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肉源子7月前
你以为很发月半，其实没啥影响的食物，你知道吗？#日常分享 #瘦 #营养健康 #自律 #涨知识
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妇科医生王萧光3月前
这些食物居然比喝油还长肉！ #减肥 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#发胖食物
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天一3月前
#美食 #分享家乡美食 #家乡特色 #日常生活
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热量科普1周前
#减肥可以吃米粉吗#米粉的热量#科普#热量科普
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医叔老魏2月前
什么东西居然比喝油还长胖？ #长胖#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康诊聊局
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窈窕吃货格格巫4年前
你还在吃胖五斤的米粉吗？ 米粉比米饭更胖人你知道吗？#瘦身 #减肥餐
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阿橙要天天开心1月前
常见的易胖习惯，进来看看你有没有中招！ #易胖习惯 #减肥小知识 #变瘦变美变好看
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中医针灸埋线刘岚青（徐州市第一人民医院）5月前
#减肥饮食建议
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德哥科学护肤5月前
你知道哪些以为巨长胖实际吃对了还能减脂的食物？#冷知识 #内容过于真实 #减肥 #减脂 #减脂餐
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新潮流发艺2月前
你说奇怪不奇怪
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认真减肥的小艾（已减18斤）4周前
炒米粉减肥期间怎么吃不长#炒米粉#炒年糕#减肥#减肥期间 #dou是知识 @DOU+小助手
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青神牛五弟鲜烧牛肉3年前
为什么只吃了一两米粉或者红薯粉就长了一斤体重。 今天带你了解热效应怎么转换成脂肪。 #集体减脂瘦身的快乐 #莱特妮丝
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siyioo6天前
淀粉是长胖的罪魁祸首？太冤枉了吧！#内容太过真实 #碳水 #减脂 #减肥 #碳水生活有多快乐
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减重医生董星4月前
减重医生眼中的碳水 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减重 #肥胖
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花悦溪米线（宠粉号）2周前
吃米线到底会不会长胖呢？ #花悦溪米线 #同城美食 #火锅米线 #好吃的米线推荐 #美食趣胃计划
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雷教授说健康4年前
不仅不减肥，反而增肥的主食，你是否被骗过！#南方健康 #健康饮食 #减肥 #科普
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谷稼香米——老邓6月前
陈化粮？黄曲霉素？癌症？一年销售上千万吨的米粉为什么不能多吃！来听听老邓怎么说！#汇谷价 #永修香米 #食品安全 #科普知识 #米面粮油
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个旧营养科小新姨妈3周前
米线当早餐 小心孩子长胖影响身高！#营养科小新姨妈 #营养搭配 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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朱爸养生1月前
吃啥最容易长胖呀？ 糖油混合物呗！#糖油混合物 #减肥避坑 #健康饮食 #饮食科普 @DOU+小助手
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Simon和Wes的控糖实验室6月前
警惕这些长胖陷阱！全是你爱吃的！ 比喝油还长胖#会吃才会瘦 #减脂 #糖油混合物 #最容易长胖的食物 #瘦不下来的原因
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中南减重吴天根7月前
四个容易胖的时间点#医学科普 #减脂 #医生日常
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闺蜜💕璐璐（孕期营养版）1周前
孕期姐妹不要让“你以为”的“健康饮食”害了你 #孕期饮食 #孕期 #山东省妇幼保健院
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乐刻健身郑州华强广场店2月前
减肥期间吃泡面、螺蛳粉这些速食增肥吗？#健身 #减脂餐 #减肥 #乐刻
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大俵妹3天前
广西人：胖不了一点，专治各种不服#广西美食 #地域差异#广西水果自由 #广西肥胖率最低 #吃吃喝喝又一天
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朝晨谈健康4月前
你以为会长胖，但其实是健康的食物~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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贺bro的健身日常2年前
练后餐是真的要重视起来！#健身 #米粉 #练后餐
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191斤的鑫姐（已瘦50斤）6天前
减肥期间螺蛳粉照吃不误 #减肥实用教程 #减肥#减脂#瘦
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小李不吃🐷5月前
想靠吃主食涨两斤脂肪，你得撑死，醒醒吧，碳水没那么容易长肉！ #减肥知识 #瘦身 #健身 #科学减肥 #健康减肥
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阿狸的减脂日记1月前
减肥能不能吃主食？吃主食长胖的原因？有的人吃了一碗米饭就长胖两斤是怎么回事？#知识分享 #干货 #知识科普 #减肥知识
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米粒妈妈1周前
99%的家长都做错了！宝宝辅食添加的3个致命误区 #辅食 #家长必读 #育儿经验分享
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韩姐姐医生1周前
吃了容易长胖的东西,你知道有哪些吗?#肥胖 #长胖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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小李不吃🐷4天前
靠吃米饭主食涨2斤肉？你得吃35碗，撑死你，别再冤枉米饭了 #健身饮食 #减脂 #塑形 #健身饮食 #热门
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消化内科李晓琳医生1周前
为什么吃的不多，还是会长胖？ #减肥 #消化内科李晓琳 #饮食习惯 #肥胖 #医生科普
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甜仔爱吃猪脚姜4月前
减重100斤，大基数必修第三课 为什么只有你少吃多动，细嚼慢咽，制造了热量差，却还是不瘦，是不是你和别人不一样#体重管理 #变瘦变美变好看 #大基数减肥 #减肥小知识 #逆袭
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璐璐在宇宙4月前
瘦子vlog｜一日进食｜形成易胖体质的原因 今日饮食 🥣早午：水煮蛋｜巧克力高蛋白饮 🥣晚餐：螺蛳粉 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #一日进食 #减肥
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山西减重代谢外科任崇仁4月前
为什么你吃的“少”，还是会长胖？ #高热量食物 #体重管理年 #减肥 #肥胖 #山西
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广州白云医学减重中心1周前
这4类食物跟喝油差不多，看看你是不是每天都在吃#广州埋线减肥 #做自己体重的主理人 #真实生活分享计划 #健康科普破圈计划
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文姬Jill2周前
比米饭更易胖的六种主食，有你常吃的吗？ #减脂餐 #减肥 #主食 #会吃才会瘦 #低卡低脂餐
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大米仙人🍚2周前
揭秘！！#知识分享 #大米 #碳水 #减肥小知识
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曹安小张3天前
大家知道吃什么容易长胖吗 #涨知识 #万万没想到 #健康与养生
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浙江大学沈岳良教授3月前
运动后怎么还胖了？其实体重管理，大部分的知识是饮食管理#运动 #饮食控制 #大基数运动 #体重管理 #沈岳良教授
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徐三针（信阳市人民医院徐明明）2周前
很多人吃东西的时间不对，是肥胖代谢问题的重要原因#信阳市人民医院穴位埋线门诊 #医学科普 #肥胖 #徐三针
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饭要大口吃5月前
跟着 @我只会吃饭（缺牙版 减肥第六天~减肥成功的人都知道，体重起起伏伏是正常现象，始终记住一句话，有热量缺口就能瘦！体重不掉的宝子也不许焦虑喔~跟着食谱吃包有热量缺口的！这个食谱就是我们这些不爱运动的人的福利~#小基数 #vlog十亿流量扶持计划 #是时候开始减肥了 #均衡饮食食谱 #减肥挑战
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健康方向明7月前
你以为吃了长胖但能减肥的食物#减肥 #食物 #减肥吃什么食物瘦的最快 #健康方向明
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邢大个（130斤，不瘦到105斤不改名）3周前
哈哈哈，从视频里就能看出来我越吃越胖了，面包，米粉，包子，真的酷爱各种碳水，但是也真的长胖#太好吃了 #吃货日常 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食
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这里是桂林5月前
为什么桂林米粉的价格不能随便大幅涨价？ #桂林米粉 #桂林美食 #桂林 #桂林特色小吃 #民生关注
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轻奢女人6天前
容易发胖的6种食物#内容太过真实 #健康减肥 #减脂#日常分享
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谭世超医生3月前
你以为吃了容易胖，但其实很健康的食物 #长胖 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #麻辣烫 #涨知识
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Q哥的神经故事7月前
你以为吃了会长胖，但实际上能帮你减肥的食物。 #减肥 #米粉 #医学科普
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张凯医生2天前
吃什么容易长胖#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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香丫美食5月前
为什么大排档的炒米粉干香弹牙，而你在家炒出来的粘锅又成坨，其实只需要注意3个小细节，你也可以炒出和外面一样好吃的米粉#炒米粉 #炒粉 #美食教程 #早餐 #广东细米粉
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史迪仔吃什么1月前
这些食物越吃越胖⚠️看看你中了几个⁉️#内容过于真实 #减肥误区 #最容易长胖的食物 #瘦不下来的原因 #生活小妙招
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四院内分泌科旷劲松4天前
为什么你吃的挺少，却还是会长胖？#减肥误区 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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马马爱健身2周前
少吃主食 就掉体重的真相 少吃主食，低碳水减肥，刚开始体重掉的很快，是不是一吃主食体重就上来了？不吃就下去了？你以为都是掉的脂肪吗？其实大多都是水分的波动，如果你还不敢吃主食，一吃米饭就怕长胖的，这条视频让你清楚为啥吃饭会长秤，不吃就掉秤，让你吃饭不焦虑，减肥不焦虑#减脂 #减肥#碳水 #减脂小知识 #瘦
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再画饼就报警4月前
好好吃饭却长胖了？来看看是什么原因吧^_^#vlog日常 #好好吃饭 #减脂期 #主食减肥法 #小基数减脂
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减重外科李英医生2周前
为什么吃的不多还容易长胖呢？ #食品工业化 #升糖指数 #深加工食品
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妇产科波哥5月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖 #长胖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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茵福妈妈2周前
最怕父母突然的关心哈哈，有同样困境的小宝可以参考，如果父母不经常的话，就当减肥暂停一下，如果有需要可以参考哦！减肥博主的🐢点子💡！#知识分享 #减肥干货
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医学减重章臻翊主任3月前
最容易发胖的主食，你知道有那些吗#减肥 #变瘦变美变好看 #医学科普 #减脂 #减肥知识分享
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周博士聊减重7月前
减肥必须戒碳水吗？#减肥小知识 #体重管理 #科学减重
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主任医师李康1周前
吃什么东西，很容易让人长胖？#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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岳阳刘教泊力健身3天前
通过饮食判断为什么很多人减脂会失败，反而会越来越胖的原因，很多人不是没有吃够基础代谢，就是营养元素摄入比较单一，或者两样都有，那么注定会越来越容易长胖。#岳阳#岳阳健身私教#干货分享 #力量训练#饮食与健康
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菜菜籽的孕期男保姆4月前
一吃辅食就拉！原因可能在这里！
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