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啾啾不想胖（控糖）5天前
两分钟搞定控糖早餐，管理器减脂期都能放心吃的荞麦蔬菜卷饼#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #在家做美食 #好吃到停不下来
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啾啾不想胖（控糖）5天前
两分钟搞定控糖早餐，管理期，减脂期都能吃的荞麦蔬菜卷饼#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #在家做美食 #妈呀太香了
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低糖健康饮食4天前
#三色藜麦 #健康饮食 #控糖控脂 #三色藜麦米 #学会快去试试吧🔥
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柒柒低卡食记3天前
#dou上热门 吃了等于没吃的 七道 低卡低脂餐 饱腹又掉秤#低卡低脂
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雷雷3天前
#做法简单又营养 #控糖饮食 #减脂餐
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70后花姐3天前
早餐仅是为身体提供能量 更是一种享受生活的方式 #控糖早餐 #减脂餐 #日常分享 #健康饮食搭配 #早餐吃什么
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小王的控糖日记3周前
快速控糖餐 | 超简单快速123控糖法，方便面也能吃！#控糖 #一人食记 #生活化控糖 #均衡饮食
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轩轩低卡轻食2天前
#吃瘦不饿瘦，控糖，减脂餐，食谱分享，美食，健康养生，上热门。
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啾啾不想胖（控糖）3天前
2分钟搞定的低脂低卡低升糖的早餐#吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #每天都要好好吃饭 #低卡低脂餐 #简单又营养
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控糖食光2天前
控糖一日三餐食谱 #吃瘦不饿瘦 #控糖 #今天吃什么 #减脂餐
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乐乐的轻食餐2天前
为什么老年人要多吃士豆泥#低卡低脂餐 #健康饮食 #控糖#生活化控脂
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小颖好食光3天前
控糖饮食日记 分享今日的控糖饮食#低卡低脂餐 #控糖 #控糖饮食 #减脂餐 #生活碎片
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江山如画3天前
控糖控脂餐怎么吃？避开这3大误区更有效
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啾啾不想胖（控糖）5天前
2分钟教你做控糖，管理期都能吃的，蔬菜荞麦鸡蛋卷饼#低卡低脂餐 #在家做美食 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #懒人美食
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甘露轻食美食2天前
控糖减脂总饿还不瘦？这份餐单，饱腹稳糖还掉秤！#控糖 #减脂#吃瘦不饿瘦 #掉秤#美食
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咪咪轻食2天前
控糖飞快的9道菜。#瘦身食谱 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食 #越吃越瘦
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猪小妹cc控糖日记6天前
分享控糖一日三餐吃什么～ #控糖饮食 #控糖 #低卡低脂餐 #合理饮食营养均衡 #血糖高吃什么食物好
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猪小妹cc控糖日记1周前
分享控糖一日三餐吃什么～ #控糖 #控糖饮食 #低卡低脂餐 #控糖食谱 #高血糖饮食
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小王的控糖日记3天前
快速控糖餐｜「白菜炖豆腐」最简单的家常菜，甜甜的白菜搭配嫩豆腐，一点五花肉提供油脂，豆腐香酥入味，白菜鲜甜美味～#控糖##日常分享 ##记录生活 #上热搜 #真实生活分享计划
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小美低卡轻食2天前
控糖期可以吃的主食 #瘦身食谱 #低卡低脂餐 #减肥餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食
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养生不佛系2天前
冬天易胖？这一碗救你！控糖控脂很顶！🔥#养生
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糖不甜了（二型糖前孕中期）2天前
23W孕妇🤰生活化控糖，一日三餐吃什么？ #孕妇控糖 #孕期饮食 #糖尿病饮食 #生活化控糖 #一周控糖餐不重样
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沈姐的控糖笔记3天前
#食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #控糖饮食 #低卡低脂餐
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杰妈美食2天前
一周低卡早餐分享#低卡减脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #粗粮细作
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控糖学姐の轻甜日常3天前
#创作灵感 #控糖饮食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #食谱分享 视频内容仅供参考，与医疗无关！
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河南广播电视台民生频道5天前
控糖期，管理期都可以吃的荞麦蔬菜鸡蛋饼#早餐吃什么 #荞麦卷饼 纯荞麦面粉，不含一滴小麦粉 #粗粮主食 #荞麦面 #低卡低脂餐 1127af
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小昭美食6天前
2分钟做好控糖早餐，吃的满足无负担，#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #早餐吃什么 #控糖饮食 #早餐饼
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杰妈美食3天前
10个人有9个不知道低卡早餐，还能这么做#低卡减脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #今天吃什么 #每日分享减脂餐
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小悦姐姐控糖4天前
控糖期，管理期都可以吃的蔬菜饼#控糖#低卡低脂餐 洋葱荞麦鸡蛋饼#荞麦粉 #早餐吃什么#粗粮主食
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梅花爱养生3天前
#控糖饮食 #低卡低脂餐 #美食 #养生就是养健康 #热门
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小悦姐姐控糖5天前
纯荞麦面粉，没有一滴小麦粉#早餐吃什么 荞麦蔬菜鸡蛋饼#荞麦面粉 #粗粮主食#控糖#低卡低脂餐
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小王的控糖日记2天前
快速控糖餐｜「玉米麻辣烫」玉米麻辣烫就是把玉米当主食的麻辣烫～既有麻辣烫的鲜香麻辣，又有主食的满足，抚慰你一整天的疲惫～#日常分享 #记录生活 #控糖 #上热搜 #真实生活分享计划
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柚柚不想胖5天前
控糖管理期的优质主食，纯荞麦面粉，没有一滴小麦粉#早餐吃什么荞麦蔬菜鸡蛋饼#荞麦面粉#粗粮主食#控糖#低卡低脂餐
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柚柚不想胖3天前
控糖管理期的优质主食，纯荞麦面粉，没有一滴小麦粉#早餐吃什么荞麦蔬菜鸡蛋饼#荞麦面粉#粗粮主食#控糖#低卡低脂餐
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控糖减脂楠楠2天前
#dou+上热门 #吃瘦不饿瘦 已瘦10斤，每日分享减脂餐，减脂期不会搭配的姐妹，关注我，一起打卡一起瘦。#上热门抖音小助手 @DOU+小助手
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猪小妹cc控糖日记5月前
分享控糖一日三餐吃什么～ #食谱分享 #低卡低脂餐 #控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食
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小悦姐姐控糖3天前
纯荞麦面粉，没有一滴小麦粉#早餐吃什么 荞麦蔬菜鸡蛋饼#荞麦面粉 #粗粮主食#控糖#低卡低脂餐
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啾啾不想胖（控糖）4天前
2分钟搞定，控糖期管理期，都能放心吃的荞麦蔬菜鸡蛋卷饼#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #食疗小妙招
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youdi老师带你瘦5月前
低卡减脂餐控糖减脂餐低卡主食控糖美食吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂 #减肥餐 #辅食 #日常分享
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小萝卜控糖3周前
两分钟搞定全家人都喜欢吃的控糖减脂餐，荞麦蔬菜鸡蛋饼#控糖 #荞麦粉 #美食 #低脂低卡
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youdi老师带你瘦5月前
低脂低卡美食控糖减脂餐低卡减脂餐低卡主食 #减脂餐 #营养搭配 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #宝宝食谱
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木子妈妈控糖美食2天前
#控糖饮食 #石磨全麦包子#纯全麦#低升糖主食
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露露哈哈吃不月半4天前
#鸡蛋新吃法 #控糖饮食 #合理饮食营养均衡 #控糖早餐 #低卡低脂餐
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露露哈哈吃不月半3天前
#合理饮食营养均衡#低卡减脂餐 #控糖饮食 #洋葱新吃法 #控糖
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youdi老师带你瘦5月前
主食控糖 #低卡减脂餐 #控糖减脂餐 #低卡美食 #控糖主食
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糖妈不吃糖2天前
早餐吃什么，蔬菜鸡蛋饼没有白面粉#控糖#早餐吃什么 #鸡蛋饼 #低卡低脂餐
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猪小妹cc控糖日记4月前
分享控糖一日三餐吃什么 #控糖 #控糖饮食 #低卡低脂餐 #合理饮食营养均衡 #高血糖怎么吃
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徐糖糖（控糖版）5月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——醋溜娃娃菜#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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徐糖糖（控糖版）4月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——肉末茄子#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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@乔乔下班啦4月前
这个青椒炒蛋只喷了薄薄的一层油，作为高血糖老妈控糖控脂的减脂餐，你觉得怎么样？清爽够味。#减肥 #减脂餐 #青椒炒蛋 #家常菜 #家里的味道总能让你慢慢品尝
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猪小妹cc控糖日记3月前
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轻食波波4月前
减减先控糖，七吃七不吃 #女生必看 #低卡低脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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猪小妹cc控糖日记4月前
分享糖前期一天饮食吃什么 #控糖 #控糖饮食 #控糖食谱 #低卡低脂餐 #高血糖怎么吃
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@乔乔下班啦4月前
中国人有自己的减脂餐：香辣包菜肉丝！减脂期及控糖控脂的高血糖人士都适合哦！#家常菜 #减脂餐 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人减脂小秘诀
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猪小妹cc控糖日记5月前
分享控糖一日三餐吃什么～ #控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #低卡低脂餐 #好好吃饭
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猪小妹cc控糖日记4月前
分享控糖一日三餐吃什么～ #控糖 #控糖饮食 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #高血糖怎么吃
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猪小妹cc控糖日记4月前
分享控糖一日三餐吃什么～ #控糖 #控糖饮食 #高血糖怎么吃 #低卡低脂餐 #食谱分享
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周周在控糖5月前
控糖人的生活化控糖餐～今日无糖银耳羹➕鸡蛋虾仁牛油果全麦卷饼，10分钟搞定控糖餐，好吃又控糖～卷饼真的是百搭，百吃不厌～低升糖又饱腹～#控糖#控糖饮食 #记录厨房美好生活
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暖暖美丽生活3天前
管理期的优质主食纯荞麦面粉，没有一滴小麦粉#早餐吃什么 荞麦蔬菜鸡蛋饼#荞麦面粉 #粗粮主食 #控糖 #低卡低脂餐
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猪小妹cc控糖日记4月前
分享控糖一日三餐吃什么～ #控糖 #控糖饮食 #高血糖怎么吃 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配
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