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爱思考的K先生2周前
接纳你的情绪，才是强大内心的真正起点 是时候停止与情绪的战争了。心理学告诉我们，真正的情绪健康，并非没有负面情绪，而是接纳你的所有情绪。 这期视频，将带你踏上一段重新认识自我情绪的旅程。我们将彻底打破“积极才好，负面不好”的迷思，让你明白，愤怒、悲伤、恐惧……这些你拼命想摆脱的情绪，都携带着至关重要的生命讯息。#求生式留学 #用odd风记录生活 #在拍一种很新的vlog
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二百吴同学2周前
内心真正强大的人都有一个共性：允许事情悬而未决 #悬而未决 #内心强大 #个人成长 #自我提升 #抖音精选
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悟思维之道4周前
厉害的人，往往不动声色，平复情绪#国学智慧 #提升自己 #修心修行 #悟人生之道 #人生感悟
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非凡本质1年前
情绪的本质:内心强大的牛人，都是自己情绪的主人#控制情绪才能控制人生 #认知 #博弈 #底层逻辑 #怎么自我调节情绪
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破局成长的老张1周前
情绪释放：为内心解锁释放压力#自律 #情绪 #把握机会 #释放压力 #知识分享
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王心傲1周前
你追求的情绪稳定，可能是慢性毒药！真正看明白背后的底层逻辑，才能真正走向内心强大#人性 #情绪稳定 #思维
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老Baby FM3天前
情绪稳定的人，才是真的疯了 #独白 #声控 #电台 #情绪稳定的人#叔音配音
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@庄一2周前
情绪稳定的本质#修心养性 #人生感悟 #人生智慧 #情绪管理
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乐于思💕1周前
最顶级的养生，是学会安放情绪。不焦虑、不纠缠、不较劲，让内心平和成为滋养身心的良药。心若通透，身体自会轻盈，养好情绪，是最好的健康投资[爱心][拥抱][烟花]#远离内耗#远离焦虑#内核稳定
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文哥说1周前
真正厉害的人，从来不是‘情绪稳定’，而是‘情绪灵活’。情绪的来临不是你的错，但如何安放情绪，是你的顶级能力。去成为一个情绪灵活的人，而不是一个稳定的木头人。#正能量 #情感共鸣 #内容太过真实 #强烈推荐
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顺利2周前
父母的内心强大了，孩子的情绪才有处安放#正能量#人生感悟#情感共鸣
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超能可乐5天前
情绪稳，是内心强大的表现#日常分享 #个人成长 #智慧人生 #读书 #抖音小助手dou上热门
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张博士解焦虑1周前
内心强大了，性格就变得温柔 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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脑龄国际（情绪疗愈）3天前
真正厉害的人，早已掌握情绪管理，波澜不惊才是实力。你能驾驭自己的情绪吗？ #情绪管理 #心理成长 #个人提升 #脑龄国际 #天津脑健康
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兰老师吖1周前
#退伍女兵#情绪管理#自我关怀 #内心成长 #温柔的力量 当你感到疲惫时，是不是也会苛责自己不够坚强？兵姐姐兰老师想告诉你：真正的强大，是懂得温柔地安放内心那个委屈的小孩。这期视频，带你用我在部队学会的「自我关怀」方法，给疲惫的自己一个温暖的拥抱。学会对自己说一句：“辛苦了，我在这里陪着你。”让我们用温柔的力量，治愈那个一直在努力的自己。
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BK(老号)3周前
如何做到内心强大而情绪稳定
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士说心语7月前
所谓的情绪稳定，并不是把情绪压在心底。情绪稳定的“三重境界” 情绪稳定的三重境界：委屈自己成全别人，改变不了别人改变自己、拥有强大内核随时扭转局面。#人生智慧 #认知思维 #说真话 #经验分享 #原创视频
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芳行至远5天前
情绪稳定是一个人顶级的修养，它影响着生活的各个方面。我们应学会控制清晰，避免盲目冲动，保持冷静和无畏。情绪管理的方法包括自省和自救，收住脾气才能留住福气，稳定心神才能接得住财神。愿我们从今天起，都能学会做情绪的主人，成为情绪的主人，你的人生就成功了一半。#正能量 #热点 #自我成长 #情感共鸣 #口播视频
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九悦3月前
热烈的感情和稳定的情绪是无法共存的，只有自己的内心强大才能给自己带来安全感。你可以把看书，运动，工作当成精神寄托，但唯独不能是人#玫瑰的故事 #刘亦菲 #彭冠英 #爱情
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🌈元式催眠琴姐姐1周前
在得失中安放心态，内心稳，才是人生顶级的通透～🧘‍♀️✨ #心态 #人生感悟
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向内追寻，向上生长！2天前
#内心强大，是应对一切的底气真正的内心强大，#从不是天生无畏，而是在认清生活真相后依然选择前行！不是没有情绪，而是能驾驭情绪而非被其左右！
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小绒茶酥5天前
情绪过山车？你只是缺了这套“定心”系统#情绪管理 #个人成长 #心理学 #稳定内核 #内心强大
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鹿鸣心理3天前
你越是压抑一种情绪，它反而会变得更强大 #情绪管理 #心理学 #自我成长 #内心强大 #压抑
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秋实*2天前
能控制好情绪，说明内心是强大的
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猫教授🐱7月前
过份贪图情绪价值其实是内心匮乏 真正强大的人总是在向外给，而内心匮乏的人总是想往里拿。让自己真正强大起来，别总是渴望额外的优待💪#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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漪墨(橱窗好物推荐)2天前
1. 情绪是内心的信使，不是失控的主宰，稳住节奏，才能驾驭生活。 2. 别让一时的怒火，烧尽长久的从容，学会和情绪握手，才是最高级的自律。 3. 真正的强大，不是从不生气，而是在情绪翻涌时，仍能守住内心的平静。 4. 情绪像潮水，越对抗越汹涌，试着接纳它、疏导它，自会归于澄澈。 5. 把坏情绪调成静音模式，用冷静替代冲动，生活自会给你温柔反馈。 6. 不被情绪牵着走，才是人生的掌控者——慢一点反应，多一点包容，少一点遗憾。 7. 情绪稳定不是麻木，是千帆过尽后的通透：允许自己有情绪，更懂得如何安放情绪。
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是小陈呀2天前
放下委屈，是一个女人走向强大的开始#内容太过真实#女性成长 #内心强大 #自我疗愈 #四十不惑
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王妮可2天前
冷知识：情绪稳定不只是内核稳定哦~ #高能量 #职场白领#CNS情绪鱼油 #CNS能量瓶
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美涵心语(家庭教育|心理咨询)5月前
情绪来临，如何安放此刻的不安与怀疑，设置情绪急救盒，瞬间重获力量感！ #心理学 #情绪敏感者 #高敏感人格 #拒绝情绪化 #调节情绪
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大方哥（大健康）1周前
情绪稳定才是成年人的顶级自律#情绪稳定 #情绪 #心态 #价值
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环阅书语📖2天前
内心强大到可怕的3个表现 抗压能力拉满，遇事稳如泰山！沉住气、耐住性子，再也不上蹿下跳求存在感，还敢主动面对冷场。停止圆场的那一刻，就是你开始掌控全场的时候！#停止内耗 #人间清醒 #高手 #情绪稳定 #成长
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何也见山4月前
能在家待一整天的人，才是真正的人生赢家？这5种心境太戳心！#独处 #享受生活 #内心强大 #自我成长 #生活感悟
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温柔知性 瑶瑶（成长版）1周前
女生的自愈力，藏在内心的柔软与坚硬里！ 把情绪安放好，内心自会生暖～～  #内心强大的女人最优雅 #女性智慧 #女生爱自己 #爱自己先搞定自己 #爱自己是终身浪漫的开始 @抖音小助手
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喵咕嘟^3天前
#抖音千万粉丝🔥 成熟指的不是年龄，而是安放情绪的能力。
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奕然伴读1周前
独处并非孤独，是内心强大的自我修炼 #高质量独处 #独处是一个人最好的修行 #独处是一个人的清欢 #独处也是一种享受 #独处亦清欢
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心理师Suna6月前
在外界眼中，强大的人或许沉默、安静，但他们的内在有着不可忽视的力量。这种力量源自于内心的自洽和深层的底气，而非外放的表现。真正的强者，不需要压迫他人，而是在适当的时机展现自己的能量。#心理学 #个人成长 #内收的侵略感 #内在力量 #情绪管理
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申说心身（南阳四院）4月前
得抑郁的人是内心不够强大吗？ #抑郁 #抑郁症患者 #健康 #精神科 #医学科普
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精选语录2月前
一个人变得安静平和 冷静和忍耐的时候 他的气场会变得前所未有的强大#百家讲坛王立群 #国学文化#人生感悟 #王立群#哲学
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日进斗金的幸运儿3天前
#内容太过真实 成熟指的不是年龄，而是能安放情绪的能力
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致胜法宝4天前
情绪瞬间失控，是心里脆弱小孩在求救 #情绪 #认知 #开悟
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做餐饮的雷哥哥4天前
“情绪稳定的人，早就看透了这一点！”#人生 #控制情绪 #自我提升 #人性 #内心强大
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钱途光明 | 大F5天前
身陷绝境又如何？接纳变化等于掌控人生。 #低谷期 #情绪管理 #心态好一切都好 #无常的人生 #接纳 成年人必看，内心强大的底层逻辑，低谷期必备，接纳无常驾驭人生，不抗命才是真强大。
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吾道静阳4天前
内核越稳，人生越顺！ #国学智慧 #情绪管理 #自我成长 #内心强大 #人际关系
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暖心相姐姐(心理)3天前
内心强大的父母，懂得孩子行为背后真实的渴望 #父母成长 #育儿观 #心理学 #亲子关系 #情绪管理
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Hello呀我是Jane2天前
你不是情绪化，你只是内核不够稳。 #哲学 #国学 #心理学 #认知提升 #学习
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青禾—说情绪8月前
忧郁的人，都是内心强大的人#焦虑 #情绪管理 #认知
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伊能静的心语6天前
可以有情绪，但不要情绪化 我们总被教导要控制情绪，却没人告诉我们如何安放它们。 情绪不会消失，它是我们生命的本能；但情绪化，是可以被觉察和转化的。#伊能静 #静话集 #伊能静人间清醒语录 #情绪管理 #情绪稳定 @静话集
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沈杨（华岩教育短视频千川运营教练）3天前
成熟指的不是年龄 而是能安放情绪的能力 #成熟#成长#学习#男人
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米多多3天前
人一旦开窍就变得特别厉害，拥有顶级修养，情绪稳定。当然情绪稳定的背后那是内心强大，所以内心是根本问题。读读《王阳明心学的智慧》，让你疲惫脆弱的内心，重获强大。书很好，就是价格太便宜，我怕你会一口气读完，受益匪浅。真的建议你好好看看这本心学的智慧。#读书 #好书分享 #书中感悟 #生活感悟 #阅读
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三分钟精读一本书3天前
人生最曼妙的风景，是内心的淡定和从容。”在这个充满压力的时代，修炼“不生气、不抱怨、不失控”的三大心性，正是成就强大内心的核心路径。
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@知否1月前
名家感悟 当你变得安静冷静的时候，气场就会变得强大#人生哲理 #哲学 #国学智慧 #王立群
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无可取代3天前
人到了一定年纪，才真正明白情绪的安放，从来都不是别人能解决的事。当你感到难过，自己安慰自己；当你身陷压力，学会释放情绪；与其期待外界的理解与安抚，不如培养自己的内心力量，学会接纳，学会释怀，让自己成为最可靠的情绪支柱。#百合花
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通透小高2月前
给情绪一个出口，才是真强大#情感 #情感共鸣 #拒绝内耗 #情绪疏导 #内心强大
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珊悦好物3天前
人一旦开窍就变得特别厉害的人，拥有顶 级 修养，情绪稳定。当然情绪稳定的背后那是内心强大，所以内心是根本问题。读读#王阳明心学的智慧，让你疲惫脆弱的内心，重获强大。#好书推荐 #王阳明心学 #书籍推荐 #涨知识
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绵绵子3天前
要学会表达情绪，而不是情绪化的表达。
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Awakening-心灵奇旅2周前
你的情绪，决定了你的能量层级。 当外界喧嚣，信息过载，守护内心的一方宁静，就是最强大的能量来源。不必追逐高涨的热情，真正的力量，往往蕴藏在沉静的呼吸与平稳的心跳里。 #情绪 #觉察 #情绪管理 #灵性觉醒
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悟凡老叔2周前
第 6 集 | 情绪是内心的镜子 每一次成长路上的喜怒哀惧，都是修炼内心定力#情绪管理 #每日分享 #开悟智慧 #创作者中心 #创作灵感
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小八万2天前
我认为暴食和敏感是挂钩的，内心没有很强大的东西可以支撑自己，只能通过吃东西来宣泄情绪，通过减肥在证明自己。#减肥 #暴食 #敏感 #日常唠嗑
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楠楠4天前
如何做好情绪管理 ，独来独往的女人内心都是强大的 ，助手抖音
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李砚川1周前
“控制情绪”的真相。#情绪管理 #知识分享 #自我成长#心理#停止内耗@小五狼 @邱启明 @冯唐 @道禅说 @老明读书
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Lෆiuᥫᩣ留恋一生3天前
#管理好情绪 #独来独往的女人内心都是强大的
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华仔说能量1周前
从煎熬到淡然，内心强大的修行之路（看完通透了） #内心强大#强大#个人成长#上热门 #真实生活记录
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内心强大的父母不会彼孩子情绪带走#读懂孩子#爱与理解 #亲子关系#正向管教#做懂孩子的家长
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重庆顾主任的心理课1周前
抑郁的人就是内心不够强大？？#知识分享 #心理健康#心理疏导#心理咨询#顾主任的心理课
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