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听我说血糖4月前
糖尿病真不是吃糖吃的！这3个习惯不改，胰岛早晚累垮 #预防糖尿病 #糖尿病听我说血糖 #久坐危害 #熬夜危害 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科许医生6月前
糖尿病不是吃甜食吃出来的，三个坏习惯不改掉，谁来了都没用！#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症
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内分泌科吕川医生4月前
糖友吃饭 是一日三餐还是少食多餐？#糖友 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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乔乔医生3周前
糖尿病少吃4种肉，帮您远离并发症 #医学科普#糖尿病#血糖#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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LK2周前
#科学减肥 #糖尿病#节食暴食 别再把节食暴食当成简单的减肥失败了，它是在实实在在地透支你的健康！健康减重，规律饮食，才是正解！
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内科朱医生5月前
糖尿病不是吃糖多，三个习惯不改，谁来也没用！ #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #高血糖
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何懿医生5月前
经常吃5类食物，糖尿病风险增加#涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #糖尿病
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重症李医生4月前
糖尿病真不是甜食惹的祸！改掉这3个坏习惯，血糖自然稳 #医学科普 #糖尿病 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小月专注糖尿病7月前
糖尿病不是吃甜食吃的 #糖尿病 #医学科普 #控糖 #健康
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心心医生5月前
糖尿病是因为糖吃多了吗？还能治吗？ 糖尿病别怪吃甜食，这三个坏习惯不改掉，怎么都不好治。 首先糖尿病不是单单吃甜食吃出来的，除了少部分遗传因素外，大多数人是因长期饮食过量、能量过高加上缺乏运动等生活习惯，导致糖代谢异常、出现胰岛素抵抗。 但平时改掉3个坏习惯，就可缓解胰岛素抵抗，让血糖慢慢下降。 第一，吃饭就六七分饱，不吃高油、高盐和高升糖指数食物，控制体重直到正常。 第二，多喝水、多吃粗杂粮，遵循“吃干不吃稀、吃硬不吃软”原则。且先吃一口菜，再吃肉，后吃饭，延缓餐后血糖上升。 第三，避免久坐久躺，每周至少5天户外运动，单次30分钟，如慢跑、散步，跳广场舞也行，坚持有氧运动。 #糖尿病 #控糖 #胰岛素抵抗 #血糖 #吃甜食有多快乐
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减重 胃肠外科夏国志3周前
糖尿病的危害到底是什么？怎么去逆转呢？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #减肥 #医疗健康创作训练营
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盛京医院张媛媛医生2周前
听我一句劝，糖尿病患者有这三个坏习惯的赶紧改！否则你会追悔莫及！#糖尿病 #世界糖尿病日 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊3周前
餐后血糖超过10，5个错误饮食习惯导致的 #糖尿病 #高血糖
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老姚帮忙2月前
糖尿病误区 糖尿病最大误区：不是糖吃多了！而是3个坏习惯！#糖尿病真相 #健康误区 #科学防糖 #老姚帮忙
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韩昕健医生2天前
糖友吃饭这四件事不要做 #医学科普 #科普一下 #健康科普
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内分泌钱医生2周前
糖尿病患者4种食物要舍得吃，否则血糖越控越差！ #控糖饮食 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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韩昕健医生2月前
糖友吃饭这四件事不要做 #健康科普 #科普一下 #医学科普
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帕医生4月前
#吃出健康 #糖尿病饮食 #科学减肥 #健康饮食
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内分泌钱医生6月前
这10种食物，正在悄悄摧毁你的胰岛！有些糖友却每天都在吃！ #糖尿病科普 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #做自己的体重主理人 #体重管理年
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勇哥健康课堂5月前
警惕餐后血糖失控这一“隐形杀手”，6大科学方法教你轻松应 糖友必知的餐后血糖控制秘籍，6个方法效果惊人#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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皮肤科张莹医生5月前
长期吃饭快的人 可能会出现这些状况 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #皮肤科张莹 #吃饭快#危害
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药师方健5月前
糖尿病吃饭注意四点，血糖悄悄降下来#高血糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏
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姜影医生5月前
#糖尿病科普 #坏习惯纠正 #高血糖人群 #健康知识分享
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营养科孙主任5月前
千万不要陷入糖尿病是因为吃太多甜食导致的误区！ #糖尿病 #糖尿病科普 #不为人知
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侯雨医生5月前
血糖波动过大的原因以及应对的策略 #抖出健康知识宝藏 #送TA上精选 #糖尿病 #控糖 #血糖
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上海胸科张魏巍医生4月前
4类食物和2种疾病，特别容易让甘油三酯升高！ #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #糖尿病 #血脂
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内分泌科孙医生4月前
糖尿病真正的祸根，甜食排在最后，这3个习惯更危险！#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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糖尿病逆转石全2周前
你以为糖尿病只是因为吃的太多动的太少吗? 实际上这四个器官出现问题，也会造成你的血糖波动#糖尿病逆转石全 #医疗健康创作训练营 #糖尿病 #全民健康素养提升
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东方医生2周前
这几种食物，糖尿病人不能不吃。否则你的血糖越控越差！ #糖尿病科普 #控糖饮食 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #中老年
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徐谷根逆转糖尿病3月前
吃饭过快增加患糖尿病风险 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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护士虹姐5月前
患糖尿病三个坏习惯，年轻人尤其要注意 #医学科普 #护士 #护士日常
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心脏科吴主任6天前
饥一顿饱一顿？血糖会 “过山车”#心脏科吴主任 #血糖#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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马正业5月前
糖尿病患者血糖过高 对身体有哪些危害？ #糖尿病 #中医 #健康
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韩昕健医生2周前
这五种行为糖友千万别碰 #医学科普 #科普一下 #健康科普
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糖尿病逆转石全3周前
空腹血糖高、餐后血糖高哪个危害更大 #血糖 #医学科普 #科普 #糖友
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王磊医生3月前
每天50克糖，多久会得糖尿病？真相可能让你后背发凉！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心内科姜雅秋教授5月前
空腹与餐后血糖升高，谁是伤身的元凶！怱视餐后血糖的危害！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #糖友 #餐后血糖 #空腹血糖 #医学科普
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内科张医生科普4月前
血糖高危害很大，且是悄无声息的，需重视，这些饮食方式易患糖尿病，需注意#科普健康知识 #高血糖饮食 #日常生活小常识
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全世建教授3周前
餐后1小时血糖飙升，对身体的危害大不大#糖尿病 #控糖 #糖友 #全世建 #科普
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风湿病科赵剑锋主任8月前
有糖尿病就是得少吃饭！ #糖尿病 #少吃饭 #饮食控制 #胰岛素
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通用环球中铁唐山医院2周前
糖友注意⚠️吃饭速度会影响血糖！#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #糖尿病饮食 #抖音热门推荐
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勇哥健康课堂6月前
警惕餐后高血糖“陷阱”！普通朋友也能学会的降糖指南 餐后血糖过高怎么办？饮食、运动、就医三管齐下稳血糖#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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杨威医生4月前
糖高的危害！#糖尿病 #降糖 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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人生哪能多如意，万事只求半称心1周前
#高血糖的症状
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荆博士内分泌讲堂1周前
糖友们快自查！你是不是也有这些坏习惯？ #高血糖 #糖尿病 #坏习惯 #科普 #抖出健康知识宝藏
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天津减重庄博士5天前
肥胖的危害你知道多少 第1期：糖尿病 第1期：胖到渴醒？血糖早失控了（肥胖型糖尿病）糖尿病肾病有什么征兆#二型糖尿病 #肥胖的危害你知道多少 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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减重降糖刘石平教授3周前
血糖波动的危害 #糖尿病#血糖波动#坏处是什么
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神经小侦探2周前
糖尿病不是糖吃多了#盈康一生#山西盈康一生总医院#抖出健康知识宝藏
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控糖减重专家何颖2周前
空腹血糖高和餐后血糖高，到底哪个危害大？ #空腹血糖 #餐后血糖 #糖尿病 #胰岛素分泌 #控糖
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控糖佬Peter陆5月前
糖尿病人不能不吃主食，危害更大，但吃什么吃多少很重要#二型糖尿病 #控糖 #硬核健康科普行动 #糖尿病食谱
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综合内科孙连增主任2月前
想要控制好血糖，吃饭第一口要吃什么？ #糖尿病 #降糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+上热门
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中医谭医生3天前
糖尿病一点米面不能吃？小心气血给耗干了 #医学科普
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中医朱凤科大夫1周前
血糖飙升，伤肝伤肾，中医调理糖尿病不止在降，更在调！ #血糖高 #糖尿病 #糖尿病并发症
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神经内科医生李晓莉1月前
不吃饭还打胰岛素，血糖低到这个数值就很危险了#涨知识 #医学科普 #糖尿病科普 #糖尿病#神经内科李晓莉医生
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内分泌科甘宇主任1月前
吃饭太快正在升高体重血糖和脂肪肝风险 每顿饭建议吃够 20 分钟#血糖高 #医疗科普 #糖尿病足 #控糖
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袁力教授逆转糖尿病8月前
吃饭注意三点，血糖稳定20年，错过了很可惜#控糖#糖尿病#养生#健康#中医
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蒋医生论周围4月前
时刻小心高血糖。管住嘴！#糖尿病 #糖尿病并发症 #糖尿病科普 #糖尿病危害 #糖尿病足
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老年科匡秋江1周前
糖尿病患者4种食物要舍得吃，多吃这4种食物否则血糖会越来越差#糖尿病#医学科普#涨知识#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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神经内科崔有昌2周前
糖尿病的并发症才更可怕，应该如何避免 #糖尿病 #糖尿病并发症 #医学科普
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全世建教授2周前
空腹19，餐后20多，会危及生命的，赶快给它降下来#糖尿病 #控糖 #糖友 #全世建 #医学科普
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全世建教授6月前
餐后血糖老是高饮食控制更要严格 #全世建 #硬核健康科普行动 #饮食 #医学科普 #糖尿病
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江淮名医方朝晖教授3月前
这6个表现，提示你血糖太高了。 #糖尿病#高血糖#血糖#科普#医者仁心
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