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阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜牛肉咖喱饭 636千卡，一道适合中国胃的减脂餐，最近发现了一道牛肉的最新吃法，拌上米饭真的太香了，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂餐 #减脂人吃饭有多简单 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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猪猪做菜也无敌4月前
超美味的咖喱饭，没有肉都好吃，而且0失败，你们一定要试试哦！！#美食 #美食教程 #咖喱饭 #晚饭吃什么
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饭浩浩5月前
【日式咖喱牛肉饭】 日本咖喱店的独特做法6种蔬菜➕5种水果#日式咖喱 #牛肉咖喱饭 #抖音美食创作人 #小吃 #盖饭
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厨犟4月前
咖喱牛肉饭这样做真的巨浓郁巨香巨嫩巨好吃！ #美食 #下饭神器 #咖喱牛肉 #家常菜 #抖音美食创作人
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爸吃啥呀5月前
咖喱牛肉饭这么做太好吃了 #咖喱牛肉 #咖喱牛肉饭 #我的厨房日记 #美食
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腊月小九4月前
假期孩子自力更生的一天 假期学生哥不开火养活自己系列#咖喱牛肉饭 #番茄肉酱意面 #照烧肥牛饭 #空炸美食 #学生哥早晚餐
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提莫兔的小蘑菇🐰4月前
🇦🇺留子今天吃什么？超级简单又好吃的咖喱牛肉饭～快来试一试吧～#留学日常 #澳洲留学 #留学生做饭糊弄学 #留学生都是潜在好厨子 #咖喱牛肉
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°两粒盐。2月前
不能在饿的时候闻到，这个味道太犯规了！「咖喱牛肉饭」 #一人食 #今天吃什么 #咖喱牛肉饭 #拒绝外卖的一人食
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雅淳餐饮动态2周前
餐饮店商用版咖喱牛肉饭做法 咖喱牛肉饭酱料商用，红咖喱牛肉，大学食堂特色米饭推荐，大学食堂咖喱饭#红咖喱 #红咖喱牛肉做法 #咖喱牛肉饭的做法 #大学食堂特色项目 #大学档口火爆美食
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宋宋的厨房5月前
中学生午餐便当🌿咖喱牛腩饭🍛搭配芝士片绝绝子🧀 #美食vlog #治愈美食 #午餐便当 #咖喱牛腩饭 #日常做饭
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添伊家的小唬妈3周前
#陪读妈妈 #早餐 咖喱牛肉饭，简简单单又是一餐❤️
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胖舒的减肥日记1周前
北漂的减脂早午餐便当🍱Vlog丨咖喱牛肉饭~ #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #咖喱哦牛肉 #生活化减脂
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上新了菜洋洋4月前
咖喱牛肉饭商用做法教学，做大块牛肉饭的想上新你就来看这条视频#美食教程 #美食制作 #咖喱牛肉饭的做法 #牛腩饭 #大块牛肉饭
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哎哟魏5月前
朋友来家做客，不得好好安排一顿#咖喱牛肉饭 #vlog日常 #香迷糊了
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想退休的W4周前
超浓郁港式咖喱牛肉饭，超越餐厅的好吃 #咖喱饭 #咖喱牛肉 #港式咖喱牛腩 #牛肋条
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VvvVvvvv7月前
vlog｜超级简单的咖喱牛肉饭 来吃饭吧#好吃到停不下来 #美食推荐 #日常做饭 #记录生活 #晚餐吃什么
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上新了菜洋洋4月前
爆汁 香辣 番茄 咖喱 黑椒 五大招牌大块牛肉饭商用出餐一条视频分享给你#美食推荐 #牛肉饭 #大学食堂 #牛腩饭 #大块牛肉饭做法
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小高厨房8月前
咖喱牛肉饭 下饭菜#咖喱牛肉#内容启发搜索 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #我的厨房日记
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飞哥厨房1月前
教你做超美味，没有任何难度的咖喱牛肉饭！巨香巨嫩巨好吃#咖喱牛肉饭 #咖喱饭 #下饭菜 #家常菜
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小韦大漠小婼婼3天前
宝子们！下班回家做了这碗咖喱牛肉饭，直接香到跺脚！！🥳 米饭堆得像小山，浇上稠乎乎的咖喱汁，胡萝卜、土豆炖得软绵，牛肉块又大又嫩，每粒米都裹满了咖喱香，挖一勺送进嘴里，暖乎乎的幸福感瞬间把疲惫冲没了～ #日常分享 #做饭 #全手工制作美食
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💕欣欣家•食记7月前
加了牛奶的咖喱牛肉饭🍛超级浓郁❗️ 咖喱牛肉饭做法简单，软烂入味，简直就是米饭杀手🍚#咖喱 #咖喱牛肉 #晚餐吃什么
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芯然麻麻6天前
今日菜单｜咖喱牛肉炒饭#好吃到停不下来 #剩米饭做法 #蛋炒饭 #咖喱牛肉饭 #咖喱炒饭
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晴天爸爸在厨房1月前
10分钟解决孩子早餐，天天不重样，今天这碗咖喱芝士牛肉饭，是孩子快乐的密码！#治愈系美食 #学生早餐 #芝士神仙吃法
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小青爱美食（生活版）2周前
一分钟教会你做巨浓郁的咖喱牛肉饭！好吃到舔盘！#今天吃什么 #咖喱牛肉饭 #一人食记 #美食教程 #抖音美食创作者
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小森鱼块2月前
今晚吃🥣咖喱碎牛肉拌饭 真的超级香超好吃！！！ #青年创作者成长计划 #一人食记 #美食vlog #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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煮厨Bruce3月前
打工人的快手饭 有手就会 沙茶咖喱牛肉饭🍚#饭#牛肉饭#咖喱牛肉饭#肥牛沙茶饭##妈呀太香了
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陈住气🤗4月前
🎬【周末宅家Vlog】手残党挑战咖喱牛肉饭全记录 #vlog日常 #周末美食 #好好吃饭 #在家做美食 #日常分享
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嘉嘉林2月前
营养又快手的咖喱碎牛肉饭，大家一定要给孩子试一下#咖喱牛肉饭 #咖喱牛肉 #小学生晚餐 #下饭菜 #快手菜
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🌈大琦琦（养娃版🍳）1周前
不爱吃饭的小孩在我家真的不存在，咖喱牛肉饭轻松拿捏小孩哥的胃口，又是光盘行动的一天！#美食 #vlog日常 #咖喱牛肉饭 #小学生午餐 #做饭
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和小张一起吃饭2周前
一个人吃饭|咖喱牛肉饭🐮 炖好了牛肉不加咖喱只用土豆炖也很好吃。剩下的牛肉，我做成牛肉面了୧( "̮ )୨✧ᐦ̤ #咖喱饭 #咖喱牛肉 #一人食记 #好好吃饭
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E E日记✨4月前
香喷喷咖喱牛肉饭💛#在家做美食 #美食 #vlog日常 #我的厨房日记vlog #咖喱牛肉饭
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滋滋有味881月前
咖喱牛肉饭。咖喱牛肉饭，有菜又有肉，营养丰富孩子们都抢着吃#咖喱牛肉饭#美食教程#家常菜
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桐桐今天吃什么5月前
10分钟咖喱牛肉饭 | 周末有时间可以预制一些肉类，这样我们平时就可以快速吃上各种大菜！#吃对了这些都是减脂餐 #咖喱饭 #厚皮橙#吃瘦不饿瘦 #预制菜
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只炫3碗饭1周前
谁懂啊！咖喱牛肉饭拌米饭能炫3碗🍛 软烂牛肉裹满浓郁咖喱酱 米饭吸饱汤汁真的香到跺脚！ 零失败教程来了👇 新手也能轻松拿捏的治愈系美味 看完直接动手，晚饭就吃它～#美食vlog #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #在家做美食
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半熟小登5月前
咖喱牛肉饭吃起来#咖喱 #咖喱牛肉饭 #牛肉饭新口味 #蜡笔小新美食 #减脂餐
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麻狗妞1周前
队友做的咖喱牛肉饭太香啦 队友出品，必属精品！ 秒光，续碗请求不断 这水平我看可以开店了#vlog日常 #家庭日常 #夫妻日常 #咖喱牛肉饭 #老公做饭
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携手出行4月前
这样做的咖喱牛肉饭，牛肉软糯香嫩，咖喱浓香下饭，孩子的最爱 #牛肉土豆咖喱饭 #太香啦
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萱子爱做饭2月前
Hello Kitty都爱吃的咖喱牛腩饭🍛 喜欢吃咖喱的必须尝尝这个！！ 巨巨巨浓郁巨巨巨香🤤 包裹满满咖喱酱汁的奶香味牛腩配上饭香四溢的东北大米！ 周末的快乐就这样拿捏了✌🏻 #美食 #咖喱饭 #日常做饭 #vlog日常 #抖音美食创作者
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睿妈妈好煮意1月前
牛肉软嫩不柴，鲜香浓郁，拌着米饭真的又香又下饭，好吃到舔盘的节奏，做法又简单，赶紧安排吧#咖喱薯仔牛肉饭#碟头饭#牛肉饭
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最美烹饪家4天前
#咖喱土豆牛肉 #咖喱牛肉饭
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圆圆的小日子5月前
0难度！夏天不开火的晚餐！电饭煲一键出！#懒人美食 #咖喱饭 #牛肉
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岐晟3周前
#创作灵感 #咖喱牛肉饭 #干饭人 轻舟已过万重山，我这马上要出餐！ 手握日月摘星辰，我们都是干饭人
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我吃饭的时候不饿1周前
晚餐🍛 土豆咖喱牛腩饭🍚，巨巨巨香～ #咖喱牛腩 #土豆咖喱牛肉饭 #咖喱饭 #一人食
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暴走小哪吒丶4月前
简单晚餐，咖喱牛肉饭#vlog日常 #美食制作分享 #咖喱饭 @DOU+小助手
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圆滚滚啊4周前
#我的做饭日记 咕嘟咕嘟一锅出，热乎乎的咖喱牛肉饭是冬天最好的礼物。#这个真的太好吃了 #跟着抖音做美食
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财贸好食尚5月前
孩子喜欢吃的咖喱牛肉饭这样做，汤汁浓郁，软烂入味。#咖喱牛肉 #家常菜 #做饭教程
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食悦姐爱美食6月前
#好好吃饭大赛#省饭课代表 #咖喱牛肉 咖喱牛肉饭#咖喱饭家常做法 #牛肉怎么才好吃 @抖音小助手
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香里香气3周前
咖喱牛肉饭这样做巨浓郁巨香巨嫩巨好吃！#美食 #下饭神器 #咖喱牛肉 #家常菜 #抖音美食创作人
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鹏妈爱做饭4月前
天热孩子没胃口不爱吃饭，一定要试试这个咖喱土豆牛肉饭，牛肉软嫩不柴鲜香浓郁，拌着米饭真的又香又下饭，家里有孩子的快去安排吧#儿童餐 #今天吃什么 #好吃到停不下来
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小花椒3月前
咖喱牛肉饭！谁不爱！ 汤汁拌着饭巨巨巨好吃，全家老小都爱吃！ #咖喱饭 #咖喱牛肉 #抖音美食创作者 #懒人美食 #爱在一日三餐里
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湫帅的菜5天前
我家里有三个女儿，我每周都会做两次这个咖喱牛肉饭给她们吃，营养丰富孩子们都特别爱吃#咖喱牛肉 #美食 #美食教程
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别太绝王女士5月前
0失败香晕老公的咖喱牛肉饭 #做饭 #咖喱饭 #咖喱牛肉 #厨房日记 #懒人咖喱饭简单做法
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酱酱小厨娘1周前
这个咖喱虾仁牛肉饭真的每次做！ 家人每次都夸的！ #咖喱 #咖喱饭 #咖喱咖喱 #一人食记 #家常菜
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胡萝卜胡了🥕8月前
#爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食推荐官 没有任何难度的咖喱肥牛饭！汤汁浓郁，好吃到舔盘#牛肉咖喱饭做法
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豆妈🫘5月前
#dou上热门 今天又是闷热的一天，中午做了孩子们的最爱～咖喱牛肉饭，简单省事又美味#咖喱牛肉饭 #我的厨房日记 #午餐
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大吃六斤4月前
厨房新手的100道料理之“咖喱牛肉饭” 简单美味，非常适合新手用来招待客人～ #美食教程 #抖音美食创作者 #快手菜 #日常生活 #晚饭吃什么
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小凤和俩宝的日常2天前
#vlog+亿流量扶持计划 今日小学生午餐：咖喱牛肉饭➕莲藕筒骨汤，孩子的开胃餐！#在家做美食 #亲子互动 #美食 #儿童美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿雀的轻食日记6月前
这个咖喱牛肉拌饭真的是绝了！你们一定要去试试！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #咖喱牛肉 #低卡低脂餐 #我的厨房日记
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九宫格大刀毛肚加藕片6月前
减脂无油嘎嘎好吃咖喱牛肉饭#减脂餐 #晚餐 #吃瘦不饿瘦 #美食 #美食教程
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兔妈爱食养3周前
今天做了孩子心心念念的咖喱牛肉饭，有肉有菜营养均衡，味道浓郁超级好吃，全家人都爱！#食养 #咖喱饭 #咖喱牛肉 #营养餐 #一锅出
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Matthew爱吃饭3月前
咖喱牛肉饭这样做真的巨浓郁巨香巨好吃，简直是下饭神器#咖喱牛肉 #下饭神器 #好好吃饭 #抖音美食创作人
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宥宥妈的日常2周前
咖喱牛肉饭这样做真的巨浓郁巨香巨好吃！#美食 #下饭神器 #咖喱牛肉
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鱼子酱2月前
这个低卡版土豆咖喱牛肉饭真的太太太好吃了，减脂的姊妹快去做 嘎嘎香#每天怎么吃能减脂 #减脂餐 #带饭一族
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