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洛洛卷1月前
把嫉妒变动力的3个方法😊#嫉妒情绪 #高中心态调整 #学习动力 #自我成长 #你真棒
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慢修心老刘3周前
如何同虚荣心强的人相处 遇到身边人的炫耀，你会不会陷入两难：附和吧，违心；反驳吧，伤和气；默默走开吧，显得小气？别急，试试下面3招！ 一是，心态要稳住：对方向你炫耀，是想要通过你的羡慕来证明他自己，我们要清醒，他的炫耀行为和炫耀的内容是他的事，都跟你并没关系！ 二是，应对要得法：轻度炫耀就“点到为止”，比如对方说“旅行住了五星酒店”，你就说“听起来很舒服，好好放松呀”，不要追问细节；如果对方刻意攀比贬低你，比如说“你这手机太老该换了”，就可以立刻转移话题：“对了，你上次说的那家餐厅在哪？我正想带家人去”；要是对方频繁炫耀让你干到不适，就划清界限，比如朋友圈设置为“不看他动态”，线下聊天找理由离开。 三是，别被带节奏！别人一炫耀，你就想证明自己也不比他差，你就掉进了虚荣心的陷阱。记住：你的价值，从来不用通过跟别人比较来证明。你要明白“这是他的生活，和我的生活没有关系”。 关于虚荣心的话题我们就聊到这。关注我，下期我们开始讨论安心和烦心话题。 我是慢修心老刘，和你一起，汲取中华传统文化和心理学精华，开启生命智慧。 #心理学 #传统文化 #生命智慧 #修心 #虚荣心
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青禾—说情绪1月前
不要提前焦L，生活就是见招拆招#焦虑 #认知 #情绪管理
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格雅AI自习室2周前
压力爆棚、焦虑上头，或者状态不对的时候，不妨试试这个简单易行的小方法，亲测有效。#心理学 #焦虑 #健康 @抖音小助手
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始于足下2周前
来好好学习#涨知识
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k小姐2天前
🆘后悔没早点悟!3分钟教你彻底摆脱内耗#拒绝内耗#心态 #成长#人际关系 #大女主#高中#初中
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关欣心理2月前
焦虑突然消失，全靠这句话。 #中老年 #拒绝焦虑 #走出内耗 #干货分享 #停止胡思乱想
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女生心眼子训练6天前
同学聚会有人攀比炫耀？这么接话，不自卑还不冷场#高情商说话技巧 #女生心眼子
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小太阳☀️(6年之约)2天前
成熟的人，都懂给内心装“新风系统”，面对不同的说话方式，这样做才够清醒 #心态调整指南 #成熟的相处之道 #自我成长感悟 #情绪管理干货  #正向生活智慧
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信秋心理疗愈1年前
喜欢炫耀的男人女人，是什么心态？ #心理咨询 #心灵疗愈 #心理学
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老业1月前
#上热门 “孔雀心理”是争强好胜、爱炫耀的心态，而成熟有修养的人会收起锋芒、换位思考，无需靠炫耀获取认可。#dou➕小助手
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双双2天前
高敏感不是缺陷！是你没拿到开挂说明书#调整好自己的心态 #心理 #心理学#情绪 #成长
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航哥.3天前
主播如何调整心态#主播 #直播流量站
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倪子君清华博士1周前
总觉得自己不够好，这种心理该怎么调整？#积极心理学 #女性成长 #人生心态 #幸福感知力
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大齐之开悟2天前
作女离异后如何调整心态，事情和情绪要分开#情感#认知#人性#正能量
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芝妮5月前
#职场的那些事 #如何在职场左右逢源 #如何调整自己心态和情绪 #传递正能量#情感共鸣
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长乐书店3天前
【情绪控制】情绪管理 化解焦虑 拒绝内耗 情绪稳定 心态调整书籍#情绪控制 #好书推荐 #精选好书 #好书大晒 #每日分享
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率真柚子爱吃甜2天前
有些人觉得你出去玩是炫耀，有些人觉得你潇洒得不得了，也有人觉得你经济很好，其实是我经常累到不知道怎么活了，出去玩是抗抑郁、是自愈、是自救。#自救 #调整心态继续前行
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莱芜中心医院5天前
心理八段锦您了解吗 #心理八段锦 #心理疏导与压力缓解 #调整心态控制情绪 #调整心态方法 #心脏康复科普视频 #莱芜中心医院
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发啦啦4天前
不读书的人终其一生都在重复自己的偏见，读书不是为了炫耀，而是为了在别人用情绪争吵时 你能用逻辑说服 读书不会立刻让你变聪明，但是他在悄悄的校准你的判断力，重塑你说话的分寸感。#知识分享 #读书#阅读是一种习惯
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乐天老师-解焦虑睡好觉1周前
一招教你停止胡思乱想 #情绪#经验分享#心理学#自救
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认知提升营3周前
告别 “社恐式发言”：普通人也能不紧张的公开表达技巧 #个人提升 #公开 #技巧 #紧张 #成长
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龙飞姐妹1周前
婚姻里怎么调节自己的心态？@龙飞姐 #龙飞姐#法律科普 #心态好一切都好 #老公无情绪价值#实用价值
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婷婷好物3天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#情绪控制 #提升自己 #精神内耗
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莱辉·拾光伴学乔老师2天前
高三生应该如何正确调整心态？#家长必读 #日常分享
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斗是强者1周前
你发现没有，人一但开始炫耀，就是灾难的前兆，老和尚说:要做到山中藏水，水中中藏山#心态决定人生状态 #珍惜当下
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数学李老师课堂1周前
作为教师，如何调整心态？ #教师心态
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峰峰聊人生3天前
应用“心理暗示“，帮你销毁心灵深处的垃圾。#正能量分享 #创作者中心 #创作灵感 #思维 #人生感悟 @DOU+小助手
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铭嘉人生智慧1月前
喜欢炫耀过去的人是什么心态 #炫耀 #识人辨人 #处世哲学 #人生智慧 #认知
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阳崽聊心理1月前
情绪波动时，心态调整的具体方法？#冥想 #人生感悟 #静心看世界
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情感微光1月前
如何应对身边人的炫耀 #原创视频#知识分享
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@拐拐5月前
无论在哪上班，都要记住这几句话……#职场那些事 #如何调整自己心态和情绪 #传递正能量靠大家 #情感共鸣 #如何把事干到领导心坎里
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杨 老 师3天前
✨不是终点，是进度条！💡心态调整小技巧来啦~ 🌱每天进步一点点，生活处处有阳光！ 👇你今天的进度条加载到哪啦？#一起学习
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世英办公用品3天前
情绪管理化解焦虑书籍#情绪管理 #化解焦虑 #拒绝内耗 #情绪稳定 #心态调整
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让泪结茧5月前
无论在哪里上班，都要记住这几句话……#职场那些事 #如何调整自己心态和情绪 #传递正能量靠大家 #情感共鸣 #如何在职场左右逢源
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暮陶1周前
#心态调整 #生活态度 #调整好自己的心态 #沟通
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图南讲心理1周前
图南：这个阶段不少高三孩子进入高原期来找我咨询，今天就和考生和家长聊聊如何快速调整心态，渡过高原期。#高考#干货分享 #知识科普 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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晋城吴工团队水暖电工程3天前
#调整心态和情绪的方法
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诸葛吉国学文化1月前
关于炫耀#诸葛吉#情感#道德经#添囍红鸾#心理 关于炫耀#诸葛吉#情感#道德经#添囍红鸾#心理
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Lolaaaa1月前
上岸复旦丨写给焦虑高中生的心态自救指南🤲 经常有高中生宝宝们和我说自己过于焦虑内耗🥺 很想调整这种状态但找不到好的方法 今天就以高中过来人的身份给大家分享一套我觉得很好用的心态调整大法～ 教大家在陷入焦虑时合理发泄压力、从外界获取正能量并重建正确心态 实现心态自救！ 希望可以帮到正在焦虑的你👐👐 #心态调整 #焦虑 #学习干货 #高中心态 #心态自救
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半隐杰少2周前
戒掉委屈感，从弱者变强者 #成长 #心态调整 #自我提升
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韦教正能量！4天前
考试心态不好怎么调整？#考驾照 #驾校学车 #学车考驾照 #驾校教练 #正能量
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秋实老师3天前
🎓告别水土不服！留学生情绪自救宝典‼️ 留学不仅是学习，更是心理与生活的全方位挑战。学姐以亲身经历分享应对文化冲击（主动探索+社交）、学术压力（设小目标+时间管理+交流）、情感孤独（联系亲友+建立友谊+发展兴趣）的方法，并提醒善用学校心理Z询。留学是成长，照顾好心态才能收获快乐与机遇。 #留学生活 #留学日常 #香港留学 #英国留学 #26fall留学
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花花说财经3周前
无论在哪里上班记住我这几句话，摆脱焦虑内耗！ #正能量 #职场 #商业思维 #认知 #人生感悟
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彭春花本人3月前
很多生活问题，都是自怜制造的 今天想跟大家聊聊自怜这种情绪。 自怜如何放大我们遇到的困难？ 自怜怎么扭曲我们的需求？ 想要根除自怜，要重新调整我们和负能量的关系，有2个可以实操的心理训练： （1）学会外化 （2）重新更改叙事 朋友们，你曾经受过什么伤害呢？让我们一起改写受害叙事，评论区见啦 #情绪 #心理 #经验 #心态 #能量
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氧气备忘录8月前
暴食/放纵餐后的心态调整和自救⚠️小小暴食，不必放在心上～#暴食 #减脂 #情绪管理 #创作灵感 #废话连篇系列
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铭嘉人生智慧2天前
一定要及时调整自己的状态 #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划 #状态 #心态 #个人成长
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老高与小茉最新更新2天前
2024-05-15【講到一半，驚出一身冷汗】不管遇到什麼，我們都要保持良好的心態，也許這才是正常的人生 - 老高與小茉 Mr & Mrs Gao #知识科普 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 #老高与小茉 #老高与小茉直播
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分烮困鱼3月前
台湾作家评价南京红姐和四季哥#感悟心理学 #如何保持乐观的心态 #800个情绪 #炫耀心理 #搞笑
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时间醒律3天前
提一下考研前心态调整和一些经验#考研 #心态#经验
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@蓉的笔记5天前
调整心态，我做任何事情，都是为了做优秀的自己，和别人没关系#国学智慧 #虚空济 #自我修养
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旷野鸟8月前
如何情绪自救？从我的人生经历出发，和大家聊一聊。 #情绪管理 #情绪管理是我们一生的必修课 #调整心态控制情绪的方法 #精神内耗自救指南 #中学生
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芍药花1周前
#中医 #中医养生 #日常vlog 工作中遇见了焦躁患者和同时老师发短信来提到孩子考试成绩差，该如何调整心态。
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酸酸学长3周前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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温州蓝鲸心理咨询(鹿城店)4天前
拒绝内耗！ #拒绝自我内耗 #学会自我和解 #请你调整心态 #减少情绪内耗
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图南 臻臻3周前
调整情绪和心态的方法，藏在 “接纳与转移” 里：接纳自己的负面情绪，别压抑也别放大；把注意力转移到喜欢的事上，比如听听歌、散散步，心情会慢慢舒缓。#王瀚韬 #人生指南 #智慧
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跟欢欢学心理咨询5天前
克服咨询师新手焦虑，用这3个步骤调整心态 #心理咨询机构 #欢欢心理创富 #心理咨询师创业 #心理咨询运营 #心理咨询个案督导陪跑
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开心小羊儿2天前
停止内耗，调整心态。把鸡毛蒜皮换成风和日丽，把胡思乱想换成脚踏实地，日子慢慢过，你会慢慢好！#强者思维 #女性智慧 #内耗会毁掉你的一生 #停止内耗 #伙伴计划 @橘子面包🍞
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