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神外甘博士5月前
脑出血后偏瘫，4个动作锻炼上肢，请坚持每日练习！ #脑出血 #偏瘫 #康复锻炼 #抖出健康知识宝藏
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周老师传道解惑1月前
每天坚持这九件事，让你远离病痛 活得久的人，都偷偷在用这9个方法！#周文强 #财商 #养生 #健康
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孙瑞芬形体健康2周前
睡前可以练练这留个动作#运动#健康#居家锻炼#睡前锻炼
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张素华-运动健康养生1月前
中老年人早起就做这个动作 #运动 #一起来锻炼 #锻炼 #中老年人锻炼 311
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孙瑞芬运动健康7月前
睡前一个动作 简单高效身体好#运动 #锻炼 #健康
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庆华的健康干货铺4月前
🔥全民健康操每天一遍，肩不酸腰不疼！💪 颈椎僵硬？腰椎酸痛？每天5分钟，轻松缓解疲劳！动作温和 👉 点❤️收藏，明天开始打卡！ 🔥 转发给家人群，一起做“无痛养生人”！#科普健康知识 #健康 #居家锻炼
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阿飞泡枸杞1周前
让脾胃恢复，其实就2个办法 #健康乘风计划 #脾虚 #八锦养八珍粉 #中医 八珍粉阿飞zhu页有
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河南中医药大学第一附属医院3周前
教你一套八段锦，健健康康过冬天！ #河南中医药大学第一附属医院 #医学科普 #八段锦 #八段锦养生操 #抖出健康知识宝藏 （视频编辑：王莹）
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三姐好物优选4天前
八段锦养生操 #强生健体 #传递健康与美丽
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小白老师爱运动1月前
十八节肩颈保健操（7分27秒）完整版#全民健身运动 #一起来锻炼 #正能量 #全民健康
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小蚂蚁民心团1月前
拍打章门穴解肝郁#养生就是养健康 #每天学习一点点 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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郑博隆医生3周前
健康其实并不难，就怕你知道做不到！ #抖出健康知识宝藏
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开悟的人3周前
饭后半小时，把气血补回来，脾胃好，肝筋顺 #健康
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高教练带你练4月前
早晨起来您就去这样练！#中老年锻炼 #运动 #健康养生
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中医博导俞若熙（熙太医）1月前
人体自带一个脾胃开关 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #脾胃虚弱 #健脾胃
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安柠健康中心（上午10点直播）3周前
居家练习三个黄金动作#运动康复 #知识科普仅供参考 #一起来锻炼 #下肢康复
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从容健康1313周前
三静一动学起来 不需要运动，轻轻松松就可以健康，马上学起来吧！简单易学，谁都可以学会，不需要多大的场地，关键是不累，快告诉你的亲朋好友，一起做起来吧！每天轻轻松松，开开心心，快快乐乐，健健康康！#运动#跑步#站桩#科普#抗阻训练
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毅姐谈心外4天前
心脏喜欢的4个动作，今天你做了吗？ #心脏病#锻炼#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 @DOU+小助手
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华夏正能量2天前
倪海廈：每天揉這個地方3分鐘，百病不侵活到90！簡單易學#倪海廈 #倪師 #易經智慧 #华夏正能量
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汤老师的运动养生课5天前
过了50岁，每天好的运动是什么？ #居家锻炼#健康#养生操#跟我一起做运动
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小叶爱运动4天前
老祖宗留下来的养生知识，一定要看完#养生 #涨知识 #揉腿 #通气血
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CCTV生活圈3周前
【一碗家常粥帮你健脾胃】 脾胃弱、肚子胀、吃多不消化？专家推荐试试这道“陈皮紫薯粥”！陈皮、紫薯、粳米、糯米搭配在一起食用，不仅可以健脾胃，还有助于缓解肉食吃多后不消化的情况。具体怎么做呢？赶紧跟着视频学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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太极扫地生 桂丰2周前
金刚跪健脾胃 #开心太极 #桂丰 #锻炼 #金刚跪 #养生就是养健康
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中医内科程医生4天前
女生过了30岁，记好一杯元气水，跟着小程博士养气血#关爱女性健康 #气血不足 #补气血 #中医 #抖出健康知识宝藏
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国际健美健身孙教练1月前
女性睡前最美容的三个动作，躺在床上就能做#运动#美容#锻炼#养生#健康
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大强运动健康3天前
常踮脚，人不老#适合中老年人的健身操推荐 #养生操 #健康操 #居家锻炼 #跟我一起做运动
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崇沛师兄&道家养生5天前
#健康 #养生 #道家养生 #道家文化 #小功法 健脾升阳小功法
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张素华-运动健康养生4周前
中老年人早起就做这个动作 #运动 #一起来锻炼 #锻炼 #中老年人锻炼 311
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张素华-运动健康养生3周前
中老年人早起就做这个动作 #运动 #一起来锻炼 #锻炼 #中老年人锻炼 311
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潘老师（专注中老年运动）4天前
想要身体更强健，每天练这三个动作#运动 #锻炼 #健身 #健康 #居家锻炼
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崔继昆专注运动康复2周前
x盖不得劲儿，学习这个膝盖喜欢的锻炼操！ #膝盖#膝盖养护#膝盖保养#膝盖损伤
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华北医疗健康集团邯矿总医院3天前
干货！康复必备的锻炼小技巧！快来看吧！#康复训练 #康复 #健康
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璇儿古法健身【已瘦24斤】4天前
古法健脾排湿操13分钟跟练版 动作简单，容易跟练，气🩸不足，上热下寒，湿气重，腰粗腿粗肚子大的姐妹，每天13分钟，轻松排湿寒，一起动起来🤗 #健身 #健脾祛湿 #锻炼 #养生 #健康 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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张素华-运动健康养生1月前
中老年人早起就做这个动作 #运动 #一起来锻炼 #锻炼 #中老年人锻炼 311
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@玖月健康养生操3天前
第153集:千年等一回健身操 #燃脂健身瘦全身#简单易学#居家锻炼#每天坚持锻炼给自己一个健健康康的身体
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一拳超人张正阳3天前
专注于功能强化，而不仅仅是纬度，你将最终实现康复和持续健康巩固#自然健身 #健身小白必看经验 #增肌
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河南药品监管1周前
医生教你甘蔗的这几种搭配，“这样喝，孩子身体更健康”，健脾胃、养气血、滋阴润肺。#甘蔗 #甘蔗水 #养生
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十年陈的健身3天前
晚上做运动，这才是最佳方式 。简单8个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健康科普
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懒懒食疗3天前
红枣芝麻红豆豆浆#食疗 #食疗小妙招 #健康 #补气血 #五谷养生
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今日宜养生4天前
1️⃣吃“全”食物，保留原生态。 2️⃣睡“好”午觉，充能又续命。 3️⃣戒“坏”习惯，身体没负担。 #怎么才能长寿健康 #养生就是养健康 简单的事重复做，就是最好的养生。 从今天起，一起践行吧！💪
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子熙老师中式育儿(收徒)1周前
孩子月卑不好，就喝这个小米汤 #早餐吃什么 #早餐煮什么适合儿童吃 #营养
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甜甜妈中式育儿食养记2天前
健脾清内🔥，睡前20分钟，宝宝脾胃好，长得高。#小儿推拿手法 #健康 #中医养生 #穴位按摩 #调理脾胃
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米粒4天前
每天5分钟，健康自然来。 #健康习惯 #健康知识科普 #养生知识 #养生之道 #养生
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青春健身舞3天前
青春健身舞 #瘦身操 #健康 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #一个动作瘦全身
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北京中医王佳琪主任3天前
孩子总是肚胀不消化，各位爸妈学会3招能缓解#健脾胃强免疫 #消化不良 #脾胃虚弱 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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健康养生刘老师1周前
每天一定要坚持做的十个养生动作 #养生 #健康 #中医养生 #涨知识 #养生知识
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朱子养生2天前
膝盖软、关节僵？试试这个“健脾暖膝粥”！ #关节保养 #食疗养生 #健康过冬天
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珍珍超会选3天前
每天做五分钟 ，有益身心#健康习惯 #健康知识科普 #养生知识 #养生之道 #养生
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山羊教练2天前
简单8个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #健身干货
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养老知多D2天前
隆重介绍家事蓝图合作伙伴多点健康医疗 让多点健康何院长告诉您，如何管理脑健康和心血管健康。 #听医生的真心话 #多点健康 #脑健康 #心血管健康 #预防疾病
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喝茶▪喝汤3天前
十几分钟就能做好的快捷汤。#补脾胃 #美容汤 #饮食健康 #家常美食 #记录我的生活
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东安县宛伊健康馆3天前
身体健康，从养生开始#做你身边的健康顾问#
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正泽-飞语3天前
香蕉配枸杞，清肝养颜双受益 #中医养生 #健康
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养生达人2天前
虚不受补怎么补#健康 #养生 #传统文化 #科普 #每日分享
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养生操跟练3天前
#居家锻炼 #健康养生 #跟我一起做运动 #健康锻炼 #上热门
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朱教练没腹肌4天前
简单5个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 #居家锻炼 #古法养生
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急诊庞医生3天前
想知道肺健不健康，做好这两个检查？ #流感#流感高发季的预防指南#呼吸道感染#抖出健康宝藏知识#健康科普破圈计划
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阳光正能量3天前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #涨知识 #健康科普 #科普健康知识 肝血差，肌肉垮，握力弱，倪师养筋补血，握力暴增！
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中医赵忠印4天前
苹果别生吃，教你四种搭配，胃不好的人收记好！ #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏和 #我的年度健康盘点
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板凳母女2月前
我和妈妈去苏州做的三个出行攻略，怎么去比较合适我们呢？#日常生活 #记录真实生活 #分享生活
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脊然有序小谢老师4天前
气桖不足最怕的5个动作，来跟我一起做起来#居家锻炼 #爱生活爱运动#养生操#八段锦 #健康
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提莫爱睡觉3月前
人和咪的感情也需要维护 #猫咪 #萌宠 #猫咪的日常 #海乐妙驱虫大将军
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