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浙J适应川Q生活7月前
高县 月江镇 福溪 开启我在宜宾的第三个镇的打卡，高县 月江镇，爱上这种深入了解一个城的生活方式#宜宾 #旅行推荐官 #高县土火锅 #月江镇
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多个宝-寻亲成功5月前
#寻亲 #四川宜滨 #宜宾高县 1992年出生，寻找四川宜宾高县的亲生父母@我可以好好的
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浙J适应川Q生活8月前
丝路茶乡，红色高县 开启我的宜宾县城打卡，第一站是我们的高县-庆符#宜宾 #旅行推荐官 #高县土火锅
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乐观宜宾4月前
我不会是最后一个知道的宜宾人吧，高县，竟然藏着一个黄河口瀑布！这里，也是电影《探索宇宙编辑部》的取景地！ #高县 #宜宾 #黄河口瀑布 #宇宙探索编辑部
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不会航拍的时间2年前
这里是四川宜宾高县，一个据说有可能撤县设市的县城，现在已经高楼林立，就看什么时候设市了？#航拍最美家乡 #现场实拍 #旅行推荐官 #高县 #乡愁记忆
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路图探索7月前
#宜宾 #翠屏区
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务白9X4年前
航拍高县和筠连县，从航拍视角看，你觉得哪座县城更美呢
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大宜宾APP1年前
宜宾第2个万达广场亮相！就在高县！预计年底试营业！#宜宾#万达广场#商业发展#城市发展#我的城市由我拍
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大宜宾APP5月前
宜宾高县万达广场宣布开业了！目前145家品牌入驻！#宜宾#万达广场
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宜宾陈同学6月前
小龙虾自助➕鲜切牛肉自助 在高县居然只要78一位#小龙虾自助 #小龙虾 #鲜切牛肉 #自助餐 #好吃到爆 （广告）
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教闻三江3月前
教师节专访丨李小梅：守一方桃李，候满园芬芳 #宜宾 #校园生活 #教师节
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港锋网络2年前
高县位于宜宾市中南部,是秦五尺道和南方古丝绸之路的重要节点,享有“乌蒙西下三千里、僰道南来第一城”之美誉。拥有国家AAAA级景区2个(胜天红岩山景区、大雁岭景区),国家AAA级景区2个(蜀山茶海景区、文武荷田景区),国家AA级景区2个(果城花乡景区、可久红岩山景区),省级生态旅游示范区1个(胜天桫椤海),省级湿地公园1个(七仙湖湿地公园),省级爱国主义教育基地1个(李硕勋纪念馆),省级科普教育基地1个(中国红茶庄园),省级森林康养基地3个(四川省大雁岭森林康养基地、四川省可久金竹坪森林康养基地、高县白岩寺森林康养基地)。
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静儿（傲姿俏宜宾负责人）2天前
听我不相信刷到我的都是高县人。#同城#四川#日常vlog #正能量#傲姿俏李静
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旺百家刘二手回收(收徒)9月前
宜宾高县酒都三嫩中餐店不做了#二手闲置物品发布中心 #创业 #旧货市场 #二手回收 #餐饮设备
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七猫探案3周前
四川省高县 #反腐倡廉#大案纪实#教育#四川
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露露的美好生活时光碎片1周前
在此真诚回答我真的在老家农村找到了工资上万的工作，我们小院也真的在招人！#vlog日常 #宜宾 #乡村生活 #院子的梦想 #向往的生活 @李小小的庭院🏡 @DOU+小助手
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高县文旅3周前
林北幺哥，高县好吃的美食还有很多哦，等你回来我们一起去逛吃逛耍 #荒野求生 #林北 #七星杯 #高县土火锅 @四川文旅 @宜宾文旅 @荒野 林北
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旺百家刘二手全国回收（收徒）3天前
#创业 #旧货市场
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不会飞的汤姆2月前
这里是:宜宾市、高县【符江镇】欢迎走进最美家乡，符江的朋友们，欢迎回家。#家乡的变化 #高县 #城镇街景拍摄 #原创视频 #航拍最美家乡
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杯水人生8月前
宜宾高县庆岭镇，油菜5000亩花海迎来盛花期，随手一拍都是大片！#宜宾 #宜宾好玩的地方推荐 #又到了拍油菜花的季节 #有一种春天叫油菜花开 #沿途风景随拍
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旺百家刘二手回收(收徒)3天前
花了30万的火锅窗帘店毕业了 #创业 #旧货市场 #火锅店 #窗帘 #高县
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杯水人生1年前
川南最美县城#宜宾#高县 #把家乡的风景装进心里
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美食中国1周前
四川高县土火锅，一种最不像火锅的火锅，只流行于高县地区，特制的锅具，传热慢，保温性强，最适合烹饪火锅#火锅 #高县土火锅 #土火锅 #土火锅吃起来 #高县美食
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荒野狙鲫手4年前
#钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂
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主持人艾伦1周前
“全中国最好听的城市名字”乌蒙西下三千里 僰道南来第一城，宜宾高县也来上分啦！红韵茶香 竹影高县 。#高县 #宜宾 #婚礼主持人艾伦 #宜宾周边游 #顺口溜
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不会飞的汤姆2月前
欢迎走进最美家乡高县【庆岭镇】庆岭的老乡们，走，回家了。#家乡的变化 #高县 #原创视频 #乡愁记忆 #航拍最美家乡
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Helen 老师6月前
再发一次！#师生日常 #家访 #宜宾#班主任#毕业季
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中国地域风味5天前
这是带不出高县的一种火锅？外地很难吃到，其中的奥秘，是源于当 地的一种古老锅具#高县 #土火锅 #乡村味道 #地方特色美食 #四川美食
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青云说案2周前
南充市委原书记古正举的腐败之路#问政四川 #四川 #南充 #大案纪实
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留给你的名字2天前
东莞到兴文大巴客车电话lЗl-45O8-24O5，途经：宜宾、筠连、屏山、高县、珙县、江安、长宁、翠屏、南溪、叙州长途汽车客车=列车为豪华大巴车，司机二十年驾龄，为您的旅途保驾护航。出行时间：7:30--11:50（每天两班），顺风车私家车拼车包车商务车大巴车，托运宠物电动车货物，，全程配备冷暖空调·充电器·厕所·WIFI·热水·DCD等配置。 #客运班车随车电话 #客运长途汽车发车时间 #东莞到兴文宜宾筠连屏山高县珙县江安长宁翠屏南溪叙州长途汽车快捷高效
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高县眉毛设计旭旭3月前
最叛逆的城市高县 是我的家乡 #高县#家乡
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露露的美好生活时光碎片3周前
在村里找了一份月薪过万的工作，藏在村落里的窑烤面包小院，试营业就爆火！#宜宾 #小院时光 #乡村生活 #乡村振兴 #日常vlog @李小小的庭院🏡 @DOU+小助手
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中國味道4天前
高县土火锅，一种用当地特有底板泥烧制出来的锅具！煮出来汤汁鲜美清而不淡，很多人都没有吃过这种火锅！#高县土火锅 #土火锅 #火锅的神仙吃法 #四川美食
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宜宾高县万达广场4月前
#满月庆🌕 高县生活 从新开始 八米蛋糕|水上飞人|舞台剧 夏日招聘|美食尝鲜|答谢宴 满月遇盛夏 万达Fun肆嗨💥 📍#高县万达广场 等你赴约～ #上热门 #本地 #高县
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用户13304520121713天前
四川宜宾高县
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中国味道原产地1周前
因为一种独特的材质，据说这种火锅只在一个地区才能吃到！ #美食 #四川美食 #地方特色美食 #土火锅 #火锅
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90后宝妈雯雪4年前
抵达宜宾高县道哥一脸满意，此行目的还差一个，大家知道是啥吗？
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🌈🌈清新百合1212🇨🇳4天前
#演出现场实拍 ，祝四川省宜宾市高县来复镇，艺术节演出圆满成功
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广元新途径3天前
宜宾市高县事业单位2025年下半年公开考核招聘工作人员的公告#全部有编#结构化面试#面试资料领取#广元新途径
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吕亚男筷乐送3年前
很多年前，宜宾高县有个周二娘幺火店，老板娘真名李文珍，生于1912年，因嫁给高县文江镇周老二，人称周二娘。她自小生活在高县南部一个叫豆子山的地方，汲收了大山的灵气，性情泼辣豪爽，做事相当利索，寻常的豆子，肥肠，血旺经她之手，总能变成独特的家常下饭菜。 周二娘特别擅长煮甑子饭，因当时物质生活匮乏，她煮饭时都要掺和包谷面，麦面，红苕这些杂粮。 周二娘为人十分厚道、舍得，遇有急困的、拿不出钱的一律免费，给客人添点菜、汤等也一概不另收费用，特别“和人”，十里八乡的乡亲赶场都特别喜欢到周二娘店里打个幺火，再摆下龙门阵，就这样，周二娘幺火店的名气渐渐传开了，生意越来越红火。 周二娘的外孙女吕亚男，自小随外婆长大，不愧是其第三代传人，性情和做事的风格和周二娘特别相像，也喜欢煮甑子饭，并且擅长做下饭菜，于2010年创办了“俏厨娘”餐饮品牌。 “甑子饭"是吕亚男新创办的非常亲民的一个"俏厨娘"的子品牌，有饭香的地方才有家的味道。对当下生活节奏越来越快的大众来说，一碗甑子饭，两盘下饭菜，不失为一种放松、回归，更是在品一种百年沉淀的文化，倾听一段跨世纪的故事。#抖音小助手 #餐饮 #传承#热门
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宜宾大妈3天前
你家在哪里…我宜宾高县的…
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神秘老驴3天前
古正举的反腐之路 #南充#真实事件#我的观影报告#普法宣传#四川
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深探户外1周前
高县区划 #四川行政区划 #宜宾 #高县
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鸿运连连3天前
#宜宾高县大窝镇大滩六组农村拍摄，红梅一枝花。
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高县融媒6月前
氛围感拉满 记者打探市运会开幕式现场彩排#宜宾市第六届运动会
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北刀（老六荒野剪辑师）2周前
老六荒野第二季#宜宾高县文旅小姐姐献舞#张家界七星山骆驼极限挑战赛 #宜宾高县文旅小姐姐献舞 #荒野深情林北#户外生存技能
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万家味道6天前
在大家的印象里，四川火锅应该是麻辣火热的，可在四川高县却有一种火锅他不仅不辣反而醇厚鲜香，温润滋养，而这却是因为当地一种特殊的土质造成的！#火锅 #四川美食 #土火锅 #地方特色美食
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宜宾周一手1周前
#同城热点 #同城优先推荐 #同城好店推荐 #农村 #老百姓关心的话题
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李静（傲姿俏宜宾负责人）2天前
听说高县人都热情好客😄#同城#四川#日常vlog #农村生活 #傲姿俏李静
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宜宾吃喝玩乐研究所8月前
李花如雪落，春风吻过枝头，与你共赴一场纯白梦境！ #春天穿汉服去赏花呀 #一起去春游 #高县李花节 #周末去哪玩 #春已至花已开
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专业打井3天前
宜宾市高县打水井联系电话186-2837-6939.#打井钻井 #打水井 #打井人 #宜宾市高县专业钻井 #宜宾市高县打井 周师打井免费上门勘探，价格实惠效率高。良好的口碑和服务意识。宜宾市高县本地打井队，宜宾市高县进附近打井队。从事打家用井、灌溉井，养殖井、工地用水井等。横井、竖井皆可，专业施工团队，过硬的钻井技术。选择我们，为你提供高品质的服务。
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简单就好3天前
有谁知道这是哪里，评论区留言#上热搜 #助手抖音 #户外爬山
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宜宾记忆7月前
#宜宾#高县 #宜宾记忆 #怀旧时光
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洁～3天前
我回家了，农村的气息。
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青云说案1月前
宜宾市高县嘉乐镇初级中学校原党支部书记、校长黄守龙的腐败之路#问政四川 #四川 #宜宾 #大案纪实
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反腐周刊2月前
四川反腐倡廉大舞台之宜宾市 #宜宾 #反腐倡廉 #热点 #廉洁四川
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杜婉冬7月前
宜宾高县正宗川味美食之旅😄 主食减肥法+两餐法 🌸两餐： A：低热量早餐+高热量午餐 B：高热量早午餐+低热量晚餐 🌸主食减肥法=主食比例提高 1️⃣主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35% 2️⃣一天两餐即可，控制在16+8减肥效果最佳。必须一日三餐的话，那自己心里要有数总量不能多。 3️⃣怎么判断自己吃的量可以瘦？每餐前有饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感。 4️⃣中午那顿必须吃饭吃爽，炒菜不要太低油盐，香喷喷的炒菜才能满足食欲。主食比例高，摄入的油盐不会太多。 自己的体重公斤数乘以4，就是你全天大米（生重）的量。比如我55公斤，想减肥每天可以吃220克生米，想减的快可以乘以3。 食欲会有浮动，大基数可以*3～3.5；小基数3.5～4浮动； 主食减肥法可以吃面食，面食的比例是一餐的60%（馒头、发面面食）或者一餐的80%（拉面、打卤面是80%的比例），不过面食会储水，所以第二天体重不会下降。吃面食的量依照吃米饭的饱腹感比较即可。 5️⃣想减肥每天吃的肉类不超过120克（生重）最好，很多人胖的原因是吃肉吃太多了。 6️⃣鸡蛋每天两个就够了。 7️⃣蔬菜每天吃400克（生重）足够了（含配菜大葱） 8️⃣ 不吃水果，不喝牛奶，不吃零食#杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法
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高县融媒4天前
“宜BA”丨宜宾市第一届篮球超级联赛（高县赛区）高县VS珙县 赛前喊话#宜BA #高县 #珙县
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二片雪白4周前
#反腐倡廉#警示教育#宜宾#宜宾24年汇总1-3余维金、毛霄、张泽林#看你还敢不敢
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