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张云逸
1年前
同时提高你和队友能力的双人传球练习,赶紧mark #排球 #排球森林 #排球少年
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梁家班气排球训练营
2年前
气排球-讲解两人对传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #汗水不会辜负你
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志远体育
2月前
气排球传球练习方法#气排球 #传球
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无畏排球|周老师小课堂
7月前
你还不会背传球吗?看过来!专业二传手让你轻松学会背传球#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #排球传球
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原指导排球笔记
2周前
原指导一对一🏐传球三步精讲(触球点→手型→发力) 原指导一对一🏐传球三步精讲(触球点→手型→发力)#排球 #排球教学 #国际学校 #体育 #运动
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无畏排球|周老师小课堂
6月前
双人对垫球教学来啦!和你的排球搭子还无法完成连续垫球吗?看过来!双人对垫球作为排球配合中最初阶的练习方法,新手需掌握技巧才能完成配合#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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young
5月前
背传和侧传的练习#二传训练方法#第一视角#排球#排球训练
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惊涛水
6月前
曼波教你学排球[第五期]双人对垫与训练方法 #曼波#大学生作业求赞 #排球 #排球少年 #零基础
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体育老师教学资源
2周前
全国中小学体育优质课大赛《气排球发、垫、传组合》情境化+学练赛评一体化教学#气排球 #气排球教学 #气排球发传垫组合 #体育公开课 #体育优质课
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步泰锐郑式气排球
3天前
球是圆的,每个人都是有脑子有思路的。 坚持守正创新,你永远是不一样的烟火。 #气排球 #顶级思维 #智慧气排 #气排文化
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洋啊🐳
3年前
双人传球练习#排球 #排球少年 #排球🏐 #日常训练 #喂打球吗 #排球训练技巧
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向上体育🏐张教练
3月前
二传和副攻配合常见问题#排球 #排球二传 #二传 #副攻 #扣球
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Lio排球界终身会员
7年前
#对着这个天 #排球 两人对传!安排两下!准确地将球送到对方手上!不到100个赞就删掉,明天更新背传和快球!
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小蚂蚁糟糕
4月前
《小蚂蚁计划》之正面双手传球 排球小白自学指南!分享小蚂蚁🐜自学传球的经验 大家也可以多多指导我!#排球🏐 #二传 #排球 #新手#lushisi
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教体育的薛老师🏃
9月前
排球垫球训练技巧 排球垫球老是碰手腕导致不稳定,两人传接配合轻松解决这个问题。#中考体育 #排球垫球
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志远体育
4周前
还找不到人球关系?试试这些练习#气排球
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梁家班气排球训练营
2年前
气排球-讲解攻手对二传的“道德绑架”#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
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蛰伏の菊花🌼
2月前
4步搞定传球!从手型到远传,对墙训练全流程 #气排球 #二传 #传球#居家锻炼
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气排杰瑞
4月前
关于一传顶到网口的个人经验#网口争夺 #气排球拦网
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无畏排球|周老师小课堂
7月前
对墙传球练习✅ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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梁家班气排球训练营
6月前
对墙练习基本功你会了吗?#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #内容启发搜索
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活力气排球(初心逆航)
1月前
气排球勾手大力发球精彩视频集锦14#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动#气排球
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跟着原导玩气排
7月前
气排球传球迎球动作纠正🏐定位/迎球纠错 气排球传球迎球动作纠正🏐定位/迎球纠错 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城
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noya轩
1周前
双人练球time(室外冷到手没知觉啦) #排球 #二传#发球 #大学生 #兰州大学 @xiao祺 @HaPpY @Raynana @鲁班七号 @Rou @SKR @TTKenma
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小志
5月前
传球吗?手酸就对了!🏐👾👾 #排球 #传球训练 #二传 #二传手型纠正器
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气排球小曾教练🏐
1月前
小曾教练的气排球传球训练教学,自传➕对墙传,注意自传球手型,主要练习球感和控球能力。 喜欢的记得点赞➕收藏哦,有什么想学的可以在评论区留言,有空更新🫰🏻#气排球小曾教练 #气排球传球训练 #传球教学 #气排球基本功 #南昌气排球
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hhc🏐
7月前
两个人训练分享(1) #排球 #排球🏐 #排球训练#排球如何训练 #排球两人如何训练
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动越体育
5月前
完成对墙垫球后就可以尝试2人互垫啦~ 增加趣味性的同时,有效提升球感和动作稳定性 中考45个球还不是手拿把掐🤏 #中考体育 #中考排球 #小排球#排球
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飞龙在天VIP
1周前
排球,居家,对墙,传球
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女排白云🏐Coach Baiyun
3周前
看看你能理解这个课业吗? 不明白的可以提问☺️☺️#排球少年 #排球训练 #防守串联 #球场意识 #白云翱翔排球俱乐部
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气排球屠图图
3月前
传球快速出手#气排球 #气排球屠图图 #厦挚气排球俱乐部
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季伟良
6月前
一传对排球运动的重要性#排球 #排球教学 #季伟良
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开花吧排球
5天前
竟然有20种方法一个人练传球 一个人练球 第二季 入门到放弃(高级) #排球 #排球传球 #二传 #排球少年 #开花吧排球
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南充文跃星途排球俱乐部
7月前
排球接一传技巧 #排球#排球训练#排球教学#排球一传#一传
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爱学习的体育老师
3周前
全国中小学体育优质课大赛《排球——传、垫技术组合练习及体能》完整视频+配套教案+教学设计都有,学练赛评一体化教学,值得体育老师们借鉴#排球公开课 #排球教案 #排球传球 #体育优质课 #体育公开课完整视频
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11努力学排球🏐️
4月前
垫球之实战应用:一传
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young
2月前
二传训练:改善左右手发力不均的问题。#排球#二传训练#第一视角#狂迷排球
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梁家班气排球训练营
5月前
传球-分解动作练习和要领,你学会了吗#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营
8月前
气排球-讲解传球动作-缓冲传球的状态(近距离演示版) #梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营
1年前
气排球-讲解两人对传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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志远体育
1周前
快速练出弹簧手—传球基础练习#气排球 #排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感
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好想吃汤圆🏐
2天前
最适合班赛的排球站位到底是什么?(第二期) #排球 #排球训练 #排球教学
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盘扣
1年前
挑战300天成为#气排球 高手,第三天:两人对传,动作要领是什么,欢迎在评论区一起讨论~
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活力气排球(初心逆航)
3月前
气排球比赛中背传球精彩视频集锦22#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛
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呆呆弟(学医版)🏐🏸
3周前
第一人称体验主攻,排球主攻要接一传,要扣球,要打调整攻,要防守,要发球,对基本功要求比较全面#影石GOUltra #影石Insta360 #排球 #排球少年#第一人称视角
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跟着原导玩气排
7月前
气排球背传技巧🏐三步掌握气排球背传绝技 气排球背传技巧🏐三步掌握气排球背传绝技 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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雲端气排球俱乐部
5天前
生环队 VS 对对对你说的都队 比赛就是看谁更早适应不同的对手#雲端气排球俱乐部 #气排球的精彩瞬间 #新手爱记录#日常训练
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梁家班气排球训练营
4月前
传球手型和规范动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营
3月前
传球的基本手型和细节分析#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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诸韵颖排球俱乐部
6天前
这个一传谁来接? 听韵颖小马教练教你如何预判 #排球 #排球课 #排球教学 #排球训练 #一传
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气排球张老师
3月前
气排球传球居家训练,气排球专业培训,中考体育垫球专业培训,欢迎咨询,长沙株洲湘潭#气排球 #传球 #教练 #二传 #训练
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教体育的薛老师🏃
5月前
排球对墙垫球小技巧。#中考体育 #排球垫球
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南充文跃星途排球俱乐部
5月前
传球手型及发力点讲解 #排球 #排球教学 #排球培训 #传球 #二传
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梁家班气排球训练营
3周前
基础学员对墙练习的基本功#梁家班气排球训练营 #气排球 #基础传球训练 #日常训练 #教学
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气排球小李老师
6月前
新手传球发力三个关键点,好好体会。#气排球
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洋洋在运动
6天前
今天一对一指导排球新手练传球手型 #气排球 #排球 #排球新手 #排球训练 #排球传球
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跟着原导玩气排
5月前
气排球扣球必学🏐解锁旋转扣杀 推压勾包球技巧教学 气排球扣球必学🏐解锁旋转扣杀 推压勾包球技巧教学#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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喜艾猪
1月前
第44集:传球发力如何纠正练习呢?#排球训练 #传球发力不均怎么办 #气排球居家练习 #气排球传球练习
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梁家班气排球训练营
1周前
传球基本功的练习方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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步泰锐郑式气排球
2天前
传球干货全集。 大道至简,顺势而为方能人人可为。 #气排球 #传球 #智慧气排 #气排文化
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志远体育
3周前
六种扣球练习方法,适用于初学、进阶的攻手#气排球
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活力气排球(初心逆航)
4月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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城步县气排球
2周前
气排球女子组的较量,表面是比分与战术的博弈,内核却是基本功的极致比拼。它体现在二传手手指尖那毫厘之间的精准调控,体现在攻手起跳瞬间对时机和空间的敏锐捕捉,更体现在全队五人如一体、协同移动的流畅韵律。扎实的基本功,是将女性球员的柔韧、灵敏与智慧转化为赛场竞争力的唯一桥梁,是赢得胜利最可靠、也最优雅的方式。
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最新发布时间:2025-12-01 05:39
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