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几斤星河3年前
爆炸好喝！韩式辣牛肉豆腐汤，暖fufu的超赞#天冷了吃点啥 #为你煲汤 #跟着抖音学做菜
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美滋美味chill3月前
泡菜牛肉豆腐汤🔥酸辣开胃❗️低卡又好喝 #创作者中心 #创作灵感 超下饭超入味的开胃料理，夏天没胃口，快来试试这份酸辣过瘾的泡菜牛肉豆腐汤吧 #韩式泡菜豆腐汤 #邪修做饭有多简单 #开胃解腻
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莉莉吴的日常1年前
在家吃韩式辣牛肉豆腐汤+香辣梭子蟹是什么享受 #美食vlog #梦创章丘手工铁锅 #无限回购的宝藏单品
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二小姐的厨房1年前
韩式泡菜牛肉豆腐汤真的好吃，鲜辣鲜辣的，味道可以说特别正，学会就不用去外面吃啦#创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #热点宝
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ccoo😶2年前
险翻车…😅 韩式辣牛肉豆腐汤+三文鱼紫菜卷 肥牛煸出底油 炒葱 蒜末 加点香油 加辣椒粉（买韩式那种） 倒入家里之牛肉汤库存 加各种蘑菇 加一勺子韩式辣酱 加酱油加盐 加嫩豆腐 应该再加个蛋的 然而家里最后的鸡蛋用来摊蛋饼了🤷‍♀️总之你可以加任何你想吃的食材 味道别太重的 大肠腰子什么的就算了 最后我撒了点白胡椒粉 热乎乎 辣嚯嚯 适合初秋 石锅保温太好了 喝太快牙床子烫秃噜皮了 最后一口芥末灵魂升天🤦 #晚餐吃什么 #搞点东西778 #记录饮食 #日常vlog #美食vlog
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本大爷的厨房1年前
🔥韩式辣牛肉豆腐汤🍲香辣开胃巨下饭‼️#韩式豆腐汤做法 #在家做美食 #这一碗好过瘾 #韩餐美食 #晚餐吃什么
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小冯馋哭啦1月前
这么做真的超好吃！一分钟学会一道菜：《韩式辣牛肉汤》#分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感 #辣牛肉汤 #汤饭
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小默&兔老板的烟火铺5月前
韩式辣牛肉豆腐汤 又是简单快捷好吃下饭的一餐，吸溜吸溜的舍不得放下筷子，快让你的饭搭子做给你吃呦#二人食
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初禾漫煮1月前
韩式辣豆腐汤｜简单又好喝的冬日暖汤#美食 #家常菜 #冬日暖胃计划 #汤鲜味美 #做饭
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韩国爱吃哥哥载荣8月前
复刻韩剧深夜偷吃同款！辣嫩豆腐汤加入爆香牛肉和溏心蛋，香气逼人！拉面逆天改命做成下饭核弹，神仙泡面吃法第2弹！#泡面神仙吃法 #韩式嫩豆腐汤 #泡面的灵魂吃法 #泡面新吃法
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腿堡1年前
爆炸好吃的韩式辣牛肉豆腐汤，超级简单！冬天真得来上这么一口吧 #天冷了一起吃饭吧 #冬日暖食vlog #我的厨房日记
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今天准备吃什么1月前
热火热啦滚烫的韩式牛肉汤暖心暖胃 #韩式料理#韩式牛肉汤#美食教程 #美食分享
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阿馨_axin9月前
减脂期必吃的泡菜牛肉豆腐汤❗️❗️鲜鲜辣辣🔥一整锅吃完才490大卡 无痛减脂真的太幸福啦～ 豆腐和牛肉都巨嫩！汤汁辣辣的超级鲜～ 饱腹感也很强！减脂期的宝宝也要好好吃饭哦～ #美食vlog #一人食记 #生活化减脂 #减脂汤 #韩式豆腐锅
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日食记1月前
一周吃了三顿的「泡菜牛肉豆腐汤」，饭桶快被挖空了。#你的秋日美食正在派送中 #懒人快手菜
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会做好吃的1月前
韩式辣牛肉汤 #韩式辣牛肉汤 #牛肉汤 #美食 #好好吃饭 #好吃到停不下来
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超爱做饭的陆小牛1月前
#真实生活分享计划 300卡的懒人低卡韩式辣牛肉豆腐汤！超级简单！辣乎乎热乎乎！入冬吃一碗！绝！#做法简单又营养 #掉秤汤 #懒人美食 #低卡低脂餐
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路飞酱3周前
韩式泡菜牛肉豆腐汤🔥酸酸辣辣的太好吃了‼️ #韩式泡菜豆腐汤 #美食教程 #美食 #妈呀太好吃了 #一人食
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肥公主Salome~3月前
低卡泡菜牛肉豆腐汤🔥酸辣开胃‼️巨过瘾 #好好吃饭大赛 酸辣开胃，一锅端🔥 巨过瘾‼️
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孙子一人食4周前
冬天来了，吃热乎乎的辣牛肉豆腐汤！#抖音美食教程 #教你做美食 #美食视频 #天儿冷吃点啥
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爱料理的李小姐4月前
酸辣开胃巨下饭🔥低卡韩式泡菜牛肉汤❗ #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 夏天没胃口👉试试这个酸辣开胃的泡菜牛肉豆腐汤～ 有菜有肉又有汤一锅出，嫩滑的豆腐，鲜嫩入味的牛肉，汤汁拌着米饭，真的香辣又过瘾‼️关键还是低卡低脂，用来当午餐晚餐都可以，喜欢的快试试吧👌 #牛肉汤 #我的美食日记
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苹果🍎桃子🍑梨10月前
辣牛肉豆腐汤，冬天超治愈#美食vlog #妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #韩式辣牛肉豆腐汤 #爱生活爱美食
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Nichole1年前
留子打工人晚饭 - 韩式辣豆腐汤 今天复刻经常在韩餐厅吃的辣豆腐汤 一般有牛肉，辣猪肉，海鲜，蘑菇，或者纯素的选择 自己在家吃就有啥放啥啦 韩餐是超级简单的菜式 大葱，辣椒粉，韩式辣酱，香油，糖的任意比例组合基本就是韩餐的全部了 昨天下了大雪，今天天气也冷冷的 喝一锅汤吃一份米饭就暖啦！ #我的厨房日记 #记录真实生活 #韩式辣豆腐汤 #一人食
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楚楚要瘦了8月前
超级简单好喝的辣牛肉豆腐汤 #食材多样化的干净饮食 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #生活化减脂 #掉秤汤
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阿鱼不吃鱼（工作日自律版）2周前
🥘超下饭的辣牛肉豆腐汤～吃完暖乎乎～#抖音美食创作者 #家常菜 #午餐吃什么 #周末快乐 #干饭
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周末食光7月前
#好好吃饭大赛，酸辣开胃❗泡菜牛肉豆腐汤吃到汤都不剩 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #泡菜牛肉豆腐汤 #泡菜豆腐汤 #牛肉做法
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海兰江朝鲜族餐饮咨询8月前
下饭下酒神器，辣豆腐汤！希望大家喜欢~ #美食教程 #朝鲜族家常便饭 #豆腐做法 #豆腐汤
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来一把葱5月前
鲜香浓郁巨好吃‼️酸辣开胃的泡菜牛肉豆腐汤，快来试试看吧～#韩式豆腐汤 #泡菜 #豆腐汤 #豆腐牛肉汤 #吃好喝好快乐不倒
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梨子2年前
姐妹们，孕期你们去过电影院嘛｜今天吃韩式辣牛肉豆腐汤#孕妇餐 #怀孕你吃什么 #孕期vlog #美食vlog #卸货倒计时
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李宝珠Ada4月前
酸辣开胃巨下饭🔥夏天没有胃口都去试试这个 低卡韩式泡菜牛肉豆腐汤#好吃到停不下来 #美食教程 #懒人美食 #韩式泡菜豆腐汤 #韩式泡菜牛肉豆腐汤
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大芙的深夜食堂1年前
巨下饭！谁能拒绝一锅热乎乎的韩式豆腐辣牛肉汤 冬天来一锅暖乎乎、热辣辣的韩式辣豆腐牛肉汤 韩式辣酱、牛肉、韩国辣白菜和豆腐是经典的韩餐组合 今天做的辣炖牛肉算是泡菜豆腐汤和韩式辣牛肉汤的结合 暖身暖胃还巨下饭 - 今天的牛肉有点特别 是来自高原的白牦牛肉 之前就吃过牦牛肉，香气更加浓郁 搭配兰州甜百合拌的青瓜百合 牛肉软烂入味，百合清甜解腻 巨巨巨巨下饭~ - 韩国泡菜辣豆腐牛肉汤食材： 牛腩，白洋葱，干香菇，菠菜，豆腐，小葱，韩式泡菜（辣白菜） 辣椒粉，酱油，芝麻油，白砂糖 - 青瓜拌百合食材： 百合、黄瓜、小米辣、酱油、醋、芝麻油、麻油 - 最近二刷韩剧《我的大叔》 通过这部剧喜欢上IU李知恩 片中这首歌曲也一度单曲循环 曾经被李善均饰演的朴东勋大叔治愈 希望他早日抵达安宁 #韩式辣豆腐汤 #李善均 #韩式泡菜豆腐汤#韩式辣牛肉汤 #我的大叔韩剧
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小厨乔治4周前
20分钟搞定韩国首尔大街的人气料理🔥韩式牛肉豆腐煲 #抖音美食推荐官 #美食教程 #牛肉豆腐煲 #美食 #晚餐
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宅宅做饭日记📒9月前
韩剧同款的泡菜牛肉豆腐汤 暖fufu的巨好喝🍲 #泡菜牛肉豆腐汤 #le#好喝到心花怒放 #韩剧 #拒绝隐形钠
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小莫今天吃什么1月前
秋冬晚餐｜暖fufu的泡菜牛肉豆腐汤🍲+白米饭 天气愈冷，来一锅热乎乎的暖汤吧。 酸辣的汤汁淋在米饭上，配上吸饱味道的牛肉、嫩滑的豆腐。 每一口都能带来满足感。 愿这一锅小小的温暖，能包裹你所有细微的疲惫。 记得好好吃饭❤ #我的厨房日记 #青年创作者成长计划 #治愈系美食 #美食vlog #抖音美食创作者
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踩到朕的裙子了3周前
热乎乎香喷喷，20分钟搞定一锅超级下饭的暖胃热汤— 韩料店里热腾腾的泡菜牛肉锅，嫩滑的豆腐和牛肉吸饱汤汁，在家轻松20分钟搞定。你也快来试试吧！ 好好吃饭就是好好生活～ #好好吃饭就是好好生活 #懒人美食 #宵夜 #韩式料理
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大玲子（爱做菜）7月前
辣白菜肥牛豆腐汤，完美，放牛肉真是杠杠好吃。#上热门 #美食分享 #辣白菜牛肉汤 #韩式辣白菜 #家常菜
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是晃晃呀！2周前
今日菜系：韩式辣牛肉豆腐汤、清炒快菜 #美食制作分享 #饮食与健康 #抖音美食创作者 #减脂餐 #吃的健康
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土豆超爱吃1月前
韩剧同款‼️泡菜牛肉豆腐汤！！ 酸辣浓郁巨开胃～🔥牛肉和豆腐超级嫩滑！拌米饭好吃哭！！#天儿冷吃点啥 #青年创作者扶持计划 #泡菜牛肉 #治愈系美食
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小羊邮差2周前
韩式辣豆腐汤🍜 冬天嗦粉的快乐我知道😙❄️ #跟着抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #英国留学 #留学生
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星之咔咔（减脂版）2周前
暖乎乎酸酸辣辣巨下饭🥹低卡韩式泡菜牛肉豆腐汤🫕 在美国做过n次，食材都很好买，用午餐肉也很好吃！ 超级好吃豆腐滑嫩，牛肋条松软，酸酸辣辣，一碗才252大卡哦！豆腐买silken tofu别买firm的，灵魂就是滑嫩的豆腐。配一碗饭也不到400大卡，虽然下饭因为喝了汤所以吃半碗饭就饱了，反而吃得更少了，很适合减脂期～ 牛肋条切块，加1勺老抽，2勺生抽，1勺蚝油，1勺淀粉，喷点橄榄油锁住水分，腌制一下。 洋葱，青红椒切丁，金针菇切小块掰开，内脂豆腐撕开背面四个角切开，就会完整滑落，切小块。拿一小包泡菜。 热锅热油，下洋葱爆香，这时候可以加泡菜一起炒炒，我忘了所以后面加的。 加适量水，不要太多会太大一锅。加一勺韩式辣酱，大概20多大卡，一些辣椒粉。下豆腐，金针菇，青红椒，泡菜。煮开沸腾后，下腌制好的牛肋条，烫到变色，大概3～5分钟，可以夹一块看看熟了没。可以再加一个蛋，我为了拍照好看所以是捞起来以后再煮的蛋，正常直接下蛋一起煮就好。 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #留学生
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蘑菇蘑菇🍄5月前
vlog｜我本是运营 今天做厨娘👩‍🍳#vlog日常 #创作者扶持计划 #沉浸式 #我的厨房日记 #如何呢又能怎
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渔O3月前
低卡泡菜牛肉豆腐汤🔥#懒人美食 #泡菜牛肉豆腐汤 #泡菜 #青年创作者成长计划 #减脂期吃什么
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三食九鲜2月前
酸辣开胃，低卡韩式牛肉豆腐汤🔥拌饭巨过瘾 #一人食吃什么 #美食教程 #今天吃啥 #懒人美食 #抖音美食推荐官
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东根炭火烤肉6月前
韩式正宗辣豆腐汤，又嫩又辣#韩式辣豆腐汤#韩国财阀 #韩国美食 #美食 #韩式辣豆腐汤做法@抖音美食达人助手 @抖音电商 @抖音创作小助手
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不点的生活良方1周前
鲜香浓郁的韩式辣牛肉豆腐汤太好喝啦！热量还不高，爱了！ #辣牛肉汤 #妈呀太香了 #嘎嘎好吃 #天冷了吃点啥
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食光私语1年前
韩式辣豆腐牛肉锅 这个汤锅最近在我家上桌率超高，简单快速，热乎乎的，开胃下饭！#天儿冷吃点啥 #韩式牛肉汤 #汤锅
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胖满整两口儿10月前
韩式泡菜牛肉汤🔥｜开胃解腻 巨过瘾‼️ 三九天来上一锅热乎乎的辣白菜牛肉豆腐汤🍲酸辣开胃，鲜嫩多汁的牛肉片，吸饱汤汁的金针菇，一碗下肚，浑身都暖洋洋的~#舌尖上的抖音 #南滋北味 #北方美食 #天儿冷吃点啥 #韩式泡菜
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涵涵小食光1月前
韩式辣牛肉豆腐汤‼️香辣开胃巨下饭👍🏻有菜有肉还有汤，低卡低脂 午餐晚餐最合适 豆腐的神仙做法‼️快来试试吧！豆腐的神仙做法 家有爱美食的老婆🥰🥰 #韩式辣牛肉豆腐汤 #豆腐汤的做法 #牛肉的做法 #美食教程 #美食分享
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山野的减脂厨房1月前
10分钟搞定韩式辣牛肉嫩豆腐汤，热乎乎低脂高蛋白，配米饭绝了 #低脂低卡餐 #减脂晚餐 #一人食 #下班吃什么 #热乎乎的减脂餐
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爱美的妙小厨1月前
低卡泡菜牛肉豆腐汤🔥酸辣开胃‼️一锅端巨巨过瘾 #创作者中心 #创作灵感 天凉了🥶……来一碗热乎乎的豆腐汤，酸辣开胃又下饭！ 超爱一锅端~ 有菜有肉又有汤一锅出，嫩滑的豆腐，鲜嫩入味的牛肉，汤汁拌着米饭🍚无比欢乐的一餐😍 ～关键还是低卡低脂‼️ #豆腐汤 #韩式泡菜豆腐汤 #牛肉汤
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小姚做饭记4月前
新手小白也能做的韩式牛肉豆腐汤#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #vlog日常 @DOU+小助手
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麦克的好奇厨房3周前
10分钟解锁❗秋冬爽辣韩式牛肉豆腐汤巨下饭！#韩式泡菜锅 #肥牛豆腐煲 #肥牛泡菜豆腐汤 #懒人快手菜
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橙妈小厨房2周前
外面天冷冷的， 咱给自己整碗热辣辣的韩式辣豆腐牛肉汤，从胃暖到心，一人食也得吃仪式感！#抖音美食推荐官 #韩式辣豆腐做法 #美食vlog #天冷了吃点啥 #降温
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一口蛋黄苏2周前
幸福有很多种 天凉了有人给你做泡菜牛肉豆腐汤是一种#美食#美食教程 #今天吃什么 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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是小辛辛呀4月前
家庭版西塔美食｜韩式嫩豆腐汤#美食教程 #抖音美食创作者 #西塔美食 #嫩豆腐汤 #美食volg
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林先生和王小姐5月前
沉浸式vlog｜韩式辣牛肉豆腐汤🔥酸辣开胃‼️ #美食教程 #美食vlog #韩式料理 #美食 #抖音美食创作人
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醋泡香菜小米椒2周前
11月20日 好喝，好吃，爱喝，爱吃#韩式泡菜豆腐#泡菜#泡菜牛肉豆腐汤#牛肉#日常做饭
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自煮伙夫3月前
韩式泡菜牛肉豆腐汤🔥酸辣开胃巨香巨下饭‼️ #创作者中心 #创作灵感 👉🏻无法拒绝的泡菜牛肉豆腐汤，嫩滑的豆腐和入味的牛肉，香辣巨过瘾，做法很简单，你们一定要试试呀 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭有多简单 #一人食吃什么
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Mint_5月前
✨要把吃饭当成宇宙第一重要事情 ₍ᐢ..ᐢ₎ᐝ 跟我一起在宿舍做超级简单的韩式辣豆腐牛肉汤🥣 食材： 洋葱 辣白菜 膳府太阳草辣椒酱 娃娃菜 嫩豆腐 嫩牛肉片 步骤： 油热后下洋葱和辣白菜炒香，再加水和一大勺膳府太阳草辣椒酱煮开，再下娃娃菜和嫩豆腐，并放适量盐调味，最后下入嫩牛肉烫十几秒就ok啦~ #好好吃飯好好生活 #美食 #一人食记 #韩式辣豆腐汤 #懒人美食
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鹿燃2月前
泡菜牛肉豆腐锅 暖fufu韩式泡菜肥牛豆腐汤，一口入魂的韩剧幸福感！ 冬天就馋这锅热乎的！韩剧里常出现的辣豆腐汤，做法超简单，一看就会。 咕嘟冒泡的汤里，嫩豆腐入口即化，裹满汤汁的金针菇鲜到爆，大片肥牛嚼着超满足。一口汤一口饭，辣得过瘾又暖胃，全身都跟着暖起来，这才是冬天该有的幸福滋味！#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #家常美食 #韩式料理
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甜甜吃啥呀4月前
牛肉滑嫩不发柴夹带着豆芽脆爽的口感，汤底香辣过瘾，低卡低脂吃饱都没有负担 #美食 #家常菜 #辣牛肉豆腐汤 #减脂餐
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蕉大锅1周前
10分钟搞定泡菜牛肉汤✨ 不用复杂调料，食材扔进锅里煮就行 洋葱炒软+辣白菜+一勺韩式辣酱，加热水煮沸 放喜欢的蔬菜、金针菇、豆腐，最后下牛肉片烫熟 鲜到掉眉毛，配米饭直接封神！ #懒人美食 #快手汤 #辣白菜牛肉汤 #这一碗好过瘾 #拌饭吃的下饭菜
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吃货自救指南2周前
今天不吃外卖，吃泡菜牛肉豆腐汤 #做饭 #美食 #分享美食 #今晚吃什么菜#教你做美食
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青岛韩式料理培训中心4月前
答应我!一定要试试这个“辣豆腐汤” 一定不能错过的韩式辣豆腐汤，牛肉嫩滑，豆腐鲜嫩，加上自己爱吃的配菜，搭配米饭真的绝!鲜香麻辣，每一口都超级满足！#在家做美食 #原创视频 #美食教程 #家常菜教程 #餐饮
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安妮又饿了2周前
vlog｜独居一人食🥘韩式牛肉辣豆腐汤#抖音合集升级计划 #我的厨房日记vlog #vlog十亿流量扶持计划 #流量扶持 #懒人美食
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