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鹏妈爱做饭4月前
孩子蹭蹭涨的时候要多吃营养密度高的食物，我经常给孩子做这个香菇牛肉炖豆腐，牛肉鲜嫩不柴，豆腐嫩滑入味，荤素搭配，鲜香美味，拌米饭真的太香了，家里有孩子的快去安排吧#儿童餐#好吃到停不下来 #今天吃什么 #家常菜
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漫漫煊你呀3月前
9月龄今日辅食胡萝卜炖牛肋条，宝宝身高70，体重18斤啦，你们的宝宝多高多重啦？#宝宝辅食 #秋田满满HMO米粉 #宝妈分享 #9月龄宝宝 #辅食分享
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小路爱干饭2月前
敲下饭的红烧牛肉炖土豆，再加根胡萝卜，营养又美味！肉质鲜嫩多汁，土豆沙糯，汤汁拌饭 小朋友都能吃两碗！#好好吃饭 #牛肉炖土豆 #家常菜 #下饭菜 #晚饭吃什么
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浙师傅美食1周前
天冷了我就会给小孩做这道玉米胡萝卜排骨汤，汤鲜味美，小朋友特别喜欢#玉米胡萝卜排骨汤
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君君带娃日常9月前
排骨的做法很多，但这个清炖做法最适合孩子！我家米子姐的最爱之一，玉米➕胡萝卜➕山药，简单家常 自带清甜倍好喝！全家老小都适合，最近春天每周喝2次！！！#春季养脾胃 #宝宝营养餐 #君君带娃日常
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丹霞春姐美食4月前
牛肉配上胡萝卜营养又健康，春姐一分钟教会你胡萝卜炖牛腩，大人小孩抢着吃，大家抓紧时间做起来吧#胡萝卜炖牛腩#胡萝卜的吃法#家常美食
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周老师专注营养长高2月前
胡萝卜炖牛肉 特别适合不爱吃菜的孩子！
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仔仔妈厨房2月前
胡萝卜炖牛腩，孩子多吃点牛肉是没错的，这样炖的软软烂烂的好咬，汤泡饭非常不错#我是美食创作者 #家常菜 #在家做美食 #每日分享
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陪读外婆橙橙《早上8.30复播》6天前
宝妈常给娃炖这汤！补钙长身体，鲜香好喝，娃一口接一口 #适合宝宝的营养粥制作分享 #创作者中心 #创作灵感 #儿童营养 #隔代亲
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依依妈妈👩1月前
🌿 山药胡萝卜炖羊排｜宝宝秋冬暖胃餐 专为宝宝打造的【山药胡萝卜炖羊排】，用一碗暖冬滋养，守护稚嫩脾胃，营养满分！ 月龄建议：12M+（食材需处理至软烂，确保宝宝可安全咀嚼吞咽） 🍲 营养亮点 ✅ 温和养胃：山药健脾益肺，胡萝卜富含维生素A，羊排高蛋白低脂肪，温和滋补 ✅ 铁锌双补：羊肉天然补铁，预防贫血，搭配维生素C促进吸收 ✅ 口感软糯：慢火炖煮至脱骨，肉质软烂易咀嚼，汤汁清甜不油腻 💡 喂养小贴士 ✨ 首次添加羊肉需观察3天，确认无过敏反应 ✨ 汤汁可拌入宝宝面条、米饭，提升食欲 ✨ 搭配绿叶菜泥，营养更全面 一碗暖胃餐，十足守护心 让天然食材的温度，陪伴宝宝度过每个健康冬日❄️ #宝宝辅食 #炖羊排 #光盘行动 #营养丰富 #儿童餐
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小桂学做菜（努力涨粉中)2月前
胡萝卜炖排骨 可甜可辣 大人小孩都喜欢#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #胡萝卜炖排骨 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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淑研辅食记5月前
七个月宝宝就可以吃的排骨浓汤宝，宝宝的下饭神器，做法简单做一次省妈一个礼拜#辅食 #排骨浓汤宝 #宝宝今天吃什么 #辅食教程
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白雪寻味记7月前
排骨炖土豆胡萝卜，简单又美味的家常菜😋🍲 #美食日常#排骨炖土豆胡萝卜#炖排骨#春季长高黄金期
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小乐总辅食记5月前
#辅食日记 #辅食教程 #辅食分享 今儿个安排山药胡萝卜小米粥，软糯好消化，山药对宝宝的肚肚非常友好，和胡萝卜一起煮成粥，健脾养胃好消化，主要一锅炖非常省妈，哈哈哈哈#浦利顿电炖锅 #上热门 @DOU+小助手
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兴义金种子托管服务5月前
金种子托管午餐 #小饭桌 今日午餐： 萝卜炖牛肉🥩 🥔土豆炒肉片 胡萝卜🥕炒肉沫 🥬白菜豆腐汤 水果西瓜🍉 | 营养均衡 | 美味健康 #营养午餐 #中午吃什么 #托管日常
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张张辅食记3天前
1岁+宝宝辅食｜吃不腻的家常菜孩子很喜欢 土豆炖排骨 土豆粉粉糯糯的 特别好吃！#宝宝辅食 #辅食 #儿童美食 #土豆炖排骨 #抖音美食创作者
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小清柠辅食记1月前
8月龄吃辅食第18天，今天吃田园时蔬粥，一锅炖的蔬菜粥很方便！这样做的西兰花胡萝卜粥，膳食纤维满满，多给孩子这样做着吃，清甜软糯，比大鱼大肉还营养！#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #婴儿粥#营养粥 #辅食
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刘老师谈儿童长高5月前
山药炖鸡汤 孩子爱吃长高个！ #山药 #鸡汤 #辅食教程 #长高 #家长必学
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颖颖生活记2月前
没有胃口，孩子长身体，打工人没有时间煲汤的的都可以尝试一下这个玉米胡萝卜排骨炖汤，直接和饭一锅出。汤鲜肉嫩，营养好喝又滋养，关键是不用开煤气，都快去试试吧！#电饭煲美食 #懒人美食 #炖汤 #好好吃饭大赛 #排骨汤
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小九九成长记8月前
一锅炖辅食 觉得做辅食很麻烦的姐妹们看过来哦 这个一锅炖真的是超级简单 营养搭配 快来试试吧～#辅食教程 #每天不重样 #小月龄辅食 #营养搭配 #宝宝辅食跟我学
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小依依妈妈7月前
想要宝宝肉肉的，那肉汤一定要管够，今天分享的这个汤，汤鲜肉嫩 营养足足的，宝宝一口一口停不下来。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食分享
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Lu7月前
今天辅食土豆胡萝卜炖牛肉，直接给我家崽子吃迷糊了哈哈，配上香喷喷的大米饭绝了，巨下饭，嘿嘿，快给你家崽安排吧#认真吃饭 #宝宝辅食制作 #宝宝肉类辅食做法
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等等.6月前
家常玉米排骨汤这样炖，全家都爱吃 每周喝几次的胡萝卜玉米排骨汤，好喝又营养。这样炖出来的排骨软烂入味，汤每次都能多喝两碗！做法真的很简单，很适合懒人和新手的一道靓汤#强烈推荐 #排骨汤 #做饭
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阿琼小厨日记2周前
#煲汤 最适合小朋友喝的骨头玉米胡萝卜汤来咯，最简单的做法#炖汤系列
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李小月（做菜分享）5月前
下厨vlog | 简单家常菜 做什么给9岁孩子吃？ 肉丁炖土豆胡萝卜 煎黑椒鸡腿 虾皮杭白菜#在家做美食 #美食 #我的厨房日记 #健康美食 #家常饭菜
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泽妈辅食4月前
宝宝要长肉，肉汤要管够，用牛尾骨搭配蔬菜，做成牛尾骨汤，汤鲜肉嫩，营养均衡#辅食#小月龄辅食#辅食教程#宝宝爱吃@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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狒狒开饭咯5月前
小朋友晚餐｜好吃到光盘的梅酱排骨，大小朋友都很喜欢！ 搭配菜芯+金银米饭+山药胡萝卜玉米猪骨汤；清爽开胃，营养健康还好吃！夏天太热没胃口的，可以试试这个大小朋友都喜欢的梅酱排骨！#美食分享 #儿童营养 #辅食这样做宝宝很爱吃 #今天吃什么 #好好吃饭大赛
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兰兰厨房菜2周前
秋季是孩子补高的季节，给孩子煲胡萝卜玉米排骨汤喝，营养丰富，汤鲜味美，鲜甜可口孩子也很喜欢喝#养生汤锅 #玉米胡萝卜排骨汤 #秋季营养汤
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红泥小火炉8月前
胡萝卜木耳炖牛肉｜彩椒炒蛋#送饭 #每天吃什么 #学生餐 #小学生
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@@美食~二胖哥2周前
汤汁鲜美适合老人孩子#抖音美食推荐官 #美食 #在家做美食 #快来一起尝个鲜 #玉米排骨汤
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吾家食养日记2周前
宝藏家常菜：番茄土豆焖牛腩 全家人的最爱！ 天气一冷，就馋这口暖乎乎的番茄土豆炖牛腩，有菜有肉，酸甜开胃，牛肉软烂入味，土豆胡萝卜软糯香甜，米饭裹满汤汁好吃到爆，孩子一吃一个不吱声，妈耶！就是太费米饭了！#家庭美食 #冬季食谱#儿童美食#番茄土豆炖牛腩 #晚饭吃什么 #抖音美食创作人
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大鹏的美食日记3月前
天热不想吃的太油腻，可以试下这个#清炖排骨汤 食材丰富，好喝还有营养，特别适合长身体的小朋友！#清炖排骨汤做法 #清炖排骨的家常做法 #排骨汤 #美食教程
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歆歆妈妈5月前
跟着厚皮橙做哈佛蔬菜汤，做法简单，有研究表明一周喝三次对身体好处多多 #哈佛蔬菜汤 #跟着厚皮橙学做饭适合新手 #厚皮橙 #哈佛蔬菜汤 #低卡低脂餐 @DOU+小助手
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汤圆圆又圆（辅食）～4天前
终于找到给宝宝炖牛肉软烂的秘诀了，这样做软烂入味，伴着米饭宝宝吃一大碗#宝宝辅食#宝宝炖牛肉#番茄牛肉炖土豆
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美伢伢.养娃记1周前
追肉长个期适合孩子喝的羊肚菌牛尾骨汤，胡萝卜的清甜 羊肚菌的菌香，健脾养胃 增强免yi力周周一定要给孩子安排一次，牛尾骨营养全面钙和锌的含量非常高，特别适合孩子追高期用来炖汤。#宝宝炖汤#牛尾骨#宝妈分享#宝宝爱吃#宝宝长个
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阿香爱喝汤2天前
玉竹胡萝卜汤。#养生汤 #美食 #为你煲汤 #煲汤 #炖汤
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江西小炒~家庭版4月前
牛腩炖胡萝卜🥕我全程没放一滴水，出锅就有很多汤，好在孩子们喜欢汤拌饭😄#家常菜#记录生活 #亲自下厨 #家常便饭简单又幸福 #一日三餐人间烟火
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森森～2天前
#美食 #教你做美食 #美食教程 #煲汤 #营养又健康的早餐
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中年少女秋4天前
#抖音美食创作者 #热门 🥕胡萝卜土豆#日常分享 #红烧牛排骨，一口脱骨，炖的非常软烂，很适合孩子吃，胡萝这个季节也很鲜甜，搭配牛排骨非常好吃😛#记录我的生活
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承承妈♥️7月前
胡萝卜山药排骨汤 秋天天气干燥，妈妈们一定要多给孩子做这个山药排骨汤，汤鲜味美，营养又好喝，而且做法非常简单，秋冬季节来上一碗太幸福啦！#宝宝辅食 #不重样宝宝辅食 #宝宝爱吃 ＃我的招牌辅食#胡萝卜山药排骨汤
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书珩爸爸（辅食记）3周前
一岁宝宝辅食--胡萝卜炖排骨 排骨试试这样做给孩子吃，软烂脱骨#宝宝营养辅食#宝宝爱吃的辅食分享#宝宝今日辅食吃这个#适合宝宝的美食推荐
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小玥玥妈妈4月前
12M+ 追钙追锌肥儿汤，宝宝不长肉肉汤要管够，这道牛尾骨汤不仅能帮助宝宝长肉肉，又能补充宝宝所缺乏的赖氨酸。炖出来非常软烂，满满的胶质感，宝宝很爱吃。#宝宝辅食 #宝宝补钙 #舔鲜牛尾骨 #宝宝爱吃#肥儿汤
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杨晓庆医生2周前
胡萝下这样炖，养脾胃通中焦！ #杨晓庆医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科#医学科普
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心柿4月前
排骨山药玉米胡萝卜浓汤宝
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海南芳芳2月前
秋天适合喝的汤，莲藕胡萝卜山药骨头汤，简单食材简单做法 宝妈们，开饭啦！🍲今晚给娃和自己炖了一锅营养满满的——莲藕胡萝卜山药骨头汤，软烂脱骨的骨头，搭配清甜滋润的红萝卜和莲藕，汤鲜味美，一碗下肚超满足～💪 👶宝宝爱吃，妈妈放心！健脾养胃、补钙长身体，秋冬干燥季节喝它再合适不过～❤️ 简单易做，暖心又暖胃，快给你家宝贝也安排上吧！ #秋冬暖胃汤 #营养餐#莲藕汤#莲藕汤做法#家常美食
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三个小妖精嫲嫲5月前
黄皮汤 当季黄皮炖汤，绝对是夏天最合适的了！饭前喝的话，绝对能多吃俩碗大米饭！搭配淮山、莲子、胡萝卜，特别适合小朋友，我们家连汤渣都不放过！#抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #宝宝爱吃 #黄皮汤
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米乐妈辅食4天前
#辅食教程#辅食分享#辅食做法#辅食不重样#辅食烩饭
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宸宝辅食记4月前
不会做辅食的妈妈快收藏起来喔！一周宝宝辅食粥安排上啦～宝宝辅食营养粥一锅炖，做法简单又营养，每天都是新口味。#辅食教程 #宝宝辅食 #营养粥 #夏天宝宝吃什么 #辅食打卡
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晚晚不晚4月前
不知道吃什么？一定要试试土豆炖牛肉，娃超爱！土豆炖牛肉不柴秘诀来啦～ 牛肉焯水后加开水，放几片山楂炖40分钟，再放土豆胡萝卜焖20分钟，肉嫩到抿嘴化！简单好做，挑食娃都扒拉两碗～#我的厨房日记 #好好吃饭 #土豆炖牛肉 #我的生活日记 #vlog十亿流量扶持计划
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鹏妈爱做饭3周前
不知道给孩子吃什么的时候，一定要试试这个时蔬炖肉末，不然你都不知道你家孩子有多爱吃饭，简单易做有肉有菜，拌着米饭真的巨香巨下饭#宝宝食谱 #儿童餐#美食
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饭饭汁浇4月前
一份排骨分2吃！老人爱喝的清炖汤vs孩子抢着吃的红烧，一锅搞定超省事～家里有老有小的姐妹看过来！同一份排骨分两次做，省时又贴心～先炖一锅清水冬瓜胡萝卜排骨汤，只放大料、盐和鸡精，清清爽爽，老人喝着舒服还暖胃；留出几块排骨，再烧个红烧的，酱香浓郁，肉嫩脱骨，孩子直接用手抓着吃，一顿能多炫半碗饭！赶紧试试～#饭饭汁浇 #记录真实生活 #排骨 #真实生活分享计划
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豆妈豆画2天前
小学生都会的咖喱饭：鸡腿肉、土豆、胡萝卜，放锅里加油翻炒几下，加热水开锅转中小火炖15分钟,再加两块咖喱炖3分钟收汤汁，浇在米饭上就可以享受美味啦！#咖喱饭#学做菜 #抖音美食创作人 #创作灵感#有手就会
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俊俊姐🍭2天前
上次#炖琵琶腿 放了俩个尖椒，孩爸不能吃辣，这次专门炖了不辣的，加了两个胡萝卜炖的软软的，很好吃。#红烧鸡腿家常做法 #美食
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萌宝辅食记3天前
#辅食分享#辅食教程#辅食不重样#营养辅食做法#辅食烩饭
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养为贵养生汤4月前
孩子积食内热，就煮这个汤#苹果四物汤 #煲汤 #养生汤 #广东靓汤
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秒针爱做饭8月前
这样炖的排骨汤鲜味美，肉质醇香，营养丰富，适合大人小孩吃，喜欢收藏起来，炖给家人喝。#玉米排骨汤 #玉米胡萝卜排骨汤 #汤鲜味美的排骨汤 @DOU+小助手
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小布甄选2天前
#人少的时候可以这样吃，电饭煲里放一个耐高温的瓦罐，里面放排骨、山药胡萝卜，按煮饭键，饭好了汤也好了，特别省事。平时和孩子两个人在家也可以这样做！#懒人美食#做法简单又营养＃电饭锅一锅出 ＃瓦罐 收起
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梁山县电视台广播综合频道2周前
人少的时候可以这样吃，电饭煲里放一个耐高温的瓦罐，里面放排骨、山药胡萝卜，按煮饭键，饭好了汤也好了，特别省事。平时和孩子两个人在家也可以这样做！#懒人美食 #做法简单又营养 #电饭锅一锅出 #瓦罐
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元气妈妈辅食记4月前
夏天宝宝不爱吃饭，可以给他安排点汤汤水水，这个排骨四神汤 汤鲜味美，宝宝非常喜欢喝。#宝宝辅食#辅食教程#四神汤#宝宝夏天吃什么#格尔顿炖汤汤料
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鲁山融媒2周前
人少的时候可以这样吃，电饭煲里放一个耐高温的瓦罐，里面放排骨、山药胡萝卜，按煮饭键，饭好了汤也好了，特别省事。平时和孩子两个人在家也可以这样做！#懒人美食 #做法简单又营养 #电饭锅一锅出 #瓦罐
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树妈养娃2天前
孩子瘦瘦小小吃什么都不长肉的，多喝这碗汤吧#健脾养胃 #养生汤 #食疗
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是瑞瑞宝吖4天前
2025.11.26，瑞宝18个18天，吃辅食302天。主打每天不重样，今天是羊肉炖萝卜汤饭哟。 #宝宝辅食辅食每天更新
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小欧爱做菜4周前
秋冬要多喝的6种营养汤#营养汤品 #秋冬吃什么 #美食分享
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