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莱阳龙利鲜海参4天前
龙哥教你做海参蛋炒饭，快快学起来！#龙利海参#莱阳#海参蛋炒饭#教程#美食
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老店老厨东福楼5月前
海参捞饭—大师版本 #海参 #海鲜 #捞饭 #特色菜 #饭店
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岛民大白2月前
来青岛不允许你们不吃擂辣椒海参拌饭！十月一青岛欢迎大家～#青岛旅游攻略 #青岛美食 #vlog日常 #太好吃了
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老饭骨1年前
家常海参不家常，过油那才叫个香！配上米饭，这顿秋膘贴定了~ #老饭骨 #海参 #贴秋膘
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周周的周1周前
冬天适合吃点儿小海参！做个家庭版的海参捞饭！可以说是教程级别的了昂！#家常菜 #美食 #晚餐 #一人食记
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珠海何少的邪修厨房1月前
#抖音种草 #抖音美食创作人 #邪修美食#人类幼崽#择一滋养
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许莹 | 头号海创始人2月前
是谁还不会做海参？5分钟懒人必学！有手就会！成本不到外卖一半，营养却直接拉满！海参Q弹，米饭粒粒金黄，不信你试试？#海参 #炒饭 #懒人食谱 #美食vlog
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老沈的厨房3年前
老沈一个人在家偷偷炒了一份海参炒饭，方便快捷味道鲜美营养丰富 #在家做美食 #家常菜 #健康美食自己做 #美食
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人海。5月前
海参炒饭一定要放海参吗？如果你饿到睡不着做这个。
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婆婆岛官方账号3周前
一碗米饭加上我们的黑松露炖参鲍，秒变米其林大餐！#黑松露炖参鲍 #婆婆岛海参 #婆婆岛食养鲜炖 #婆婆岛食养手作 #烟台美食推荐
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@廖家俊5月前
分享鲁菜经典名菜 葱烧辽参，配米饭嘎嘎香😁
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晓芹海参小时达海参菜3月前
【海参捞饭 | 海味浓郁，一勺鲜到灵魂颤抖！】 Q 弹海参搭配浓郁酱汁，浇淋在粒粒饱满的米饭上。海参鲜滑，酱汁醇厚，瞬间让米饭升华，每一口都是大海的馈赠。#晓芹海参 #海参 #海参捞饭
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临湖鲜庭院餐厅5月前
老长沙锅巴盖海参！米饭粒粒香，锅巴嘎嘣脆，海参鲜掉眉毛，一口回到童年！#同城美食 #湘菜 #老长沙味道 #美食趣胃计划 #临湖鲜庭院餐厅
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海参蒸了个蛋🥚3天前
这样做海参炒饭，粒粒分明，孩子特别爱吃，营养美味又健康#美食 #在家做美食 #蛋炒饭 #海参 #抖音美食创作者
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中山极稀堂食品有限公司1年前
海参蛋炒饭 #蛋炒饭 #我的厨房日记 #美食vlog #中山 #广东dou知道
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乡村正哥1年前
给孩子做最喜欢的肉沫海参，配上米饭太绝了，你们海参都是怎么做的#农村美好生活#海参配饭🍚
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小达哥6月前
188一份的海参炒饭，吃的就是情绪价值。#达子吃吃喝喝 #路边摊美食
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聚康岛海参3年前
海参捞饭不仅美味而且营养价值高，是鲁菜中的一道传统名菜，做法简单，在家也可以做出星级饭店的味道啦，快来试试吧！#海参 #海参捞饭 #唯有美食可以治愈一切
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潮汕特色美食【泰兴餐厅】5月前
#鲍鱼海参捞饭 #懒人美食
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河南祥记·豫粤珍味5月前
大-葱-烧-海-参拌米饭，香到吃两碗#祥记 #大葱烧海参 #餐饮
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宏达老菜馆虎哥7月前
#好好吃饭大赛，来尝一尝春天的第一口海参捞饭！ #春天的第一口海参 #舌尖上的抖音 #第一口春味 #炒饭
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燚燚升辉8月前
多吃两碗米饭的海参小炒肉，锅气味十足，酱香浓郁，更鲜更香。 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食#就是鲜上鲜
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萌叔美食记1周前
天津老味儿烧三丝来啦～ 笋丝脆嫩、海参丝弹润先下锅慢烧出鲜，最后铺上焦香肉丝盖顶！鲜灵汤汁裹着三丝，配米饭能炫两碗#好好吃饭大赛 #就是鲜上鲜 #省饭课代表 #烧三丝 #家乐鲜上鲜酱油
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多多爸爸的日常4月前
今日晚饭：海参炒饭。#炒饭的神仙做法 #扬州炒饭 #创作者中心 #创作灵感
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韩英杰—【蚁圈学员招募中】3周前
青年蚁圈菜品分享 #青年蚁圈#菜品分享#美食#抖音美食创作者 #美食制作分享
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双威鲜笙海鲜专卖店1年前
海参炒饭 一看就会的海参炒饭，赶紧做给爱你的人尝尝吧！#海参 #海参炒饭 #蛋炒饭 #懒人炒米饭简单做法 #一起学做菜
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晴天1月前
#海参捞饭做法
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天津鲜海甄选海鲜1周前
#海参制作方法 #海参捞饭 #海鲜美食 #海鲜 #海鲜水产
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中参一号海参官方2周前
早餐只需5分钟⏰🌈海参蛋炒饭快给孩子安排上吧，满足孩子一天营养所需！#美食 #早餐 #同城好店推荐 #海参 #中参一号
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甄品欢源头美食1周前
这款大连爆火的海胆海参捞饭，鲜美又健康，足不出户吃到大连美味 #海胆海参捞饭 #甄品欢 #捞饭 #源头美食 #大连美食
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涛子2月前
儿子早餐想吃蛋炒饭了，给他安排个高配版的#美食制作分享 #美食 #海参炒饭 #虾仁炒饭 #美食vlog
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俊俊2周前
有海参的海参炒饭~#美食 #在家做美食 #真香
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参荣华锦7月前
海参腊肠煲 配米饭可以吃好几碗～#海参
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王潇扬3月前
花18元在德华兴吃【海参大米过油肉】在德华兴食遍晋城！#抖音美食推荐官 #美食 #美食探店 #必吃榜
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晓芹海参小时达海参菜6月前
【海参葱烧豆腐 | 海味豆香，浓汁入味超下饭！】 软嫩的豆腐吸收了海参的鲜与大葱的香，三者在浓汁里交融。海参弹润，豆腐嫩滑，每一块都裹满醇厚酱汁，一口下去，鲜香在舌尖散开，绝对是米饭的 “绝佳伴侣”#海参 #海参做法 #下饭菜 #每日美食分享 #晓芹海参
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董的海参7月前
#海鲜 #美食#拒绝不了的海鲜美食 #海参#海参捞饭#
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芸的一日三餐1周前
黑松露海参虾仁炒饭 #炒饭 #蛋炒饭 #剩米饭做法 #黑松露炒饭 #在家做美食
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椰岛朵妈2月前
台风天在家休息，朵爸又开始疼了，看着他难受的样子，非常心疼，昨天一天都没怎么吃饭，今天给他做一份海参粥，看着他吃饭香，我也就放心了#记录真实生活 #海参粥
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麻辣煮持5天前
第22集 |今天吃一粒世界波，海参炒饭 #青年创作者成长计划 #海参炒饭 #足球的魅力 #吃出仪式感
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齐大宝（家常菜）1月前
下雨天吃上一根QQ弹弹的海参 元气满满 胶原蛋白拉🈵～ #我的做饭日记 #海参捞饭 #鲍汁海参 #女人会做饭生活更浪漫 #下雨天和美食的适配度
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紫航海鲜大连宴（南山小渔村）4月前
下饭神器～螺丝椒烧海参👍🏻#紫航生日宴 #紫航 #大连海鲜 #螺丝椒烧海参 #海参
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函函爱吃肉🍭3周前
来长春请直奔这家…我会反反复复去吃的小店！ #海肠捞饭 #寻味烟火气 #长春美食 #吃喝玩乐在长春 #长春美食推荐
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鲍鱼朱懂1周前
海参鲍鱼捞饭 可以说既应季又滋补，真的值得一试#鲍鱼 #海参 #海参鲍鱼捞饭#美食 #秋冬
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小悦家海参6月前
海参捞饭的教程学起来吧
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鱼儿妈kiki3月前
葱烧海参捞饭🍚海参软糯，葱香浓郁，海天0添加薄盐蚝油，鲜香入魂 精选肥厚海参，慢火葱烧至入味，酱汁醇厚却不掩本真。薄盐蚝油点睛提鲜，轻咸回甘，每一粒米饭都裹满浓郁汁香。 #海天 #减盐生活就选海天
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shaun要加油3月前
狂炫三碗米饭！！！ 家庭版擂辣椒海参小炒肉 #美食 #美食分享 #辣椒炒肉 #热点 #云贵菜是年轻人的天菜
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大瑞瑞2月前
海参炒饭的魅力，只有自己做过才知道。#晋城 #海参 #中秋
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潮汕武叔的带孙日常1周前
海参弹牙多汁，红豆绵密香甜，咸鲜中带着自然回甘，配米饭能多吃两碗#潮汕菜#记录真实生活 #日常vlogs
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辶（走之哥）5月前
这大肘子谁做的？这俩套餐强烈推荐！真的好吃#唐山美食 #大肘子 #海参煲饭
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胶东刺参2周前
一枚海参的餐桌游记：海参捞饭#胶东刺参#胶东刺参区域公用品牌发布#千里齐风海韵·一品胶东刺参#这参不简单#齐鲁参宝
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猫妹逛吃郑州8月前
河南美食 葱烧海参拌米饭 你能吃几碗？#爱就是一起吃好多好多顿饭 #葱烧海参 #
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圆圆好物1月前
广东经典粤菜鲍汁海参捞饭，香浓丝滑鲍汁包裹着米饭，做法简单好看又好吃～～
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碳水收割机辉仔4月前
喝完贵常春，再开始爬啦大米饭是真香啊 #强烈推荐 #贵常春酱酒 #茅源菌种 #太香啦 #一定要看到最后
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豪人峰汇餐厅官方号1周前
海参扣饭双人套餐，美食无需多言！ #抖音美食推荐官 #海参扣饭 #同城美食 #豪人峰汇港式餐厅
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壹十六-甜甜4月前
今儿给大家分享一个家庭版的海参小炒肉～这道菜你学会了，能多炫3碗米饭#海参小炒肉#海参 #壹十六 #爱生活爱美食#为家乡美食打call
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琪琪爱7饭🥣6月前
麻麻今天做了超经典的潮汕家常菜～虾仁肉沫焖海参❗️鲜翻天灵盖了🤩黏糊糊酱汁拌饭绝了🤤#红焖海参 #海参家常菜 #潮汕家常菜 #抖音美食推荐官 #潮汕麻麻
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小雯雯3月前
下饭神器，海参青椒酿肉，每次做这道菜都能多吃两碗大米饭，太香了#美食 #家常菜 #海参 #青椒酿肉 #美食制作分享
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王星云6月前
隔夜米饭这样炒就不会浪费了 #海鲜炒饭 #蛋炒饭 #热点 #美食 #光芒闪耀的你
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会做饭的璇璇4月前
#葱烧海参家常做法 #家常菜 不熬糖色，可能颜色会差一点，不收汁可以泡米饭
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胶东鲅鱼姐4周前
#海参 #鲅鱼姐海参 午餐 15 分钟吃撑还补能
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大大-好好干2天前
#vlog日常 周末跟家里人一起吃饭是最香的。不管吃啥都是最幸福的。海参盖饭,营养又美味。#周末时光 #和家人一起吃饭 #抖音美食创作人 #干饭人
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胖胖爱干饭6月前
海参+豌豆炒肉+清炒豆芽+火腿肠+南瓜汤+米饭🍚#干饭宝宝上线 #萌娃干饭 #吃饭香香身体棒棒 #今天吃什么 #宝宝吃饭
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海岛食匠8月前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享 #人间烟火 简单版的了解一下 就差碗米饭了
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