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CCTV生活圈1周前
【冬天乏力倦怠脾胃差，常喝这碗暖身粥】 一到冬天总感觉乏力、倦怠、没精神，而且胃口还不好，应该怎么调理呢？专家推荐试试这道“陈皮桂圆甘蔗粥”！甘蔗、陈皮、桂圆、小米搭配在一起食用，有健脾和胃、养心安神、缓解乏力等功效，适合月经量较少、脾胃虚弱等人群食用。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大陈营养师。5月前
早八人的自救指南！熬夜也能精力满满！ #熬夜补救 #精力管理 #健康新星创作营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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养生小神仙8月前
人参红枣枸杞茶#适合女人喝的茶 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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大淋淋09267月前
4月23日，减脂第65天。 很多姐妹总是说训练无力，身体疲惫，训练后晚上经常失眠。以前我也有这种情况，后面适当补充了营养补给，跟换了个身体似的😁 #挑战100天减肥 #健身知识 #备赛减脂 #肌酸的作用 #肌酸
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郝娜娜1周前
四小时没力气，虚，试试能量补充液。#好物推荐🔥
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炫乐生活-杨Sissi1周前
40+活出30+的状态，全靠这杯冬季活力抗炎饮，坚持就会看到改变#仙女都在喝什么 #自制饮品 #健康饮品 #强烈推荐 @健康中国 @央视新闻
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小房轻养记3月前
这一碗汤下肚，补充能量，整个身子都暖暖的 #健康饮食搭配 #湿气 #调理身体 #食疗小妙招 #养生茶
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梁琪导师3月前
喝什么可以补你的精气神？#梁琪 #智慧人生 #女性智慧 #养生 #正能量
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育见陈皮茶1月前
重阳节，这杯茶是打工人的加油站～工作压力大最耗气血，让人疲惫不堪。黄芪党参为你强力补气，提振精力；陈皮理气健脾，舒缓焦虑。一杯陈皮黄芪党参饮，就是一杯对抗压力的元气补给，让你全天状态满格。今天，就为自己充电！#重阳节#黄芪#新会陈皮 #养生 #养生就是养健康
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浓子6天前
纽崔莱优质蛋白粉你吃了吗？我可是天天吃！吃蛋白粉让我们更健康美丽快乐！精力更充沛！容颜更靓丽！
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不会让你失望的1周前
疲劳经常用这些泡茶喝 #男性养生 #男性 #男性健康养生 #养肾就是养命
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谷云Wink1月前
两眼一睁就是干！日常高能量离不开续航搭档！#元气小树 #困了累了喝元气小树 #生活vlog #好物分享
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卡尔爱迪生爱尼克儿童奶粉专卖店1周前
备战高考吃什么补充脑力？不明真相的家长们，高考前千万别给孩子 子再乱吃东西了#科普一下#家长必读#学霸秘籍#科普#卡尔爱迪生
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肯尼斯賣葫芦8月前
功能饮料别喝太多 #牛磺酸 #老年人 #精力管理 #紫菜 #健康乘风计划
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臻蜜家1周前
熬夜追剧喝什么？歌蜜欧蜂蜜柠檬水解锁养生新姿势#熬夜必备 #追剧小零食 #蜂蜜水 #蜂蜜柠檬水
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姥爷吉祥1周前
#003 宝矿力啡特 和搭档报名了校际网球联赛 想研制一种既能提神又补充电解质的“黑科技” 宝矿力手冲这个Idea应运而生 关键还很好喝，助力我们获得亚军 大家有什么想试的咖啡玩法欢迎评论区留言 #今天你喝咖啡了吗 #咖啡日常 #手冲咖啡 #网球
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王冠5月前
一起来养生 #养生 #养生茶 #vlog日常
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光行者沁林1周前
#强烈推荐 #养颜有料实力派 #从内到外抗衰 时光葆——生命的充电宝 每天喝一杯 给细胞补充能量，提升细胞活力，让体能更旺盛、让精力更充沛， 提高睡眠质量，延缓衰老！ 长续航，强体力，泵脑力、焕容颜！ 时光葆，葆时光！ 历经8年研发抗衰高科技产品 老而不衰，寿而无疾 专家测试[拥抱][拥抱][拥抱] 16小时DNA损伤显减著少； 24小时线粒体含量飞升； 24小时动运能力恢复；提高记忆力 24小时弹性白蛋显著提高； 10天色素沉积下降…… [强][强][强]
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自由1周前
锌镁肌酸，提升力量耐力。 #健身 #健身补剂 #南巨 #肌酸
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冲哥瞰天下1周前
熬夜加班，饮食不规律！早红晚黑，把消耗的精力补回来 #枸杞原浆
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阳阳阳太阳7月前
#电解质｜训练中｜补充钾钠锌微量元素｜大量电解质流失 别光喝白水啦 可以试一试它哦 什么运动都可以喝 清爽 0热量 好喝无负担#电解质水#健身补剂 #健身#自律
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把食疗端上桌的魏姐1周前
56岁才知道，腰腿没劲、膝盖发凉，病根可能在脾胃！ 脾胃是气血的“妈妈”，它虚寒了，就没有足够的气血去滋养我们的筋骨。 这杯老祖宗传下来的茶，我坚持喝，感觉不一样： 🥕 胡萝卜：健脾“加油站”，为身体造气血。 🌶️ 花椒+生姜：深入脾胃，驱散陈年寒气。 🍇 红枣+枸杞：把造好的气血，直接引到全身。 脾胃暖了，气血通了，腰腿自然就感觉热乎有劲了！ 这比直接补关节更管用。 简单做法： 所有材料洗净，胡萝卜切片，加水煮15分钟。当一天的水喝，浑身都暖。 魏姐叮嘱： 容易上火（口干便秘）的姐妹，花椒减到3粒。刷到这条视频的姐妹们，如果您也经常觉得腰腿没劲，膝盖发凉，哪怕您从来不评论，也请在评论区打个“1”让魏姐看看有多少姐妹需要我继续分享这类方法，您的支持就是我坚强下去的动力！ #把食疗端上桌的魏姐 #腰膝养护 #脾胃虚寒 #精力不足 #老祖宗智慧丶＇
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青禾熹九蒸九晒（原凝雨）6月前
这个米汤非常适合夏天出汗多的时候喝，上火的时候喝。可以快速补充津液，很解渴。#米汤 #米油 #补津液 #脾胃调理 #便秘小妙招
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Uncle郑（外出中 十二月更新）1年前
户外运动要及时补充电解质 一盒七条装 冲七大桶水 性价比超高#自制电解质水 #电解质饮料 #快速补充电解质 #补水啦快速补充电解质 #户外运动
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岳三夫5月前
内热大的孩子，有时水补不进去！这是反而补点津液效果更好#内热 #津液 #育儿经验分享
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徐姐优选1周前
经常夜晚出去工作的或者是经常加班的朋友们看过来了，这个东鹏特饮可以给你提供充足的能量，它富含多种维生素，能有效补充身体所需的营养物质，而且口感非常好，特别适合年轻朋友喝。
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徐姐优选1周前
喜欢外出运动或者是经常熬夜加班的朋友们看过来了，这个东鹏特饮可以给你提供充足的能量，它富含多种维生素，能有效补充身体所需的营养物质，而且口感非常好，特别适合年轻朋友喝。
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大晶子(透析)橱窗好物1周前
能量补充液，无磷钾，透后乏力，冒汗，都可以喝#能量补充液
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火车妈中式育儿经1周前
孩子缺津液，家常米汤来帮忙 #中式育儿 #育儿知识 #宝妈 #食养 #儿童营养
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蒙牛食品旗舰店1周前
每天一杯#蒙牛悠瑞骨力 唤醒身体好状态！中老年高端奶粉，就选蒙牛悠瑞骨力！#蒙牛
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欣姐养胃小厨房（大号）1周前
我的视频号每晚7点30分开播：华妹记录生活#种草 #石斛 #百合 #玉竹 #麦冬 新会陈皮
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好物清单1周前
喝的越勤，状态回来的越快，每次一袋，轻松补充维C维P和SOD#刺梨 #晚睡 #刺梨原汁 #维C #刺梨汁
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贫穷玩家6月前
体力像手机掉电，揣瓶易加能牛磺酸饮料快速给你补充能量！#牛磺酸泡腾颗粒 #维生素 #运动
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雪菲力Chivalry5月前
运动色系打卡，和雪菲力一起多巴胺快乐！#运动补充体力饮料 #能量饮料 #运动喝什么水比较好 #雪菲力电解质盐汽水
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儿科医生陈争光4月前
夏喝黑豆水，补津液养脾胃，孩子壮实猛窜个.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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健身jokers3月前
你训练前会补充什么呢？#健身 #健身爱好者 #健身小剧场 #健身人日常 #健身搞笑
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黑妞小店铺1周前
试试这个东鹏特饮，它能帮你快速补充身体所需能量，是款不错的功能型饮料，无论是上班还是上学都可以喝，可以给你带来一丝清凉，赶紧囤起来吧！#爱了爱了 #热搜 #今日分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 一件也是批发#dou小助手热门
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今天喝什么1周前
谁懂啊！久坐办公/长时间学习真的会悄悄脱水～ 东鹏补水啦救大命！清爽口感喝着不腻，补充电解质的同时还能缓解疲惫，开会、赶due时吨吨两口，思路都清晰了～ 四种口味轮换喝，健康补水不单调，打工人/学生党闭眼囤！ #电解质水 #科学补水 #快速补电解质 #运动后补水 #缓解疲劳
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申时抹茶吖1周前
广活力灵芝水野生灵芝精粹 健康绿色 0 脂肪，畅饮无负担#好物推荐推荐 #饮料 #网红饮料 #熬夜必备 #喝出好气色
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小水大王1周前
练后狂炫蛋白？别忘了补这杯蜂蜜水！快速补糖原、修复肌肉，搭配蛋白粉喝，吸收翻倍～ 配料表干净，补充训练流失的水分和能量，恢复速度直接up！健身人训练小buff，闭眼冲✅@TC HAMMER铁锤专卖店
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龙姐滋补1周前
秋冬干燥！三种食材煮出水润皮肤~#补充津液 #干燥起皮 #眼干舌燥 #玉竹党参 #秋冬润燥
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大魔王饮品旗舰店1周前
补充元气就选它！让你的身体轻盈无负担！ #大魔王功能饮料 #能量饮料 #0负担
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蒋点点…1周前
打工人续命水，苹果+黄芪喝出好气色#养生茶 #多喝水 #热饮 #日常分享
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奶莓软糖🍬1周前
偷偷把她手里奶茶换成它吧，里面食材都是对女生比较友好#茯参姜汁 #仙女们都在喝什么 #补充维生素 #健康饮品
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小慧MM～（彬彬同学）1周前
立冬后，吃甘蔗是大补！记住这个搭配煮一壶全家老少皆宜，不仅补充津液的同时对脾胃友好，能减少很多大麻烦#食疗小妙招 #喝出好气色 #秋冬热饮 #甘蔗苹果水 #水果茶
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橙子暴富81周前
干了这杯秋天润润水，玉竹麦冬雪梨生津水 空调房太干了，需要补充津液，就喝玉竹麦冬生津水#玉竹 #麦冬 #喝出好气色 #夏日饮品 #天气太干燥@DOU+上热门 @DOU+小助手
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小灵1周前
女生姨妈来了喝什么 姨妈来的那几天，是不是总觉得小腹不舒服没精神，想喝点热的又不知道喝点啥？今天这碗暖宫汤收藏好了，需要的时候煮一碗，暖暖自己真的很棒！#苹果姜枣汤 #喝出好气色 #姨妈期
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王皓正1周前
上火的根本原因就是缺少津液，烧着的锅如果没有水的话马上就烧红了，预防上火的人要多补充津液。记下来，记下来。#上火 #津液 #生津饮 #养生
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大静子(透析)生活2周前
能量液无磷钾，透后乏力，胃口不好，补充能量。囤货899十盒划算#能量补充液
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优选好物1周前
别在往杯子里倒白开水了，喝点滋补的刺克刺梨汁补充元气#刺梨 #晚睡 #刺梨原汁 #维C #刺梨汁
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大魔王饮品旗舰店1周前
加班熬夜带上它，效率翻倍！ #大魔王能量饮料 #功能饮料 #补充维生素
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略知一二1周前
经常熬夜吃什么能补回来！#生活小常识 #创作者中心 #创作灵感 #熬夜 #熬夜必备
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优选好物1周前
姐们们，快把这个刺克刺梨汁喝起来，补充维C和SOD，轻松滋养#刺梨 #晚睡 #刺梨原汁 #维C #刺梨汁
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琪琪说健康1周前
晨起空腹补充欧米伽三，助力369均衡配比，为身体注入活力基石，开启健康新一天。 #空腹喝油#小动作大作用#美好生活#仙女都在喝什么
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开心妈妈（好物分享）1周前
含有多种维生素的功能饮料。加班儿或者开车犯困的时候，随时来一罐儿，别看它罐小浓缩的都是精华。经常加班开车的赶紧囤起来吧！
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九月杂货铺1周前
经常熬夜晚睡de姐妹们，建议你们每天喝一条#黑芝麻燕窝核桃桑葚粉 配料表特别干净，真材实料特别好喝，我跟我妈每天都在喝#早餐#仙女们都在喝什么
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今音-陈陈6天前
秋冬季非常适合喝元气六宝茶：黄芪，党参，西洋参，麦冬，枸杞，贡菊都是道地食材，生态产品！#养生茶
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困困小熊饼2周前
我好像丢了些什么 又好像从来没有拥有过 #健身 #日常vlog #精神氮泵 #inmyfellings #纯耕枸杞原浆
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饮力补给站1周前
#冬季养生 #创作者中心 #创作灵感 双仁滋养 暖润加倍:花生核桃露#饮品制作#喝出好气色@抖音创作小助手 @抖音推荐官# @DOU+小助手
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严料坊银星✨1周前
冬日暖饮，补充维生素c，贴心小盾牌，再水里加上一袋就能喝 #姜黄 #严料坊 #维生素 #冬季饮品
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文子养生记1周前
不管大人小孩秋后要多喝这个润肺米糊，俗话说：“秋藕最养人”非常适合干燥的秋冬给家人吃 补充津液，清清润润的很舒服#食疗小妙招 #早餐吃什么 #健康养生
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