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她的血糖健康,是我近期最难的课题 我一直怀疑我是我妈捡来的 原因很简单。 你们看,我41岁,170,109,肩宽腿长、没有小肚子。这是我妈,71岁,158,131,小短腿大肚子,我怎么觉得最近她又见胖呢? 22:34,她带着拥趸,在厨房偷吃被抓现行,两只猫蹲在厨房当共犯,我妈嘴里塞着半个猪爪狡辩:"我不吃,我就就尝个咸淡!" 这个71岁老太太食欲比我好多了,而且吃饱就困、随时随地能睡着。 所以,她一天到底能吃多少东西? 她只爱吃肉,我认为这是非常非常不健康的饮食习惯和生活状态,老年人血糖很容易失控,造成一些危险并发症。 所以我提前在网上给她预约体检,专门检查血糖。 血糖目前没有超,但是医生也警告必须妈妈饮食习惯,并且进行密切监控。说实话我其实没有什么好的办法,跟我在一起的时候,我是可以控制她少餐多食,荤素搭配,但是她自己的时候……估计是想吃什么就吃了,而且要求她定期去医院检查血糖也不太好实现。 为了更好地监督她,我给他买了个鱼跃血糖仪,每顿餐后两小时记录糖值情况。 这款血糖仪可以达到医院测量的准确度,符合新国标、标准脱氢酶试纸、具备十电极技术,这样不管是红烧肉还是糖醋排骨,仪器上的飙升的数值都是最好的证据,压根不给她掩盖事实的机会。, 其实绝大多数老人普遍血比较稠,对应体检单上就是HCT数值会偏高,大家需要关注一下,这里提示一下其实血糖仪也有自己的HCT测量范围,鱼跃血糖仪HCT范围足够广。 我示范了一遍 ,老太太已经能自己操作了:"比直播抢下单简单多了!" 30多年前她追着我喂饭:"最后一口必须吃完" ,现在换我举着血糖仪:"超标0.1明天扣肉量" ,体检单上的箭头戳的我好疼,那些年饭桌上没说完的唠叨,都藏在午夜加餐的狡黠里。 41+71——爱是管住嘴的克制,也是放开手的自由。 #女性力量 #母亲节 #亲子 #血糖
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