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-11（高考版4月前
120-90｜女高减肥心得！全程无光！ #前后对比 #减肥 #高中生 #变美 #逆袭
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Serena.（瘦30斤版）3周前
120-88斤｜瘦身变化全过程来了～ 给你一点动力！#逆袭 #减肥 #减脂 #前后对比 #小基数减脂
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崔什么崔4月前
已瘦25斤丨适合暑假学生党的低成本极速变美攻略请查收#dou上热门 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看
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阿金（已逆袭32斤5月前
120-106小基数，瘦了真的穿什么都好看！@酒酿小丸子- #逆袭 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记
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我是小侯7月前
13斤变化真的很大，15天搞定。肚子平了腿细了锁骨不用硬凹也很明显#减肥逆袭分享 #前后对比 #一起减肥打卡
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小鹿呦呦1月前
记录只喝不吃第一天☝ #怎么舒服怎么来怎么开心怎么过 #逆袭 #断食 #快速燃脂瘦全身 #减肥
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人间付贵花🌸（一定要瘦15斤）1周前
125斤女生挑战减15斤，第一天💪看看到过年有什么变化 ？ #创作灵感 #减脂餐 #体重打卡 #我的减肥日记 #减肥vlog
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气气猪不漏气(两个月20斤）1周前
140-115 | 瘦身全过程来了，希望能给姐妹们一些动力！#逆袭 #减肥逆袭 #减肥 #减脂 #减肥前后对比图
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小乐会发财2月前
120➡️105 小基数的我瘦了15斤晚餐怎么吃经验分享#逆袭 #减肥经验分享 #打卡 #晚餐分享 #变美
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Serena.（瘦30斤版）1天前
120➡️88斤｜本人瘦32斤面部变化！ #小基数减脂 #小基数减肥 #减脂 #减肥
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小圆的瘦美日记（已瘦80斤）6天前
#瘦下来最美的自己 204—120 感受～#逆袭 #减肥前后的变化 #自律遇见更好的自己 #大基数减肥 @DOU+小助手
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张菲瑞6月前
消失一个月是去减肥了，瘦了20斤有没有给你们动力 #减肥的尽头是爆改 #夏季穿搭 #身材逆袭 #减肥前后对比图 #小基数减脂
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Kiss羊1月前
135➡️97｜减肥减掉的其实是我的自卑 记录自己真的是一件很有成就感的事情#逆袭 #小基数减脂 #健身 #减肥动力 #减肥小知识
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卷毛小泡面3天前
120斤瘦到80斤需要多久？｜已减⬇️15斤 💟 初始体重：120.4斤 现体重：105.4斤 总共⬇️15斤 🍚食谱 第1顿：1个蛋黄云腿月饼+1个水煮蛋+1杯五红豆浆 第2顿：香菇炖鸡+米饭（70g生米） 第3顿：炸物拼盘 #减肥 #减脂 #瘦 #创作者中心 #创作灵感
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自律的雅琪2周前
瘦身全过程给你一点动力#体重管理 #变瘦 #逆袭之路 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭成功
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糖醋苹果6月前
120-105｜直观感受下15斤面部折叠度！#减肥前后对比图 #减肥对外貌改变有多大 #小基数减脂
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哇塞鱼（碎碎念）3天前
我们值得被爱的一切，和体重秤的数字无关，减肥不应该成为我们惩罚自己的武器。#ed #进食障碍 #情绪疗愈 #减肥
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大脸峥峥（绝对不偷吃）4月前
161.6➡️120斤｜不要在最美的年纪做一个胖子！你不瘦就有别人瘦！行动起来！#大基数减肥 #减肥前后对比图 #自律 #终于瘦下来了 #减肥逆袭分享
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醋醋超人2天前
130-92每掉几斤都相当于ym做了个项目 #变瘦 #减肥逆袭成功 #瘦下来做最美的自己 #減肥 #减肥对比
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发呆梨4天前
220→120｜减肥没动力改成没动力瘦下来？ #減肥 #爆改 #反差#蜕变过程#享瘦app
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是老门呀🌸（已瘦）🍉3天前
#减肥#记录饮食#生活化减肥#瘦 第一轮减肥结束 开启第二段，年年在瘦瘦 继续合理饮食，吃让自己舒服的饮食 不断碳，不轻断 舒服的减肥
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不吃糖豆2周前
Day1️⃣1️⃣｜已瘦50斤挑战再减15斤 120我跟你拼了！！！ #我的减肥日记 #减肥打卡记录 #减肥打卡 #一起减肥打卡 #蜕变过程
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橘子甜了1周前
128-120 | 胖的时候也没想到，瘦下来能长的这么爽啊#减肥前后对比图 #逆袭 #健身女 #见人不如健身 #蜕变过程
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兔子牙高高（已瘦25斤）5天前
这是我减肥之前的样子跟减肥之后的样子#减肥前后对比 #身材管理 #体重变化 #自我成长 #自我提升
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大尾巴羊（瘦50斤版）2天前
137天，从原来的168斤到现在的120斤，改变的不仅仅是个数字，它更像是一场由外而内的自我革命，是生活方式的彻底重塑。愿我们都能瘦到想要的体重！#减肥#和君职业学院 #大学生日常 #大学生 #上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大超1天前
#吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭分享 减肥不是为了别人的眼光，而是为了自己能更自信地站在镜子前。穿自己喜欢的衣服 #减肥 #减肥逆袭 瘦下来做最美的自己，对自己不满意的姐妹们赶紧行动起来吧！
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^椰汁1天前
120到90瘦了30斤 我努力了俩半月 不要小瞧自己只要你不认命 坚持努力 不放弃 想要的都会属于自己 那些你咬牙坚持的日子 终将会成为你最精彩的时光 #正能量 #减肥前后对比 #瘦下来真好
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卓叔增重5天前
70-90斤瘦弱女生，100-120偏瘦男生增重反馈 #卓叔增重 #瘦子增重 #瘦子增肌 #增肥 #增肌
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今天瘦了没1天前
Day 54｜120斤到90斤要几天？ 初始体重：121.4斤
已瘦：11.4斤⬇️ 
中午：1杯蔬果茶 下午：3个螃蟹
晚上：1杯菊花饮、1块红丝绒蛋糕 #减肥打卡记录 #懒人减肥 #减肥之路 #创作者中心 #创作灵感
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实用好物分享2天前
瘦下来自己都惊艳#减肥 #逆袭
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福妈不胖（纯饮食瘦70斤）5天前
分享一下大基数减肥（190➡️120）的一些经验 #减肥经验分享 #大基数减肥 #纯饮食减脂 #减肥小知识 #健康饮食
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大超2天前
#吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭分享 减肥不是为了别人的眼光，而是为了自己能更自信地站在镜子前。穿自己喜欢的衣服 #减肥 #减肥逆袭 瘦下来做最美的自己
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钮祜禄-邱⚡️1天前
Day5发疯减肥|五天已经累积⬇️了7.1啦！ 早餐10:30左右吃了三个饺子 晚餐4:30左右吃的一碗米饭➕菜➕肉
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人机.2周前
237➡️120｜减肥没动力？那是你想要的还不够强烈！ #減肥 #减肥逆袭#爆改 #反差#蜕变过程
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珊珊不迟2天前
122斤➡️95斤|瘦了快30斤的逆袭之路！ #減肥 #变瘦 #逆袭 #减肥逆袭成功 #前后对比
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颖颖瘦了吗3天前
减肥vlog｜挑战140—120斤需要多少天✨第二天 一天都吃了什么#减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #减肥打卡 #减肥逆袭
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三个白(已瘦30斤)1天前
Day120｜195.3-165.8斤 最近几天的七七八八 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥 #控制饮食 #瘦
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大超3天前
#减肥搭子在哪里 #吃瘦不饿瘦 一步一个脚印，一点一滴，只要你用心去做，减肥成功不再是遥不可及的梦想！一起加油姐妹们 #减肥 #瘦下来做最美的自己
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小丽教练（努力保持100斤）1周前
用一周的时间把我四年半的健身历程剪成这九分钟的视频 #减肥健身 #逆袭 #逆袭之路 #健身 #励志
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减减酸3天前
减肥day15🎀恭喜这位女士体重告别110！！ #减肥前后对比图 #减肥打卡 #瘦10斤 #减肥vlog #瑞幸减肥
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夏沫烟雨2天前
#李雪琴#蜕变 现实生活中也有人变细之后#双眼皮 就明显了吗？#减肥#颜值
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小慧日记📔（放纵版）3天前
同样的位置 同样的衣服 但是 是相差15斤的我 #减肥前后对比图 #自律 #减肥 #逆袭 #
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喜乐辣妈成长记1周前
产后逆袭！爆改也不过30斤而已‼️ #逆袭 #产后#爆改 #辣妈 #变美变瘦变好看
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你的海哥 日常➕福利号1天前
公布一个月瘦15斤的秘密来了#健康减脂 #饮食 #蒙古族
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豆乳豆豆饼（塑形版）2天前
半分钟带你看看瘦了90斤的面部变化 #变瘦 #逆袭 #減肥 #体重管理 #减肥逆袭成功
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美味三文鱼塔塔4天前
小基数生活化减肥第1⃣️1⃣️天，今天更新身体维度啦，最近体重下降有点缓慢，后续想看看维度有没有变化#减脂餐 #减肥
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念念要加油（已瘦50斤）2天前
没有整容，感受一下减肥带来的杀伤力#减肥 #逆袭 #自律 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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颖颖瘦了吗5天前
vlog｜140—120斤｜发疯减肥需要多少天！一天都吃了什么～#减肥vlog #減肥 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #減肥
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小圆的瘦美日记（已瘦80斤）2天前
第一天｜挑战年前瘦到100斤 #减肥逆袭 #减肥日常记录 #变瘦变美变好看 #自律遇见更好的自己 #一起减肥打卡 @DOU+小助手
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兔楠(最胖186斤)2天前
年前瘦到120斤
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杭巧乐3天前
120到150。 我在打一场硬仗！！！#变美变瘦变好看 #在家也要运动 #变瘦 #逆袭
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那早没有安3天前
这次我一定不服输，每天都是离我的120更进一步#减肥逆袭 #健身房 #已瘦15斤
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&2天前
从120斤瘦了20斤用了32天，现在100斤，这次一定要坚持下来，我不要再把减肥当做 口头禅，我要在未来将减肥两个字消失在我的生活里#减肥#瘦#逆袭#宝妈
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御莱美奶咖3天前
或许瘦下去很困难 但是自卑的苦和减肥的苦总得吃一个#大码女装 #大码女孩
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PIPIAP（减肥版已瘦30斤）1周前
从125斤-95斤，我看到了自己的变化。佩服自己的勇气和决心。 从一开始不会用跑步机爬坡到有了适合自己的爬坡公式！ 视频展示了减重三十斤的变化和我的爬坡流程。 下一阶段开始我的小基数减重到88斤 加油！#健身 #变瘦 #減肥 #有氧 #瘦身
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今天瘦了没2天前
Day 53｜120斤到90斤要几天？ 初始体重：121.4斤
已瘦：10.5斤⬇️ 早餐：1个鸡蛋、1瓶牛奶
中午：简餐、柠檬茶
晚上：2个螃蟹 #减肥饮食 #减肥打卡记录 #减肥之路 #创作者中心 #创作灵感
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赢宝3天前
我减肥成功了，从原来的150斤到现在的120斤，足足瘦了30斤，你想说多少？#减肥 #减肥打卡 #逆袭 #瘦下来遇见更好的自己
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大尾巴羊（瘦50斤版）2周前
四个月、从168斤到现在的120斤，判若两人.#减肥就是男人最好的医美 #减肥 #逆袭 #蜕变过程 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #上热门
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糖果儿🍬（已减15斤）6天前
#减肥vlog给自己定个目标吧。比如元旦前瘦个十斤#减脂打卡
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常带三分饥2周前
180-120 瘦了后才发现减肥是可以改命的 #瘦#情绪#逆袭#减脂餐#日常vlog
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投降吧大香蕉1天前
Day9#减肥
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晁阿鸣4周前
2025年三个月减肥成功|曲硬减肥意志更硬，有意志干啥都能成！#逆袭 #减肥 #减肥前后对比图
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饱饱u瘦了3周前
感觉体重只有达到120体型才会大变#体重管理 #健身 #逆袭 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配
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