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冲锋脑蛋9月前
别的教程不知道，但教表情管理是我的强项 #拍照技巧 #氛围感 #表情管理
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佳乐转头舞1年前
15天学会了转头。40天学会转头转肩。想和我一样的直播间，一步一步的带你。#转头舞#转头舞慢动作教程
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庐山摄影师南山 （可约拍）3年前
温泉季#旅行推荐官 #国风古韵 #氛围感
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路边小熊5月前
有求必应 希望大家多多支持#小熊摇 #卡点舞
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佳木斯市艺航影视文化传媒有限公司4年前
转头不能拖泥带水，先转肩、留头、在转头！课堂一个动作重复作！#模特艺考 #佳木斯
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成都大鹏教游泳1月前
初学自由泳，如果想进一步提高的话，一定要充分做到转肩和前伸送肩，因为只有这样才能让你的身体更平稳，转头换气更轻松，提肘出水更容易#自由泳 #自由泳教学 #自由泳转肩 #自由泳技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）1年前
自由泳转肩下沉 这两点帮你改善 #0基础游泳教学 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳国职培训 #自由泳教学 #游泳
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体育龙老师吖5月前
学不会来，来抽我#自由泳教学
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跟Rocky学机车1年前
#创作灵感 #女骑 #机车 #摩托车教学 #安驾培训 新手们看过来哈
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聊城游泳冯教练1月前
口诀：一、手臂伸直马步半蹲，头入水憋气后脑勺贴大臂。二、转肩转髋转头鼻子吐气。三、头顶压低下巴转高，嘴巴出水面口吸气到胸腔，憋气回肩回髋回头。#游泳技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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成都大鹏教游泳1月前
如果你正在学习自由泳，那我这个视频所讲的5个细节一定能帮助你提高，希望你能点赞收藏，看到最后#自由泳 #自由泳教学 #自由泳配合 #自由泳技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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跟Rocky学机车3月前
🏍️新手女骑练车ing #创作灵感 #女骑 #安驾培训 #海口安驾培训 #clc450
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）8月前
学习自由泳的整个步骤，希望对自学自由泳有帮助，这个夏天加油！#自由泳 #0基础游泳教学 #游泳国职培训 #游泳健身 #黄金时代健身学院
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G❤️L6月前
单臂加自由泳换气练习，这个动作的练习重点在于转头时前伸手臂不动，只前伸不下压，头部只转不抬，一定要转肩，头部贴近手臂转动#自由泳教学 #自由泳换气#游泳 #自由泳 #自由泳
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SWIM WANG2年前
四分钟七个步骤教你学会自由泳 #自由泳 #自由泳教程 #自由泳教学 #自由泳打腿 #自由泳划手
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上海游泳杨教练🏊🏻‍♂️1周前
自由泳转肩换气的核心是“转肩带转头”，先转肩再顺势转头吸气，动作连贯且高效，是保持游进节奏与呼吸顺畅的关键#纪录美好生活 #泰晤士小镇 #游泳 #游泳教学 #游泳培训
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模特导师【莲姐】4月前
模特台前造型要领 #t台走秀 台前造型要领#优雅姿态 #提升气质 #走秀 #模特培训
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小凯教练2月前
一分钟学会自由泳只需要四步，这四步你学会了随便游#游泳 #游泳教练 #游泳技巧
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琲琲教练6月前
记住自由泳这黄金四点！#自由泳教学 #自由泳 #自由泳练习
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小欣要开心2周前
多吃点，不然要被风吹跑了#美丽冻人 #眼神#如何让转头和眼神更迷人 #回眸杀 YC@可爱屁张大美
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爱古风音乐的木木2年前
古风音乐分享《春风一股》我也曾林间过 二十年换一眼花开落#古风歌曲 #古风音乐推荐 #古风 #这首歌古风氛围感拉满了 #河图
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尚仙阁汉服妆造馆8月前
盛世容颜带来的视觉盛宴～#转身回眸变装 #转头变妆 #双男主 #万岁山大宋武侠城 #开封汉服妆造 @兑冰拓海 @银叶
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黄金时代贝贝院长1周前
这个不适合我 #眼神杀 #回眸转身 #回眸杀 #眼神
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-花街小霸王4年前
❤️ #白鹿🏹 #阿YueYue
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豪教练不喝水3周前
挑战三节课 带你学会自由泳 第二节课呼吸与划手的练习#自由泳 #游泳技巧 #游泳教学@抖音创作小助手 @抖音小助手
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郑丹妮_4年前
对浪漫至死不渝💙#侧颜 #回眸转身
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石碳纪风不停3年前
留头或是甩头#石碳纪 #安驾培训 #金卡纳 #摩托培训 #危险动作请勿模仿 #就是这么酷 #因为热爱所以坚持 #喜欢就关注我吧
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永劫藏宝阁1年前
杀了牛就开心了。 #永劫无间 #永劫藏宝阁 #永劫主播日常
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搞笑小扒3年前
爆笑合集：漂亮的军训小姐姐，回头的瞬间有没有心动的感觉？ #专治不开心
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桃原樱4年前
嘿嘿嘿嘿，帅哥回眸谁能顶得住#动漫 #巴卫 #五条悟 #夏目
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月影（高分团战）8月前
赛季末的巅峰赛有多激烈，这个视频会给你答案 #巅峰赛 #国服 #姬小满 #内容启发搜索 #抖王杯
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杨光-搏击3周前
敢做，多练才能成长 每天健身完上课所以这么穿，所以别蛐蛐穿什么衣服，您关注我是看颜值？😂
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武当-站桩智明4周前
金刚功第七八式#中老年 #道家养生 #站桩智明 #金刚功第七八
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拾壹8月前
#颜值 #盛世容颜 八秒钟经典瞬间😉
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游泳梦工厂8月前
自由泳换气练习 #游泳零基础入门教学 #自由泳技巧
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禁止靠近-檀兮尔除外1年前
我宣布：我的人生视频+1💡（我不管，这个男人在蛊惑我（bushi））@檀健次 #檀健次 #檀健次上海活动 #这谁顶得住啊 #路透 #檀兮尔
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小靴追剧3年前
回眸要是有段位，谁是王者#回眸一笑 #杨幂 #迪丽热巴 #杨紫 #李一桐 #鞠婧祎 #蒋依依 #赵露思 #白鹿 #古装#祝绪丹 #陈钰琪 #景甜 #
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明月🌙5月前
有没有被迷的团团转 #变装 #今日妆容 #转头变装 #回眸转身 #等等我先摆好造型
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李哥不抽烟2周前
电影宣发 盘点逆天电影宣发#搞笑 #猎奇 #电影宣发 #抽象 #锐评
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缘惜回眸2年前
缘 昔 心 声#反转 #女生爱看 #婚姻 #家庭
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橘子堆堆🍊7月前
《 回眸 初月 》
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人间SHAKE（高燃版）5月前
家人们在评论区给点意见好不好#乌鲁木齐 #乌鲁木齐最野酒吧 #酒吧 #父子
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海体大游泳1年前
自由泳换气跟练教程，#游泳 #游泳教学 #自由泳换气 #自由泳
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小妹娱乐2年前
霸总男主小时候有脸了，言情小说诚不欺我，真的有小孩子长这么好看#小说男主脸 #霸总 #颜值 #萌娃 #霸总
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阳光游泳健身会所1年前
#性价比高的游泳馆推荐 #游泳教学 #泳蛙新手教学 #恒温泳池 #跳操
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深夜小饭桌8月前
#内容启发搜索 #创作者服务中心 #创作者计划 #致敬#军人 #致敬
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王湉安5年前
今天也是做作女孩
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纤舞🍃5年前
一个转身夏天成了故事，一次回眸秋天成了风景🍂 #四季轮回 #一叶知秋秋意浓 @抖音小助手
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人间富贵花🌸9月前
《回 眸 静 月》#一口气看完系列 #意想不到的结局 #越看越上头 #炒鸡好看小说
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杨柳依依2年前
和 @柒小诗 一起 #合拍 #那些年追过的剧 #剧情片段 #我的影视剪辑 #影视片段
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游泳何教练1月前
自由泳陆上换气练习，先转肩膀再转头。
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祁雪8月前
#转头变妆 #转身回眸变装 #最佳离婚攻略 #最佳离婚攻略大结局 #阳光剧院
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丁程鑫的小星环4年前
#明星惊艳回眸盘点 希望海风吹不散玫瑰，月色难逃皎皎 #丁程鑫 @DOU+小助手
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教游泳的小赵🐬2年前
自由泳换气根本吸不到气？改变这四点轻松游起来#游泳 #0基础游泳教学 #自由泳练习 #自由泳换气 #运动
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你脸红了吗1年前
不允许你们换气还在呛水！#自由泳 #游泳 #运动女孩 #游泳技巧分享
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游泳教练肖鹏1年前
五部教会你自由泳#游泳#自由泳#0基础游泳教学 #游泳技巧 #游泳教练肖鹏
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今日话题【夜话】2月前
你无意间撞见过什么秘密？ 今日话题-你无意间撞见过什么秘密？#今日话题 #秘密 #经历 #情感
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方名为禾1月前
关于我自学自由泳，好多小宝都在评论区问我怎么练的。今天浅浅的分享一下我最开始自学的五个步骤。当然，中途也做了一些其他强化练习，今天就“好为人师”一次，分享一下我的拙见吧～#自学游泳 #自由泳泳姿教学 #自由泳打腿 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳技巧
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西唐8月前
神仙妹妹黄玉瑶也怕冷🥶 怕冷又敬业[加油]
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简介:

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