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十万个为什么3年前
为什么运动会让人快乐？出完汗的愉悦是心理作用还是有科学依据？#十万趣百科 @抖音青少年 @在抖音学习
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宜黄活力🌼婷3月前
运动会刺激多巴胺的释放，给我们带来快乐和满足感，锻炼可以促进多巴胺的分泌，提高我们的幸福感和满足感，这就是为什么那么多人爱好运动的原因。#宜黄活力婷 #宜黄县美丽乡村 #宜黄人 #饭后消食
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夏瀚宇3周前
为什么运动会都要搞开幕式 #全运会开幕式
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花花2月前
#记录校园生活 兰州一中国庆运动会高一1班4×400米接力赛，普普通通的运动会，但是看了会让人激动不已。不仅仅是因为里面有我的孩子。这场接力赛反应出无论什么事都要有去拼搏，一个集体要团结，还要有凝聚力。
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雾隐3月前
17年前的今天，全世界的目光聚焦北京，第29届夏季奥林匹克运动会盛大开幕。“北京欢迎你”的旋律传遍大街小巷，“同一个世界，同一个梦想”的口号，将全球人民的心紧紧相连。
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慧超教练2周前
#创作灵感 趣味运动会好不好，很关键的评价要素是现场是不是玩得很嗨，还井然有序！让大家在有序参与中玩嗨，在运动中自然而然培养团队协作的意识，这才是活动的意义呀～ #趣味运动会
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遵义医科大学团委1月前
青春热浪，席卷全场！直击校运会高光时刻，听听同学们都在热议什么……
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自律格局4月前
运动会让你 体内的内啡肽激增， 所以适当的运动会给人更清晰的头脑以及身体的愉悦感，从而做出更加有效的决策。
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安徽省六安实验中学2周前
我们为什么热爱运动？意义就藏在这些激动人心的瞬间里！运动就是青春最好的文案！#体育精神 #校运会 #运动 #致青春 #六安实验中学
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小吴老师1周前
学校运动会是令大家欢喜的活动，很多学生都要跟我合拍，那就把镜头都留给学生，把青春都留给美好吧！#运动会 #中学生 #体育老师 #体育老师日常 #青春
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每天进步一点点3周前
没有眼花缭乱的表演 让运动会褪去浮华 回归它最纯粹、最本质的模样 #成都天一学校 #校园生活 #体育精神 #成都中小学推荐 #校园运动会
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冰冰户外3周前
运动会产生快乐的荷尔蒙！#运动 #跑步 #健康跑 #自律遇见更好的自己 #正能量 @冰冰跑户外
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亳州市皖博学校1周前
#校园活动 #学校运动会开幕式 风拂桂香，运动启航！看！整齐的步伐踏出少年意气，鲜亮的校服映着朝阳微光，笑容在脸庞绽放，热血在心中激荡。这是速度与耐力的较量，是团结与默契的绽放，更是校园活力的最佳注脚。让我们为每一次冲刺喝彩，为每一次坚持鼓掌，在秋意盎然的赛场上，共赴一场充满热爱与力量的青春盛会！
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小强说3周前
今天第15届全国运动会正式开幕！为什么你一定不能错过这一届全运会？这些原因看过来#抖音热评 #第十五届全运会开幕 #第十五届全运会开幕式
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思远3天前
最美的风景在校园， 多彩的生活在操场。 参与是一种快乐， 结果是一种鼓励。 重要的不是输赢， 而是每次都全力以赴！ #学校 #冬季运动会 #🇨🇳中国
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哦吼2天前
第七件有意义的事情～ 上大学以来，这是第一次看运动会的开幕式。 我很喜欢这种体育赛事的氛围，你会不由自主的感到兴奋，这或许就是竞技体育的魅力所在。 前段时间没啥事在西区操场晒太阳，刚开始并未注意，看到男男女女围在跑道两旁，走了过去才明白，其他学院的同学正在进行接力赛，大学校园里轻松愉快的氛围此刻真切的感受到了！ 前面两百字全是铺垫，接下来我想讲述的是我与“跳高”结缘的故事，这个故事讲起来很短，却在不知不觉陪伴了我4年。 （一）22年第一次报名参加跳高，之前从未接触过这方面的运动项目，也不知道怎么跳，根据以往学习打篮球的经验，在短视频平台搜索“零基础跳高教学”或是“如何跳高”等问题。 当时我们正在上晚自习，地理老师给我们放《地理中国》，运动会前一天会把跳高的垫子放在草坪上，那天晚上我和陈老师说“老师，我去上个厕所”，出去就没有再回去了。（后来听朋友讲，他一直在楼上看着我） 那个时候还没有养成“记录”的习惯，很多有趣的事情只能放在脑海里。 言归正传，视频里介绍了两种跳高的方式，一种是跨越式，一种是背越式。两种方式我都尝试了一下，最后都以失败告终。 刚开始对杆子会有一种莫名的“恐惧”心理，走到杆子前会不由自主的停下来，慢慢地尝试从助跑、起跳动作入手，再到后来每一次冲到杆子前面都有一种想要跳过去的冲动，这种“恐惧”心理不知不觉就转化成了一种“兴奋”的情绪。第一次尝试用“背越式”的方式跳高，依稀记得是1.2m的高度，助跑、起跳一气呵成跳过去惊喜的发现杆子稳稳的停在原地的那一刻，内心的激动是无以言表的。 有了第一次的成功，后面开始敢于尝试更高一些的高度1.24m、1.28m、1.30m……在晚自习下自习之前，已经可以跳1.4m的高度了。 那天跳的太开心了，以至于后来把手机都忘在了旁边的桌子上，被小一届的女生捡到了，这个女生后来成了我的班长（后面的故事有机会再讲）。 跳高比赛那天，我穿着一件红色T恤，上面印着电影《哪吒之魔童降世》一句我很喜欢的台词——“我命由我不由天”，后来在受到挫折打击的时候，也会时常用这句话激励自己，继续努力！ 最后我想说的是，“对于一个好胜心极强的人来说，接受失败的滋味与胜利的喜悦是一样，但是不管比赛最后的结果是否满意，都应该诚恳的祝贺对手，这是他应该得到。” 看到这里呢，这一期的视频也就结束了～#一百件有意义的事情
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爱运动的小琴4月前
为什么到成功人士都喜欢跑步、健身？斯坦福大学教授坦言，大部分的人在进行20分钟中等强度的有氧运动后，大脑内源性大素分泌会增加，这一物质是恢复大脑皮质兴奋的主要成分。 同时，运动会让你体内的内啡肽激增。所以适当的运动会给人更清晰的头脑以及身体的愉悦感，从而做出更加有效的决策。 #跑步#自律#健康
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阿星爱跑步健身1月前
为什么有人运动会上瘾？ 运动可以产生很多快乐因子，多巴胺，血清素，内啡肽。运动治愈一切！提升免疫力身体素质之前最基础的。#科学锻炼 #运动训练 #运动的好处#跑步#马拉松
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小灵紫【安格生活】3天前
你知道为什么越运动越精神吗？因为运动会产生多巴胺快乐因子，运动使人快乐，运动会让人心情愉快！
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沧海桑田95273周前
全运会开幕，中国体育加油！体育是最重要的课，是提升精神属性的课。#全运会 #第十五届全运会 #全运会开幕式 #2025全运会 #体育精神
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今日热点2周前
为什么有人运动会上瘾？因为运动会分泌快乐激素，减少焦虑，越动越轻松~#今日国土科普 #运动 #快乐
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明白的苏苏说英语3周前
体育英语小课堂，endorphins，为什么运动让你快乐？ #自学英语 #明白的苏苏 #实用英语口语 #健身英语
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石玲2周前
太欢乐啦，校园趣味运动会真的很有意思。你看每一位同学的笑脸上都洋溢着青春的味道，这个秋天因为你们而充满了七彩阳光。 “乐中学 学中乐”真的不是一句口号，海门学子的“乐”是实打实的渗透在每一个细节里。#小可爱上线 #趣味运动会 #开心 #如果不是亲眼所见万万不可相信 #泗阳县海门实验中学
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682407878094月前
外国人看中国高校运动会开幕式惊叹，韩国网友：这是奥运会吧？ #外国人看中国 #外网评论 #开幕式 #运动会 #惊叹
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鲁西西1周前
#永远相信美好的事情即将发生 全运会真的让人激动……
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严Sir运动说3年前
你知道运动为什么会让你感觉开心快乐吗？#运动 #爱上跑步#我要上热门
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老油条不油3月前
#成都世运会2025年 #成都人不了解世运会#涨知识
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六六七七麻麻7月前
从小让孩子多参加校园运动会，真是好处多多，最起码杨六的胜负欲是被激发出来了，哈哈。临走那会我跟他说希望你穿着你的李宁飞电5c，跑出飞一般的快，电一样的闪。#运动男孩 #校园运动会 #李宁飞电5c #爱运动的男孩最帅气
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Love Lee4天前
我为什么那么激动？因为我是班主任！#纪录美好生活 #学生运动会现场
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KK侃韩综4月前
Running man爆笑名场面｜秋季运动会 完美诠释什么叫身在曹营心在汉#我在抖音看综艺 #搞笑 #李光洙 #runningman #刘在石
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广州粤港澳大湾区3天前
谁懂啊！学校运动会的烟花才是青春的终极浪漫‼ 刚看完少年们在跑道上挥汗冲刺，夜空突然炸开漫天星火，红金烟花映着校服背影，连晚风都裹着呐喊和和欢呼～ 这一瞬间突然明白：青春就是跑不完的赛道+看不够的烟火，是和一群人共享的璀璨瞬间🌌 评论区聊聊你记忆里的运动会名场面，有没有被这场烟花戳中青春回忆👇 #校园运动会 #青春不散场 #烟花 #少年感 #南郡高中
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谭雅跑呀3周前
跑步上瘾背后的秘密 1.人们体验到的“跑步快乐”是内啡肽、多巴胺和内源性大麻素这些化学物质共同作用的结果，它是一种生理上的真实愉悦。2.这种愉悦感会通过心理上的奖励机制，让人形成“行动-奖励-期待”的习惯循环。3.最关键的是，要分清积极成瘾和消极成瘾。享受跑步带来的健康益处，但也要时刻警惕它是否正在变为一种伤害身体的强迫行为。4.最终目标，是让运动服务于你的身心健康。
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阿名7月前
运动为什么上瘾？ #健身 #健身上瘾 #健身干货 #健身小白必看经验
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冰蓝心1周前
热血青春的赛场，体育精神的碰撞，追梦路上的我们，就像这气球一样，飞得高高的！🎈⚽️#遂宁体育中心 #追梦路上
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安利君1月前
运动后的快乐不是错觉！身体在运动时释放多巴胺等快乐因子，带来愉悦感，还能减少皮质醇，缓解焦虑。#安利 #纽崔莱 #健康中国行天下 #运动 #愉悦感
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都市新播报1周前
为什么有人运动会上瘾？因为运动会分泌快乐激素，减少焦虑，越动越轻松~#今日国土科普 #运动 #快乐
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宁州技工学校学生会1周前
青春在赛场飞扬，激情在心中燃烧，你们是运动的精灵，是活力的象征，奔跑中，感受风的呼啸，跳跃时，触摸云的高度，加油吧，健儿们，让我们一起为青春喝彩#运动会开幕式 #运动会入场式 #坚持的意义 #校运会 #宁州技工学校
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正能量1周前
运动会不仅是比赛，更是一次历练。参与带来快乐，结果给予鼓励。青春在赛场上绽放，活力在运动中飞扬。让我们共同铭记这些精彩瞬间，认真落实五育并举的教育方针。
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严料坊1周前
去运动吧！运动会让你闪闪发光 #正能量 #运动无处不在 #结果出乎意料 #刘景扬
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漪lii1天前
致混沌的青春——运动会 #运动会上的超燃瞬间 #帅就完事了
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家有两宝3天前
看着儿子运动场上争先恐后的比赛冲劲，内心无比激动和欣慰，妈妈知道，你已经不再是那个小小孩了，你已经会拼尽全力去争取自己所想要的那份荣誉！ #学校运动会 #运动会 #比赛现场
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业余飞客11周前
#国防教育 #蓝莓果幼儿园 运动会让孩子们在竞争中学会了友谊，在拼搏中收获了快乐。
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👊石头剪刀布1天前
这场运动会不仅是一场体能的竞赛，更是一次精神的较量。每个人都在尽全力挥洒汗水，为团队争光添彩。👏👏👏#田径比赛
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长沙跑酷-空灵姐1月前
长沙市第十一届运动会开幕式，让我看到了长沙人对运动的热情！ #长沙市运动会 #长沙市第十一届运动会开幕式 #体育 #长沙
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是阿家吖2天前
当我站在台上，突然理解了领导为什么喜欢看学生跳操#学校运动会
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砀山经济文化频道1周前
为什么有人运动会上瘾?因为运动会分泌快乐激素减少焦虑越动越轻松
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🐍⁰⁴.₀₄乄杺2天前
运动会是青春最好的文案，此刻少年青春正好，参与是一种快乐，结果是一种鼓励，所有的运动和惊喜都来自于你们，认真努力，愿未来乘风破浪，一路精彩相伴。#陪伴的意义
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内蒙古特需体育运动队1周前
为什么全民健身这么火，特奥运动却没人懂 一条视频4个维度跟你分享今日份思考#体育精神 #特奥运动会 #心智障碍 #教育平等 #运动
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甜溪妈妈👩🏻2周前
运动会释放出阵痛物质和愉悦感物质——内啡肽 运动会增加释放与奖赏和愉悦感有关的神经递质——多巴胺 不是充满能量才去运动 是运动能让我充满能量👏#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常生活 #生活vlog #日常分享
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珍珍3天前
儿子学校运动会，一连看了两天，体会到了孩子们平时训练的辛苦，每个孩子的不易，但看到你们站在领奖台的上面，个个都洋溢着笑容，又觉得一切辛苦也值得，希望你们继续努力，争取明年每个孩子都能如愿的考上自己理想的大学，加油吧[拳头][拳头][拳头]
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示单说未医2月前
#为什么运动会上瘾#运动分泌多巴胺#打球是运动吗#健康生活 #健康科普 @央视网
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冰水仙儿ChenSi4月前
沉思详细的讲述高中运动会的故事，白月光还给上碘伏😛#沉思#可爱男孩 #直播录屏分享#爱了 #颜值
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关大富4天前
#创作灵感 每次看全运会，看吴艳妮，我都想起来我大学时候的梦想，我那时候跑的特别快#十亿流量扶持计划 #全运会
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图谈生灵2周前
为什么说男生都喜欢看wrc拉力赛？ #wrc #男生减速带 #有趣
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自贡窝窝儿1月前
自贡足球火爆的原因：传承和底蕴（自贡市第十五届运动会男足比赛 自贡足球火爆的原因：传承和底蕴（自贡市第十五届运动会男足比赛#足球 #足球的魅力 #正能量 #川超 #自贡窝窝儿
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小雨 额…也许吧2周前
这期看着胖胖的#高中生 #10
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蛀牙了吗1周前
#校运会 记录的意义！心里满满的
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张韬alex3月前
打卡成都世运会 成都世运会来啦！ 安逸的成都肯定会整一场巴适的世运会。 跟韬哥来看看[打call] #成都 #世运会
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白云画社-张老师☁1周前
来自福安人的疑问，没有什么恶意就是觉得好玩。 我没见其他城市有这样的哈哈哈 #运动会 #校园 #日常生活 #校园生活欢乐多
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放手你的爱2天前
家人们快来围观！今天学校这趣味运动会简直是“大型欢乐喜剧现场”！ 一进操场，就看到一群“奇人异士”。那拔河比赛，双方选手一个个都憋红了脸，像极了熟透的大番茄，用力的时候感觉都要把眼珠子瞪出来了。有个同学太使劲，“噗通”一声摔了个屁股蹲儿，活脱脱一个“平地摔大师”，给大家笑得前仰后合。 还有那两人三足的项目，有的组合走得那叫一个“六亲不认”，东倒西歪像喝醉了酒的企鹅，完全不顾旁人的眼光，一路“扭扭捏捏”地冲向终点。 袋鼠跳比赛中，选手们像一只只可爱的小袋鼠，蹦蹦跳跳地向前冲，那活泼的样子充满了生机与活力。跳绳比赛更是精彩，一根根跳绳在选手们的手中飞快地转动，形成了一道道美丽的弧线，让人看得眼花缭乱。 更搞笑的是踢毽子比赛，有个同学毽子踢得比他自己跳得还高，在天上转了好几圈才慢悠悠地落下来，他追着毽子跑的样子就像在追着自己的“梦想”，满场乱窜。 这场运动会，就是一场热血与激情的碰撞，是青春与梦想的绽放。我为这些勇敢拼搏的运动员们感到骄傲，也为自己能见证这一精彩时刻而感到无比幸运！
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