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中医王漱非医生3月前
陈皮泡水喝，理气健脾、燥湿化痰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医#陈皮 #脾胃
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该调理了小臻2月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生之道
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中医博导俞若熙（熙太医）4月前
陈皮水您喝多了吗 #抖出健康知识宝藏 #健脾 #祛湿 #脾胃虚弱
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）7月前
陈皮煮水的四种实用搭配 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #中医养生
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养生福贵袁开心4月前
简单的陈皮茯苓茶，大口大口喝，甩掉湿气#养生 #食疗小妙招 #每日分享 #美容养颜 #祛湿
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爱养生的小邹邹3月前
巨排湿！有👋就会，赶紧行动起来吧#陈皮茯苓茶 #食疗小妙招 #养生 #健脾#喝出好气色
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顾运涛医生3月前
陈皮这样煮水喝，理气健脾，燥湿化痰 #陈皮 #祛湿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音健康使用计划
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中医刘瑛大夫4天前
陈皮煮水这样喝，健脾又祛湿 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医养生
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安安滋补1周前
祛湿不伤胃，蒲公英茯苓陈皮水，快把奶茶换成它#秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #安安滋补
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中医梁晓军3月前
几片陈皮煮水喝，祛除脾胃湿气！ #陈皮 #脾胃 #祛湿 #健康dou起来
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张云杰医生5月前
陈皮煮水，四种实用搭配 #医学科普 #养生 #陈皮
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伊伊妈妈爱生活4月前
减肥"黄金30天"马上开始了，三伏天体内湿气最容易排出，简单的陈皮茯苓茶，喝完这杯，甩掉湿气#陈皮 #茯苓 #山楂 #黄芪
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沈姐轻养时光2周前
简单的陈皮茯苓茶居然这么#掉秤 #养生茶 #食疗小妙招 #养生#湿气
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楠一的小屋5月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #养生
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中医欧阳林楠5月前
陈皮补水喝 赛过人参汤 #肚子胀 #气血不足 #口苦口臭 #湿气重 #中医
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妍妍美生活2天前
无湿一身轻！陈皮茯苓茶，爆款抽湿机👍！喝完这杯，甩掉湿气！#养生茶 #去火 #食疗小妙招 #陈皮茯苓煮水
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格格爱喝茶（新会有果园版）3天前
一分钟告诉你湿气重咱们怎么喝茶#dou+小助手 #茶文化 #新会陈皮 #祛湿气 #dou+上热门
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@金枝爱养生4月前
巨简单，陈皮茯苓茶，爆款抽湿机！喝完这杯，甩掉湿气#食疗小妙招 #中医养生 #喝出好气色
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臻臻麻麻2周前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #养生#真实生活分享计划
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妇产科王盼医生4月前
暑湿天总没胃口？陈皮茶喝对了才管事！ @抖音医疗健康小助手 #陈皮 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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元气营养师~靓妈1周前
陈皮茯苓茶/健脾利湿，简单喝出好气色❤️#养生茶 #养生壶 #养颜 #陈皮茯苓茶 陈皮养生茶以“陈皮”为核心，搭配不同食材可实现不同调理效果，以下是3款经典且易操作的配方，涵盖日常润喉、健脾、理气等需求： 1. 基础润喉款：陈皮+柠檬茶 • 食材：陈皮3-5克（泡软去白瓤，减少苦涩）、新鲜柠檬2-3片、蜂蜜/冰糖适量（可选） • 做法：陈皮用温水冲泡5分钟，加入柠檬片，温热时加蜂蜜/冰糖调味，避免高温破坏营养。 • 适合：日常润喉、缓解口干，适合办公或秋冬干燥季节。 2. 健脾祛湿款：陈皮+茯苓茶 • 食材：陈皮5克、茯苓10克、生姜1-2片（畏寒者加，易上火者不加） • 做法：所有食材洗净，放入养生壶煮15-20分钟，滤渣代茶喝。 • 适合：脾虚湿气重（如舌苔厚腻、身体乏力）人群，适合餐后饮用。 3. 理气化痰款：陈皮+罗汉果茶 • 食材：陈皮3克、罗汉果1/4个（掰开）、菊花5-6朵 • 做法：食材放入杯中，用沸水冲泡，焖10分钟即可饮用，可反复冲泡2-3次。 • 适合：咽喉有痰、声音嘶哑，或经常用嗓（如教师、主播）人群。
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徐雅丽3月前
新会儿媳教你陈皮素颜水的4种搭配 #空姐徐雅丽 #护肤 #新会陈皮
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周鲜生卉养生2月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完甩掉一身湿气#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招 #养颜养生
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乖妈妈5月前
每年夏天三伏天的时候都要喝的陈皮红枣姜米茶，喝完了全身的湿气寒气都没有了，一身轻松。#红枣姜米茶 #喝出好气色 #健脾祛湿茶
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@金枝爱养生4月前
巨简单，陈皮茯苓茶，爆款抽湿机！喝完这杯，甩掉湿气#食疗小妙招 #中医养生 #喝出好气色
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杨米淇呀3月前
简单的茯苓陈皮汤，轻松赶走湿气！#食疗小妙招 #养生茶 #湿气 #排湿气 #陈皮茯苓茶
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汐颜若敏3月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #养生#夏天养生
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臻臻麻麻2周前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #养生#真实生活分享计划
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范妮爱美爱自由5天前
肚子大，湿气大，掉秤难#食疗小妙招 #养生茶 #变瘦变美变好看 #健康养生 #食疗养生 陈皮炒米茶
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方姐爱养生5月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉一身湿气。#食疗小妙招#喝出好气色#养颜养生#养生
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周泉医生4月前
湿气太重，试试陈皮泡水加1物 #湿气重 #陈皮 #养生 #医学科普 #我的健康搭子
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任章平医生3月前
夏天多喝陈皮水，调理全身不少小毛病 #医学科普 #陈皮 #养生 #健康 #健康科普有真知
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单丹美食1周前
湿气重+饮食油腻？这杯#山楂茯苓茶 安排！食材干净，煮泡都方便，日常养生不费力～#黄芪茯苓陈皮山楂茶#仙女都在喝什么 #上热门🔥
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娟娟养生日记1月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完甩掉一身湿气#喝出好气色#养生茶#食疗小妙招#养颜养生
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美食吕姐3月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完甩掉湿气#食疗小妙招 #健康 #养生 #喝出好气色 #上热门 @DOU+小助手
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爽子食养6天前
内容仅供参考，如有不适请线下就医 #食疗小妙招 #滋补养生 #陈皮茯苓茶 #湿气
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皇恰滋补养生店6天前
湿气星人救星！这杯酸甜祛湿茶越喝越通透🍵 #乌梅陈皮薏米茶
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成妈的小厨房1月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完甩掉一身湿气#养生茶 #喝出好气色 #食疗小妙招
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夏禾养生记5月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这杯✨甩掉湿气！ #食疗小妙招 #养生 #湿气 #喝出好气色 #养生就是养健康
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健康小杨1周前
排湿水，简单又健康！💡几片陈皮，几颗山楂，煮一壶温暖的茶，赶走湿气，整个人都轻松了。快来试试吧！🍵🍋#养生 #排湿 #减脂
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中医妇科王海芳3月前
陈皮这样搭配疏肝又祛湿。#抖出健康知识宝藏 #代茶饮 #关爱女性健康 #医疗科普
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小橘养生日记2月前
有没有和我一样喜欢熬夜湿气还重的姐妹！简单的陈皮茯苓茶煮水，喝完巨排湿#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #养颜养生 #养生茶 #食疗小妙招 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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秋妹2月前
简单的陈皮茯苓茶，赶走湿💦气，全身轻松～#陈皮茯苓茶 #湿气怎么去除 #湿气重的表现 #养生 #种草激励计划
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晨妈在成都3月前
久坐空调房的宝子，每天一杯陈皮茯苓茶，松松排掉💦气～#养生茶 #食疗小妙招 #喝出好气色 #湿气 #食疗 @DOU+小助手
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敏姐食养记1周前
简简单单的茯苓陈皮煮茶，喝完甩掉一身湿气真好#喝出好气色#养生茶 #食疗小妙招 #养颜养生
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玖尹爱养生1月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气。#食疗小妙招#喝出好气色#养颜养生#中式养生
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@金枝爱养生3月前
巨排湿 巨排湿，陈皮茯苓茶，爆款抽油机！喝完这杯，甩掉湿气#食疗小妙招 #中医养生 #喝出来的健康
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相由心生2周前
喝完这个#陈皮茯苓茶 甩掉湿气#喝出好气色 #食疗小妙招 #陈皮茯苓茶 #养颜养生
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药师赵志军2天前
#陈皮 #化痰湿 #健康科普破圈计划 #中药材 #中医
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佳木斯市久仙草中草药开发有限公司企业店5天前
湿气重，总是没精神，用黄芪陈皮泡水！#黄芪#陈皮#女人养生茶 #养颜花果茶茶
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花茶饮室3月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气！ #养生茶饮 #排湿排寒 #喝出好气色
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40+思思食养记3月前
久坐空调房还爱吃辣？喝这杯茶掉8斤！陈皮茯苓茶轻松排湿气 #食疗小妙招 #三伏天养生 #健康养生#湿气
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阳光小厨房1周前
经常感到疲惫，久坐不动，食欲不振，痰湿体质的都喝它~陈皮山楂茯苓祛湿茶！#养生茶 #湿气 #祛湿#茯苓 #饮食健康
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方姐爱养生1月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完甩掉一身湿气#喝出好气色#养生茶#食疗小妙招#养颜养生
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王红滋补养生圈2周前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气#陈皮茯苓茶#喝出口气色#养颜养生#食疗小妙招#养生@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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昕姐的温养日记1月前
爆款抽湿机，和湿气说拜拜👋 #食疗小妙招 #去湿气#陈皮茯苓茶 #湿气重
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秋妹2月前
简单的陈皮茯苓茶，赶走湿气，全身轻松#陈皮茯苓茶 #养生茶 #喝出好气色 #赶走湿气 #种草激励计划
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伊伊甄选好物4天前
居然👇了8斤，只是排个湿而己#茯苓山楂陈皮茶#黄芪茯苓山楂陈皮水#仙女都在喝什么
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谷哥爱养生1月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完这个甩掉湿气。#养生就是养健康 #食疗小妙招 #健康养生
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佳佳美食6天前
湿气重+平时饮食油腻的，不防试下这杯#山楂茯苓茶 ，真材实料，一次一包很方便，日常养生不费力～#黄芪茯苓陈皮山楂茶#仙女都在喝什么 #上热门🔥#养生茶
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韦雪儿2周前
居然掉了8斤，只是拍了湿而已#山楂茯苓陈皮茶 #祛湿茶喝起来 #排湿气 #养生茶
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Iris888🍀2天前
祛湿补气血，女人的养颜茶！#养生茶 #补气血 #养颜 #祛湿 #养生就是养健康
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周鲜生卉养生2月前
简单的陈皮茯苓茶，喝完甩掉一身湿气#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招 #养颜养生
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