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克克criss3年前
如何改变自己又怂又懦弱的性格？
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育见好时光4月前
如果孩子总是被人轻易使唤，轻易拿捏，家长要及时培养孩子改掉弱者气息，一定不能让孩子形成胆小怯弱的人格。通过这些办法，可以增强气场，避免被欺负。#育儿经验分享 #教育孩子 #孩子成长 #弱者气息 #孩子胆小
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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邱邱-名师堂5月前
#怯懦的勇气 #怯懦 信我 我已改变
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猫爵士教恋爱10月前
追女孩如何克服自己的自卑心理？原理是什么？怎么破？ #情感心理 #追女孩
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穆妍呀5月前
如何快速戒掉身上的弱者感 #弱者感 #高情商 #人际关系 #为人处世 #抖加小助手
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杨凤池5月前
怎么样克服胆小和优柔寡断？ #胆小 #人际关系 #优柔寡断 #心理学 #杨凤池如是说
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我是岳老师7月前
克服社交沟通中的紧张心理，记住这2点 #口吃矫正 #口吃紧张 #成人口吃 #口吃怎么办
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王小浪不浪成都恋商情感文化传播有限公司1年前
面对比自己优秀的女生，怎么克服自卑心理 #恋爱技巧 #脱单 #撩妹 #情感
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一条小婉汁🍡2月前
畏难心理｜你能看到困难 是因为世界相信你的能力！ #畏难心理 #心态调整 #行动力 #zxw的高三神奇经历
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李树根5月前
“怎么样才可以克服自卑的心理” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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刘思远@南阁子3月前
一紧张就大脑空白怎么办？ 克服紧张心理，勇于表达自己，可以从熟悉的环境和圈子开始，慢慢一步步扩大。并非天生无畏，但熟能生巧。#自我成长 #演讲 #口才 #表达 #刘思远
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南熙儿8月前
作为疗愈师，我是如何克服怕鬼的？#我要上热门 #怕鬼 #胆子小 #鬼 #心理 大号@南熙儿@DOU+小助手
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明然国学6月前
如何战胜自卑怯懦#自卑#怯懦 #自我成长 #国学文化#正能量
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响声玩测评4月前
如何克服用小文具的心理障碍
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泽宇职场进化论6月前
医药销售9———新人代表如何克服陌拜的恐惧心理？“其实我的情绪没那么重要，也没有人会真的在乎我的情绪怎么样。因为情绪和我面临的现实核心问题、核心利益比起来，简直就是一个陪衬。”#医药代表 #新人医药代表的心态 #干货分享 #医药 #情绪管理
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杨晞Vera5月前
怎样轻松克服恐惧#怎样克服恐惧 #怎样战胜内心的恐惧 #怎么缓解未知的恐惧 #如何战胜内心的恐惧 #消除恐惧心理的办法
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余烬心理1月前
快速缓解焦虑紧张情绪（超实用方法） #缓解焦虑 #心理咨询 #克服紧张 #调节情绪和心态的方法 #调节情绪
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荟楚心理7月前
如何克服清晨恐惧和情绪低落？#强迫症 #焦虑症 #恐惧 #抑郁 #失眠
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心理狂徒5天前
如何练就强大自信！ 记住！没有人在乎你#每天进步一点 #没人在乎你 #强大心法 #抖音小助手dou上热门 #强大内核
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糖果妈&少儿情商教练7月前
对胆小害羞的孩子，鼓励是无效，那该怎么做呢？#育儿经验分享 #正确的引导孩子陪伴孩子 #如何让孩子变得自信胆大 #亲子教育 #儿童心理
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长胜婆婆7月前
空仓焦虑自救指南，用“最坏预设法”打破恐惧贪婪循环。#空仓 #交易心得#股票 #交易
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高玉萍心理5月前
克服恐惧“四步法”让你遇到再难的事也不轻言放弃#涨知识 #创作灵感 #心理学#恐惧 #不放弃 @希望有翼
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·1月前
克服对未知评价的恐惧 #演讲 #心理 #校园 #克服恐惧 #action5pro
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老秦情感研究所2周前
拒绝怯懦，强大自身！#秦老头儿
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谭露情绪具身2周前
8min情绪冥想｜接纳自我，克服感情中的自卑 看到了喜欢的人，却很想逃跑，总觉得自卑、配不上别人... 如果你被这样反复的情绪困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己8分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动 #心理 #亲密关系 #冥想 #情感共鸣 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
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浅满书生7月前
为什么有的人特别容易紧张，书里给出了答案#读书分享 #每日一读 #文字的力量 #如何克服紧张心理 #如何战胜内心的恐惧
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牧之云歌3月前
畏难心理，解决方案，宁向直中取，莫向曲中求#干货分享 #畏难情绪 #牧之云歌
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超能大灵6月前
残疾女孩如何克服自卑心理#记录日常 #创作者中心 #创作灵感 #残疾人 #抖音记录农村生活
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蒙眼心看5天前
别让紧张耗光你的能量！3个“1分钟急救法”，瞬间找回平静，轻松掌控情绪，不被焦虑绑架#紧张 #心理学#如何克服紧张心理#心理学思维 #心理疏导与压力缓解
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圣东文玩8月前
焦虑躯体化可以通过戒色，清理，看破，改善过来，改善之后会变得心理强大（自胜者强）#戒为良药 #戒欲 #怎么克服戒断反应 #精神内耗有救了 #戒断反应
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自信口才七七老师4月前
克服紧张讲话颤抖#知识分享 #紧张 #社恐#口才#表达
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佩希同学2月前
在学校一定要有不好惹的气势，一定不能让孩子形成胆小怯弱的人格。通过这些办法，可以增强气场，避免被欺负。#育儿经验分享 #孩子成长 #育儿育己#育儿教育
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破壳叨叨2天前
自卑情结3我们如何超越自卑#心理学 #自我成长 #成长性思维
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温暖向上吖3月前
#残疾人正能量 #克服自卑心理 #轮椅姑娘
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心理师觉民5月前
自卑和敏感如一枚硬币的正反两面，时刻困扰着你，影响你人生的方方面面，这条8分钟视频深刻解读敏感型人格和自卑感是如何形成的，并且把最终解决方案给到你。#自卑 #敏感
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陈聪心理情感1月前
一招克服高敏感人的当众演讲恐惧 #陈聪心理 #高敏感 #高敏感是种天赋 #高敏感人群 #心理学
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寸头先生3天前
困难本身并不难，而是你面对这件事的胆怯心理让事情变得困难#面对困难 #内心强大 #克服恐惧 #个人成长 #寸头先生
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鑫柒天1月前
很多时候是情绪让我们畏惧，而非客观事实 #鑫柒天 #情绪 #个人成长 #克服懦弱的勇气 #克服懒惰的执行力
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开封正心象青少年心理咨询6月前
孩子不敢自己出门怎么办？#青少年心理健康 #不敢出门
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乐忧漫读1周前
扒《不怯场》第二章！3 招拆恐惧，怕就输一辈子（附真实案例） 解读《不怯场》“克服恐惧” 章节，用 QSCA 模式 + 真实案例，教 3 个破恐招，助你摆脱怯场抓机会。#克服恐惧实用技巧 #自信养成攻略 #自我提升类书籍推荐 #心灵成长书单推荐 #读书分享感悟与收获
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小杰同学（爱学习版）4月前
暑假如何自学预习。 预习不难，自学也不难，难得是如何在学习过程中克服畏难心理，逼迫自己突破极限。#学习方法#高中#自学
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豆沙吐司6月前
第一次健身房如何克服心理恐惧？跑步机不会用怎么办？这个夏天小宝们和我一起突破自己去变漂亮吧～#运动无处不在 #健身 #健身房日常 #撸铁少女 #健身小白
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润风心理成长2天前
特别容易紧张，有别人在就无法发挥自己，总觉得被关注着一举一动，担心自己表现的不妥当#容易紧张 #容易紧张怎么办 #容易紧张的人怎么克服 #太紧张 #太紧张了怎么办
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范蓉口才工作室3月前
一招心理技巧，教你克服紧张，自信大胆讲话 #演讲口才 @范蓉口才工作室 你当众讲话紧张/恐惧？ 教你心理学一招，扩大舒适区，减少恐惧区，自信大胆表达！ 欢迎加我微信fr5839, 一对一口才教练教你克服紧张，大胆讲话！#金话筒主持人范蓉老师#一对一口才教练#自信大胆讲话#克服紧张突破恐惧
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威科夫郭睿4月前
抄恐慌底的艺术：结构支撑是前提，克服恐惧是关键 全场恐慌抛售时，如何逆势保持冷静判断？本视频将拆解恐慌底形成的逻辑，分享克服心理障碍的策略，并提供实战观察点（如恐慌盘、异常量能），助你掌握这门高风险高回报的“艺术”。#抄底 #支撑阻力 #恐慌抛售 #量能 #股票知识
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彤心未泯5月前
#如何克服恐惧心理 #如何克服社恐和不自信 #口播 转变思路，克服恐惧心理，勇敢尝试新事物
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杭州驾校时教练5月前
新手司机 请收下这份鼓励指南 #新手司机 #杭州时教练 #新手上路 #驾驶技巧 #新手必看
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妙宁5月前
保持觉知，培养自己正知正念正信正行的能力，自信心自然会提升#正能量 #干货分享 #修心 #觉醒开悟 #认知
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吴月波教育思维3月前
如何帮助孩子克服紧张、恐惧心理 帮孩子克服恐惧和焦虑，用对方法才能有效解决 #吴月波 #大六人格 #家庭教育 #智慧父母 #克服恐惧
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优粒9月前
分享克服焦虑疑病，我的2个有效心态！#焦虑 #惊恐发作 #PPPD #心理治疗 #自我成长
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财富共赢，砥砺前行8月前
如何面对恐惧并克服恐惧，做到了才是我们真正成长的开始！ #成长思维 #提升自己 #热点
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张捷老师紧张经营训练营@ Li&li2周前
紧张怎么办，如何有效克服紧张，三个小技巧帮助你#克服紧张方法
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阿威不想再社恐3月前
落落大方的微习惯：戒掉怯懦感！ 别看我现在敢在这里露脸拍口播，其实我从小就是一个非常胆小、怯懦感非常重的人。 因为我发现，有这三种方式能很好的克服怯懦感。 1、心理暗示法。。 方法就是哪怕别人看起来再高富帅、再白富美，不管ta多么的NB，你都可以想着，这个人其实也会拉S放P、也会被领导pua， 保不齐回家后还会被对象、被父母一堆开怼， 这样想了后，你会觉得自己好像没有那么矮人一截了，你的信心就会上来很多。 2、写成功日记并且整理。 不一定要很成功的你才能写进去， 其实小到你自己下厨做顿饭，大到你升Z加薪，其实都可看作是你的成功过往。 需要说明的是，这个成功日记你需要定期整理，以便逐步筛选出一批Z能让你涨信心的内容。 3、在言行举止方面需要注意。 眼神要坚定，不要碰见人就躲躲闪闪，也不要有那种刻意陪笑的感觉。 动作方面，需要尽可能大方、沉稳一点，站有站相坐有坐相，时刻保持抬头挺胸的动作，而且Z好不要有抓耳挠腮类似的小动作。 再就是说话方面，你要不紧不慢的去说，千万别急。 其实这方面的技巧非常多，我后续还会再展开讲讲。 #低社会化人群 #大大方方做自己 #女性成长 #落落大方 #怯懦感 #自卑 #不自信
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廊坊木易心理咨询（情绪，关系，情感咨询）1月前
帮孩子克服恐惧#怕黑#恐惧 #焦虑 #廊坊青少年心理 #廊坊心理咨询
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馥郁杨Kylie6月前
性格懦弱的女孩，如何快速戒掉怯弱气质？ #女性成长 #女生必看 #大女主养成计划 #女性智慧
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可乐教开车5月前
新手上路：怎么样克服心理障碍#每天一个用车知识 #新手开车心态 #新手开车注意事项 #开车技巧 #新手司机
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小崔在东京1月前
克服自卑是小镇青年必须面对的成长话题！大家有什么克服自卑的故事和方法吗？留在评论区吧。#上热门 #内容太过真实 #知识分享 #自我成长 #创作者扶持计划书
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何丽娟情感心理1月前
孩子胆小怕事儿，作为妈妈怎么帮他克服？#情感 #家庭 #亲子 #心理 #情感共鸣
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北北不焦虑7月前
干货预警，如何扭转人际关系中的自卑与自证？#人际关系 #内向自卑的人怎么改变 #心理 #自证陷阱
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董可人5月前
两个小技巧克服“考前综合症” #人工智能 #认知 #思维 #高考 #高考加油
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琳妈1年前
妈妈教你们摆脱社恐，克服自己的胆怯心理！#社恐 #海底捞 #内向社恐 #自我成长 #如何让自己不再社恐
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京杭蜀客2天前
我用了很多年去克服自卑 #男人 #教育 #80后 #家庭 #孩子
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高格读而思1周前
如何驾驭内心的愤怒和恐惧？ 今天我们讨论的是CEO教练马特·莫查里的《恐惧和愤怒会给出错误的建议》这个主题。 马特·莫查里提出了一个非常直接的观点：当我们被恐惧或愤怒控制时，大脑给出的建议往往是错的。 为什么会这样，他从神经科学的角度做了解释 给了两条非常实用的建议： 如果可以，先停下来，转移注意力。离开那个情绪现场，等冷静下来再作决定。 如果必须立刻行动，就做与你内心声音相反的事： 愤怒时，你想攻击对方？不如试着好奇：“他为什么会这样做？” 恐惧时，你想逃避？不如试着向前一步，用友善的方式表达你的真实想法。 如何在生活中实践？ 光懂道理不够，关键是如何落地。我自己试过几种方法，很有效： 1、建立一个“情绪哨兵”系统：请身边信任的人（伴侣、同事、朋友）在你情绪上头时提醒你。一句“我感觉到你在愤怒中”，比指责更有用。 2、和自己打赌：下次恐惧时说：“如果我做了这件事，最坏的结果会不会发生？我赌不会。”然后去做。你会发现，大多数时候，你赢了。 3、把恐惧重新定义为“兴奋”：很多时候，恐惧和兴奋是同一生理状态的不同解读。深呼吸，告诉自己：“我不是害怕，我是兴奋。” #心理恐惧 #愤怒瞬间 #情绪控制 #克服心理恐惧 #勇敢面对恐惧
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叫我鱼博士(偏口鱼)6月前
鱼博士是如何克服高中的自卑心态#志愿填报#逆袭#心态#自律#家长必读
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