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陶学长带你获佳绩(可规划)
1周前
提分先睡好!3步搞定高质量睡眠,学习不犯困!#学习状态 #睡觉 #干货分享 #高中生 #时间管理
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儿保李伟医生
1月前
宝宝连着睡好几小时,需要叫醒喂奶吗? #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #宝宝睡眠 #母乳喂养 #奶粉喂养
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李医生聊脑袋那些事
4月前
睡眠的时长多少为好? #睡眠科普 #睡眠时间
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陈特富贵
2周前
早睡 睡足🟰改命
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赵征宇教授谈失眠
6月前
#睡眠障碍 #阳虚 #门诊日常 #中医 #抖音健康使用计划
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儿保李伟医生
6月前
宝宝连着睡好几个小时,会不会饿晕了? #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #育儿 #宝宝睡眠 #喂奶
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阿曾呀
5天前
冬季多睡小技巧#内容太过真实 #精神状态belike #小妙招大作用 #小技巧分享 #干货分享
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温阳名中医王凌
3周前
#失眠 #中医
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知识科普
1月前
#健康 #涨知识 #原创视频 #养生保健
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左佳霓
1周前
#身心健康 #睡眠 #情绪稳定 #生气 #养生之道
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阿伟科普涨知识
11月前
早睡的好处多多 早睡,让你想象不到的变化! #早睡 #习惯 #涨知识 #冷知识
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A000寶紅
2天前
满满的干货,你学会了吗?#冬季多睡小妙招
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小羊睡醒噜🐑
3天前
冬天睡觉的正确打开方式‼️#分享生活小技巧 #内容过于真实 #意想不到的结局 #正确的打开方式 #懒人必备 @抖音小助手 @DOU+小助手
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艳艳学姐
1周前
冬季多睡小妙招#意想不到的结局
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儿保李伟医生
1年前
宝宝连着睡,要不要叫起来喂奶? #宝宝可以多长时间不吃奶
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王蔚蓝
5月前
亲测管用的好睡妙招😴#失眠#入睡困难 #睡觉 #王蔚蓝
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廖桂良(认知觉醒)
5天前
day13 #早起#自律#认知觉醒
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郭尾巴
2天前
一定要早睡!真的可以改命!#女性成长 #女性智慧 #早睡早起 #熬夜 #吸引力法则
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日光浴
4天前
#登陆少年 #内容过于真实 #冬天多睡小技巧
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儿保李伟医生
8月前
宝宝连着睡要不要叫起来喂奶 #夜间喂奶 #宝宝睡眠时间 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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Jack老师
2天前
#别让睡眠偷走你的训练成果!睡不好,受伤风险直接翻倍 #健身#睡眠#健康
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小涵的碎碎念
1月前
早睡其实就是自救,非常重要#内容过于真实 #知识科普 #内容太过真实 #女生
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暴脾气的喵
1周前
多睡小妙招,学起来#原创动画
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科普小优
3天前
冬日怎么能多睡会?#知识科普 #涨知识
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土豆终结者
1周前
多睡小技巧#真实还原 #抽象 #小妙招大作用 #精神状态belike #育儿干货
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瓜田大喇叭
6月前
还以为是我懒呢,原来这才是真正的自然规律啊#万万没想到 #熬夜 #科普 #娱乐评论大赏
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少岛祖
4月前
企业家为什么都要坚持早睡? #健康 #养生#减肥#早睡
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谁是亿亿
3天前
人生的第一等大事!就是睡觉,最近睡得很好,分享一些我的小技巧希望帮到各位闺蜜~ 毕竟睡好了什么都会好起来🥰🥰 #睡眠质量 #睡觉需要仪式感 #睡觉好物 #睡眠好物 #每日分享
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何斐
6月前
为什么不能晚睡晚起,漏发了,补上#医学科普 #减脂小知识#晚睡晚起#睡眠障碍
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审美飞(小solo)
5天前
冬天多睡技巧 冬天多睡小技巧。你学废了吗? #睡觉#冬天该有的样子 #搞笑
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周小瑜SAMA
4天前
入冬多睡小妙招💤#精神状态belike #生活小妙招 #入冬四件套
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TaoTao抗老干货
2周前
九点半必须睡觉,均衡三餐不断食,45岁蔡依林4个狠人冻龄秘诀 #抗老 #冻龄 #蔡依林 #女性健康 #自我提升
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你好881
2天前
午睡别超时!研究提醒:睡太久死亡风险增三成,最佳时长揭晓
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生命时代1
2天前
#尹烨#华大基因
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杨阿巧
1月前
这是双节过后的冷清吗?连续几天,店里营业额连一千都破不了,守着十几个小时也等不来几位客人。这条路还能走多远?我们也不知道。只是看着空荡荡的店面,心里一阵阵发凉。#餐饮人现状 #夫妻店 #现炒快餐 #记录此刻的心情@智界汽车 #智界一点直接一点
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妞妞好物分享
2月前
连续降温晚上会被冻醒,这款秋冬被子太及时了!亲肤面料,蓬松质感裹着超暖,盖着像被云朵裹住。关键能机洗,脏了直接扔洗衣机,想囤保暖又好打理被子的快冲,整夜睡安稳!#家纺床上用品 #豆豆被 #床上用品
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津云
3周前
熬夜到什么程度会猝死?注意!最容易让猝死风险飙升的4种行为 专家建议:非必要不熬夜若必须熬夜建议固定熬夜和起床时间#熬夜#猝死#高血压#健康饮食
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骨科张东升医生
3月前
熬夜猝死前的信号,这三种情况出现立马休息 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
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TED演讲中文解读
1周前
睡眠是你的超能力 TED演讲中文笔记#ted #TED演讲 #睡眠
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第一现场
3周前
熬夜并非无关紧要的习惯,而是潜藏致命风险的健康隐患。看似突发的熬夜猝死,实则身体早已释放多重预警信号,却多被当作 “小毛病” 忽视。下面就带你一口气读懂身体的预警,规避熬夜带来的健康风险。#熬夜 #猝死 #媒体精选计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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朱永锋谈睡眠
1周前
怎么才能让我睡个好觉呢? 怎么样才能睡过好觉呢?#失眠 #睡眠 #睡个好觉 #麻醉睡眠专家朱永锋 #医学科普
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赫妈聊育儿
6月前
2个月宝宝连续睡8个小时,要不要叫醒喂奶 #科学育儿 #科学喂养 #育儿经验分享 #育儿 #关注我每天分享育儿知识
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张总的日常
2周前
#原创视频 #vlog日常 #日常生活 #原创 #搞笑 今天老板娘带大家体检
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陈莴笋
6月前
低精力人快速回血技巧!易累易疲惫→精力充沛! #打工人的精神状态#疲劳#提升自己
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海外观察
3月前
45岁蔡依林被夸状态好,保养秘诀是早睡晚上9点半就要睡觉,连续两三天起来感觉自己超漂亮
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小谢日常
5天前
这样就能多睡一会了#万万没想到#搞笑 视频仅供娱乐
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墨锋
2周前
消除噪音锻炼身体,至于锤多久锤多少下由你自己来决定! 我的经验是: 我是定好闹铃每隔1小时猛锤几分钟,躺下后睡1个小时起来继续猛锤几分钟然后接着睡,1小时后继续…一夜锤6,7次,连续搞了3,5个晚上你们说能不梦制服对方? #噪音 #噪音扰民 #扰民
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共修堂
2天前
健康睡眠小知识#健康睡眠小知识 #健康睡眠 #提升睡眠质量 #共修堂
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邓风启
2周前
逆境不吐心中苦,顺势莫忘来时路#创业 #内容太过真实 #正能量 #退伍不褪色
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PM艳儿姐
1周前
睡眠质量的好坏决定身体的恢复,直接影响健康状态!长时间的失眠,需要警惕!#健康 #德国PM #失眠 #营养素
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我爱养生
3天前
熬夜后别乱补觉!掌握2个关键点,1小时顶一下午#养生就是养健康 #养生知识
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家师卫道
3周前
江山无主,贤者得之。你在什么智商下,在什么原生家庭下,你现在都有第一个要去过的日子。#家卫老师 #家庭教育 #智商 #教育观念 #父母课堂
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旺旺小仙
2周前
悬疑小说‖全文时长23分钟,一口气看完#小说 #悬疑 #文荒推荐 #一口气看完系列 #小说推荐
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会睡觉的明辉
1周前
若再给我一次失眠的机会,这是我会选择的唯一方案 #失眠 #睡眠 #健康科普 #改善失眠
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哈尔滨精神科郭主任
1周前
每天睡6小时,你的身体可能会报复你 #失眠 #熬夜 #精神科 #健康科普 #焦虑
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最新发布时间:2025-12-01 06:30
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