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爱吃火锅的郑大钱5月前
牛奶+火锅底料=黑暗料理⁉️ 除了麻 辣还有牛奶的纯甜，我赌你一定没试过！！！快来一起尝尝吧！#火锅#牛奶火锅#黑暗料理#美食推荐 #吃货必备
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Simon的食光机4月前
牛奶麻辣烫是什么神仙吃法！以后再不点外卖了 朋友们！解锁了麻辣烫更健康吃法‼️ 这锅连汤都能喝光的减脂版 实测升糖2.3✨ 牛奶+苹果醋的神仙组合 香浓不腻绝了😋 🍲【10分钟搞定便利店同款】 1️⃣ 牛油底料+姜蒜爆香 倒水煮开（香到打喷嚏！） 2️⃣ 金针菇/豆腐/海鲜哐当入锅 3️⃣ 重点！加半杯牛奶+1勺苹果醋（汤底瞬间高级） 4️⃣ 最后撒把香菜 馋哭隔壁健身教练💪 💡Simon的控糖秘籍： ✅ 不放主食靠豆腐+菌菇补足碳水 🥛 牛奶让辣汤更温和还补钙 🍤 海鲜+虾滑=优质蛋白炸弹 这汤...浓郁到能挂勺！娃娃菜吸饱汤汁绝了 冬天来一锅暖呼呼的 比外卖健康100倍❤️ #控糖麻辣烫 #减脂期解馋 #懒人食谱 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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忍者和龙虾4月前
爷俩想吃麻辣烫，安排！做了无麻酱版的，大受欢迎！超好吃！推荐！#家常饭菜 #抖音美食创作者 #神仙吃法 #美食 #vlog日常
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醉娇娥3年前
第十三集：欢喜辣奶锅｜用全牛奶搭配牛油火锅底料，亲自尝试一下辣奶锅。#回头客超多的店 #探索新吃法
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一颗青椒9月前
工作再忙也可以无脑做饭！肥牛卷牛油麻辣烫！ 灵魂在牛奶还有牛油火锅底料！家里常备这两样，每天都可以吃豪华版麻辣烫！ #牛油火锅底料 #肥牛卷 #麻辣烫 #美食vlog #我的厨房日记
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一块好看的芝士3年前
牛油火锅配上香醇的牛奶做汤，连汤带菜，统统吃光，这可是麻辣烫界的天花板了吧~#美食 #麻辣烫 #美食vlog
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丸子 : )🧸🥣3年前
牛油+香蕉+燕麦奶就是yyds!!!#健康饮品 #日常vlog @DOU+小助手
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退休二人组4月前
现在火锅店花样真多，牛奶黄油火锅到底啥味呀 #北京美食 #火锅 #好好吃饭大赛 #寻找中国最美城市 #烟火气是中国城市的舒适区
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丹丹的厨房日记6月前
新疆人早饭的正确打开方式！第一步烧奶茶，一碗奶皮子奶茶硬控每个新疆人吧！ 从小就喜欢吃包包菜做的包子 吃起来脆脆的～恰玛古拌凉菜比炖汤更好吃～#新疆美食#抖音美食创作人 #大美新疆 #新疆奶茶
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利仁厨房7月前
救命！！解锁火锅界新王炸🔥牛奶麻辣火锅直接封神！！奶香撞上牛油辣，一口鲜掉眉毛！！建议反复观看，看完立刻冲进厨房！！ 💥神奇口感： ✔️ 牛奶中和了辣度，越煮越醇厚 ✔️ 肉类裹满奶香汤汁，嫩到直接滑进喉咙 ✔️ 吃完居然不烧胃！肠胃脆弱党狂喜！ #火锅的神仙吃法 #美食黑暗料理 #网红火锅 #在家吃火锅 #猎奇美食 👇快@饭搭子来挑战！这一口真的会疯狂上头！！
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兔子爱喝豆浆1年前
营养健康的牛油奶昔你学会了吗#破壁机食谱 #学会快去试试吧🔥 #果蔬汁 #仙女都在喝什么
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11papa厨房日记4月前
蛋挞新吃法，这个绝了，你都想不到多好吃～ #美食制作分享 #在家做美食 #11papa辅食日历 #抖音精选 #儿童美食
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🇲🇾翻转大马吃喝玩乐5月前
吃不完的法棍🥖不要丢！教你做超简单的Garlic Bread！#Anchor #纯新西兰牛奶制成 #优质牛油
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胡闹小厨房8月前
空气炸锅牛油燕麦曲奇！0糖低卡饱腹香脆有嚼劲，零失败教程 空气炸锅燕麦香蕉曲奇（14块/879kcal） 食材：香蕉200g、燕麦片100g、无盐黄油20g、纯牛奶30g、坚果碎60g 步骤： 1. 香蕉捣泥，加入燕麦片+融化的黄油+牛奶揉匀 2. 分次添加坚果碎，干湿调节：过湿加燕麦（单次≤5g），过干补牛奶（单次≤5g） 3. 取25g混合物搓圆，油纸垫底压成1cm厚饼 4. 空气炸锅180℃先烤10分钟，翻面后续烤10分钟 贴士：每块约63大卡，密封保存可达3天。建议选用核桃/腰果等坚果，烘烤后冷却10分钟更酥脆。 #空气炸锅曲奇 #曲奇饼 #饼干 #低卡低脂餐 #烘焙新手 @DOU+小助手
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摇到外婆桥5月前
🌶️【拒绝科技与狠活！在家做健康麻辣烫！】 🥛秘制配方：牛奶➕火锅底料➕麻酱=香浓到舔碗！ #在家做美食 #美食推荐 #美食 #美食vlog #家常饭菜 @DOU+小助手
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不吃生菜2月前
下午茶别点外卖啦！5分钟在家做好一杯漂亮咖啡！焦糖奶盖拿铁☕ 成本不到2块钱 1️⃣暴击口感：淡牛油50g+焦糖酱15g，用搅拌器打发至绵密丝滑的冰淇淋状就可以啦，这种程度口感是最好的！再倒入20g咖啡液，一起搅拌均匀，呈现出琥珀色，这一口焦糖奶盖直接封神！ 2️⃣冰爽基底：加入六分满冰块（加冰块口感更好！也可以不加哦） 3️⃣牛奶关键：杯中倒入八分满纯牛奶，牛奶的醇香搭配咖啡焦糖的甜苦平衡，真的绝了 最后倒上刚刚打发好的焦糖奶盖，白和琥珀色的分层真的太漂亮啦！光看着就很有食欲！这和小姐妹的下午茶不就好了嘛，还能发个美美的朋友圈！ #在家做咖啡 #仙女都在喝什么 #我的咖啡日记 #咖啡教程入门零基础 #自制饮品
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我就一张嘴4月前
今天喝牛油果拿铁，当早餐饱腹感嘎嘎滴！#自制饮品 #饮品制作 #自制咖啡 #咖啡日常 #夏日特饮
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潮汕特产-牛铃(🉑邮寄)1年前
关于奶皮，真正优质没有添加任何水分的新鲜水牛奶，煮好后静止一会，先不要搅拌它，就会慢慢形成一层奶皮，俗称“牛油”，市面上大部分普通牛奶是不会有奶皮的哦！#妈呀太香了 #水牛奶 #纯天然无添加 #潮汕人
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有言有味新味来调味品专卖店6天前
在火锅里面加一盒纯牛奶，是什么邪修吃法？ 在火锅里加纯牛奶，真是第一次吃法。你们有没有试过？牛奶味火锅还是牛油味火锅呢？#本地人才知道的火锅吃法 #火锅邪修吃法 #降温的第一顿火锅必须宅家吃 #冬天里的第一顿火锅
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双汇调味料4周前
解锁麻辣烫神仙吃法！这汤底我能喝到一滴不剩！ 牛油火锅+牛奶是什么魔鬼组合？！双汇牛油锅底香辣醇厚，加了牛奶后变得超级顺滑，又辣又香还带点奶甜，喝一口直接上头！ 这吃法必须给我火！ #神仙吃法 #牛奶麻辣烫 #抖音美食#乌啦啦
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双汇调味料4月前
#双汇调味料#双汇#每日美食#美食频道#今天吃什么 每日美食～麻辣烫 双汇牛油火锅料加牛奶 香辣过瘾，一口入魂 牛油醇厚，辣而不燥 解锁神仙麻辣烫 快来get同款吧！
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高姐在法国4年前
#欧洲生活 #海外生活 #动手自己做美食 #法国 #家庭烘焙 #甜品美食 #甜品 #生活vlog #美食探店
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点心蔡师傅4月前
原料:低筋面粉130克，白糖120克，吉士粉24克，奶粉30克，泡打粉10克，牛奶40克，鸡蛋160克，黄牛油30克 做法步骤: ①除了泡打粉之外，所有干粉放一起混合均匀。 ②加牛奶，鸡蛋混合均匀③加泡打粉混合均匀 ④分2至3次入油混合均匀 ⑥准备锡盏，内壁泡油(B104型锡盏) 大火蒸8分钟#反斗马拉盏 #抖音美食创作者
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大芸儿5月前
现在在做饮品这块，我强的可怕，饮品店再也赚不到我的钱了#夏日饮品 #自制饮品 #牛油果的神仙吃法 #在家实现饮品自由 #厚皮橙
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草原奶茶叔德德玛食品2年前
黄油不是牛油，是牛奶中的精华！一百斤牛奶只能出1斤多点的黄油！#蒙古黄油 #奶油 #黄油 #牛奶#草原美食
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藏藏不吃辣7月前
好久没吃过这么大片的烤牛油了啊啊啊，奶香味太足了一咬爆汁呜呜#谁懂这一口的好吃程度 #双爷烤⾁ #⻓沙旅游美⻝ #开福区美⻝ #五一好去处
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妇产科罗丹教授6月前
牛奶和铁，牛奶和钙不要和在一起吃。 #补钙 #怀孕 #孕期 #妇产科罗丹
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Arzium6月前
晚餐吃火锅了 #抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #抖音美食 #妈呀太香了
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一口榴莲苏1月前
光合研究所新品开心牛油果抹茶牛奶，真的好好喝！浓浓的牛油香混合着清新淡雅的抹茶香，最后是浓醇的奶香！#强烈推荐 #我超好喝 #好喝不贵 #仙女都在喝什么 #饮品
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鑫江流饭店官方号4周前
鑫江流饭店放大招！八到十人牛气冲天套餐 439 元，牛头宴配花生米超香。环境好、老板热情，4.7 分好评，性价比高，快约亲友今晚冲！ #食用牛排和牛奶会不会发胖 #牛油吃多了会胖吗 #牛肉吃多了怎么办 #放松解压好去处 #散心之旅
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是咕噜吖3天前
#创作者中心 #创作灵感 #美食 #水果 #日常分享 牛油果奶昔，大家都会吧，不会我来教你，有手就行啊啊啊
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小Z爱自由3周前
天冷了，自制无敌麻辣烫，要来一份吗#麻辣烫 #牛奶麻辣烫 #懒人食谱 #宅家美食 #记录我的生活
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萝卜小丸子1周前
空气炸锅教程来了哦，#在家做美食 #空气炸锅美食 #烘焙
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姚叔和李阿姨5天前
#牛奶 #牛奶的神仙吃法 #健康饮食 #营养健康 #牛奶hot 牛奶和这几样东西一起吃，会影响营养吸收哦！
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大河马的vlog1年前
纯牛奶牛油辣过，不加一滴水，好吃 #这一口火锅到底谁还没吃上啊 #舌尖上的抖音 #双11寻找吃痴的爱
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大龙掌厨有话说3周前
为什么外面的奶昔不能喝#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐官
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饿了炫饭吖7月前
火锅店老板打死不说的秘密：牛油底料+牛奶 5分钟搞定的麻辣烫比杨国福还绝#麻辣烫 #来过来尝尝这个 #火锅底料
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青蛙狗3周前
油和牛奶可以放一起，再把脸放在锅上，一个烤猪肉就诞生了🥸
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猪瘾鸟胃10月前
牛油火锅底料➕牛奶真的好像外边的麻辣烫呀！！好吃😋#记录真实生活 #大学生放假后的现状 #大学生 #美食 #vlog日常
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莫莫影视🇨🇳1周前
#短剧推荐 #上热门
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玄姐家🏠2年前
好吃到爆的爆浆牛油吐司 配上牛奶做早餐 下午茶都太赞了#牛油吐司 #爆浆
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巧克力的忠实信徒2月前
#美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #一人食记 #美食vlog
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郑博隆医生2周前
这10个健康真相，可能只有医生才会告诉你 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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欲辩忘言2周前
分享一个饭后小甜点，不吃饭不准看，吃饭时不要看手机。 给下次考试进步的娃娃做一个尝尝。
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婷妹的低卡美食5年前
食材： 牛油果、香蕉，加脱脂牛奶一起混合榨汁，每天晚上一杯，胜过开塞露#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #减肥 #减脂
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花尾渡邓师傅6月前
分享传统又创新的牛油鸡蛋糕做法，蛋香味浓郁好吃不粘牙， 不用烤箱轻松复刻小时候的味道！#抖音美食推荐官 #传统糕点 #鸡蛋糕 #美食教程 #在家做美食
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后土植造花艺咖啡果饮店2天前
网红【巴旦木牛油果🥑奶昔】教学 都是家庭级的高级食材配方真材实料 一起来动手试试吧～欢迎到店品尝哟 #饮品制作 #牛油果 #奶昔 #后土植造 #网红饮品
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叨哥1周前
#蚌埠#蚌埠美食
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轩麻美食1周前
幸福有很多种，吃一锅麻辣烫是其中一种#麻辣烫#在家做美食#美食教程
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妍妍在英國1月前
没有厨师机而又想做面包的朋友看过来了，免手揉的水合法一样做出松软的面包#英国生活#免揉面包 #水合法#肉松芝士面包的做法#日常带娃生活
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十一月雨（邪修营养师）1月前
#减脂 #体重控制 #饱腹感 #减脂饮食
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大路子3周前
#秋冬热饮 #美食制作分享 #美食 #美食教程 #牛奶热饮
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向阳：4周前
#五福星#犀牛皮
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恩恩麻麻2周前
天冷了总想吃点热乎的，简单做个麻辣烫，好吃不贵，健康美味！#vlog日常 #家常菜 #在家做美食 #日常生活 #抖音美食创作者
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奔跑的薄荷炸排骨2天前
被晴天叫醒的感觉也太妙了吧！☀️ 阳光透过窗棂洒在餐桌上，顺手切颗牛油果——一半捣成绵密的鸡蛋酱，抹在烤得微焦的吐司上，咬一口是清新的果香混着蛋香；另一半丢进榨汁机，加牛奶打成奶昔，吸管一插就是满杯的绿色治愈～ 不用赶时间的早晨，慢慢做份早餐，看阳光在食物上跳光斑，原来平凡日子里的小确幸，就是这么简单呀～#美食 #日常分享 #早餐吃什么 #懒人美食 #治愈
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红谷滩区果冉回味鲜果零食(嘉禾店)1年前
#牛油的搭配味道绝了#牛油果价值很高+香蕉+蠢牛奶🥛不妨可以试试哦#水果搭配技巧 让你爱不释手哦
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吧唧吧唧2周前
天冷一定要做一顿的麻辣烫！有手就会、汤浓味美，保你汤都不会剩#懒人美食 #冬天的第一口麻辣烫 #麻辣烫 #天冷了吃点啥 #泡面神仙吃法
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Water1年前
甜甜地學班 忌廉泡芙 1. 把牛奶，牛油及水一起加熱煮滾，之後放入面粉攪拌。 2. 準備一張牛油紙。
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风哥的开心煮意6月前
牛油蒸蛋糕！不用烤箱的哦！很松软超香的！#风哥和邓师傅 #食谱 #蛋糕 #西点 #甜品
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主厨Will2月前
生切牛肉片！在家轻松做 #李锦记#李锦记薄盐一蘸鲜#品质食材一蘸就鲜
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唐帅美食记1周前
天气转凉谁懂一锅热气腾腾麻辣烫的幸福感，是谁还没吃到对象做的麻辣烫#家庭版麻辣烫 #麻辣烫 #谁懂这一口的好吃程度
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味蕾上的小惊喜2周前
我居然挖到了独立包装的牛油果泥，真的太适合做这杯超火的牛油果拿铁了！配料干净，只有牛油果，一包五十克，刚好一杯的量，再也不用买一堆吃不完的牛油果了！加到牛奶里就是一杯超丝滑的牛油果拿铁，浓郁的牛油果香搭配咖啡真的巨好喝，姐妹们快试试！#牛油果泥
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饭巢官方旗舰店1周前
懒人版麻辣烫！这个 “零失败” 配方，厨房小白也能一次成功 #麻辣烫 #麻辣烫教学 #麻辣烫底料 #火锅底料 #抖音美食创作人
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祝家二姐美食4天前
闺女说好久没吃麻辣烫了 老母亲我今晚给安排上了，做法简单汤浓味美连汤都喝光了#美食 #麻辣烫 #好人家火锅底料
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怡霖生活4年前
牛油果香蕉奶昔｜健康营养奶｜低脂简单好喝#牛油果的最佳吃法 #奶昔#自制饮品
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