看完和我一起交流。#健康静距离 #读书 #中年 #日常分享
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郭叔功能健康3周前
人到中年精力充沛很重要！#精力管理 #健康养生 #科普 #中年人 #广州
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伟大的韦5天前
中年人一定要运动#中老年精神食粮 #健康生活的选择 #跑步运动
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康养爱代1周前
#上热门 #正能量传递 关注老人，引领健康生活方式。适合60岁以上老人锻炼的完整版手指操来了
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黑土豆儿1周前
五公里慢跑，拯救中年人的良药‼️#跑步 #跑步治愈一切 #慢跑打卡 #户外运动
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慢煮光阴佬周1月前
#青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感中年人需要有质感的生活，慢煮光阴，让生活慢下来，享受美好时光！#茶生活茶人茶事 #健康生活
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88铃(内在练习生)4天前
人到中年的我们，接下来三年做好这三件事，足矣远超同龄人。#个人成长#中年人#存钱#读书#健康
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武哥陪你变年轻3天前
健康是中年人最大的财富 #年过50 #越活越年轻 #运动起来
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殷老师的健康分享2周前
#中年人 #孝顺 #取舍 #认知 #健康科普
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顾姐反套路3天前
中年后才懂：旺自己的最好方式，是健康与快乐 #快乐至上 #人生下半场 #自愈力 #通透人生 #中年通透
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周凡生活观2天前
心向阳光，无畏无惧！七十一岁也能活出精彩日常，活力满满过生活！#中老年健康 #健康生活
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大师兄-虎膳堂3天前
双腿无力，这三个动作一定要做#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
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体制内薇姐创业记4天前
#创作灵感 #养生 #健康 中年人想多活几年，做到5点
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慈袀的美好生活1周前
#在平凡的日子里热爱生活 #正能量 #每日分享 中年人最大的智慧，健康生活
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50+小姐姐的快乐退休指南1月前
#中年人的生活方式 晨光、早餐，和一份不急不躁的好心情。 汪汪抗衰早餐第951集# 6+1早餐#携手万千家庭共建好习惯#做自己和家庭健康守护神
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我叫李亦飞3天前
抱团养老可能是中年人最好的归宿#抱团养老 #合伙创业 #生活方式 #人间烟火
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👑健康加速舱2天前
长期坚持运动作息规律的人，老年失能时间更短，生活更幸福#知识分享 #涨知识 #养生就是养健康 #上热门🔥 #大健康
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大国食养🍀朝君姐3周前
中年人的健康问题#大国食养#优碳营养 #气血不足 #健康 #生活方式管理
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叫我姐就行1周前
这六个好习惯现在的你拥有了几个呢？ #好习惯改变生活 #自律#原创视频 #爱生活#中年人健康
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男仕健康1周前
40岁后这九件事没戒掉，说明没活明白#健身恢复 #男性健康 #男性运动营养 #健康生活方式
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老谷有两个小谷1周前
中年人一定要保持健康，活的越久，不下牌桌才有赢的机会！ #中年人#健康#生活#生活感悟#认知
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茶益人生-严料坊3天前
掌握中年人健康的四个关键！！ #健康 #茶色素 #健康饮食
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50+小姐姐的快乐退休指南1月前
#中年人生活方式 慢下来，吃个早餐，世界也跟着变得温柔 汪汪抗衰早餐第944集# 6+1早餐#携手万千家庭共建好习惯#做自己和家庭健康守护神
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大师兄-虎善堂033天前
膝关节不适，这三招来缓解#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
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大师兄-虎善堂022天前
左右摇摆，每天坚持养护脖子#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
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每天一个生活方式2天前
每天晚餐七分饱，健康生活从餐桌开始！ #健康饮食 #活力生活 #健康习惯
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银发心理健康3天前
🔥老乐叔的暖心唠：60岁后越活越舒心的秘诀#人生感悟 #情感共鸣 #健康生活 #人生哲学
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二伟爱父母3天前
八零后的我照顾失能卧床母亲！#感恩父母 #记录真实生活 #孝敬父母 #关爱老人 #养儿防老
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顾哥讲养生1周前
中年养生，这样吃就对了 #养生 #科普 #健康
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宝莲2天前
给中年人的忠告：健康才是你最大的客户！ #每天进步一点 #人生感悟 #中年 #健康养生 #中年人
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故事長2天前
中年人的精簡活法 #存钱 #跑步#中年 #中年人
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我是张煜5天前
良好的饮食、规律的运动，会让大家有个健康的身体#知识分享 #健康 #营养
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大师兄-虎善堂023天前
居家一个水瓶就能让你增加髋骨灵活#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
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书盏映朝暮2天前
中年养生秘籍:饮食规律篇#养生健康 #身体护理 #中年人 #医疗科普 #生活习惯
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爱吃蛋挞（变好中）3天前
让父母能运动的都动起来，可能是我们能为他们做的最好的事#正能量 #孝敬父母 #运动正能量 #健康生活 #中老年人
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Judy姐聊美国1周前
中年人多练练腿，臀部，下半场靠他们呢#健康的生活方式 #肌肉#运动
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书盏映朝暮2天前
中年养生秘籍:心态习惯篇#养生健康 #身体护理 #中年人 #医疗科普 #生活习惯
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