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婷姐5天前
#上热门 #涨知识 #饮食 #美食 #营养健康
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小颖说世界5天前
甲流凶猛！强调：少吃橘子，多吃5样，给免疫力“加满油”
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Do Re Mi老师🎵1周前
#真实生活分享计划 最近好多人甲流了 宝宝们都要添衣保暖 戴好口罩 最最重要的是 还没中招的赶紧去打疫苗 我就今年没有打 就中招了 疫苗还是有用的 #甲流 #vlog日常 #工作日常记录
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全科Dr.菲菲4天前
这波甲流也太猛了，体温很快升到39.5℃，吃了退热药也难退下去，甲流中招儿童护理全攻略 #甲流 #H3N2 #流感来袭 #宝宝发烧
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美玲姐10月前
甲流来袭，记住三多吃三少吃！#甲流饮食注意事项 #甲流吃什么食物好 #甲流忌口的食物 #甲流恢复期吃什么食物好 #感染甲流不宜吃的食物
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无骨鸡柳（沂源）5天前
这次甲流太厉害了，一锅端了，没有留下一个好人，大人小孩都难受，终于快好了，出摊了，这两天可以配送哈。#记录生活的模样 #原创视频 #甲型流感#vlog日常 #出摊了出摊了
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平姨食养坊6天前
甲流营养食谱
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彭老师说健康5天前
得了甲流期间如何饮食？ #甲流 #甲流饮食禁忌
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荒野求生2天前
沉浸式体验得甲流的一天炒鸡真实 太难受了#甲流 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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杏坛老兵1周前
甲流肆虐，吃的健康才好！
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奕彤饭搭子1周前
甲流没胃口只吃亿点点#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #甲流
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我叫登登啊4天前
#甲流 #亲子日常 无语了！
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耳鼻喉科朱鲁平医生4天前
甲流H3N2来袭，这些药物怎么吃？ 甲流H3N2来袭，这些药物怎么吃？#甲流#流感防护季#健康科普破圈计划#甲流吃什么药
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呼吸重症龙飞2天前
得了甲流能不能吃抗生素 #呼吸科专家龙飞 #甲流 #龙飞科普 #抗生素
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張筱彤乚（想让胃袋变小）3天前
#甲流 愁人！
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郑在跑6天前
得了甲流的症状有没有跟我一样的，中招后千万别跑步。#甲流 #跑步 #流鼻涕 #甲流症状 #六安大鹅马拉松
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鱼儿闲养身心1周前
#健康科普 #甲流#提高免疫力
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心中有术4天前
流感后出现这种咳嗽，不要再乱吃药了#我的年度健康盘点#流感防护季#咳嗽#抖出健康知识宝藏 #甲流H3N2
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骏妈不讲理3天前
居家预防甲流，3个步骤轻松应对，少吃药，免去医院。#上热搜 #甲流 #纪录美好生活 #中医养生
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I’m very happy1周前
#甲流来袭 甲流的一些科普 如何使用英诺特 如何吃奥司他韦和速福达的分享，我自己汇总了一下，有需要自取
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潮流前线1周前
#上热门话题 流恢复期适合吃的水果蔬菜（500字内） 甲流恢复期需补维生素C、水分、膳食纤维，帮身体增强抵抗力、促进代谢，以下是优选： - 高维C抗病毒款：橙子、猕猴桃、草莓、圣女果，维C能强化免疫细胞，缩短病程，每天吃2-3种，总量200-350g即可。 - 补水润肺款：梨（蒸软吃更护喉）、荸荠、白萝卜，缓解咳嗽、喉咙干痛，生吃或煮水都合适，补水又不加重肠胃负担。 - 膳食纤维促消化款：苹果（带皮吃）、香蕉、西兰花、菠菜，生病时肠胃弱，这些食材好消化，还能预防便秘，西兰花焯水后清炒更易吸收。 小贴士：优先选当季新鲜食材，洗净后生吃或简单烹饪（蒸、煮、凉拌），避免油炸、过甜；每天保证500g以上蔬菜、200-350g水果，分量均匀分配到三餐，搭配蛋白质（鸡蛋、瘦肉）恢复更快。
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天天新闻4天前
#甲流预防 最近甲流泛滥，大家注意防护
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甲乳外科医生陈耿煜2天前
吃以下5种食物，保你在流感期间，安枕无忧#甲流#感冒#免疫力杀疯了 #食补 #流感
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产科Dr.徐晓红7月前
孕妇感染甲流 奥司他韦能不能吃 徐医生告诉你 #徐晓红 #医学科普 #医疗小常识 #医生科普备孕 #科普一下
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我家有俩个小棉袄5天前
#甲流#预防 1多运动2不要积食3日常维生素的补充
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中关村胸部疾病研究院4天前
H3N2 甲流来袭，这些常用药忌混吃！ #流感高发期 #甲型h3n2流感 #甲流 #硬核健康科普行动 #感冒
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梅姐5天前
如果你不小心中招了甲流，千万不要硬扛，要及时就医。#甲流 #甲流不是普通感冒
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我是女王（已瘦20多个）1周前
#甲流感来袭 日常护理之发烧怎么办？#别吃片片了，大家能自己手动降温就不要吃片片了，另外发烧一定要忌口，一定要忌口，一定要忌口，重要的事情说三遍
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是小雨呀5天前
甲流恢复期一定要注意哦#vlog日常 #原创视频 #甲流 #内容太过真实 #养娃
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元大夫聊健康1周前
甲流高发季，这些3种常见药可不能乱吃#科普日常 #预防 #流感 #甲流 #H3N2
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张莹莹医生4天前
甲流H3N2来势凶猛！这3个坑一定不要踩#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #流感 #家庭常备药
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善智星语智能助手4天前
甲流来袭 这些药别乱吃！#甲流 #用药安全 #流感 #健康 #科普
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小公姐姐3天前
当甲流走向你时请不要慌，一定要合理饮食
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仙二狗3周前
甲流大家一定注意 #正能量 #知识分享
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新生儿科张医生1周前
甲流吃奥司他韦高频提问 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#新生儿科张医生 #我的年度健康盘点
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风芒新闻4天前
全国流感进入快速上升期 一分钟教你区别流感和普通感冒 切记不要吃消炎药#流感 #甲流
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寻梅3天前
看完这个视频，你还敢吃鸡柳吗？#温馨提示#正能量分享#安全教育#安全知识
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中医武婵大夫1周前
#咳嗽 #咳痰 #甲流 #在抖音pick你的健康搭子 #医学知识科普
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大尚尚4号羽绒服专场4天前
最近降温又赶上这波🦠，大家出门一定要注意，发烧是真的难受啊#记录生活 #甲流
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糖尿病逆转专家顾耀主任1周前
甲流高发期，这些感冒药千万别乱吃！严重可危及生命 #甲流高发期 #医学科普 #感冒药别乱吃 #抖出健康知识宝藏 #家长必看
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耳鼻喉科刘树春2天前
得了甲流别紧张，除了抗病毒治疗外，做到这些，也能取得好效果 #甲流 #甲流感来袭 #甲流预防 #耳鼻喉刘树春
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青岛小玲姐4天前
甲流真不是普通感冒#记录真实生活
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中医刘宝琴3天前
流感进入高发期，家长们记好这2个实用药，关键时刻用得上 #流感 #甲流 #甲型h3n2流感 #流感吃什么药 #抖出健康知识宝藏
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💰小钟哥💰5天前
甲流这次中了，确实不舒服吗#甲流防护 #甲流这次中了 #接送娃上学 #苦逼家长
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大力🐳1周前
#科普健康知识
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这就是太原3天前
甲流H3N2来袭时，这些药严禁混合服用！！！#甲流H3N2 #药品 #流感 #这就是太原
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汤發發（河蟹供应链）1周前
照顾好自己姐妹们，没人能替你疼，太难受了#甲流感来袭 #甲流
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赤峰市松山区妇幼保健院6天前
甲流强势来袭，孕妈如何应对？#医学科普 #孕妇甲流 #孕妇感冒能吃药吗
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来来🍔4天前
甲流怎么办#医生 #医学生 #医学小知识 #日常分享
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吃兔子1周前
11月25日 #甲流 #健康 #亲子
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南山妈妈6天前
干货无废话，亲测有效的护理细节，让娃少受罪！！ #甲流嗓子疼 #甲流咳嗽#甲流喝什么#甲流鼻塞 #甲流吃什么食物好
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暴躁沐柠5天前
我前几天得了甲流，真的太难受了，分享一下我的经历。#甲流 #甲流不是普通感冒 #甲流用药 #康复
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飞翎珠宝（手作）6天前
去大医院挂号看医生🩺#孕期 #甲流
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心内科姜雅秋教授3周前
甲流高发、正确用药💊避免滥用！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #甲流 #药 #医学科普
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中医肺病科专家高金柱4天前
甲流后咳嗽不止记好一个实用招止咳清肺还化痰
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董二日记2周前
如果你甲流了，你会有什么样的症状？#甲流
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