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王老师（求关注版🥺)1月前
大餐后快速恢复～#减肥
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自律馋师7月前
过节吃胖了怎么恢复？ #过节吃胖了 #大基数减肥 #大体重减肥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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爆力芭比（活人版4月前
暴食补救!!涨称后迅速恢复食谱!!可以用一到两天！储水而已，不用担心#减肥 #减脂 #食谱分享
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小羊不长胖5月前
暴食后的补救措施#暴食过后 #减肥 #上热门🔥
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花花医生Dr.Flower3周前
方圆脸阔面脸有救了！！ #医学科普 #方圆脸 #阔面脸 #脸肉 #变美
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三角男孩讲健身1月前
节假日放纵后别慌，断食狂喝水不变 身材类型对号入座，可以让多于的水肿退散。 #健身干货 #身材管理 #减脂 #放纵餐 #水肿
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小陆在减肥(已瘦40斤)1月前
三步快速消水肿 节后瘦身必备指南 节后上班第一天，镜子里的自己肿成“发面馒头”？ 熬夜聚餐+高盐饮食 脸部水肿到双眼皮都失踪了… 别急！亲测有效的【三步急救消肿法】来啦！ 教大家快速消肿瘦身 #消肿 #快速减肥 #节后甩肉大作战 #减脂
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皮肤科晋主任3年前
这种脸胖脸圆的情况，很特殊，要怎么做才能解决？答案很简单#科普
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Gummy桃姨4月前
减脂期少吃没瘦，反而还肿了？真相在这里‼️ 减脂期吃得少，脸却越来越浮肿？你是不是也遇到了！😥 其实是蛋白质摄入太少了！蛋白质不够，身体留水自救，脸和身上都开始“泡泡肿”。😱 减脂别只盯热量，蛋白质才是关键！想变瘦又不肿，记得补蛋白！💪#健身干货 #减脂期 #减脂期变胖
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阳光的米兔2年前
过年碳水吃太多暴肥脸垮像大妈，无美颜直拍一周恢复！大变脸！ #抗衰 #晒后修复 #低碳饮食 #抗糖抗衰 #水肿脸 #低碳饮食减肥 #节后甩肉大作战
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小明..1周前
3步爆改从“肉脸”到“骨相脸”亲测有效#肉脸 #变美思路 #骨相脸
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广州崔春晓1月前
很多人不敢说的真相，一条视频讲清楚如何解决馒化！#馒化 #变美 #女生必看 #涨知识
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高帅帅2周前
脸胖怎么办？一个视频告诉你
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Lara元气弹要变美5月前
抠搜护肤大法｜胖了15斤，脸还瘦了？#打造小v脸 动作都查过了！妥妥的下颌紊乱友好版！#普通人变美思路#GRWM#面部瑜伽#下颚线
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营养师李俊峰1月前
假期吃胖了5~10斤，1~3天快速恢复体重！ 假期吃胖了5~10斤，1~3天快速恢复体重！#体重管理 #减脂小白必看经验 #减肥 #减脂 #节后甩肉大作战
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绵绵啊6月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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聪明爱睡觉tata2月前
暴食胖了20斤，我是如何快速恢复的#减肥 #减肥逆袭 #暴食
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玲姐教你瘦1月前
大餐后如何恢复 #上热门 #健康减肥 #女生必看 #会吃才会瘦 #女性养生
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深圳整形专家｜石东文医美博士3月前
做完吸脂又吃胖了，该怎么办呢？ #肉肉脸  #深圳面吸医生  #双下巴怎么减掉  #吸脂 #深圳面吸
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肿瘤专家孔令雯3月前
调理一段时间，体重终于正常了 #中医 #热点小助手
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胖蛋儿（日更）6月前
偷吃了大餐以后如何补救？ #减肥 #自律遇见更好的自己
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淡定从容的赵总2月前
晒伤和长胖的紧急补救秘籍#减肥 #晒伤
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梅子聊美业1月前
很多人以为：胖一点，脸鼓鼓的，印第安纹就会消失；瘦一点，线条清晰，印第安纹也能淡化。结果呢？现实狠狠打脸！#印第安纹 #变美逆袭 #减肥 #变瘦
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中医韩洪讲风湿免疫1年前
系统性红斑狼疮吃激素脸胖，可以消除吗 #系统性红斑狼疮 #红斑狼疮 #中医韩洪 #硬核健康科普行动 #作品同步头条赢激励
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Kiss羊3月前
如果你瘦的不多，然后垮脸了。那可以停一停。这是减肥的滞后性。慢慢脸就恢复了。#小基数减肥 #减肥垮脸 #减肥逆袭 #垮脸 #逆袭
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阿南要逆袭1周前
减肥期间暴饮暴食怎么办？#减肥#自律#减脂#塑型
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专注脂肪杨森5月前
生完孩子胖了40斤的脸还有救吗？#面吸 #面部吸脂 #怀孕变胖 #馒化脸 #变美变瘦变好看
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纯圆咕咕（眼袋术后11个多月）1月前
134斤到106斤我经历了什么，忽胖忽瘦暴饮暴食伤害的是自己，皮肤弹性变差，下颚线不明显，整个脸松弛显老 #减肥 #反弹 #皮肤松弛 #抗衰老 #干货分享
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壹只柚柚🫧7月前
挑战在五一前瘦到100斤，过敏太严重了，还打了激素，减肥本来已经够了，还这么多突发情况😭#体重管理 #变美变瘦变好看 #总要看看自己瘦下来是什么样的 #蜕变过程 #过敏
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九玉不爱胖4月前
大餐后暴涨几斤不要慌，这条帮你恢复！ 大餐后或姨妈期身体储水很正常，涨体重并不是涨脂肪，正确处理和排水食谱分享给大家～ #减脂食谱 #减肥#快速瘦身 #创作灵感 #放纵餐
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专注脂肪杨森3月前
产后胖了三十斤来面吸#变美逆袭 #蜕变过程 #面吸 #面部吸脂 #双下巴消失术
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细狗小丁5天前
翻到之前的相册，短短两个月，变化还挺大的#减脂期 #减脂 #减脂餐
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海上森林丘4月前
脸部崎岖如何减肥不垮脸➡️脸型更好看方法 #减肥 #减脂 #逆袭 #普通女生变美 #减肥逆袭
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月半仙人2周前
瘦了但是脸垮了，怎么办？#減肥 #减脂 #体重管理 #身材管理 #减肥知识
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洪欣4月前
不喝冰美式，三招教你快速恢复“上镜脸”！#消水肿 #变美小技巧 #日常vlog
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大熊🐻（已减80）2月前
减肥垮脸怎么办？#减肥分享 #日常护肤 #垮脸 #减肥逆袭
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十一列车-3天前
無广消肿干货‼️闺蜜们我们不当下镜脸了好吗 #干货 #消肿 #干货分享 #晨间消肿 #快速消肿
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小吉老师助理版4月前
这个时候还没意识到自己馒化了…没有节制得吃 胖到了120斤 又开始减肥…可这时候才知道自己原来是馒化了…#馒化 #馒化脸 #馒化脸怎么改善 #减肥 #80后
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小李不吃🐷6月前
过节吃多了，体重涨了不少，三天教你恢复，甚至创新低！ #减脂 #塑形 #热门 #健身 #减肥
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皮肤科金曌医生4月前
亲身实践|肉肉脸逆袭，我只花了一年‼️ #抖出健康知识宝藏 #肉肉脸 #肉肉脸的女生 #武汉市第一医院 #医美
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小渔（重生改造版7月前
5次不规则饮食总结出来的快速恢复体重食谱 #逆袭 #减肥食谱 #暴食后如何快速恢复 #减肥食谱 #体重管理
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女神4天前
大家监督，我准备坚持，，十天见效果。。。(把胖脸瘦下来)。
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重症肌无力科胡军勇主任2周前
激素吃太多脸都肿了 合理减药降低副作用 #重症肌无力#重症肌无力科胡军勇主任#河北以岭医院#医生AI分身#抖出健康知识宝藏
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九玉不爱胖4月前
大餐后涨了几斤？只需三天！ 博主经验分享、群里一起打卡的姐妹都说效果好、抑制食欲饱腹感强，下降的速度很惊喜，适合大餐后恢复和三天极速控体、偶尔大餐后使用对身体很友好，不要只一味的挨饿却没什么效果、推荐给需要的宝宝们！跟练来反馈哦～ #减肥 #鸡蛋减肥法 #液断 #减脂餐 #创作灵感
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楚烨老师讲康复1周前
最近吃的有点嗨，脸都胖了一丢丢，不行我得让它瘦下去，姐妹们跟我一起来练#面部瑜伽 #变美攻略 #居家健身有新招
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家有仙妻💃闺蜜一起减肥4月前
#暴食后如何快速恢复 #内容太过真实 #40岁女人减肥
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上海九院姜陶然3周前
改善肉肉脸，最有效的方案:减脂 #上海九院姜陶然#玻尿酸填充#肉肉脸#外轮廓流畅#减脂
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大盼盼（变美避坑版）2周前
以为是胖了结果是漫了#馒化脸怎么改善 #打薄
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不爱喝酒的秋洋4月前
暴食后的快速补救法 补钾 喝椰子水以下三点建议大家收藏！#减肥经验的分享 #暴食后如何快速恢复 #自律即自由 #逆袭 #你的坚持终将美好
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猪一居6月前
胖的越多掉的越多！一天1.5斤！大餐第二天快速恢复！#大餐后如何补救 #放纵后怎么补救 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #窦月减肥法
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薯薯大王在此7月前
看完减肥真的易如反掌｜大餐/旅游/暴食后恢复体重三日食谱来了！！跟着吃你也能无痛恢复体重～#减肥 #瘦瘦瘦#减肥食谱 #女大学生 #减肥前后对比图
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知隅知隅5月前
关于牙套脸了怎么恢复...#牙套脸 #牙套脸改善 #整牙 #变美 #牙套女孩
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猫妈自律又嘴馋5月前
我过节3天放纵胖4.4斤，放纵餐后24小时如何补救？快速恢复 #放纵餐 #大餐后如何补救 #经验分享
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勿忘心安1周前
什么是司美脸还能恢复吗？ #养生 #皮肤 #精力汤 #健康
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兵叔聊美业4月前
胖脸肿脸都是馒化 胖脸和肿脸都是馒化#馒化脸 #面部提升#苹果肌#法令纹#眼袋
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整形修复陈宇医生5月前
馒化脸不做修复能不能自己复原？#馒化脸 #馒化脸修复
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风湿免疫颜金花医生6月前
拒绝激素恐惧！正确监测+合理减量=安全治疗不长胖！ #激素脸 #红斑狼疮#减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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营养师李俊峰6月前
假期吃胖了3~5斤，72小时快速恢复体重！ 假期吃胖了3~5斤，72小时快速恢复体重！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂小知识 #大餐后如何补救
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锦儿6月前
面瘫不能吃什么？？应该注意什么？23天恢复情况分享#面瘫 #面瘫患者 #健康
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保护我方中单2周前
#激素脸 #骨髓移植后 刷到炫雅49公斤被说胖，吃激素的我深深共情了，骨髓移植后每天吃激素，身高168，体重94斤的我，脸看起来120斤，背和肚子也在酷酷长肉，希望停药后可以恢复正常#炫雅
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康子大王4月前
小基数逆风翻盘 女娲说自己的脸得自己捏 #逆袭 #小基数减脂 #前后对比 #反差 #减肥逆袭
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岳海丽整形医生1月前
减肥后脸松还想瘦？可以试试这个改善思路 脸松和瘦脸是两回事，脸松改善与瘦脸的科学搭配方案来啦！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #下颌缘提升 #肉毒 #皮肤松弛
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大程子要努力3月前
大小脸恢复操练习一定要循序渐进，科学练习 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #面部提升
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郑州Umi有美 格格2周前
去馒化的第四天，面颊还是难解决的#馒化脸 #抗衰老 #面部提升
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