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赵香香1周前
孩子超爱吃的一道菜！肉粒焦香弹牙 玉米脆甜爆汁 胡萝卜和黄瓜丁清爽解腻 太好吃了#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #下饭菜 #懒人美食
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美食·生活7月前
这样做的“黄瓜炒肉丝”，不会水达达，脆爽清甜，爽口又下饭，喜欢厨艺的友友们大家一起制作起来吧！ #黄瓜炒肉丝做法 #家常菜 #美食分享
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胡闹小厨房4月前
低卡低脂的米饭杀手？酱爆鸡胸肉，好吃到上头 #酱爆鸡丁 #酱爆鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @范大厨来了
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吾饭12月3号新疆棉被家纺2年前
想吃牛肉又嫌做起来麻烦，那就来试试这道青瓜炒牛肉粒！简单易做，鲜嫩香滑！！#牛肉粒 #家常菜 #美食推荐官 @DOU+小助手
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84老阿姨5月前
咸香脆爽绝了🥒 看着就很下饭 这样做的黄瓜巨好吃 #下饭菜 #肉末黄瓜 #快手菜 #抖音美食推荐官 #家常小炒
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亮哥和小杨（努力版）2月前
一直吃不来带胡萝卜和黄瓜粒的宫保鸡丁，只放花生米和鸡腿肉真的很好吃，再来碗米饭更是味了，做法参考村驴哦#村驴 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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半只西红柿🍅1月前
家常青瓜炒猪肉粒，青瓜脆爽，肉粒焦香，特别的下饭！推荐你们试试。#美食教程 #家常菜 #我的厨房日记 #强烈推荐 #原创视频
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浅忆流年❤️丹3年前
不要说我更新慢了，算算已经发了七八十道菜了，家里只有两个人吃饭，一直说减肥的，为了拍拍，减不了了😂😓#家常菜 #黄瓜的神仙吃法
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Waiting🍑4周前
酸甜微辣的宫保鸡丁 超下饭 每天吃都不会腻 🥕需要的食材：黄瓜 胡萝卜 鸡胸肉 花生 葱 蒜 干辣椒#家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者 #宫保鸡丁 #抖音趣胃计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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阳光☀️很暖2天前
自己做的就是香！自己动手，丰衣足食👏👏👏#在家做美食 #我的厨房日记vlog #日常分享 #动手自己做美食
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阿咕辅食4月前
玉米都是脱皮玉米 黄瓜都是去皮去瓤切丁儿 豌豆都是新鲜现扒以后先煮熟的 小里脊是剔除筋膜以后绞成肉泥又炒成的小肉粒 没有任何难以咀嚼和消化的地方！#手工辅食 #儿童辅食 #辅食
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阿吉今天吃什么🍊1天前
🍲有我在 没外卖｜给闺蜜做饭第二十三天 📋今日菜单： 🐓农家小炒鸡（老抽放多版） 🌽爆炒三丁 #家常菜 #下饭菜 #快手菜 #家常小炒 #晚饭吃什么
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懒洋洋（减肥版）4天前
吃的干净真的会瘦！跟着明星做减脂餐，好吃没负担#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #姜妍厨娘天花板 #黄瓜的神仙吃法
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东莞市湘村市集餐饮管理有限公司4年前
我是东莞万江乡村集市，用心做出品，乡村味道#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #乡村美食 @抖音小助手
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小情绪🎀4月前
今天吃简单又快速的彩椒牛肉粒，拍黄瓜#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食vlog #每日减脂餐
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简颂食品旗舰店1天前
减脂期炒饭不戒口！就用简颂午餐肉 减脂期想吃炒饭别忍！简颂午餐肉切小丁煎到焦香（少放油），加黄瓜丁、胡萝卜丁翻炒，粒粒分明还饱腹。#减脂期 #好物推荐🔥 #好物分享🔥
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徐同学1周前
♨️在家做饭真的很幸福🧸 飞在家做饭真的很幸福！！！ >今日菜单： -菠萝牛肉粒 -黄瓜炒鸡蛋 #美食日常#治愈系美食vlog#晚餐吃什么#美食分享#宅家美食日记
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小毅妈妈4月前
今日份给娃的晚餐🥣： 1️⃣牛肉炒饭🍚：喜欢吃炒饭的姐妹一定要试试这个炒饭，太香太好吃了！颗粒分明的米饭粒和牛肉粒一口下去，满口香！ 2️⃣腌黄瓜🥒：算是每家的夏日必备菜单了吧，清爽解腻，太适合炎炎酷暑了～ #我的厨房日记 #炒饭的神仙做法 #牛肉炒饭 #腌黄瓜#省饭课代表
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瓜瓜厨房7月前
姜葱梅花肉粒，不一样的猪肉做法 #电子榨菜 #美食 #好吃到停不下来 #瓜瓜厨房 #抖音美食创作者
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菜菜@4月前
今日吃什么呢？ “牛肉粒+青瓜汁”
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小刘美食1月前
把牛肉和黄瓜搭配一起，也能做出吃不起的样子，摆盘精致，口味爽口又解腻#美食教程 #创意美食 #摆盘技巧 #牛肉#跟着抖音学做菜
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小秋爱做饭4周前
简单不费事，孩子超爱吃的时蔬炖肉末，荤素搭配营养美味 #美食 #在家做美食 #今天吃什么 #好好吃饭 #抖音美食创作者
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沁宝爱吃饭7月前
更新一条库存#宝宝做饭 #又是被女儿治愈的一天 #宝宝日常vlog #骗你生女儿系列 #小厨娘上线
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东耳食品客服部2周前
#教你做美食
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阿杰家常菜3月前
#家常菜 #家常炒菜 #美食分享一下
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灿灿美食6天前
《家乡小炒菜》
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格妈晨间厨房3月前
#家常菜 #vlog日常 #减脂 #早餐 #美食教程 今天早上做的是牛肉粒炒饭，里面放了杏鲍菇，黄瓜，胡萝卜。挺香挺顶饱。明天是假期线下课最后一天，然后下周开始上网课刷题。
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阿杰家常菜3月前
妈妈一定要学会的十道家常菜，小孩多吃两碗饭#家常菜 #在家做美食 #下饭菜
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闫米米5天前
吃起来既有肉的口感，又健康低脂！这道菜绝对是下饭神器🍚，简单易做，味道绝了！#美食教程 #下饭菜#家常菜
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好饭不怕碗2天前
选用牛黄瓜条，切筷子头粗细的丝 先炒姜丝 随后下入腌码好的牛肉丝 水汽蒸发后 下入泡好的辣椒丝 炒微干 花椒粒下入 把这些炒干炒透、这道菜突出的是干香 越吃越香 8➕1 绝了#美食教程 #爱做菜的男人 #美食创作人计划 #抖音美食推荐官
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@二粒米的小厨记8月前
我是真没想到，黄瓜这样做 会这么好吃#黄瓜炒肉 #下饭菜 #我的厨房日记
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宸宸🍊辅食3月前
宝宝长身体的时候，营养一定要跟上，这个午餐肉炒饭，有菜有肉有主食，一口下去满满的营养，可好吃了#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝午餐肉
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张叔教做菜2周前
#家常菜 #炒菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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文辉菠菜面(首创禧悦里店)官方号3年前
黄瓜炒肉丁美食，#美食教程 #抖音小助手 #dou上热门 #在家做美食 #家常菜 #抖音美食 #美食 #变声
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皮皮爸爱做菜2月前
贵州人有我们自己的午餐肉～大颗肉里吃着更过瘾❗️❗️我们家小朋友的最爱～#午餐肉 #黔五福午餐肉
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甜甜吃啥呀1月前
酱香的肉粒夹带黄瓜清香味，黏糊糊的酱汁裹满整根面条，简直太香啦 #炸酱面 #美食 #肉酱面 #面条
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李师傅教美食1月前
#家常菜 #做菜教程 #美食家常菜 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜
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看淡了3年前
来一道老人小孩爱吃的菜 #家常菜 #一起学做菜 #美食教程
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瑞瑞妈偶尔爱做饭2年前
#挑战100道家常菜 第二十九天：肉末黄瓜粒#家常菜 #我的厨房日记 #跟抖音学做菜 #今天吃什么
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小陈炒俩菜(家常菜)1月前
 男人会做饭，胜过送金砖，三餐有滋味，日子比蜜甜。孩子中午菜，家庭版宫保鸡丁，谢谢指教🙏🏽🙏🏽🙏🏽#家常菜 #在家做美食 #美食教程
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孙姐的美食日记3周前
非常下饭的宫爆鸡丁#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #宫爆鸡丁
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糖糖家常美食3月前
今天我教给你，十道，猪肉做法，家常炒猪肉，简单易学又好吃#家常菜 #美食 #美食教程 #家常菜教程 #美食推荐
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孙小厨教做菜1月前
秋天一定要吃的15道家常菜做法最后一道价值百万 #家常菜#抖音美食推荐 #一起学做菜 #舌尖上的味道 #好吃到停不下来
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绿小植美食记3年前
肉丁炒黄瓜#美食推荐 #每日美食分享 #爱生活爱美食！ #简单美食
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就吃一口1月前
分享一首最近很喜欢的歌#宫保鸡丁 #美食教程 #家常菜
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王师傅厨房2月前
国庆假期一定要学会的 10 道家常下饭菜最后一道好吃到跺脚#下饭菜 #家常菜 #家常小炒 #家常便饭家的味道 #教你做美食
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素味密钥企业店3天前
20块钱在餐厅吃一盘？在家能做一锅！宫保鸡丁盖浇饭，省钱又美味！#宫保鸡丁盖饭 #宫保鸡丁
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刘姐的美好生活7月前
今天做的是孜然肉粒，鲜香味美，都去做吧！#54岁阿姨勇闯自媒体 #抖音美食推荐官 #孜然肉粒 #美食分享
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阿港的营养餐4月前
干净饮食也能很好吃！#美食制作分享 #减脂餐 #干净饮食减脂
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寻味记🥤2周前
今日菜谱～豆角茄子/黄瓜鸡蛋炒虾仁/孜然土豆牛肉粒/葱烧豆腐 #家常菜 #唯有美食可以治愈一切 @DOU+小助手
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陈妈煮菜4天前
一口沦陷！蒜香黑椒牛肉，比西餐厅还香的做法 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #美食 #下饭神器
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红泥小火炉2月前
小学生午餐｜素什锦｜孜然肉片#家常菜 #美食 #小学生
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[比心]初心[比心]9月前
孩子昨晚睡前说想吃蛋炒饭，这小小的心愿必须安排，天还没亮我就起床，精心准备食材，这可是我唯独能拿住胜哥胃的手艺呀！#蛋炒饭的神仙做法
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百合双子6天前
#我的厨房日记 ，#爱由我做煮
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粒圆爱吃饭8月前
快来吃瓜了！清甜鲜香的潮汕家常菜 刺瓜炒猪肉 怎么吃都不腻！ 潮汕地区叫刺瓜 其实是黄瓜的一种 清清甜甜 炒肉煮汤都好吃！#潮汕家常菜 #妈妈的味道 #潮汕菜 #吃货日常 #今天吃什么
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徐同学7月前
好好吃饭好好生活 90后拒绝外卖自己做饭 今日菜单：肉末炒木耳➕黄瓜肉丸汤#家常菜 #小熊可调粗细绞肉机 #爱生活爱美食 #今天吃什么 #好好吃饭
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辽宁饕哥1年前
3月29日今天做个家常下饭小菜金钱黄瓜炒肉粒 #美食制作vlog #美食分享 #家常美食日记 #我家的一日三餐
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Future M1月前
#简简单单一顿家常便饭 #抖音美食创作人 #舌尖上的抖音 马师傅饭堂今日特供：炒三丁，你知道是用哪三种食材吗#美食教程 #午饭时间
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膈应葱花4月前
今天带饭满月啦！#dou上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #带饭上班 #厨房日记 #饭搭子 @DOU+小助手
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Hello住家饭4年前
金玉满堂 玉米胡萝卜黄瓜肉丁#美食 #家常菜 #美食分享 #在家做美食
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兰兰美食4月前
太热没胃口赶快试一下这道爽口的黄瓜丁炒牛肉撒上一点孜然粒，香的很呢，真的太下饭了#美食
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一颗果果食验室1周前
黄瓜火腿玉米粒，清爽下饭娃超爱！#小学生晚餐 #下饭菜 #快手菜#黄瓜火腿玉米粒#沉浸式
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林淼淼的饭1年前
我想安利给全世界这个🔥爆炒三丁🔥的做法‼️肉粒滑嫩入味，酱香味十足，搭配黄瓜丁和胡萝卜丁，清爽又解腻，好吃的不得了‼️ #爆炒三丁 #一人食记 #我的美食日记 #我的厨房日记 #超级下饭的家常菜
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烟火饭香3月前
今天的晚餐是酸黄瓜炒肉拌饭 ##好好吃饭大赛#晚餐吃什么 #家常美食 #东北美食 #拌饭
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